Katekoli Uma

Faʻasinomaga Rusia o vaevaega o solofanua: uiga, mea lelei ma mea le lelei
Lafumanu

Faʻasinomaga Rusia o vaevaega o solofanua: uiga, mea lelei ma mea le lelei

I le lalolagi o loo i ai le 4 ituaiga o solofanua solofanua mama, e iloga i le televave ma le malosi pe a tamoe le solofanua. E uiga i se tasi oi latou, o le uii pito i pito i tua o Rusia - o le a talanoaina i lenei tusiga. Faʻasolopito o faʻamaumauga a Rusia - o le taunuuga o le sopoia o solofanua Amerika ma Orlov. O lo latou aveeseina na amata i le amataga o le 20 seneturi ma sa faatinoina ma le faamoemoe o le faateleina o le fiafia i solofanua o Oryol.

Faitau Atili
Uma

Uma: tuufaatasiga, tulaga tau taumafa, mea aoga

O i tatou taitoatasi e masani i le lanumeamata lanumeamata, e manaia lona manogi. O se tasi o elemene sili ona lauiloa o le teuteuina o ipu ma avatu ia i latou meaʻai. Ae ui i lea, e toaitiiti tagata e iloa o lenei fale faigata e iai foi mea manaia faamalolo. I totonu o lenei tusiga o le a tatou tilotilo pe faapefea ona aoga le otaota mo le tino o le tagata ma pe o le a le mea e solia ai lona faaaogaina.
Faitau Atili
Uma

Auala o le seleselega mo le taumalulu i le fale

O le laau e taʻua o le dill e iloa e tagata uma. E faʻaaogaina i salakeke, faʻaaogaina i le gaosiga o vaʻavaʻa ma pipi, faʻamaʻaina i ipu eseese. Faʻafetai uma lava i le uiga ese o le tofo, lea e faaopoopo atu i lenei, o se faleteuoloa foi o vitamini eseese. I le masani ai, ou te manaʻo e mafai ona faʻaaogaina lenei oloa i le tausaga atoa, ona i ai lea o faigata: e teu le pulu mo sina taimi i totonu o le pusaaisa, ma o le faleoloa e masani lava ona liua le mutia.
Faitau Atili