Katekoli Tuputupuina asparagus

O lenei laau e masani ona taʻua o se meaʻai, e aunoa ma le masalosalo e mafai ona manuia i luga o ona lava moega. O faʻamanuiaga ma fiafiaga o le manaia lelei o le asparagus e le mafai ona faʻatusatusa i se isi lava mea. E le gata i lea, o uluai seleselega o asparagus moni e matua moni lava mai le faaiuga o Aperila, talu ona faʻaaogaina ona lala pito itiiti e fai ma meaai.

O faleoloa supamaketi e naʻo le paʻuʻese mai le tele o fualaau 'aina eseese, o le tele o mea e le mafai ona tatou fuafuaina. O le manatu o le faʻaaluina o tupe i luga o "mea mamao mai fafo" e tutusa lava ma le lafoina i le matagi, o nisi taimi tatou te le mafaufau ai e uiga i le tele o meaʻai latou te natia ia i latou lava.