O le tuputupu ae o le kukalalepa i lau lava togalaau e sili atu le faigata nai lo le mea masani mo kopa paʻepaʻe. A uma, o lenei ituaiga kāpeti e le o mausali ma e sili atu ona faigata i le tausiga. Ae ui i lea, o le tofo, maualuga o meaʻai o vitamini ma mea aoga e faia ai le lanu o le falesaʻi e manaʻomia mo le taumafa o tamaiti ma tagata matutua.
