Katekoli Vitamini mo moa lapisi

Meaola faʻamaʻi ma a latou faʻaoga
Faʻapipiʻi mea

Meaola faʻamaʻi ma a latou faʻaoga

O le tele o fai togalaau ma fai togalaau, oe na faʻaaogaina muamua le sawdust, peat or greens o se mea e mulimulitaʻi, na iu lava ina suia i le vevela. O lenei mea e ufiufi ai mea e faʻaaogaina e le gata i kamupani tetele agrarian, ae faʻapea foi i faifaatoaga laiti. O le asō o le a tatou iloa ai le mea e faʻalavelave ai, talanoa i lona faʻaogaina, ma suesue foi i mea faʻapitoa o le taotoga.

Faitau Atili
Vitamini mo moa lapisi

O a fualaau suamalie e tuʻuina atu i moa

O se tagata faifaatoʻaga o se ulugalii amataina o se fagafao, i lenei tulaga o se moa, lea na maua mai ona o le sopoia o tagata taitoatasi o ituaiga eseese. O le mea autu o nei meaola o le mamafa o le mamafa o le mamafa. O le mea lea, o moa laiti moa e oʻo i le 7 tausaga le matua e maua pe a ma le 2.5 kilokalama. Ina ia mafai e le au laiti ona vave maua le mamafa, latou te manaʻomia ni mea lelei paleni, lea e tatau ona aofia ai se faʻalavelave o vitamini.
Faitau Atili