Katekoli Fualaau 'aina

O se tagata e leʻi taumafai lava e fai se guava, o le a ofo i le taliaina o le faʻamatalaga o lenei fua o le "tupu o fua". Sei o tatou tilotilo totoa i ai ma saili po o le a le fua o le vine ma pe oa meatotino e pei o lenei laau. Calorie ma le paleni o le paleni o taumafa. E foliga mai e le mafaamatalaina le manava o Gua i fafo: i le foliga o le fua e pei o se apu po o se pea, lanumeamata pe samasama, e ufiufi i tubercles.

Na o le tolusefulu tausaga ua mavae, o fualaau oona ua manatu o se oloa laititi. O le eseesega o loʻo i ai nei i maketi ma supamaketi o le a faʻafiafiaina le tagata faʻatau. Mo le mauaina o le tele o faamanuiaga mai nei oloa, e tatau ona e filifilia ma iloa meatotino patino o fualaau taitasi. I totonu o lenei tusiga o le a tatou tilotilo ai i fua fericoa o fualaau aina - o lona taua o meaʻai, mea e teuteuina ma meaʻai, faapea foi ma fualaau.