O le taumafaina o apricots, matou, e aunoa ma le mafaufau, togi fatu, ma o le mea moni ua matou le faia - i le tulaga aoga o le autu o apricots e le itiiti ifo i le tele o mea e sili ona masani ai i matou. E faʻaaogaina i le kuka, togafitiga faʻaleaganuʻu, cosmetology, pei o le a matou taʻu atili atu ia te oe. Meaʻai tau taumafa: mea o mea oona I le 100 g o fatu mai fatu apricot e tusa ma le tolu o fualaau o meaʻai (25 g), e sili atu ma le afa o le aso manaomia mo gaʻo (45 g), ma pe tusa ma le 3 g o gaʻo, 5 g vai ma le 2.5 g efuefu.
Katekoli Buckwheat
Buckwheat, poo buckwheat groats - o le fua o le buckwheat plants. Buckwheat o le aiga o Buckwheat, o lona lauʻeleʻele o Tibet, Nepal, i le itu i mātū o Initia. E te iloa? O le igoa "buckwheat" i Rusia na sau mai le upu "Eleni" - na aumaia ia i matou le laau mai Eleni, sosoo ai ma le Malo o Roma i Sasaʻe po o Byzantium.