Katekoli Matalena masina

Sauerkraut e tamaoaiga i vitamini, lea ei ai sona aafiaga lelei i le gastrointestinal tract. O le ipu e faigofie lava ona saunia, ae ua iloa e le au faletua e tusa ai ma le kalena masina o loʻo i ai aso lelei mo lenei faiga. Pickles, selesele i le aso sao, lelei ma umi le teuina.

Sauerkraut poʻo le kāpeti tilotilo e masani ona asiasi i luga o laulau i le taimi malulu, aua e le gata i le vevela ma le vevela, o loʻo i ai mea e faʻamalolo ai ma o le punavai foi o le tele o mea aoga ma vitamini. Faatasi ai ma i latou e masani ona galulue i le salting cafeti, e tele ua latou faalelei ma le kalena o le masina, aua e tusa lava pe e te mulimuli i le tekinolosi tutusa ma le fua, e mafai ona e maua se taunuuga atoatoa.

I le kalena o le masina, o faʻaaliga o vaega o le masina o loʻo faʻaalia, o lona uiga, suiga i lona faatulagaga i fafo, e faʻalagolago pe faʻapefea ona susulu e le lā vaega o le satelite a le Lalolagi. O masina masina e 29-30 aso ma e aofia ai le 4 masina o le a aafia ai tagata ma le faagasologa o le tele o faagasologa i luga o la tatou paneta. E talitonuina, faatasi ai ma isi mea, latou te aafia ai le tofo ma le lelei o tapenaga o le taumalulu, aemaise lava - sauerkraut.

O masina taʻitasi o le tausaga o loʻo iai ona aso e lelei mo mataupu agrarian ma e le fautuaina mo le galue i le lalolagi. I luga o le faasologa o galuega a le fai togalaau-faʻatoʻaga mo Me, 2019, faʻatasi ai ma fautuaga o le kalena masina ma faʻaaliga o lona faʻaaogaina, auiliili - i le tusiga. Aafiaga o le La Moon Phase on Planting Plants A o agai atu le masina pe tuua le Lalolagi, o lona tulaga o le kalaveina e aʻafia ai le biosphere o la tatou paneta.

Fuafua lau galuega i fugalaau ia Ianuari ma le fesoasoani a le kalena mo le aoina o le masina. O le a fesoasoani e fuafua le taimi mo le lūlūina poʻo le totoina o meaʻai i totonu. E sili atu i lenei mea - faʻaopoopo i le tusiga. Faʻafefea ona aʻafia ai laau o le masina O le kalena o le masina o se faʻamatalaga faigofie o vaega o le masina i le masina. E 4 vaega i le aofai atoa: o le masina tuputupu aʻe, o le masina atoa, o le masina mimita ma le masina fou.

Sauerkraut o se taumafataga maloloina ma lelei. O le iuga lelei e maua pe afai e te mulimuli i le kalena o le masina. O a aso o Novema e sili ona lelei mo fualaau aina, faitau i lalo. E lelei le faia o le seleselega kuka i le masina o le masina? Sa amata ona galulue o matou tuaa i le seleseleina o sauerkraut i le maea ai o Oketopa 14 (o le tausamiga o le Puluvaga) e tusa ai ma masina o le masina.

O le mauaina o se fualaau lelei e le mafai ona faamaonia i taimi uma e tomai ma le malamalama o le tagata nofo i le taumafanafana. O le mafuaʻaga lea e amanaʻia ai e le aufaatoaga poto le kalena o le masina, lea e faavae i tulafono o le natura ma mafai ai ona faailoa mai aso aupito sili ona lelei e le gata mo le totoina ma le totoina o laau eseese, ae faapena foi mo le totoina ma le eseese o galuega i luga o poloka, lea e aafia ai le taunuuga mulimuli. .

O le masina o le lūlūina o le kalena mo le faifaatoaga ma le fugalaau faila o Belarus mo le 2019 o le a fesoasoani e faigofie ona iloa aso lelei ma le leaga mo le luluina o laau. O a mea o le masina o le masina, ma le aʻafiaga o le Satellite i luga o le aganuu - faitau i lalo. O a aʻafiaga o vaega o le masina i luga o le tuputupu ae o le tuputupu aʻe E talitonuina o le taamilosaga o le masina e aʻafia ai le tuputupu ae ma le atinaʻe o meaola.

I le taimi nei, e naunau le au faifaatoʻaga e faateleina le liliu atu i le kalena o le masina, talu ai ona o le manatu o le faatoaga o le paiotiso ua avea ma tagata lauiloa. O le faʻalauteleina o faʻatoʻaga e faʻavae i luga o le totoina o laau totō, lea e faalagolago i ai le faifaatoʻaga i vaega o le masina. O le faatosinaga o le satelite i luga o vaomatua ua matauina e tagata talu mai aso anamua, ae i le taimi nei o lenei aafiaga ua uma ona faamaonia le saienisi.

E leai se masalosalo o le masina i le lalolagi. O le mea e mafai ona faʻaleleia e tagata, e mafai ona faʻaleleia ma faʻaitiitia le miliona miliona o vai o le sami, e pei o ni ufi ma vaʻai, e pei lava ona aʻafia ai le ola i luga o la tatou paneta, e aofia ai le vao. O le kalena lūlū o le masina e faʻavae i luga o lenei faʻalavelave, lea o le a talanoaina i le tusiga.

Mo le manuia o le totoina o faatoaga ma togalaau aina, e maua ai e le aufaifaatoaga ituaiga uma o auala, ma o le tasi o ia mea o le kalena o le masina. O Siberia e ese mai le vaega ogatotonu e le gata i le tau, ae faapea foi i ni nai masina eseese, o le mea lea, e faia ai e tagata suesue fetu ni kalena eseese mo tagata Siberia, fai togalaau ma fai togalaau.

I le mafaufau o le toatele o tagata, e oo lava ia i latou o loo i ai se mea e uiga i faatoaga, o le masina o le luluina o le masina e fesootai muamua lava i masina o le tautotogo ma masina vevela, aua o le taimi lenei o le totoina o galuega (i soo se tulaga, mo tagata o le itumalo i matu) foliga talafeagai.

O le tele o faifaatoaga e galulue i le galueaina o fualaau faisua ma fualaau fualaau suamalie, totoina togalaau, taulai atu i aso lelei o le kalena o le masina. Ma e le o se mea e ofo ai, ona o le aafiaga o le Satellite i luga o meaola ola uma ma faiga e tutupu i luga o le paneta ua leva ona lauiloa. E faʻafefea ona aʻafia le togavao i vaega o le masina, ma pe a sili atu le lelei o le faʻatinoina o galuega faʻatoaga - faʻaopoopo i le tusiga.

O le tele o taimi na iloa ai e le tagata le aafiaga o le masina i luga o le lalolagi atoa, ma e le o se mea e ofo ai, na taumafai o tatou augatuaa e faʻatautaia togavao faʻatoʻaga e taulai atu e le gata i tulaga o le tau, ae faʻapea foi i vaega o le "tamaʻi fetu". O le tele lava, o le laulauina o le aoauli o le masina e lei faʻaaogaina i le taimi faʻaonaponei o le faʻaleleia o atinaʻe fou o tekinolosi fou ma suʻesuʻega faasaienisi.

Sauerkraut o se tasi o mea sili ona pele i le taumalulu. E ese mai i le mea moni o loʻo i ai se tofo lelei tele, e manatu o se mea tuʻufaʻatasiga o le acid ascorbic, fiber ma enzymes. Mo le faia o le kapisi e sosolo ma malie, e tele faletua e faʻauʻu le oloa i nisi aso o le kalena lunariki.