Katekoli Daikon

I lenei tusiga tatou te fia taʻu atu ia te oe le lakonkon - o le aʻa o le aʻa, lea e sili ona lauiloa i Sasaʻe ma o loʻo faasolosolo lava ina tosina mai le mafaufau o faifaatoaga i totonu o le atunuu. O le a le lakonkon, o le a le faʻaaliga o le totoina ma le tausia o lenei laau, ma o le a le mea e mafai ona fai e uiga i le taimi o le totoina ma le aoina, o le ae iloa i ni nai minute.

O le vevela o se mea taʻi tausaga. Ae ui i lea, o loʻo aofia ai mea aoga sili atu i le taumafanafana. O le faʻasaoina o aoga o aʻa e mafai ona seleseleina mo le taumalulu. Ma pe faʻapefea ona faʻasao le suamalie suamalie o daikon, mafaufau atili i le tusiga. O faʻamanuiaga i le tino Daikon - o se meaʻai fualaʻau, o le tutusa o le radish. E mafai ona e tusia tusi e uiga i aoga o lenei fualaʻau: Daikon o loʻo i ai le lisi atoa o vitamini B (mai le B1 i le B12).