Katekoli Bogatyr

Laina le lanu: o aoga ma mea leaga pe a faʻaputu ma pe faapefea ona faʻagogo
Blueberries

Laina le lanu: o aoga ma mea leaga pe a faʻaputu ma pe faapefea ona faʻagogo

E toatele ua latou faalogo e uiga i aoga o laumei, ae toaitiiti e iloa o laulaau lanumoana o loo i ai foi ni fale faamalolo. O le asō o le a tatou tilotilo atu i faʻamatalaga e uiga i laumei, aemaise lava - pe aisea latou te faʻaaogaina ai le laumei, talanoa i mea aoga ma faʻasalaga i le faʻaaogaina o le oloa. Pepa faʻamaʻi O fualaau laʻau e taua ona o le maualuga o inulin, flavonoids, anthocyanins.

Faitau Atili
Bogatyr

O ituaiga eseese o peach: faamatalaga, fautuaga i tausiga

I le taimi nei e mafai ona e vaʻaia se laau ola i totonu o togalaau uma. Ae le o taimi uma e mafai ai e lana seleselega ona faamalie le tagata e ona. Aiseā? E mautinoa lava le le tausia o le laau e le talafeagai. Ae e te leʻi filifiliina soʻo se filifiliga, e tatau ona e faamasani i uiga o ituaiga lauiloa. O le mea moni, mo le vaʻaia o le tau o le itumalo lea o le a atiina ae ai, o le tuufaatasiga o le palapala ma le nofoaga ua filifilia mo le tuputupu ae e taua tele.
Faitau Atili
Bogatyr

Matou te faamasani i togi sili ona lelei

O ituaiga eseese ma ituaiga o pepa suamalie, lea ua olaola i o tatou eria, na fafagaina i fafo. Ma o le toatele oi latou e matua aoga. O le mea moni, latou te manaʻomia le tele o tausiga, ae e le fefefe a tatou fai togalaau. Ae o le toatele oi latou e filifilia ituaiga ituaiga e le manaʻomia ai le tausiga faʻaeteete.
Faitau Atili