E toaitiiti tagata e le iloa e uiga i le aoga o sulu o le rose, aemaise lava i le maualuga o le vitamini C i totonu, ae faaopoopo atu i le puipuia ma le togafitia o le malulu, o sipuni o le rose ma oloa e faavae i luga ia i latou e maua ai le tele o mea faamalolo, faapea foi ma le teenaina. O le a tonu lava, faitau a matou mea.
E te iloa? Rosehip - o se laau mai le aiga piniki, e tusa ma le 400 ituaiga ma e oo atu i le 10,000 ituaiga mea teuteu. E le gata i le mea moni o ona fua (e le o ituaiga uma) ei ai le acid ascorbic sili atu i le tuufaatasiga nai lo lemoni ma fuamoa, i totonu o fualaau aina ma fualaau, o laumei foi e lauiloa mo le mauaina o le maualuga aupito maualuga o vitamin P.
Calorie ma vailaʻau
O fua o le "rose vao" e matua eseese lava i le vailaʻau. E aofia uma ai vitamini (P, PP, C, B1, B2, K, e), ma le micro- (iron, calcium, magnesium, potassium) ma macronutrients (manganese, phosphorus, sodium, copper, molybdenum, zinc, aluminium, selenium ma isi), ma meaola faʻapitoa (citric, malic, oleic, ma isi), ma le suauu taua.
E aofia ai foi suka, glucose, fructose, pectins, flavonoids, tannins, carotenoids.
100 g suauu mamago e leai ni gaʻo, proteins - 3.4 g, carbohydrates - 21.5 g 100 g o le oloa - 110 kcal.
Mea aoga o le rose vao
E pei ona mafai ona e iloa, o le fatuga o le rose vao e matua ese lava, o le fualaau aina e aofia ai le tele o meaʻai. O le mea lea, o meatotino e mafai ona manuia ma fesoasoani i le tino e tau ma faʻamaʻi eseese e tele foi.
E le gata i lea, e le na o fualaau aina e maua ai togafitiga faafomai, ae faapea foi fugalaau, lau, aʻa. Fualaau aina e faʻaaogaina i vailaʻau faʻapitoa, faʻatau togafitiga faʻalauiloa ma isi tino. Mai i sipuni o le rose e faia ai lauti, mea teuteu, meaʻai ma meaʻai, mea manogi, suauu, siva, uaina ma le ava malosi.
O le Rosehip e aoga ona e mafai ona tuʻuina atu na ituaiga o gaioiga:
- tonic;
- anti-inflammatory;
- fomaʻi;
- mea maualuga;
- faʻailoga;
- siama;
- malosi malosi.
Lauau suauu: o le a le aoga ma pe faapefea ona kuka i le fale
O le suauʻu suauu e faʻaaogaina lelei i le cosmetology - mo mata ma lauulu, faʻapea foi i vailaau faʻapitoa e avea o se vailaʻau antiviral, faʻamalolo ma le faʻamaʻi-inflammatory. E mafai ona puipuia le paʻu paʻu mai le malosi o faatosinaga o mea mai fafo, faʻagesegese le faasologa o le soifua matua, tuʻuina atu i ai le malosi, faʻasaʻo le ita ma ituaiga uma o le mumū, tausia paleni vai.
E mafai ona faʻatau mai le suauu i le falemaʻi ma mea teuteu faʻamalosi i le pepa faʻatumu, ma e mafai ona e faia oe i le fale. Ua saunia mai fatu ma fua.
E tatau ona ave se tasi vaega o fualaau mamago ma sasaa i vaega e tolu o le suauʻu manogi. Ma le isi, tuu se fagu suauu i totonu o se vai vai ma tuu ai iina mo le itula. A maeʻa maeʻa le suauʻu, e tatau ona sasaa i totonu o se ipu fagu ma tuu i se nofoaga malulu..
O le a saunia mo le faʻaaoga i le lua i le fitu aso. Aʻo leʻi faʻaaoga i le foliga o lona uiga e tatau ona faʻamafe. O le ola o le suauʻu o le a tolu i le ono masina.
Fatu suauu faia i le auala lava e tasi, faʻafefiloi ma le suauu manogi i le fua faatatau o le 1:10. E mafai ona e faʻauʻu muamua le suauu mo le vaiaso, ona kuka ai lea mo le 15-20 minute, faʻamafanafana ma faʻamalosi isi ono i le fitu itula. 
E taua! O le faʻaaogaina o le suauu o le rosehip e fautuaina mo tagata e mamago ma masani le paʻu. O tagata e maua le paʻu e foliga mai e gaʻo, e le tatau ona faʻaaogaina.E tele suʻega mo foliga masima o le suauu suauu. O nai mea nei:
- Laʻu fuamoa moa fefiloi ma le 0.5 tsp o le suauu. Faʻaaoga e faʻafesoʻotaʻi aʻo leʻi moe mo 15-20 minute. Fuʻu i le tafe vai mafanafana e aunoa ma le faaaogaina o le fasimoli.
- Tasi se sipuni sipuni o le oatmeal flakes i se kofe kofe poʻo le suauʻu, sasaa le vai tafe ma tumau pea seia oʻo i le fulafula. O le faʻafefiloi e tatau ona i ai le tutusa o le falaoamata mafiafia. Mumu kululu i le 40 tikeri ma sasaa le afa o le sipuniti o suauu i totonu. Talosaga mo le afa itula. Afai e manaʻomia e le paʻu ni faʻamalamalamaga, e tatau ona e sasaa se sipuniti o le sua o le tipolo.
O le suauu apamemea e fesoasoani foi e foia na faafitauli e pei o le lauulu malulu ma le vaeluaina. E faaopoopo i le paʻu poo le pulu i le vaega ole 1:10.
Rosehip Tea Brewing Recipes
E fautuaina le inu o le laumei e inu i le malulu, aua o le mea muamua, e fafagaina ai le tino i le vitamini C ma fesoasoani ai i le faʻaosoina o malosiaga e tau ai le siama, ma lona lua, o loʻo i ai lona malosi, e fesoasoani i le faʻaitiitia o toxins.
E le gata i lea, faatasi ai ma le faaumiumi ma masani ona faʻaaogaina, o le vai e mafai ona faʻaititia ai le maualuga o le cholesterol, ei ai le puipuiga i le fatu o faʻamaʻi e pei o le fatu fatu, le taʻavale. E taofia le atherosclerosis. Fesoasoani i faafitauli o le gastrointestinal, e pei o le vevela ma le manava.
E tele auala e vaʻaia ai le lauti rosehip - i totonu o se ulo ma se vevela. O le tele o taimi e faʻaaogaina ai le mea mulimuli - o le mea inu e sili atu ona lelei, o le a sili atu ona tumu. E tatau ona faʻamalosi i totonu o le lua itula. I totonu o le ulo e lua ni sipuni tele mo le 10 minute. 
E mafai ona tuʻuina le Rosehip, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma le lanu uliuli masani poʻo le faʻafefe. E matua lelei lava, pe afai e te faʻamalosi i se vevela e tolu punetini o fualaau suamalie, tasi sipuni ti ti, suka e tofo ai.
O se meafaigaluega taua mo le ARVI o le a avea ma le lauti ma le kulimi mago (jam). O le a tatau ai ona sasaa se sipuni o fualaau aina ma se sipuniti o le kulupu i totonu o se vai vevela i le vai inu. E mafai ona sui fugalaau i viburnum, currants. Faʻaopoopoina foi le rosehip i le lauti ma fualaau faʻalaʻau: chamomile, melissa, mint.
Faatasi ai ma se malulu, o se vao vao e maua ai le fualaau suamalie, faʻaogaina i le po, e fesoasoani tele.
E taua! O le fuga o le Rosehip e tatau ona onā i se vaovao vavalaʻau aua e afaina ai le ufiufi o nifo.O le lauti tivae ua fautuaina mo tagata matutua e le silia ma le tolu tioata i le aso, mo tamaiti - e sili atu ile afa afa i le aso. Afai e inupia le inu i aso uma, ona maeʻa lea o le lua vaiaso o le lauti e tatau ona e malolo.
Aoina ma sauniuniga o le vao vao mo le taumalulu
O mea lago mama mai le "rose rose" e mafai ona faʻatau i le fale talavai, pe mafai foi, i le tulaga o se aiga vao, saunia oe lava. Aua nei galo o le laau totő o le talatala, o lea e tatau ai ona e puipuia ou lima i totigilima.
Fua. O le seleseleina o vine e faia mai Aokuso ia Oketopa (faalagolago i le itulagi o le tuputupu aʻe). A maeʻa muamua gutu, o le aoina mai o nei mea e le toe aoga - o le a latou leiloa nisi o meaʻai i le taimi lenei.
Mo le seleseleina o lanu moli ma le lanumumu mumu talafeagai. Pau na o oe e te tauina fua o fua.
A maeʻa ona aoina le fualaau aina e tatau ona faʻamago - i totonu o le ogaumu poʻo le faʻamago.
E te iloa? E tele vitamini C o maua i fua moli..Lea. O laupepa Rosehip e tele mea aoga: antipyretic, diuretic, immunomodulatory ma isi. Pepa mo mea tau fomaʻi ua seleina i le taumafanafana.
O latou foi e mafai ona faʻamago. O loʻo tuʻuina i luga o pepa (ie) i totonu o potu e lelei le tafe o le ea pe leai foi le malamalama o le la; luga o le auala, i lalo o se pupuni. O taimi taʻitasi, e fefiloi laʻau.
A maeʻa le mago, e sili atu le tipiina o laulaau i lau lauti ma se umi o le 4 mm - o le a sili atu ona faigofie le fafagu. E mafai foi ona e falai i totonu o le ogaumu.
Fugalaau I le avea ai o se tulafono, o le a toto le laau ia Iuni, o le taimi lea ua seleseleina ai le fugalaau fugalaau, lea e iai foi le tele o mea faafomai: anti-inflammatory, soothing.
Tupe mai ia i latou e maua ai se aoga aoga i le gaioiga o le cardiovascular system, e faʻaaogaina i le conjunctivitis ma le blepharitis. Latou te manaʻomia e selesele ma seleulu pe tipi ese lima, aʻo tuʻu se vaega itiiti o le pedicel. Ona faʻaogaina loa lea o le mea faʻapitoa i le faʻamago.
Aʻa. O mea tau togafitiga o loʻo i ai i le pito i tua o sulu: siama, anti-inflammatory, astringent. E seleseleina i le pito o le vaitau vegetative o le laau - i le faaiuga o le autumn, poʻo le taimi e amata ai - i le amataga o le tautotogo.
Faʻapipiʻi ma le faaeteete aʻa i le autu o le rhizome. Ona fufulu lea mai le palapala ma fufulu. A uma ona faʻamamago mai le vai, ona vaeluaina lea i ni fasi vaega laiti - 1-2 cm. I le lumanaʻi, e faʻaputuina vaega, pei o pepa, i luga o pepa poʻo ni ie i lalo o se faʻavaa po o potu faʻasalaga, i ata.
E manaʻomia lou teuina o meafaitino mataga i pusa pepa, taga taga poʻo totonu o pusa tioata. Soifuaga tausi - lua tausaga.
E taua! E le talafeagai le aoina mai o meafaitino matala i nofoaga lata ane i fale gaosi oloa, i auala tetele.
Togafitiga, faʻafouina ma le faʻaleleia o le ola maloloina
O faʻavae e faʻavae i vaega o le "rose rose" e faʻaogaina mo le togafitiga ma le puipuia o le tele o maʻi. I le faaopoopo atu i le influenza ma le SARS, o le rose o le vao e faʻaaogaina e faʻavaeina ai le toto, ma faʻavae maa i gaʻo ma le vevela, faʻafitauli i vaʻa toto, fatu, urinary system, ate, gastrointestinal tract, mucosa oral.
Faaaoga tupe ma fafo atu. Ougama - mo le faʻamalolo o le abrasions, eczema, dermatitis, mumu. O le suauʻu e fesoasoani i fafine susu e faʻapipiʻi le afaina o nifo.
O nai fua ia mo le auala e faia ai ni oloa faʻatalanoa.
Faʻaaogaina o aʻa. I luga o le fua o le fua, ua uma ona matou tusia i luga. O le fusi o aʻa e saunia mai le tasi sipuniti o mea gaʻo mafolafola ma se ipu (200 ml) vai. Ua tumu aʻa i le vai inu ma ua iai i le vevela mo le 12 itula. O le faʻaaogaina e faʻaaogaina e avea o se astringent, mo le cystitis ma le maʻi o le intestinal.
Faʻatoʻaina o petals. Lua laulau punumu o petalini gaosi ua tuu i totonu o le 1.5 kapu o le vai inu. Faʻaiʻu i totonu o se pusa tapuni mo le 30-40 minute. Aʻo le i aveina, aʻafia. O lenei mea e afaina e lelei atoatoa mo le soloia o le paʻu. Ina ia mafai ona umi le umi, o le a faʻasua i poloka oisa ma faʻaaogaina i le taeao.
Laʻau tala laau kuka e pei ona taua i lalo. Lisi i totonu o se mea e faʻafefeteina ai le koko poʻo le kofe e mama. Tuu le vai inu i le fua o le 1:10. Kuki tasi le itula i lalo ole tapuni. Ona aumai lea o le tele o le vai i lona tulaga muamua ma tumau ai le 12 itula. Ae e te leʻi inu, faamama.
I lalo ifo o le ae iloa mea o isi faʻamaʻi e fesoasoani i fua, ma faitau e uiga i faʻamatalaga mo le faʻaaogaina o le ola vao.
Faamalolosia o le tino puipuia
Ina ia faʻamalosia le tino puipuia o le tino ma le fualaʻau mo le tolu masina, e tatau ona e ono laulau puno o le paʻu i le aso ma se ipu vai.
E faigofie lava ona faʻaaoga ma lelei le siva vao vao. Ua tuʻuina i le lauti nai lo le meli ma le suka. Tagata matutua - tasi pe lua sipuni, tamaiti (fuafua i tausaga) - mai le 0.5 i le tasi sipuni.
E fesoasoani fesoasoani o le Rose i ni popolega atuatuvale, atuatuvale ma le le mautonu
Ina ia faʻaleleia le leo o le tino, e fautuaina le inu i se ipu malamalama i taeao uma, 20 minute ao leʻi faia le taeao.
I le vaivai malosi, o se fofo e lelei: faʻafefiloi ipu lua (kofe) ipu suamalie, tasi le ipu o le St. John's fugalaau fugalaau ma fugalaau laurow, pata (300 g), meli (600 g). Ave le aso o le aso i le itula, tasi le sipuni ('aigaʻai).
Mo le le mautonu, o vailaau masani e fautuaina ai le anemone, tarragon, garlic, lipopuka e lua-talo, vailaau vailaau, opu, zizifus, meli uterine, paukini, salu, letusi, cilantro, lemon balm, marjoram, elderberry, irgu, saffron, echinacea, mint, cumin, salina .
Rosehip mo togafitiga o malulu
O le fofo sili ona lelei mo ARVI o le lauti. Ae ui i lea, i totonu foi o le laasaga o le gasegase o le faamaʻi, e mafai ona e ave le paʻu o le rosepost - faalua pe fa taimi i le aso mo se sipuni, inu vai.
Togafitiga o le angina ma le maʻi
I le maʻi, e lelei le inu i le decoction - tasi le tioata i le lua itula seia oʻo i le toomaga. Pe a faʻafai ona faʻaigisa ile angina e tolu taimi i le aso e puipui ai.
Mo faʻamaʻi o le ooto tautala
I le stomatitis, o le fufulu ma le teuteu e lelei foi. Uluaʻi maʻi e tatau ona togafitia i le suauu sosolo - ia latou faʻamalolo vave.
Afai e tatau ona vaʻaia ma le totoa e le stomatitis le tamaʻitaʻi, faʻataunuʻu, cilantro, mumu, maʻaʻau lanu violē, pine, fugalaau, cherry birds, rocambola, laʻau bay, rutabwa, kapisi savoy, acacia ma le meli koria.
Togafitiga o le sinusitis
O se vaifofo sili ona lelei mo le faʻaumatia o mea faʻaleagaga o le suauu o le rosehip. E tatau ona avea ma mataua o le tasi mataua i aso taitasi e oʻo i le lima taimi i le aso. O ia faʻatulagaga o le a fesoasoani e faʻaitiitia le mumunia, faʻaosofia le faʻamalolo vave. O auala e le mafai ona tanumia ai tamaiti i lalo o le lua tausaga.
I faʻamaʻi o le gastrointestinal tract ma le ate
A fesoasoani le malosi i le faʻasalaina o vine: lua fufulunpulapu tuʻu le afa-lita o le vai inu. E fefiloi ma le meli ma ave i le taeao i luga o se manava gaogao seia oʻo ina mou atu faailoga.
O le faʻamaunuʻu o le pupuʻu ua avea o se sui sooupu: o le tasi-vaetolu o se tioata e onā faatolu i le aso ao leʻi oʻo i taumafataga.
Le faʻaleleia o le mafai
Mo le faʻaleleia atili o le malosi o le fola o le fale, e fautuaina e inu i taimi uma le lauti o le rose.
I le tulaga o le faʻasolosolo vave, e mafai ona e suʻeina le paʻu o le rose ropuni i laau afu: lua punetini o fua o le eleele ma le vao tinawort, se sipuni tele o calendula ma trifoli. Suauu i totonu o se lita o vai. Inu 200 ml aʻo lei moe. Vasega: tolu masina. Inu le susu mo le tolu vaiaso, ona faia lea o se afa o le vaiaso.
O le Rosehip mo alii e aoga tele mo se malaise e pei o prostatitis. Ina ia faia lenei mea, latou te fautuaina le faʻaaogaina o lauti mai le pele o le fualaau aina: sasaa se sipunipuni i se ipu vai inu ma tuu i luga e 40 minute.
O le kiona, melon, scorzonera, periwinkle, rootral, hazel, pasili, laʻau masani, horseradish, asparagus, uʻamea o le kālati, goryanka, faʻaoʻo, laumele, saffron, walnuts, nutmeg ei ai se aafiaga lelei i le malosi.
Na maua le faʻaaogaina o sipuni i luga ma le gynnecology. Mo le mamafa o le lafoaia i le taimi o le faʻasologa, e fautuaina e faʻaaoga se paʻu paʻu e tatau ona faʻafefe i le vai. Totoga - ono sipuni i le aso. E fautuaina e amata le togafitiga i ni nai aso ao leʻi amataina le faʻagasologa o tamaʻitaʻi ma faʻaauau pea mo se ulugalii i le tele o aso pe a maeʻa.Contraindications ma le afaina
O le faʻaaogaina o sipuni o le rose e le o le masalosalo, ae o le faʻaaogaina o soʻo se auala i togafitiga faʻasolosolo ma i totonu o le tino e tatau ona faia i inumaga, ae le o le puleaina. O le mea lea, ao lei faia se faaiuga i le faʻaaogaina o le siva o oloa e avea o se togafitiga faʻapitoa, e tatau ona e feutagai ma lau fomaʻi ina ia aloese ai i ni tulaga le talafeagai ma afaina ai lou tino. I mea uma, e oʻo lava i le tele o le faʻaaogaina o le vaitamini C e le aoga, aemaise lava mo tagata o loʻo i ai faafitauli i le gastrointestinal tract (gastritis, ulcer, pancreatitis), aua e mafai ona mafua ai le faʻateleina o nei maʻi.
E le o mea uma lava o fua o lenei laau toto o le a aoga tutusa. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le endocarditis e faʻaaogaina ai e matua faʻasaina. O tagata e maua i le maualuga o le toto maualuga, e sili atu ona lafoai le faʻaaogaina o le ava malosi - ae, i se isi itu, e faʻaosofia ai le faateleina o le mamafa.
Faʻasalaga ma e na o le fautuaga a le fomaʻi na fautuaina e ave faʻataunuʻu ma teuteuga mo i latou o loʻo mafatia i maʻi gallstone. I le auala lava e tasi, e tatau i tagata ona amio faʻatasi ma le lamatiaga o pupuni toto.
E le tatau foi ona e faʻaleagaina le maile ma le faʻaleagaina o tamaiti - o lenei mea e mafua mai i le faʻaumatia o le manava mafiafia o le susu o nifo ma le faʻamamaina o le meaʻai tatau mai le tino.
Afai e te le sili atu i le fua fautuaina ma fefautuaai ma tagata atamamai i le taimi, e le mafai ona aloese mai ni tali, ma e mafai ona e aveesea ia faafitauli o le soifua maloloina.
