
O beets o se tasi lea o mea taua mo le kukaina o borsch, vinaigrette ma beetroot. Ma e ui o lona tofo o le "mo tagata uma," e tele mea aoga e maua ai. Ma ia faia ni beets e le na o le soifua maloloina, ae e lelei foi, matou te fautua atu ina ia faamasani oe lava i fualaau o lo o mulimuli mai mo le sauniaina o le oloa mo le taumalulu.
Peʻa suamalie i le citric acid ma le horseradish
Sauniuniga o Meaʻai:
- beets - 6 kg;
- aʻa toto - 80 g;
- masima - 8 teaspoons;
- suka gaosia - 10 sipuni;
- kumumu - 6 teaspoons;
- coriander fatu - 2 teaspoons;
- lemon - 4 teaspoons.
O le auala mo le sauniuni o lenei fua:
- Faʻamuʻu aʻa i lalo o le vai inu, faʻafefete, paʻu ma olo.
- Aveese laulaau mai le galala, fufulu ma faʻafefe foi.
- Faʻafesoʻotaʻi mea uma o loʻo taʻua i le fua ma faʻafefiloi.
- Tuu le faʻafefiloi i fagu (0.5 l) ma taʻavale luga.
Beetroot ma le suka
Mea Manaomia:
- beets - 3 fasi vaega;
- peppercorns - 7 vaega;
- Lavrushka - 3 tupe.
- masima - 40 g;
- sugar granulated - 40 g;
- vai - 1 l;
- acetic acid - 60 ml.
Taualumaga
- Fufulu beets, faʻafefete, paʻu ma olo.
- Faʻamumu fagu faʻasalaina ma fualaʻau, faaopoopo mea manogi.
- Mo le sasaa, e tatau ona faʻasaʻo le masima ma le sukalala i le vai, ia faʻafefete ma faʻaopopo le vailaʻau oona.
- Liligi le fualaau faisua ma taʻavale lemu.
Pelu Faʻatasi ma le Citric Acid
Lisi o oloa:
- beets - 4 kg;
- horseradish - 60 g;
- vai - 1.5 l;
- caraway fatu ma coriander - 10 g ia;
- masima - 2 teaspoons;
- suka - 8 sipuni;
- lemoni - 2 sipuni tele.
Faatonuga Faʻatino:
- Suauu ma pi le fualaau faisua.
- Fufuluina le horseradish ma aveese lau.
- Otioti beets i ni vaega se 4, auina atu i totoa (0.33 L) ma le horseradish.
- Mo faapaologa, e tatau ona e faaopoopo le suka, masima i vai inu, ma a uma ona solo, faaopoopo i ai le lemon ma caraway fatu.
- Liligi le mea o loʻo i totonu o pusa faʻatasi ma le vaimasusu sauni ma faʻafefete i luga.
Beetroot e aunoa ma le vineka i totonu o se fagu
E tatau:
- beets - 2 kg;
- vai - 1 l;
- masima - 3-4 teaspoons.
Faatonuga:
- Liligi le masima i totonu o le vai inu, faʻafefiloi ma tuʻu le manava manava.
- Fufuluina le fualaau faisua ma aveese le pele. Tasi, piu i totonu o se ipu ipu vai, faaopoopo le suka.
- Seti le uta i luga ma alu mo le 1-2 vaiaso. Mai lea taimi i lea taimi o le a tatau ai ona aoina mai le afu o le taunuuga.
- Tuu le falala ma maeʻa i totonu o fagu, lea e tatau ona tuʻuina i totonu o se fagu vai vai malulu. O le tui o le a muta ai le 40 minute, ona mafai ai lea ona taʻavale le apa.
Beetroot i le suka
Mea:
- beets (talavou) - 2 kilokalama;
- vai - 1 l;
- masima - 4-5 teaspoons.
Taualumaga
- Kuki le fualaau faisua, aveese le pele, tipi, tuu i totonu o fagu mama.
- Faaopopo le masima i vai inu, ona sasaa lea o le beets with brine (mataituina se ratio 3: 2).
- Lili luga o fagu, faʻapipiʻi i totonu o se koneteina vai, lea o le a faʻasalalau mo le 40 minute.
Fale tipi tipi
Faatonuga mo le seleseleina o beets frozen:
- Tasi le fufuluina ma fufuluina o fualaau 'aina ma fagu.
- Faʻasaga i luga o se ipu maʻaleʻale, o loʻo ufiufi i le ufiufi ata.
- Tuu i totonu o le pusaaisa mo le 2 itula, ona faʻasalalauina lea o beets i totonu o ato, ma tapuni.
- E mafai ona tuʻu avanoa i luga o le pusaaisa mo se taimi umi e teuina ai.
Beetroot
Mea:
- beets - 1-2 vaega;
- masima - 1/3 sipuni;
- keleni - 2 fusi;
- uliuli peppercorns - 5 vaega;
- vai - 100 ml;
- Lavrushka - 4-5 vaega.
Laasaga o le kuka:
- Fufulu ma pi le fualaʻau, tipi i liʻo.
- Tuu ni mea manogi ona pipiʻi lea ile pito i lalo o le fagu.
- Fufulu le masima i le vai ma sasaa le fualaau faisua.
- Faʻamauina i se nofoaga mafanafana e aunoa ma se ufiufi.
- A maeʻa le 2 aso, o le fulufula, lea e totoe e tatau ona aveeseina.
- Beets o le a saunia i le 10-14 aso.
Pulu suamalie ma suamalie
Sauniuniga o Meaʻai:
- beets - 1.2 kilokalama;
- lemon - 1.5 teaspoons;
- suka - 1 sipuni.
Faatonuga:
- Fufuluina aʻa o aʻa, aveese le pele ma tipi.
- Faʻaopopo le lemon ma le suka, faʻafefiloi.
- Tuu le fualaau faisua i totonu o fagu (0.25 L), ufiufi ma le faʻafefiloi ma faʻamamaʻa mo le 15-20 minute.
Paʻu pipi mo le borsch
Sauniuniga o Meaʻai:
- beets - 2 kg;
- tamato - 1 kg;
- kāloti - 1 kg;
- aniani - 1 kg;
- Bulgarian pepa - 0.5 kg;
- suauu suauu - 0.25 l;
- acetic acid - 130 ml;
- sugar granulated - 1 ipu;
- masima - 100 g.
Taualumaga
- O Tomatoes e tatau ona liua i paluga pateta, pepa tipi ma le sipuni e pei o ni afa mama, pipi tapuni i luga o se pepa.
- Faʻatasi uma fualaau faisua i totonu o se fagu. Faʻasili le suka i le vai, faaopoopo le vailaʻau ma le suauu. Liligi le vasa faapaleʻele i fualaau faisua, aumai i se vevela ma faʻapipiʻi mo le 30 minute.
- Faatumu ia apa i le nofoaga o le kesi ma taʻavale le pito i luga.
Faʻafelatai le salati i pulou
E tatau:
- musika - 200 g;
- pepa suamalie - 3 vaega;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 2 fasi vaega;
- tamato - 500 g;
- vineta - 20 ml;
- moa fualaʻau - 150 ml;
- pasili greens;
- le masima.
Faatonuga:
- Taʻu le beets ma kāloti ma faʻafefe. Oti le pepa ile afa mama.
- Fry vegetables in oil in one pan and mushrooms in another.
- Tuu fualaau faisua i totonu o se atigi pusa loloto mo le gaoi mulimuli.
- Faʻafefiloi mea uma, faaopoopo le masima ma mea manogi. Faatali seʻi oʻo ina vevela, ma faʻapipiʻi ile vevela vevela mo le afa itula.
- 5 minute aʻo leʻi sauni e faaopoopo le vailaau. Faʻatulaga le mea faigaluega i totonu o apa, faʻamaʻi mo le 15 minute ma taʻavale luga.
O se fuainumera tele o fua o fualaau mo le seleselega mo le taumalulu o le a mafai ai e oe ona maua lau ala masani e kuka ai. Faletupe e mafai ona teuina i totonu o le pusaaisa poʻo totonu o le potu e tusa ai ma tulaga o le vevela ma le faʻamafanafana.