E lua masina o le a pasia ma o le a amata le taimi mo malologa: o tagata o le taumafanafana o le a toe faʻagaoioi galuega i luga o fuafuaga a le tagata lava ia. E le masalomia, o le galue i le ea fou e taua tele io tatou tino. Ae peitai, o le le tausisia o tulafono, lea o le a tatou talanoaina i le tusitusiga, e mafai ona oo atu ai i manuʻa ma gasegase.
Suʻe galuega ma malologa
Aua le soona fai, ia manatua o le galuega e tatau ona aumaia ai le fiafia. A itiiti mai ma le tasi i le itula, faʻalavelave mai ou popolega, fiafia i le taunuuga o le galuega ua uma ona fai, viia oe lava ma tuʻuina atu ou maso ma sooga o se malologa lelei.
A maeʻa le faʻatinoga faaletino i le taumalulu, e mafai ona faigata le faia o le tele o galuega i le taimi lava lena.
Galue i le tulaga saʻo
Vaʻaia lou tua ma tua lalo - e te le galue, punou mo se taimi umi. Afai ei ai se taimi umi e te faʻaleleia ai ma veleina galuega, ona fai lea o se nofoa nofoa poʻo se moega ma faʻaauau pea au taga i ou tulivae. Aʻo lei faia le galuega ma taimi o malologa, ia mautinoa e faia se faʻamalositino - togi lou tauau ma lou lima.
Taumafai e faʻaitiitia le faʻaaogaina, faʻaaoga se kulupu ma se uumi umi mo le veleina, faʻafefe o moega faʻatasi ma se paipa poʻo se faʻavaivai, ma isi.
Ma o tagata e mafatia i le maualuga o le toto e le fautuaina e punou i lalo - ona o le toto o le toto i le ulu, o le tulaga o le tagata fai togalaau e mafai ona faʻaitiitia. E sili atu le sui o slopes i sikuea. Ma e le aʻafia foi le kalave.
Mataʻituina le la
Alu i moega aoʻo le aoauli ma pe a uma le fa i le afiafi, pe a le o le la e pei o le ao. I se vevela aso, malolo i lalo o le paolo o laau. Taumafai e ufiufi lou tua ma lima i ou lavalava - o le a fesoasoani lea e aloese ai mai se tanumi "vevela", faʻapea foi ma le le faʻamumu oe lava. Ia mautinoa ia faʻaaoga le puipui puipui i vaega faʻaalia o le tino.
Filifili lavalava mo galuega faʻatoʻaga mai fausaga masani - lino, cotton. E sili atu ona latou faʻafefe le susu, faʻatagaina le ea e pasia ma e le fatuina ai se "gaogao".
Aua nei galo e uiga i pulou. O lavalava ma se pulou e tatau ona susulu i lanu.
Aua nei galo e uiga i le pusa fesoasoani muamua
Antipyretic, antihistamines, antibacterials, dressings - e tatau ona iai i totonu o le arsenal o soʻo se fai togalaau.
O tagata o loʻo mafatia i faʻamaʻi pipisi i le cardiovascular e tatau ona i ai vailaau e fautuaina e latou fomaʻi. I le faʻaopoopoga i luga, e talafeagai le fuaina o le mamafa pe a ma le faalua i le aso - i le taeao ma le afiafi.
Isi ituaiga o avega
O le faʻaleleia o eleele e mafai ona faʻateleina e ala i le fafagaina, galue i le suo - faʻaaogaina otaota, veleina - fufulu mama. E tatau lenei mea ina ia le mamafa tele le tino faaletino mo le tino. Ma sili atu le lelei i isi galuega e aunoa ma le savali solovae i luga o le mutia - o le auala sili lea ona faigofie e faatea ai le atuatuvale ma le vaivai.
Mulimuli i nei tulafono faigofie ma o le olioli i se seleselega tele ma se malologa sili ona lelei e le faʻapogisaina i le tiga i tua ma sooga, faʻateleina le mamafa ma isi mea le lelei o fale o le taumafanafana. Manatua o le tausia o oe lava ma le puipuia o faʻamaʻi e sili atu ona faigofie ma sili atu le tau nai lo le toe faʻaleleia o lou soifua maloloina ua maeʻa.
