E i ai se vailaʻau poʻo se leai? Faaaogaina o le laau o se diuretic

Till o se mea manogi e masani ona faʻaaoga i le kuka, tuʻuina atu ipu e le gata o se manogi lelei, ae o se tofo faapitoa. E le o se piko se tasi, marinade pe na o se salati foi ua maeʻa e aunoa ma lenei lauusiusi tulagaese. E le gata ina lelei, ae sili foi ona aoga, aua o loo i ai vitamini B, vitamini C, carotene, folic ma le nicotinic acid, o suauu taua, antioxidants, faapea foi le tele o elemene taua.

Ae, e ese mai i ana meatotino aoga, o le dill foi o loo i ai se aafiaga faamalolo, lea na iloa e Aikupito anamua ma faaaogaina lelei i le faatinoga. Na latou togafitia foi le phara i le 5,000 tausaga ua mavae.

Pe o lenei laau toto totogo pe leai?

O tagata alolofa i vailaʻau faʻale-aganuʻu e matua fiafia lava i le fesili: o le dill a diuretic? E fesuisuiai ioe, e ese mai! O se togafitiga faʻapitoa masani, ma le faʻamalolo - o le mea e taua, talu ai o le tele o vailaʻau faʻamalosi e faʻavaivaia ai le tino, fufuluina le paluga mai le tino.

O le mea lea, o le faafaigofieina o le tafe o le vai, o le dill e aveesea ai le edema ma aveese ai toxins ma otaota mai le tino.

Faailoga mo le faʻaaogaina

O le faʻafefeteina o le vavave faʻavave o le lapisi e faaopoopo i le diuretic, e iai foi:

• meatotino filifilia;
• faʻaitiitia le toto maualuga;
• faʻateʻa toto toto;
• fesoasoani i le cystitis;
• faʻamaʻi fatu;
• faigofie ona tatalia ma le le lava;
• faamaluluina le ulu o le ulu;
• faateleina le susu i tina tausi maʻi;
• e faatonutonu ai le gastrointestinal tract;
• faamalosia le loto;
• faʻaitiitia le faʻavaeina o le kesi;
• faʻaitiitia le maualuga o le suka ma le cholesterol;
• ei ai sona faʻamoemoe ma le mataʻutia;
• faateleina le manaʻo.

O le auala lenei o le tele o faʻalapotopotoga o faʻamalologa o loʻo i ai meaʻai.

Faailoga mo le faʻaaogaina:

• togafitiga o fatu ma fatu fatu;
• faateleina le faʻaleleia o kesi;
• i faʻamaʻi o le ate ma le gallbladder;
• ma le gaogao ma tiga tiga;
• faʻamaʻi fatu;
• ma le cystitis;
• ma le maualuga maualuga;
• i faʻamaʻi o le faʻalapotopotoga faʻapitoa;
• i faʻamaʻi o le gastrointestinal tract;
• susu fafaga - ia faateleina le lactation;
• maʻisuka;
• ma se malulu;
• mo le gau o le mamafa.

E masani lava ona mafai?

O le faʻaaogaina o se mutia e foliga mai e leai se leaga, lea e tuʻuina atu i pepe faatoa fananau mai ma fafine maʻitaga, nai lo le manuia, e ono aʻafia ai le tino i nisi taimi, pe afai e le tausisia le fua.

Ae e te leʻi amataina se togafitiga, ia mautinoa e feutagai lau fomaʻi!

Aua nei ave ni meaʻai i:

• Vavave. Afai ei ai lou toto maualuga, ia faʻaeteete i le faʻaaogaina o lenei lanumeamata, aua e faʻaitiitia ai.
• Masina taʻitasi. Talu ai ona o le lapisi e afaina ai le toto, e mafai ona faateleina le tafe toto.
• Faatasi ai ma allergies. O suauu taua o loʻo i totonu o le opu e mafai ona mafua ai allergies.
• Tagata taʻitoʻatasi faʻalepale.

E faʻafefea ona kuka ma inu mo togafitiga faafomaʻi?

I le avea ai o se diuretic, o le dill e mafai ona faʻaaoga faʻapitoa ma faʻatasi ma isi vailaʻau faʻamaʻi. Aisea e faʻaaogaina ai kemisi, pe afai o le natura na foaʻi mai ma le agaalofa i tatou! Ae ina ia mafai ona manuia le togafitiga, e tatau i se tasi ona iloa uma ia faʻaaliga o le sauniuniga o vailaʻau. E faʻapefea ona susu ma inu vailaʻau?

E mafai ona e saunia le vailaau mai le fennel lava ia i foliga fou ma malogo, ma mai ona fatu:

• O fuga lanu fou e le paʻu, e sili atu le na o le faaopoopo i salati poo isi ipu. O lea o le a puipuia uma ai vitamini.
• Ae e mafai ona e faʻamago le kulumu, ma o se fomaʻi masani o le a fiafia e auauna atu ia te oe i soo se taimi o le tausaga. Dill e mafai ona teuina mo le 3-4 tausaga.

Laʻau teuteu

Mo le kuka o le suka:

1. Se sipuni sipuni o le vao vavalaʻau fufuluina mo se ipu vai.
2. Faʻaofi sina afi, aʻau e le sili atu i le 2-3 minute.
3. Ufiufi ma se solo, faʻasolosolo afa itula, aʻa.
4. Faaaoga le 100 kalama 3 taimi i le aso, sili atu i le ituaiga o vevela.

Faʻasalaga o laʻau

O se sipuni sipuni o otaota mago ile 0.5 lita o le vai inu, tuu mo le itula, faamama, ave le afa afa i le aso ao leʻi 'aʻai. E manaʻomia le faʻasusu e kuka i totonu o se vevela.

E le mafai ona e teuina le fusi mo le sili atu nai lo le aso, aua o togafitiga sili ona mataalia e tatau ona faʻaaogaina na o ni mea faʻapipiʻi fou.

Faʻatoʻaina o fatu

O le saunia o le fuaina o fatu e matua faigofie lava, o lenei faagasologa e pei lava o le taina o le lauti:

1. E tatau ona avea se sipuni tele o le nutimomoia (tusa ma le 25 kalama) o fatu, sasaa se ipu vai inu.
2. Faʻamauina mo le 40-50 minute, faʻamafe.
3. O le mea e mafua ai le faʻaaogaina o le 2 sipuni tele i le taimi o le aso, 30-40 minute ao leʻi oʻo i taumafataga. E sili ona lelei i le ituaiga o vevela.

Decoction o fatu

1. Se sipuni sipuni o fatu o fatu e sasaa ai se ipu vai.
2. Fufulu le afi, faʻapipiʻi mo le 15 minute.
3. Tuʻu, faʻalavelave ma faʻaaogaina.
4. E fautuaina e inu le afa afa o le susuga mafanafana i le tele o taimi i le aso ao leʻi oʻo i taumafataga.

Faatasi ai ma le meli

E mafai ona faʻamaina fatu i le paʻu ma ave i luga o se sipuni sipuni, mulumulu ile vai mafanafana. Ae faʻatasi ai ma le faʻaaoga umi o le dill e avea o se diuretic, ina ia aloese ai mai le faʻavaivaia o le tino, e sili atu le faʻaaogaina i le meli. Mumu fatu ua palu ma le meli masani ma 'ai le sipuni tele tolu taimi i le aso. Teu i totonu o se ipu tioata i se nofoaga malulu puipuia mai le la.

O le masani masani o togafitiga ma togafitiga o loʻo i luga o le 2-3 vaiaso, a maeʻa e taua tele lou faia o se suʻega ma pasi i le vai ma le toto mo le auiliiliga.

E le gata i lea, e le o se mea na maua i Eleni anamua le manumalo i tauvaga, e faaopoopo atu i le laurel wreaths, o fusi ua lalagaina mai lala o paʻu. O le au poto Hellenes sa tele ni mea na latou iloa e uiga i le faamaloloina o meatotino, ma o lenei mea na latou viia ai lenei vavega greenery, aua e le mafai ona toe valaauina o ia. Na te faia ni vavega moni:

1. faʻatasi ai ma le faʻaaogaina faifaipea o mea faʻaleagaina o lenei vaovao e pasi atoa ma le fatu fatu cardiac, e fula i lalo o mata;
2. ua toe faʻafouina le metabolism;
3. matua faʻaleleia le tulaga o le cardiovascular system;
4. faamama le paʻu o foliga.

Mulimuli i la matou fautuaga ma o le a matua ofo lava iʻuga o togafitiga.A uma mea uma, ona iloa lea i le togafitiga ma le dill, faʻaopopo i le faʻaumatiaina o se faafitauli faapitoa, o le tino atoa lava ua malolo. O le mea uma lena e uiga i togafitiga ma le dill. Ia soifua maloloina, aua le maʻi!