Fualaau aina

Meaʻai i mea taumafa i beets: e tupu i tamaiti ma tagata matutua, faʻapefea ona faʻaalia ma e mafai ona faʻaumatia?

Meaʻai o mea taumafa - o se mea e masani ona taatele. Ma o tagata e latalata i ai, e tatau ona mataʻituina a latou mea taumafa ma filifili meaai e le maua ai ni mea le lelei.

O le tele o le taumafaina o mea suamalie ma isi mea e maua ai le allergenic, e faʻapupulaina ai le ono mafai ona tali atu i beets.

Alu i le beets i totonu o se tamaititi e faʻaalia i se vevela i luga o le paʻu, mumu mumu ma le faʻaogaina o mata. Pe o se mea e gaosi ai le anufe o se allergenic pe leai, e mafai ona mafua ai le allergies? Tatou te aʻoaʻoina mai le tusiga.

O le tagata gaosi fualaau faisua pe leai?

Sei o tatou mafaufau pe mafai e tamaiti ona afaina i le 'ai o beets ma pe mafai ona latou' ai i le aso mulimuli pe leai foi, pe afai ua faʻamautuina o beets o se mea e maua ai le mea e alu ai le pepe.

O Beetroot ua leva ona taʻutaʻua ona o ona tulaga uiga ese. O loʻo aofia ai le tele o vitamini ma minerale e mafai ai ona e tau ma faʻamaʻi o le fatu ma toto toto e faʻaitiitia ai le maualuga o le cholesterol i le toto, faʻamaonia le metabolism ma faʻalautele le maualuga o le hemoglobin.

Ae peitai, o lenei O le oloa e mafai ona faʻaosofia ai se faʻalavelave faʻafuaseʻi i tamaiti uma ma tagata matutua.. I tagata matutua, o se ituaiga o allergy e seasea lava, ma i tamaiti e mafai ona tupu e oʻo lava ile pepe. E mafai e tamaititi ona faigata tele le ave o beets, ona o lona tuufaatasiga e aofia ai mamafa mamafa, metotia radionucleic ma le oxalic acid. I tamaiti matutua, o le aʻafiaga o le allergy e faʻateleina ai le taumafa tele o laʻau suamalie.

E le faʻaitaitagofie tagata e le pusi, ae o mea o loʻo aofia ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tali e mafai ona faia i le i ai o le ammonium sulfate i le tuufaatasiga - o fugalaupapa i le foliga o le paʻu tioata.

E iai foi i totonu o le fualaau fualaau suamalie, lea e tasi, i le taimi o le tino, e malepe ai i le fructose ma le glucose. E leai se mea e faʻafefe i le kulukose, ae o loʻo i ai se faʻalavelave o le le faapalepale ona o nisi faʻafitauli o le tino. E tutusa lava mo le fructose. O le le faʻapalepale i nei mea e faʻaalia e ala i le fafagaina.

I tamaiti, o se faʻafefe faʻafefe i beets e mafai ona faʻaalia ona o le leai o ni enzymes talafeagai i totonu o le manava. O le tele o fiber i fualaau faisua e mafai ona mafua ai le afaina ma le pala.. O le mea lea, afai o le tamaititi e faigofie i allergies, faʻapipiʻi le oloa i totonu o le meaai pe a uma le tausaga. O le tele o fanau e iu lava ina sili atu i le allergies ma e mafai mulimuli ane ona faaaoga se fualaau aina e aunoa ma le lagonaina o se faaletonu.

E i ai ni faʻamaʻi maʻi?

O le faʻalogo i le beets o le, e ui i lea, e le o le fualaau aina lava ia e faʻamalosi ai, ae o vailaʻau i lona fatuga. Afai e te faʻaaogaina mai le taumafataga, ae faʻaaoga isi e tutusa foliga, o le a le alu ese ia uiga le lelei. O le tele o taimi, o aʻafiaga leaga e tupu i tamaiti laiti. Afai e te vaʻaia i latou i le taimi ma fai taga, i le lumanaʻi o le a mafai e le pepe ona 'ai ni beets e aunoa ma se faʻalavelave. Po o le a lava le matua, o mafuaʻaga autu e mafai ona taʻitaʻia ai se mea e maua ai lenei oloa e pei ona taʻua i lalo:

  • genetic predisposition;
  • allergies i oloa e tutusa foliga;
  • meaʻai meaai;
  • faalavelave faʻaleagaina;
  • meaai le lelei ma masani leaga.
I tamaiti, o le mafuaaga masani e le lava le fausiaina o le vaega o meaʻai. I lenei tulaga, o faʻamaʻi e iu lava ina alu ese e aunoa ma se togafitiga.

Faailoga

O aʻafiaga e ono foliga mai e tusa o le afa itula talu ona 'ai se fualaau faisua, ma se aso pe sili atu.

I tagata matutua

I tagata matutua, o le tali o loʻo mulimuli mai.:

  1. maʻi rhinitis (poʻo le malulu masani);
  2. faʻauʻuina pea;
  3. paʻu o le paʻu;
  4. lanu mumu ma lapataiga;
  5. manava o le tino, tiga i le manava;
  6. allergy asthma ma bronchospasm;
  7. fula o foliga;
  8. afu ma le vomiting;
  9. manava manava

I tamaiti

I totonu o se tamaititi, o le tali e vave ona iloa. I le taimi muamua o ona foliga e mumu. Laititi, faʻamaʻi manava, lapataiga ma le rhinitis e ono tupu. O le malosi o faʻamaoniga o le allergy e faʻamoemoeina e le polokalama faʻafesoʻotaʻi. O le tele o le atinaʻeina i totonu o le pepe, o le faʻavaivaia o aʻafiaga.

I pepe pepe e mafai ona faʻaalia pe afai o le allergen o loʻo faʻaaogaina i le susu o le tina (faitau e uiga i le faatagaina o pusa i le HB ma pe faapefea ona ulufale saʻo i lenei fualaau faisua i le tausiga a le tina tausimai, faitau iinei, ma mai lenei tusiga o le ae iloa le matua e mafai ona e avatu ai lenei fualaau aina tamaitiiti). O faʻamaoniga i lenei mataupu o le a faapenei:

  • O le paʻu e mumu ma le manaia, maʻe.
  • E i ai le angioedema.
  • O le tamaititi na oso i luga, ma osofaia.
  • E i ai le malosi, colic, flatulence.
  • I feeseeseaiga, e mafai ona e suia ia lanu mumu.
Afai na faʻamautuina o le faʻafefe o le faʻafefe o le faʻaosofia e le pusi, ona tatau lea ona vavae ese mai le taumafa i totonu o se tagata matua ma se tamaititi.

Taumafai ia faaali atu se taumafataga faapitoa, e aʻafia ai le faʻaaogaina o oloa e aofia ai le suavai. Afai o le tali e tuʻuina atu ma le vevela ma le faigata ona manava, e mafai ona manaʻomia vai vailaʻau, faʻapea foʻi ma le palatini vasodilator.

E taua tele le faʻataʻitaʻiina e le fomaʻi fualaau faasaina.Talu ai ona o le togafitiga a le tagata lava ia, aemaise lava i le tulaga o tamaiti, e mafai ona oo atu ai i ni tulaga matautia.

Togafitiga

I tagata matutua

O le antihistamines tautala o se tupulaga fou, e pei o Zyrtec, Certrin ma isi, ua fautuaina ina ia faʻaitiitia uiga māmā ole allergy. E le pei o muamua, latou te le faʻaosoosoina lagona i le itu o le moe. Afai e tulai mai ni faʻafitauli ogaoga i le ola, e mafai ona faʻaaogaina fuamoa o glucocorticosteroid e pei o Cortef. Ina ia mafai ona aveʻesea meaʻai mai le gastrointestinal tract, e faʻasolosolo ai mea e gaosia i le gasegase.

O le lotoifale e mafai ona faʻaaogaina mea faʻaoga e faʻamoemoe e faʻaitiitia ai le vevela ma le vevela. Faʻatasi ai ma se faʻavavevave o le tino, o fualaau e leai ni faʻamalologa e pei o suauu Sina ma Felistil gel o loʻo faʻaalia. Afai o le faʻaaliga e ogaoga, o faʻaoga o lemoni, e pei o le hydrocortisone, e faʻaaogaina.

I tamaiti

O fomaʻi e faʻasinoina i tamaiti i se tulaga e le masani ai.. Afai e maua na o se mea vaivai ma le maʻi vaivai, o lona uiga o le faʻaaogaina o le allergen mai le meaʻai.

O le lubricate le mumu i pepe e mafai ona faʻaaoga gel "Fenistil". O nei lava vailaʻau e mafai ona tuʻuina i totonu, i le foliga o pa'ū.

O le aveesea o uiga le lelei o le allergy e mafai ona fesoasoani ma togafitiga lauiloa, ae mo lenei mea e tatau ona e faʻaaogaina mo se taimi umi.

O nisi nei o fualaau lelei.:

  1. Ole fesoasoani ole fale e fesoasoani e faʻaitiitia ai le faʻaogaina o le gaogao. E tatau ona e ave le 10 kalama o laulaau, sasaa vai inu ma tuʻu ai. Inu pe a maeʻa. Faatau mo le tolusefulu aso.
  2. Ina ia fesoasoani i faʻamaoniga ma faʻamalosia le tino, e faʻaaogaina lau. E tatau ona e fafagaina i le vai inu ma tuʻu ai. Manatua aʻo leʻi 'ai.
  3. Fesoasoani e faʻamafiesea le faʻamaʻi fualaau. 50 kalama o aʻa o lenei laau toto e tatau ona sasaaina le 0.5 lita o vai inu ma faapipii i luga ole vevela mo le 40 minute. Ave ia le itiiti ifo i le faatolu i le aso i le aofaiga o le lua sipuni tele. Faaauau pea le vasega seia oʻo ina mou atu faailoga uma.
  4. Lafumanu laiti e fesoasoani i tamaiti mai allergies. E tatau ona vavae ese lona pito i luga (20 cm) faatasi ma le au. Ona fufulu lelei lea ma tapuni, tuu le laulaʻau i totonu o le fagu lita 1 ma faʻatumu i vai inu. Tuu mo le sefulu itula, ona faaopoopo atu lea i le tamaititi i totonu o le vaiinu.

Puipuiga

Tagata matutua

Ina ia puipuia ai allergies e tatau ona mataituina le faagasologa o oloa gaosi. Nitrates e masani lava ona faaputuputu i le pito i luga o le fualaau faisua, o lea e manaomia ai ona vavae.

E tatau ona faʻaeteete i le suavai fouaua e mafai ona faatupu ai le ita i le tino.

Aiaiga puipuia mo tamaiti laiti

I tamaiti, o le mea e masani ona masani ai e mafua ona o le le faʻaaogaina o le oloa i le faʻaopoopoga.

Faʻaopoopoina beets i se tamaititi e fautuaina pe a ma le 8 masinaaʻo toe taliina le tali a le tamaititi. O lenei mea e tatau ona faia lelei ma i ni vaega laiti.

E sili ona lelei le faʻafefe i oloa o le gaosiga ma fualaau eseese.

Tamaiti i lalo ifo o le 10 tausaga le matua e fautuaina e tuʻuina atu oloa gaosi i totonu o le pepa.

Allergies i beets - o le mea e le masani ai e le masani ai. Aua e te fefe pe afai o ona faailoga e faʻaalia, ae aua e te fefe. O fua saʻo e fesoasoani e faʻaitiitia ai aʻafiaga le lelei ma puipuia i latou i le lumanaʻi..

Beetroot o se tasi o fualaʻau sili ona aoga: e mauʻoa i vitamini ma elemene o loʻo maua. Faitau a matou mea e uiga i ituaiga, uiga o le totoina ma le totoina o aʻa, pe i ai se eseesega i le va o pusi ma beet, ma pe o le a le auala e sili atu ona lelei e avatu i meaola ma faaaoga i le taimi o le maitaga.