Matagofie ma le faamaloloina o meaʻai: o faʻamalologa o mea totino o le laau, faʻaleagaina faʻaleagaga, fualaau aoga

Hibiscus o se laau mai le aiga Malvaceae ma fugalaau tetele e le gata ina matagofie i luga o laau, ae maua ai foi le tofo ma e lelei tele mo le soifua maloloina. O se teuteuga o laupepa o lenei laau na togafitia i aso anamua i Sasae ma Aikupito.

O le a la le faʻaaogaina o se Sudanese e tulaʻi mai ma mafai ona fuga fugalaau e afaina ai le soifua maloloina? I totonu o le tusiga e mafai ona e maua tali i fesili eseese, mo se faʻataʻitaʻiga, o le a le gibicus, e fuga mai se fugalaau pe maualalo le mamafa, e mafai ona faʻaaoga se laau mo fafine maʻitaga ma e faapefea ona aoga tele?

E faʻafefea ona afaina ai se tagata: mea tau vailaau ma aoga o fugalaau

O le Hibiscus o loʻo i totonu o le anthocyanini, e faʻamalosi ai puipui o toto toto, faʻamamaina i latou mai le cholesterol ma fesoasoani e faʻaitiitia le toto, faapea foʻi ma flavonoids, lea e fesoasoani e faʻamamā le tino o toxins, metala mamafa ma oloa gaosi.

E faʻaaogaina e avea o se diuretic laʻitiiti, faʻasalalau ma le faʻamalosi, e faʻamalosia ai ma faʻailoa ai, puipuia ai le puipuiga, faʻasaʻoina le lomiina ma faʻamaloloina le tino ona o ona antioxidants.

Faʻafetai i vailaʻau faʻamaʻi ma meaola faʻapitoa e puipuia ai le tino mai aʻafiaga o aʻafiaga e leai se totogi, e lelei tele le tea o le peti tea mo tagata gasegase.

E tusa ai ma se suesuega na faia e saienitisi Amerika, sa i ai le faaitiitia o le mamafa o le 6-13% i tagata na auai, o le tasi masina ma le afa na inu le tea o le hibisc e faatolu i le aso.

Ae mo le tuufaatasiga o vailaʻau, e aofia ai:

• flavonoids;
• meaola phenolic;
• anthocyanins;
• antioxidants;
• vitamini C, B2, A, B5, PP B12;
• mea e gaosi ai meaʻai: phosphorus, calcium, magnesium, potassium, sodium;
• oona malosi - citric, malic, tartaric, linoleic;
• pectin mea;
• faʻatau;
• peta pati.

E mafai ona afaina?

E taua le malamalama i lena mea, E ui i le tele o mea aoga ma faʻamalolo, o loʻo i ai i le hibiscus le faʻasaʻo.

1. E mafai ona mafua ai le faʻafitauli o le maʻi pe afai o le tagata o loʻo i ai se tagata faʻalepale.
2. E faʻaleleia ai le eletise, o le mea lea, o le maualuga o le malosi o le manava ma le gastrointestinal problems e pei ole maʻi suka, gastritis gasegase, pancreatitis, e le mafai ona faʻaaogaina.

O fafine maʻitaga e tatau ona faaeteete i le faʻaaogaina o lenei vaiinu! Ona o le maualuga o le vitamini C, e fesoasoani i le faʻaleleia atili o le leo o le tagata matua ma e mafai ona mafua ai le faʻaogaina o uterine, lea e lamatia ai le faamutaina o le maitaga.

O tina faʻamoemoe e tatau ona faʻafesoʻotaʻi se fomai aʻo leʻi faʻaaogaina lenei fale, ma faʻamaʻi i le faʻafefiloi ma le lauti masani, vine, fualaau aina, aua le faʻamalosia le faʻasolosolo.

Afai e te mulimuli i nei tulafono, e mafai ona aoga le faʻaaogaina ona o ona malosiaga faʻaola, aua o le malepelepe e faʻatasi ma fafine i taimi uma o maitaga, ma talu ai ona o le kofe e le o se filifiliga pito sili lea i lenei tulaga, o laʻau tipolo e mafai ona avea ma se mea sili ona lelei. E le gata i lea, o le faafetai i le suamalie ma le manaia o le hibiscus e mafai ona fesoasoani i se tamaitai e taulimaina le toxia taeao.

E taua! E le fautuaina le faʻaaogaina o le ava mo tamaiti i lalo o le 5 tausaga. O tamaiti e sili atu tagata matutua e faigofie lava ona maua ni faʻamaʻi, e le gata i lea e faigata ona vaʻai pe o le a le aafiaga o lenei laau i le atinaʻeina o le tino.

Ata

Ona mafai lea ona e vaʻai i ata o le laau:

Faʻailoga mo le faʻaogaina, faʻataʻitaʻiga

Sei o tatou nonofo i luga o faʻamalologa o meaʻai o le saito ma meaʻai e faʻaaogaina. Filifili pepa na faʻamamago atoa, ae le o ni foliga o ni fasi vaega poʻo ni paʻu.

Mo le faaaogaina i totonu

• Afai ei ai ou faʻafitauli i le fia ai, vaevaega, vaivaiga gaʻo E tatau ai ona fai se mea e faʻafefete ai le 1.5 teaspoons i le 1 ipu vai. Inu le malulu pe vevela tolu taimi i le aso. Afai e manaʻo ai, e mafai ona e faaopoopoina le meaʻai mamago, fugalaau o le lime, vine mago mafiafia po o le lanu moana, lea o le a faʻalauteleina ai mea totino o lauti.
• Ma le malulu ma isi faʻamaʻi pipisi 2 teaspoons o laulaau mo le 1 ipu vai, tuu mo le 20 minute, faaopoopo se sipuni o le meli ma, pe a manao ai, se sipuni o le fugalaau jam poo fualaau mamago mamago. Ia feinu faalua i le aso.
• Afai ei ai ni faʻafitauli i le mamafa afaina o le rose Sudanese ei ai mea ofoofogia faavavega. I le tulaga o le vevela e aoga le faʻamaonia, ma i le malulu o le a fesoasoani i tagata maʻi mamaʻi. E tatau ona e sasaa atu le 1 teaspoon o fugalaau mamago i le 1 ipu vai inu, faʻasolosolo 7-10 minute ma faʻaaogaina faatolu i le aso i se mafanafana pe malulu, e fuafua i le manaʻomia e faʻalautele pe faʻaitiitia le mamafa.
• Faʻaleleia le puipuiga E tatau ona fai ni lua sipuni se lua o le hibiscus, faʻafefiloi ma se moa o le mint mago ma le suamalie o le lemoni, sasaa le 400 ml o le vai inu, faʻasolosolo afa itula i totonu o le tapuni tapuni o le pusa ma inu 200 ml o lenei faʻasalaga faalua i le aso.
• Le faʻamamaina o le tino o toxins ma le feteʻenaʻiga E tatau ona fai le 1 sipuni sipuni o petals ma le 1 ipu vai inu, tuu mo le 10 minute ma inu le mafanafana i le taeao i luga o se manava gaogao. E mafai ona e 'ai le taeao mo le 40 minute pe a uma ona e faʻaogaina.
• Le faʻafilemuina o le tino ma faʻaleleia le moe E tatau ona fai le 1 le sipunipuni o ni piko moli ma le 1 sipunipuni o le hibiscus i se ipu vai inu, inu i le po mo se ipu malamalama. O lenei fua o le a fesoasoani e tau ma le sola.
• Le faatea ese o meaʻai pala Liligi le 2 sipuni tele o fugalaau 150 gr. tafe vai ma alu e faʻaosooso i le po atoa. I le taeao, faʻanoanoa ma inu i se manava gaogao. Toe fai 4 taimi i se laina. E tatau ona manatua e tatau ona faia lenei togafitiga pe'ā uma ona faʻatalanoa se fomaʻi, aemaise lava pe afai e te manaʻo e togafitia le tamaititi e pei o lenei.
• Slimming E tatau ona e sasaa atu le 1 teaspoon o le faʻailoga ma se ipu vai i le vevela o le potu, faʻaauau mo le 1 le itula, ma le inu 1 ipu tioata 3 taimi i le aso. O se inu faapena e faʻamaonia ai le gataifale, faʻaitiitia le manaʻo ma faʻateleina le faagasologa o le vaeluaina o meaʻai.

I luga o aoga aoga o lauti tipi, tagaʻi i le vitio o loʻo i lalo:

Mo fafo

I le faʻaopoopoga i le faʻaaogaina o le teas ma tinctures, carcass e mafai ona faʻaaogaina o se tausi maʻi i togafitiga o le tino ma le tino.

• Masini mo le paʻu o le tino.

  1. Faʻafefiloi 2 sipuni tele o le hibiscus ma le 2 sipuni tele o le oatmeal.
  2. Fufulu ma se vaega toʻaitiiti o le vai mafanafana.
  3. Massage ile mata ma alu mo le 15 minute, ona fufulu lea ile vai.

  Faaaoga 2 taimi i le vaiaso.

• Masini mo paʻu paʻu.
  1. Liligi le 1 sipuniti o le vai ua kuka, faʻagata 10 minute, faʻaopoopo 2 sipuni tele o le meli, lelei.
  2. Faʻaaogā foliga mo le 15 minute, ona fufulu lea.

  Faatasi ai ma lenei fua, e tatau ona e faʻaeteete i fafine o loʻo i ai ni lagona maʻaleʻale, e mafai ona maua le meaʻai i le meli.

• Mo le tuluina o le paʻu, aveeseina le ita, vevela, paʻu o le tino.
  1. E talafeagai le faia o se teuteuga o le 2 sipuni tele o fugalaau ma se ipu vai inu, faʻafefete ma faʻafeololo i fugalaau mo le aisa.
  2. Fufulu mata, neck ma le solo i le tasi pusa i taeao uma mo le maualuga.

• Masaki e toe faʻafouina le paʻu ma faʻaumatia ni maunu.
  1. Faʻapipiʻi le laʻau o le hibiscus i luga o le kulimi ma faʻaaoga le faʻamalosi i luga o le mata, neck, offollete area.
  2. Tausia mo le 20 minute, faʻaaoga faʻa-tasi i le vaiaso.

  E mafai foi ona faʻaaogaina se faʻapipiʻi tutusa mo le eria o loʻo siomia ai mata e fesoasoani ai i le fulafula. O le taimi faʻatino i lenei mataupu e tatau ona 10-15 minute.

• Togiina o le tino.
  1. Steam 3 sipuni tele o petals, faʻafefiloi ma le 2 sipuni tele o le kalama.
  2. Massage i totonu o le tino.
  3. Fufuluina i le vai.

  O lenei laʻau e mafai ona faʻaitiitia le foliga mai o le cellulite, faʻamalosi le paʻu. Aua le faʻaaoga mo foliga!

• Faʻailoga, abrasions, faʻamaʻi paʻu paʻu ave ni taʻavale vavalaʻau, faʻafefiloi i le tutusa tutusa ma le meli, faʻaaoga i luga o le paʻu ua faaleagaina mo 20-30 minute.
• Mo le togafitiga o le eczema o le tagi E tatau ona faʻaaogaina se pipi o fuālaʻau faʻamalolo i luga o le eczema mo le 30 minute.
• Tuʻulaʻau mo lauulu lauulu.
  1. Liligi se tamai lima o laulaau ile 1 lita o le vai inu.
  2. Faʻaosooso (sili i se vevela).
  3. Fufulu le ulu ina ua fufulu uma, aua le faʻamama.

• Paʻu lauulu mata.
  1. Fafaga le 2 sipuni tele o le hibiscus i se ipu vai inu.
  2. Faaopopo 3 punetala o masima o le sami, lua yolks o fuamoa moa ma le tasi sipuni sipuni o le suauu manogi (jojoba, pi, apricot kernels).
  3. Faʻaaogā i le siʻufoʻu, afifi i totonu o se solo, taofi mo le 30 minute, ona fufulu maeʻaeʻa lea i le vai.

  Faaaoga faalua i le vaiaso.

O fulufulu oloa e faʻavae i luga o le hibiscus atonu e maua ai sina lanu lanu. Ma afai o brunettes poʻo lauulu enaena lauulu lauulu e na ona tuʻuina atu le susulu ma susulu matagofie, ona mafai lea e le palanikisi ona vali o latou lauulu i se paolo piniki.

Matou te faia lauulu ma le hibiscus: sili atu i le vitio o loʻo i lalo:

E pei ona tatou iloa, o le "mea inu o Farao" e matua aoga lava mo le tagata nei. Ae e taua le manatua o le faʻaogaina lelei ma se auala lelei e manaʻomia i mea uma: mulimuli i fua faʻatatau, amata i nai tootoo laiti ma taulai atu i lou lava soifua manuia, ina ia faʻaaogaina lenei fugalaau ofoofogia o le ae maua ai na o le lelei ma le fiafia.