Black cumin - o se laau aoga tele lea e mauoa i ituaiga uma o vitamini, minerale ma isi gaioiga galue. Suauu mai lana fatu e mafai ona faaleleia ai le soifua maloloina o tagata. I totonu o lenei tusiga tatou te mafaufau i aoga sili ma mafai ona afaina ai le kumini uli i le talitane ma isi faafitauli ogaoga i alii.
O le vailaʻau kemino o le kumumu uliuli
O le kumumu uliuli o se togavao taʻitasi o le aiga o Buttercup. E aofia ai le 100 vaega eseese e mafai ona i ai sona aafiaga malosi i le tino o le tagata.
Faatasi ai ma i latou, o le mea sili ona taua mo le soifua maloloina o tagata e:
- timokinon - mea faʻamalosi faʻatasi ma antioxidant, antitumor ma aʻafiaga faʻaleagaina;
- timohydroquinone - o se tuufaatasiga o loʻo faamatalaina i se malosiaga malosi i luga o le faʻaoga o le nervous sighs;
- laumol - o se vailaʻau e aʻafia ai le antiviral ma le antibacterial.
E le gata i lea, o le tuufaatasiga o le suauu e aofia ai:
- B vitamini, faapea foi C, E ma le D;
- minerale potassium, sodium, magnesium, calcium, phosphorus, iron, zinc, nickel, selenium, ma isi.
- flavonoids;
- enzymes;
- tannins;
- alkaloids;
- suauu taua;
- Saponins;
- phospholipids;
- phytohormones;
- coumarin;
- bicarbonate.
E te iloa? Mo le taimi muamua, na amata ona faʻaaogaina le kumini uliuli mo togafitiga faafomaʻi 3 afe tausaga ua mavae. O faʻavae e faʻavae i luga o lea tulaga na lauiloa tele e taʻua ai e mafai ona maua i tusitusiga a le tagata atamai Eleni Hippocrates.
O le tuufaatasiga o le tuufaatasiga o gaʻo elemene o loo aofia i le cumin cine ua tuuina atu i le laulau:
Fatty acid acid | Pasene |
Omega-6 | 58% |
Omega-9 | 23% |
Palmitiki | 14% |
Vaʻa | 3% |
Arakhinovaya | 1% |
Myristic | 0,5% |
Omega-3 | 0,3% |
Palmitoleic | 0,1% |
Faʻamanuiaga mo le tino o tagata
Mo le tele o tausaga, o le cumin laʻitiiti na fesoʻotai i aganuu ma togafitiga faʻapitoa ma se tasi o auala pito sili ona aoga e mafai ai ona lagolago le soifua maloloina o tagata. E mafai ai e oe ona faʻagasolo le faʻaleleia o le tino, ma faʻamaonia le paleni o le hormonal.
Faʻatasi ai ma le faʻaaogaina o mea e maua mai i totonu o le fale, ia mafai:
- faʻaauau gaioiga masani o le testosterone;
- faateleina le liua ma le malosi;
- faaleleia atili le toto i totonu o le vaega;
- faʻaleleia le tulaga lelei ma faʻaleleia le gaioiga o siama alum tane;
- faʻaitiitia faʻamalositiga o le tamaoaiga.
E le gata i lea, o togafitiga puipuia e faavae i infusions, decoctions ma le suauu o le alumini uliuli e maua ai le avanoa e puipuia ai le soifua maloloina o tagata mai ituaiga uma o maʻi o le urinary system.
Auala e faʻaaoga ai le suauu pulu cumin
Mo le sauniuniga o vailaʻau faʻavae e masani ona faʻaaogaina ni mea teuteu eseese ma mea e faʻaleagaina. Ae i le tulaga o le kumumu uliuli, o le suauu mai ona fatu ei ai sona aafiaga faapitoa. O le oloa e iloga i se maualuga maualuga o vitamini ma isi mea e mafai ona aʻafia ai le faafitauli i totonu o sina taimi puupuu, faʻapea foi ma le faʻaleleia o lemoni.
E te iloa? I aso anamua o Aikupito, na manatu le cumin cine o se tasi o faʻatofaʻaiga autu. E faavae i luga, latou te saunia se vaifofo lautele lea e puipuia ai le tino mai le gaoia o gata.
Faʻaopoopo le maualuga o le testosterone
Faʻateleina le maualuga o le testosterone i le toto o le a fesoasoani i se tamaoaiga mau o mea gaʻo i le oloa. Latou te faʻaosoosoina le faʻalauteleina masani o le metabolism, faʻapea foʻi ma hormones patino. Ina ia ausia lenei mea, e tatau ona onā le suauʻu i aso uma, mo le 1pp, vave loa pe a uma se taumafataga. Faaaoga le fualaau faasaina 1 taimi i le aso, i le taeao. I le tulaga o tulaga le maalofia, e mafai ona faʻaaoga le oloa i le ao, ae peitai, i lenei tulaga, o lona aoga o le a faʻaitiitia faʻaititia.
Le faʻaleleia o le mafai
O le toe gafatia, faʻapea foʻi ma le lelei o le tane elemene o le a fesoasoani i le faʻaaogaina o le suāuʻu 1-2 taimi i le aso, pe a uma se taumafataga, mo le 1pp. Ina ia faʻaleleia le fegalegaleaiga o vaega o le oloa ma le tino, faʻapea foʻi ma le faʻaitiitia o lona tiga, e fautuaina le suauʻu e faʻafefiloi ma sina vaega o le sua o le lemoni po o le meli. Talia le uiga mo le 3 masina.
E taua! E faʻasaina le faʻaogaina o le fua faatatau o le faʻaaogaina o le suauu cumin keneta. Afai o le tele o meaʻai e ono oʻo atu ai i le faʻasaina matuia o feusuaiga.
I le tutusa, e fautuaina e faʻafeiloaʻi le meaʻai ma le faʻataʻitaʻiga ma le oloa. E fesoasoani i le faʻalauteleina o le tafe toto i le nofoaga vavalalata. O le faʻagasologa o loʻo faia i le faʻaaogaina o gaioiga, faʻapipiʻi ma le faaeteete le suauʻu i totonu o le paʻu. I le aso o le a lava lea e fai i le 1-2 taimi, o le vasega - 3-4 masina.
Mo togafitiga o prostatitis
Togafitiga o le prostatitis ma le suauu e aofia ai auala eseese eseese. Faʻaaogaina muamua, e faʻaaogaina le oloa i fafo: mo lenei mea, o le suauu o loʻo faʻaaogaina i ni faʻailoga vaʻaia i ni faʻafitauli faʻafitauli, e aofia ai i totonu o le vailaau, ma le pito i lalo. Faʻafoe se faiga i aso uma, aʻo lei alu i le moega, mo 3-4 masina. E tusa ai ma le auala lona lua, o le suauu e faʻaaogaina i totonu. Latou te inu pe a maeʻa se taumafataga, 1 tsp., E sili atu ma le 2 taimi i le aso. Le faʻaleleia o le aʻafiaga o le oloa i luga o le tino e ala i le faʻamamaina i le pamu poʻo le suauu i luga ole vaega 1: 1. O le umi o le togafitiga faʻapitoa e faʻalagolago i le lavelave o le maʻi, ae le tatau ona sili atu i le 4 masina.
Aoao pe faʻapefea ona taulimaina anufe ma faʻamaʻi pipisi i le sima cumin.
E faʻapefea ona teuina le kumumu uli
Toto fatu o loʻo teuina i totonu o ato faʻamau poʻo ni koneteina i se mea malulu ma malulu, puipuia mai le susulu o le la. I tulaga faapena, latou te mafai ona faatumauina le uiga masani o mea manogi ma mea aoga mo le 2 tausaga. E mafai ona teuina le suauu mo le ono masina mai le aso o le gaosiga. Ae peitaʻi, mo lenei faʻamoemoe e tatau ona teuina i se nofoaga malulu, natia mai le susulu o le la, i le vevela e le maualuga atu nai lo le + 20 ° C. E naʻo ipu pusa tioata e faʻapipiʻi mau e faʻaoga mo le teuina.
Matou te fautuaina oe e faamasani oe lava i foliga o le faʻaaogaina o le kulimi uliuli mo le puipuiga.
O faʻamaʻi ma faʻamaʻi faʻaleagaina
O le aluminiuli ma le suauʻu mai i lea mea e fesoasoani i le tau faasaga i le tele o faʻamaʻi, ae, e ui lava i lenei, o lo latou faʻaoga foi o loʻo i ai le faʻamaʻi.
O autu autu e:
- faʻataʻitaʻiga faʻaleagaga o soʻo se tikeri ma le etiology;
- tasi le le faapalepale o vaega taitasi;
- paʻu o le paʻu (mo le faʻaaogaina fafo);
- afaina o fatu fatu
- fatu fatu;
- faʻasolosolo;
- tolopoina o le vaitaimi.
E taua! O le suauʻu e tatau ona faʻatau naʻo le malulu. E naʻo le tulaga lea o le a eseese ai le oloa i totonu o lona tuufaatasiga (i le taimi o le vevela o togafitiga e tele mea aoga e paʻu ai).
O le kalami lanu uliuli ma ona faʻataʻitaʻiga o se tasi lea o vaifofo faʻapitoa e mafai ona lagolago ai le soifua mālōlōina o tagata e aunoa ma ni faʻafitauli leaga. O loʻo faʻamatalaina lenei mea e le tamaoaiga, faʻapea foʻi le tuʻufaʻatasiga atoatoa o ituaiga uma o mea aoga. Peitai, ina ia aua nei faʻafefeteina le kuminini i le tulaga o le soifua mālōlōina, o oloa e faʻatatau i luga e tatau ona faʻaaoga pe a maeʻa ona feutagai ma lau fomaʻi.