Lafumanu

E mafai ona tuʻuina atu le saito o le saito

O le paleni ma le paleni meaai o le ki lea i le soifua maloloina lelei ma le saoasaoa o le tuputupu ae o lapiti. O pusaafi e tele meaʻai ma, faatasi ai ma meaʻai lanu meamata, o le faavae lea mo le fafagaina o manu.

E le gata i lea, o nei taumafataga e matua taugofie, lea e faʻaitiitia ai le tau o le fafagaina o lafumanu. Seʻi o tatou iloa po o le a le mea e tatau ona avatu i le lapiti ma le auala e 'ai ai.

E mafai ona fafagaina lapiti i le saito

O le saito o se faʻatoʻaga masani lea mo le lapiti, talu ai o se punavai taua o vitamini (aemaise lava le vaega B) ma elemene taua. Ae ui i lea, o lona sea i le fafaga e le tatau ona sili atu i le 25%, ina ia aua nei mafua ai ni faafitauli i faiga faʻafomaʻi ma le gastrointestinal tract of animals.

I le faaopoopo atu i le maualuga o le paleni o taumafa, o le saito o loʻo i ai se isi avanoa - meatotino faʻaupu. O lenei mea e fesoasoani i le oloina o nifo o meaʻai i le taimi o fafagaina ma taofia ai le tupu aʻe o le toto. E tatau ona tuʻuina le saito e amata mai i le 4 masina: tuputupu aʻe talavou i le vaitaimi o le tuputupu aʻe - 10% o le aofaʻi o meaʻai, tagata matutua ma aano o manufasi - 20%.

E te iloa? Talu mai le 1999, na faʻapipiʻi mai e le Iapani Hironori Akutagawa ni ata o lana Oolong lapiti i le Network, faʻatasi ai ma mea eseese i luga o lona ulu - o se atigipusa pepa, se fasi falaoa, ma fualaau aina laiti. Masalo, o lenei gafatia e mafua mai i le alofa o lapiti a le aiga e faʻaalia ai lo latou alolofa mo isi meaola ma o latou tagata, tuʻu o latou ulu i lalo o latou fatu.

Faʻafefea ona fafaga

O le saito e aofia i totonu o le fafagaina o lapiti i ituaiga eseese - mata, vavave ma toto.

Toa

E tele meaʻaiʻai a manu vaefa, ae aua le tuʻuina atu o se taumafataga ese. O le saito e tatau ona aofia i totonu o masini masini poʻo fafaga. E mafai ona tuʻuina uma i le atoaga ma i le faʻaogaina. E le faʻaaogaina o se meaai e tasi ona o le maualuga o meaʻai e mafua ai le faateleina o le gaosiga o le kesi, ma le aʻafia o le mineral i le tino ua faʻalavelaveina. Mo le suauu ma le lapatai o fafine ma meaola o loʻo gaʻo, o le fua o le saito saito i le fafaga e mafai ona faʻateleina. Rabbits, o loʻo i ai pea se masini e le o lava lelei le fesuiaiga o le tino, fafagaina le saito i meaai ma le faasolosolo malie: Muamua, na o se aofaiga itiiti lava e tuʻuina atu ma naʻo le pepa faʻaogaina. E mafai foi ona e faʻaaogaina i le ituaiga o le lago, faʻaopoopoina i ni meaʻai lanumeamata māmā pe faʻafefiloi ma pateta.

Siaki foliga o le fafagaina o lapiti i le taumalulu.

I le fulafulaina

O le kulumaina o saito o loʻo i ai le tele o enzymes ma vitamini B, C ma E, o loʻo i ai se aoga aoga i luga o le metabolism, o le gaioiga o totoga i totonu ma le maualuga o le puipuiga o lapiti.

E aofia ai i le taumafataga mai lea taimi i lea taimi e avea o se faʻaopoopoga o fualaʻau. E masani lava, o lenei ituaiga o saito e tuʻuina atu ao leʻi faʻafaʻalua, tamaʻi oloa, ma le taamilosaga ma le taimi o le lactation. Aua o le germination e tatau ona ave se mama, maualuga-lelei, fualaʻau mama e aunoa ma ni faailoilo o meaola po o meaola faalafua. E le tatau ona mataʻu pe faʻagogo ma sili atu i le tasi le tausaga talu ona maeʻa.

E taua! Aua le vave totoina le tele o fatu, ona o le tuputupu aʻe o le uaea, o le a faʻaitiitia ai uiga taua o ia ituaiga meaai. E tatau foi ona faʻamautinoa e le ulu i totonu o meaʻai meaai mama pe pala.

Aʻa

O le saito vavalalata e sili atu ona uuina e le tino, ona o loʻo i ai le fiva digestible vaivai, o lea e masani ona aofia ai i le taumafa o le fafagaina ma le faʻamaonia o tagata taʻitoʻatasi. E mafai ona fuʻaina e le gata naʻo, ae faʻapea foʻi fatu saito. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona sasaaina le vai inu i le fua faatatau o le 1: 2 faatasi ai ma le faaopoopoina o le 1 tbsp. l masima i se pakete o saito. E tatau i le vai ona ufiufi uma le saito, pe a maeʻa ona tapunia le pusa ma faʻataga ai e uu mo le 5-6 itula. E faaopoopo atu i ia saito, vitamini ma saofaga mo lapiti. Ma i le taimi o le gaʻo o meaola e mafai e manu ona tuʻuina atu i se taimi le fuālaʻau ma le fefete. O lenei saito e saofaga i le gaioiga mamafa o manu, talu ai e oo atu i le 30% o le fib oi totonu o le a sili atu ona faigofie ona gauai.

E aoga le sailia pe mafai ona fafagaina lapiti ma pi, falaoa, polynya, apu, pears, Ierusalema artichokes, burdocks.

Mo le fefete, faʻamaʻaina le saito saito ma le faʻaopoopoga o le fefete a le fai meaʻai faʻafefeteina i le vai mafanafana e faʻaaoga. E tatau ona tusa ma le 1-2% o le aofaiga atoa o fatu. O le mea e maua ai le paʻu e tatau ona faʻafefiloi ma tuʻuina ma mafanafana mo le 6-9 itula seia oʻo i le kuka.

E faʻafefea ona totoina le saito mo lapiti

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le faʻamaina o le saito:

  1. Fufuluina lelei le saito i le tele o vai malulu lelei.
  2. Soak le fatu i le vai i le vevela o le potu ma alu mo se aso i se nofoaga mafanafana.
  3. Aoina ma aveese uma fatu e tafe i luga o le vai.
  4. Faʻamama le vai ma salalau le saito fulafula i se tamai laulau i luga o se palatusi, fagu taofi po o isi mea faʻamafola i lalo ifo.
  5. Ufiufi fatu ma sina paluga, ie mafolafola mama ma tuu i se nofoaga mafanafana.
  6. A maeʻa ni nai aso o le a aliaʻe mai ma o le a saunia le fafaga mo le faʻaaogaina.

O le a se isi mea e mafai ona fafagaina lapiti mai fatu

E tatau ona ave pe tusa ma le 60% le aofaʻiga o lapisi. Ae ui i lea, e le tatau ona e tuʻuina atu i manu se tasi o ituaiga o cereal, aua o le a mafua ai ona sili atu nisi o elemene ma se leaga le aʻafiaga o le soifua maloloina o lapiti. I le faaopoopo atu i le paluga o le kulimi, o le meaai fafaga o manu e tatau ona aofia ai fafaga o le paranesi, vao po o vaomago, keke, vitamini ma mea faaopoopo.

E taua! O fafine i le taimi o le lactation e tatau ona tuʻuina atu i ai le paluga o le cereal o le oats ma le karite i tutusa tutusa. O tagata gaosi oloa e tuʻuina atu i ai faʻalapotopotoga e aofia ai le 25% o le saito ma le 75% o avo.

Barley

O lenei cereal ei ai le mea sili ona maualuga ile caloric i fua o saito e totoina ai lapiti. E i ai se aafiaga lelei i le gaogao o meaola, faʻamavae le mau ma fesoasoani i le mamafa o le maua o meaʻai. Ona o le i ai o amino amino taua i lona tuufaatasiga, o le karite ua tuuina atu i lapiti i le taimi o le lactation e faaleleia atili ai le lelei o le susu, faapea foi ma manu laiti i le taimi o le suiga i se taumafataga masani. Mo le faafaigofieina o le taumafaina o lenei cereal e tatau ona muai togi.

O lapiti laiti e sili atu le lelei e tuʻuina atu ai sina aofaiga o karite paʻu ma ia faʻatasi ma le amataga o lona faʻaofiina i le vaitau o le taumafanafana. O Barley e tatau ona tuʻuina atu i vaega nei o le aofaʻi o mea taumafa: manu laiti i le vaitaimi o le tuputupu ae - 15%, tagata matutua - 20%, ituaiga o manu - 40%.

Oats

O le tuufaatasiga o lenei cereal e aofia ai le aoga o le pantothenic acid, lea ei ai sona aoga aoga i luga o le gaioiga o le tino ma le lautele o le tino o lapiti.

Saili po o le a le fatu e sili atu ona lelei i le fafagaina o lapiti.

E ui lava i le maualuga o le kalori o mea, o avo, e le pei o le sana e tasi, e le saofaga i le gaʻo. I le faʻafefiloi ma isi fualaʻau ma fualaʻau lanumeamata, o le tele o avo i le taumafataga e mafai ona oʻo atu i le 50%. E mafai ona ofoina atu ni oona suamalie i le lapiti i le taimi lava e amata ai ona 'ai na o ia. O lenei cereal e tatau ona tuʻuina atu i le fua faatatau lea i le aofai o mea taumafa: tuputupu aʻe talavou i le vaitaimi o le tuputupu ae - 30%, tagata matutua - 40%, ituaiga o manu - 15%.

E te iloa? Na fanau mai i le 1964 i le motu o Tasmania, na faatulaga ai e Floppy Rabbit se faamaumauga o le ola i ona aiga. Floppy na ola mo le 18 tausaga ma le 10 masina ma maliu na o le 1983. Ae ui i lea, o lenei faamaumauga e mafai ona mafaufauina ua paina: o aso nei i Nova Scotia o loʻo umia le faamaumauga o le lumanaʻi, ua 24 ona tausaga.

Fuga

O lenei aganuu ei ai le maualuga o le carbohydrate, lea e avea ai o se punavai taua o le malosi. I le avea ai o se vaega o sana, o loʻo i ai le tele o vitamini E, carotene, calcium, proteins ma gaʻo, lea e fesoasoani i le gaioiga o le mamafa i sina taimi puupuu, o lona uiga e le tatau ona e faʻaleagaina le cereal ina ia aua neʻi mafua ai le gaʻo i manu. E sili atu le faʻaaogaina i le tuufaatasiga o paluga o masini ma se vaega e le sili atu i le 25% o le aofaiga atoa. E le gata i lea, mo le sili atu o le faʻaleleia o saito, e fautuaina e muaʻi teu. E tatau ona tuʻuina atu le kuluga i tagata taʻitoʻatasi ua oʻo i le fa masina, i le vaega lenei o le aofaʻi o mea taumafa: tuputupu aʻe talavou i le vaitau o le tuputupu aʻe - 30%, tagata matutua - 10%, aano o manu - 15%.

Faitau atili e uiga i foliga o le fafagaina o lapiti i sana.

O le suiina ma le tuʻufaʻatasia o meaʻai eseese o le cereal, e mafai ona e tuʻuina atu lau fagafaʻai ma meaʻai ma fua eseese. O lenei mea o le a faʻamalieina ai i latou uma vitamini talafeagai ma elemene ma faʻatagaina ai latou ia tupu tetele, malosi ma maloloina.