Mo le atinaʻe masani ma le alualu i luma, e manaʻomia e lapiti ni meaʻai lanumeamata, e le mafai ona ola i luga o le meaʻai e tasi.
E tatau ona iloa e le au faifaatoaga Novice le ituaiga o meaʻai lanumeamata e mafai ona e fafagaina manu, o a laʻau e faasaina, o le a le eseesega i le va o mea taumafa i le taumalulu ma le taumafanafana.
O aoga o le laumei o le lapiti
O meaʻai lanumeamata e faʻatagaina i le taumafa o manu mai le tautotogo i le autumn. O lenei mea o le a eseese ai meaʻai ma o le a faʻafefe ai isi fafaga. O meaola lanumeamata o le a maua ai minerale talafeagai ma meaʻai mo le atinaʻe masani ma le ola. Ae peitai e mafai ona e faʻatonutonuina nisi o faʻavaega io latou olaga.
O le mea lea, laʻau ma laumei e tuʻuina atu ai le lapiti e faʻaleleia le gaosiga o le susu, ma afai e manaʻomia, i se isi itu, faʻafefete le gaosiga o susu - ona tuʻuina atu lea i le fafine le pasili.
E taua! Laʻau na o le faʻamamago, fufulu ma fufulu.
O a laʻau e mafai ona tuʻuina i lapiti
O le filifiliga o laʻau e tatau ona vaʻaia ma le faaeteete - o le filifiliga sese o meaʻai e mafai ona oʻo atu ai i le 'ona oona ma e oʻo lava i le oti o manu. Soo se oloa fou e muamua tuuina atu i le faiga faataitai - i ni vaega laiti ma tasi pe lua manu. Afai e lelei le oloa, e amata ona tuʻuina atu le laʻau atoa. O le tulafono autu - ia maitauina le faʻalelei.
Vaomatua
Vaovao vao, ona o le maualuga o le timuga ma le masani ona tupu i eleele eleele, e le talafeagai i taimi uma mo meaai o lapiti. 
E tatau ona tuʻuina atu i mea totō e ola i luga o laʻau ma pito, mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e fagogotaina le Siberian hogweed (faʻaleleia le lactation) poʻo upega (e tele vitamini, ei ai togafitiga faʻapitoa ma togafitiga).
E te iloa? E tasi le manu e mafai ona 'ai e pei o le mutia e pei ona manaʻomia mo le ufiufi o se aluga tele.
Laʻau
E matua aoga tele lau laʻau vao, ona o le lauiloa i le va o faʻatoʻaga. I luga o se vao masani e mafai ona e aoina meaai mo ni nai aso. 
O le lapeti e fiafia i le faʻafefe E matua fiafia lava lapisi i na laau totō e ola i laufanua:
- ufiufi;
- otaota;
- pusi kusi;
- aulaʻau;
- vao vao;
- laʻau.
Matou te fautua e aʻoaʻo auala e fafaga ai le lapiti fafaga.
O le seleselega e faia i le ao, pe a maeʻa le sau. E faʻamamaina pe fufuluina faʻamaʻiina laau totō ma tuʻu ai e faʻamago mo le tele o itula. A maeʻa lena mea, e mafai ona tuʻuina vao i meaai poʻo auina atu e teuina seia oʻo i le taumalulu.
Vitio: O le a le mea e sili ona aoga mo lapiti
Steppe
I le sone pase e mafai ona e maua le tele o laau totino e aoga mo meaola. Latou te manaʻomia ona sauniuni e tusa ai ma tulafono masani ma tuʻuina atu i lapiti, ma faʻapena foi ona seleseleina nei togalaau mo le taumalulu. 
I le steppe e mafai ona e maua ni laau talafeagai mo lapiti:
- vormwood;
- yarrow;
- Ivan-tea
E te iloa? O le lapiti e mamafa le 2 kilokalama e mafai ona inu e pei o le vai e pei o se dog 10-pauna.
Legumes ma cereals
Legumes and cereal green foods are rich in protein and nitrogen, o lo latou aofia ai i le taumafataga o le aoga sili ona aoga i manu.
E togafitia lelei e lapisi ia ituaiga laau:
- Vika;
- alfalfa;
- Sudanese;
- saito;
- karite;
- oona;
- talo;
- soya.
Atonu o le a aoga mo oe le suʻeina o fualaau faisua ma fualaau aina e mafai ona fafagaina i lapiti, ma pe e mafai ona e tuʻuina atu le laʻau i nei meaola.
Faʻaauau fualaau faisua
O fualaau faisua e le mafai ona maua e tagata, e pei o pito i luga, lau, ma aʻa, o le a fafagaina lapiti. Mo le seleseleina, e mafai ona e faʻaaogaina otaota uma ma fualaau aina totō. 
O manu e 'ai lelei laʻau o beets ma kāloti, laʻau tipi ma le letus. O pi e lelei le paleni o aeto i le tino ma olopala o latou nifo, o lea e tatau ona tuʻuina atu i manu i le taumafanafana. O fualaau faisua uma e tatau ona mamā ma sili ona lelei mai lo latou lava fanua - e le o togafitia i vailaau faʻasaina po o fomaʻi.
Eseesega o le fafagaina o lapiti i le taumafanafana ma le taumalulu
O mea taumafanafana ma le taumalulu o manu e eseese ona o eseesega i meaʻai. I le taumalulu, o le meaai autu o le vaovao ma meaʻai a manu, aʻo le taumafanafana e sili atu ona fesuisuiai meaai ona o le faʻaopoopoga o vao fou, fualaʻau ma fua. I le taumalulu taumafa, mo se suiga, faaopoopo lala o laau.
Saili po o le a le mea e 'ai ma le auala e fafaga ai lapiti i le taumalulu.
Ole vaega o le taumalulu o mea taumafa e ese mai le telē - i le vaitau lea e manaʻomia ai e le manu mea sili atu le polotini, ma le vaomatua e itiiti ifo nai lo le taumafanafana, o le mea lea o le taumalulu e laʻititi tele nai lo le taumafanafana. 
I le taumalulu, e taulaʻi faapitoa i le lelei o meaʻai - o vao ma vaovao e tatau ona mama, mago, e aunoa ma le malie. Ina ia mautinoa le mea masani o vitamini, faʻaopoopoga i mea faʻapipiʻi, e tuʻuina atu i manu manu vao. O le seleseleina i le taumafanafana ma faʻagogo i lalo o le paolo, o loʻo tumau ai ona faʻamalolo ma mea e maua ai le vaitamini ma fesoasoani lelei i le taimi malulu.
O le a le mea e le fafaga
E le o fualaau aina uma ma fualaʻau e lelei mo lapiti. O le sili atu o le masani ma aoga aoga e mafai ona oʻo atu ai i maʻi ma e oʻo lava i le maliu o meaola. Ae o loʻo i ai ia laau e oo lava i le pito sili ona maualalo e mafai ona afaina. O nei laau matautia e aofia ai:
- toso
- lauulu;
- faʻamalosi;
- celandine;
- marsh horsetail;
- patapupo;
- suauu salu
Faitau e uiga i aoga aoga ma leaga mo lapiti.
E le gata i lea, o kāpeti, fualaau suamalie, tamato, kukama e le mafai ona faʻaaogaina - o nei mea uma e afua ai le afaina ma isi mea faʻafefeteina i manu. 
Laʻau e le tatau ona tuʻuina i lapiti E taua tele meaai mo Green lapisi. O loʻo i ai le tele o vitamini ma minerale, meaʻai e manaʻomia e manu. O le seleseleina i le taumafanafana o meaʻai o le a fesoasoani e faʻamautinoa se taumafa atoatoa i le taumalulu.
