O le tele o laau totõ e faʻaaogaina i vailaau faʻapitoa ona oa latou vailaau faʻaleagaina. O le vao o Arnica, lea o le a talanoaina i lenei tusiga, e tele mea tau vailaau ma maua ai lona faaaogaina e le gata i vailaau masani, ae faapea foi i aga masani, faapea foi i le cosmetology.
Faʻamatala puupuu ma nofoaga o le tuputupu ae
Arnica o le aiga o Astrovich ma o se laʻau faʻapitoa. O le aʻa o le laau e oʻo atu i le maualuga o le 50-60 cm, o loʻo i ai le tasi pe lua paipa o lau laititi laʻitiiti. O le aʻa o loʻo faʻatusalia e se tasi mafiafia o le rhizome ma le tele o aʻa laiti. Fugalaau e tupu ia Iuni - Iulai. Fugalaau e pei o leisisi, samasama i lanu, ma se lanu moli. Faateleina i le tele o mauga. O le tele o arnica e totoina i le Carpathians: i vaomatua, i luga o laʻau mauga, a itiiti ifo - i luga o le tumutumu o mauga. I tala faʻasolopito, faʻaaogaina fugalaau o arnica, e masani ona faʻaaoga aʻa. 
E te iloa? O le igoa "arnica" e sau mai le Eleni anamua "Ptarmika", o lona uiga "sneezing". I na aso, na faaigoa lenei laau i lenei auala ona o ana mea totino e mafua ai le ita i le isu ma sulu.
Vailaau faʻamaʻi
O le elemene autu autu, lea e masani ona faʻaaogaina e le arnica o se fualaau faasaina, o arnitsin. O lona anotusi e tusa ma le 4%, e tusa ai ma faʻailoga faaletino - o se vailaau oona. E aofia ai vaega e tolu: arpidiol, faradiol ma gaʻo eletise. E le gata i lea, o fugalaau e aofia ai le suauu taua, tsinini, lutein, meaola oona (lactic, malic and fumaric), tannins, vitamini C, inulin, fructose ma le sucrose.
O aʻa o loʻo i ai ni hydrocarbon suauʻu, e le o faʻamalosi (organic, isobutyric) ma le suauu taua. 
Mea tau vailaau
O Arnica e tele mea e faʻamalolo ai, talu ai ona o lona faʻasolosolo kemisi e eseese. Muamua lava, o sauniuniga mai fugalaau o lenei laau e maua ai le faʻaosofia ma le malosi o aʻafiaga e fesoʻotaʻi ma le tino o le tino (ma i le tele o mea - ma le taua), faʻasaʻo le faoa faamalosi, faasaʻo le galuega o le cardiovascular system. O fugalaau e mafai foi ona faʻalauteleina vaʻa o le faiʻai, i totonu o poloka faʻaaoga e faʻaaogaina ai se fusi. O Arnica tincture ei ai se meatotino faʻapitoa, o lona faʻaaoga taimi umi e faʻaititia ai le maualuga o le cholesterol i le tino. O faʻamatalaga mo le faʻaaogaina o le arnica o loʻo maua i tulaga nei:
- totoga o totoga i totonu;
- afaina o gasegase gastrointestinal;
- faʻafitauli i le cardiovascular system;
- toto maualuga;
- faateleina le popole popole;
- myocarditis;
- angina pectoris
I le faaopoopo atu i le mountain arnica, o se aafiaga lelei i le setete o le cardiovascular system e iai foi se hellebore, oregano (oregano), chervil, cumin, rokambol, kaloloupe, loch, hops, oxalis, calendula ma buttercups.
E te iloa? Ua taʻua e tagata lenei laau "Barannik", "tamai vao", ona o lau laulaau ma ato pe a uma le fugalaau e tutusa ma fulufulu mamoe. Ma i Belarus, ua lauiloa "aau aau" poʻo "Kupala vao", i le faʻaaloalo i le aso malolo o Ivan Kupala, i le taimi e amata ai ona fuga.
Faʻaaogā togafitiga faʻaleaganuʻu: sāpala
Mai le faʻamatalaga e mafai ona iloa ai o Arnica e faʻaaogaina mo togafitiga faafomaʻi lautele. O sauniuniga faʻatasi ma ia e faʻaaogaina i totonu ma fafo atu.
Oona
O le sua e sasaina i fafo o fugalaau arnica ua faʻaalia uma lava E fautuaina e faʻatau ma le meli. Pe a tafe toto, faʻaosofia le gaioiga o le fatu, e faʻaitiitia le mamafa i le 1 tbsp. l meli faaopoopo 30 silu o vai, ave muamua meaʻai, 2-3 taimi i le aso. O fualaau o loʻo faʻamatalaina foi mo le epilepsy: faʻaopoopo le 40 i le 60 fula i se sipuni o le meli. Faʻaaoga i fafo atu ile togafitiga o le paʻu o le paʻu, mumu, uila ma le kiona. 
Faʻatau
O le afaina e faia mai fugalaau. O le sipuniti o fugalaau arnica e liligiina i ni ipu se lua o le vai vevela ma faʻaogaina mo le tusa o le lua itula, ona faʻamamaina lea. E tatau ona faʻaumatia i totonu o le lua aso.
Mo le faaaogaina i fafo, mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻamama le gutu ma le gutu, o le mea e faʻaaogaina ua saunia sili atu ona faʻalauteleina. Mo le tele lava o le vai e ave 3 sipuni o fugalaau. 
Atagofie
O le decoction ua saunia mai le aʻa o le laau. Ina ia faia lenei mea, lua sipuni tele o le aʻa gaosia mo le lua ipu vai, aumai i se vevela ma vela mo le 5 minute. Ma le isi, ia faʻamalosi pe a ma le itula. Inu i le 1 tbsp. l faatolu taimi i aso uma ao lei faia taumafataga. Faʻaaogaina ia mea teuteu e faʻaitiitia ai le mamafa. 
Tincture
Mo le saunia o le tincture, o le sliced arnica ua sasaa mai i le ava malosi (70%) i le fua faatatau o le 1:10, faʻaoga mo le lua vaiaso e aunoa ma le susulu o le la, ona fufulu lea. E faʻaaogaina i le gynnecology faʻatasi ai ma le mamafa o le toto toto, o loʻo i ai se faʻataʻitaʻiga. I totonu o tagata faʻaaoga vailaʻau ma le manava o le manava, faʻavevesi, bronchitis. 
Paʻu
O faʻamaumauga e faʻamatalaina mo le faʻamaʻapeʻa i luga o le paʻu, tuʻimomomoina, faʻapupula, mumu ma le malulu, faʻapea foʻi ma pulumu ma vavae maso. Mo se pulufana, tolu sipuni laiti o fugalaau e sasaa mai i lua ipu vai inu ma tuu mo ni nai itula, ona faʻamaʻaina lea. I lenei mea e afaina ai, o le sipuni o le cotton e faʻamamaina ma faʻaaogaina i nofoaga faʻafitauli i le lua i le aso mo le 20-50 minute.
E taua! Mo manua ma tuʻimomomo, massage ma le suauu o loʻo i ai arnica extract.
Faʻaaogaina i le cosmetology
Arnica e faʻaaoga i le cosmetology o se auala e saunia ai aafiaga e tetee ai le inflammatory. O se teuteuga o fugalaau e fufulu ai le paʻu i le paʻu, paʻu ma le mumu. O le faʻamatalaga mai lea mea e faʻaopoopoina i teuteu mo le tausiga o le talavou ma le paʻu paʻu. O vailaʻau faʻatasi ma le faʻaopoopoga o lenei vao vavalalata e faʻapitoa ai foi le paʻu ma faʻaitiitia ai le mumu. O loʻo faʻaopoopopoina foi ana faʻasalaga i oloa o le lauulu ma le deodorant.
Faʻafetai i ona aoga aoga, faʻamalama, pears, plums, uila eletise, laisisi o le gelisi, aniani, siliva siliva, sauerkraut, fasimoli pepe (saponaria) ma le pineapple, faapea foi le mauga arnica, ua faʻaaogaina e fai ma mea e teuteu ai.
Sauniuniga o vailaau faafomai
Fugalaau e aoina i le taumafanafana, i le amataga o le fuga. Faatasi ai ma se aoina mulimuli ane, e mafai ona paʻu totogo i le taimi o le vevela. E tatau ona faia lenei mea i le tau vevela, pe a maeʻa le sau. Ia mautinoa e leai ni fuamoa ma ni vaega o parasite i luga o petals. E tatau ona vave faʻamago i le vave e mafai, i le vevela o le 55-60 º. E tatau ona teuina meafaitino paʻu i totonu o se atigi pusa, i totonu o se potu malulu malulu. E le pei o fugalaau, o aʻa e eli i totonu o le tautoulu. Fufulu i latou i le auala lava e tasi. Latou te taofia a latou meatotino mo le 5 tausaga.
Contraindications ma le afaina
Mountain arnica o loʻo i ai nei faʻasolega:
- maʻitaga ma lactation;
- faateleina le faʻamaʻi toto;
- tasi le le faapalepale.
E tatau ona manatua o arnica - fale oona ma faʻaaogaina ma le faʻaeteete, faʻamaonia mulimuli ane i faʻaoga uma. Faʻatasi ai ma se faʻalavelave maualuga, faʻaleagaga, vili, gasegase o le manava, faʻaoga faifai pea, puupuu le manava. 
E taua! I le tulaga o mea oona, o le gaioiga o le fatu e faʻalavelaveina, e oʻo lava i le oti e mafai.O se auiliiliga auiliili o mea tau togafitiga o mauga arnica ma auala o lona faaaogaina, o loo faamatalaina i le tusiga, o le a fesoasoani e fuafua le talafeagai o lona faaaogaina i lau mataupu. Ae ui i lea, na tuʻuina atu ona aʻafia, ae malosi Matou te fautuaina e faʻatalanoa se fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina.
