Mea aoga aoga ma faʻalavelave faʻaleagaina aʻa

O le togafiti o se nofoaga faʻapitoa i le vevela faʻatasi ai ma se vailaʻau faʻamalosi, e tele ina ola i totonu o Iapani, Amerika Tutotonu, Initia ma Saina.

Talu mai le taimi e leʻi leva, na faʻaaogaina e avea o se taimi faʻatau ma vailaʻau. I totonu o Europa, o lenei togafitiga faʻamalolo na aumai mai Saina nai lo le 100 tausaga talu ai. I aso nei, o loʻo faʻapupulaina le totino i le fale ma i le atunuu i totonu o le fale lauʻeleʻele.

I le tusiga o le a tatou mafaufau ai i le aʻafiaga o aʻa: faamanuiaga ma le afaina, mea aoga aoga ma faʻailoga. Vaʻai foʻi pe faapefea ona aoga ma le faʻaaogaina o aʻa i le togafitiga ma le cosmetology.

Faatoaga aoga

E tele mea ua iloa e uiga i mea e faʻamalolo ai ma faʻamanuiaga ole fale. 2.5,000 tausaga talu ai. O uluai taua o loo maua i tusitusiga a le Quran paia ma tala faa-Arapi o le Tusi o le afe ma le tasi po.

Faʻaaoga meatotino ma togafitiga

O le mauaina o se numera o mea aoga, o le aʻafia o le aʻa e faʻaaogaina e avea ma sui sola maloloina mo le tele o faʻamaʻi, faʻapea foʻi mo faamoemoega puipuia. O le a la le mea e lelei mo le faʻatamafa?

• Ginger e aofia ai meaʻai faamalolosia puipui o vaʻa toto ma faʻasaʻoina le toto toto (aemaise o le cerebral). E faʻamaonia ai le taofiofia o le tino mai pusa atherosclerotic ma avea ma se puipuiga mo le atherosclerosis. E aoga mo le le atoatoa o le vevela ma veins varicose o pito i lalo, talu mai lena taimi faaitiitia le toto, ma e le faʻatagaina e faʻatautaia vave.
• Faʻaaoga meaʻai faʻamalosia le faʻalavelave popole. O mea aoga e fesoasoani e taulimaina ai le atuatuvale, lagona ma le atuatuvale, fesoasoani mai i le ulu o le ulu. Ua lauiloa na faʻaaogaina e le au fagatuaga Saina le faʻavaveina o le malosi.
• Faʻaaogaina aoga mo le faʻaogaina o le tino. Afai e te faaopoopoina i le taimi o le kuka, o le a sili atu ona lelei le suamalieina o le meaai ona o le lelei o le gaosiga o le suka. O nisi taimi e aofia ai mea taumafa i totonu o se lisi ua fuafua mo le mamafa o tagata, faʻavave le gaosiga (sei vagana ua faʻasaina).
• Lelei lelei i le urogenital system. E mafai ona faʻaaoga tagata e pei o le malosi o le aphrodisiac. E faʻaaogaina e tamaitai e avea o se sui anti-inflammatory mo faʻamaʻi o gaʻo ma le vevela, ma i le taimi o le matamuli e faʻasaʻo ai le tiga ma spasms o le matua.
• O le togafiti e aoga mo puipuiga malosi. I le malulu ma le fulufulu o loʻo galue e pei o se diaphoretic, bactericidal, sui antibacterial. E gafatia lelei i le tale, faʻaosofia le faʻamoemoe. I le ala, faʻafetai i nei meatotino, e fautuaina mo tagata e maua i le faʻala.

Faʻatinoina o vailaʻau ma vailaau faʻamaʻi o le aʻa

O le tuufaatasiga o le laau e aofia ai le tele o vitamini ma minerale e talafeagai e faatumauina ai le matagofie ma le ola maloloina: caprylic acid, iron, magnesium, vitamini C, phosphorus, potassium, sodium, chrome ma isi.

E naʻo le 100 kalama o le oloa e aofia ai le 180-200 mg o le magnesium, 116-120 mg o le calcium, 5-6 mg o le vitamini B3, 148 mg o le phosphorus, ma o se vaega itiiti lenei o mea aoga!

Faʻalogo! I le ala, matou te lagona le tofo tulaga ese o le aʻa aua e aofia ai le 3% o le suauu taua.

I le itumalo Saina, ua salalau ma ua gaosia mo fale gaosi oloa ma le faatauina fua. O le tuufaatasiga o le suauu e aofia ai: citral, gaʻo, gingerin, camphene, linalool, phellandrene, bisabolic, sarch ma isi mea.

E sili ona tamaoaiga zingiberenone (e oo atu i le 75% o le tuufaatasiga o le tino), faafetai i le mea na manogi ai le manogi, ma o le susunuina o le tofo e mafua ona o le maualuga o mea gingerol.

Faʻasoifua maloloina ma faʻaaogaina i vailaʻau masani

Ginger o le elemene autu mo le kukaina o se ituaiga nofoaga lelei. Toeitiiti lava o fua uma sa faia e tagata i aso anamua ma sa aofia ai i le numera o fofo faʻapitoa na tofotofoina e augatupulaga.

Sei o tatou faamasani i meaʻai lauiloa:

• I le taimi malulu E lelei le faʻaaogaina o le lauti na faia mai aʻa fou (muamua-grated), se keke o lemoni ma le sipuniti o le meli linden. O le mea manogi malosi o le a maua ai le malosi ma faʻavave ona tuʻu ona vae.
• Mo le togafitiga o le faʻaogaina gasegase ma gasegase O faʻamalosi faapitoa e mafai ona faʻaaogaina i vaega o faʻafitauli, e faia mai le 2 teaseti o le ginger ginger, le afa o le sipuni o le pepa vevela palapala, susu ma sina suauu sesame. Faʻapipiʻi lelei le mafanafana, faʻasaʻo le tiga. Aʻo leʻi faʻaaogāina, e vevela i totonu o le vai faʻaʻeleʻele ma faʻaaoga lelei.
• I Rusia, togafitia tale sulu masani na faia mai se ipu o le meli ma le 1 lep o le aʻa fou. O vaega na tuʻuina i totonu o se fagu ma tuʻuina i luga o le afi. Ina ua vevela le paluga ma liua o se masini tutusa, na aveeseina mai le vevela, faamafanafana ma vaneina i totonu o lole laiti. Afai e te aveina i latou i taimi uma, i ni nai aso e mafai ona e faʻaumatia ai le lelava vaivai.
• I le taimi tiga gutu aoga aoga i se teuteuga o le paʻu vela ma 200 ml o vai. E mafai ona e sui faatasi ma le faʻamamaina o le decoction o le chamomile.
• I totonu meaʻai O le tea masani o le talimalo e aoga. E sili atu le vavaeina mai laulaʻau lanumeamata lanu meamata ma ni aʻa fou. O loʻo i ai mea ofoofogia e faʻasaʻoina ai le gasegase, faʻasamaʻi, faʻaitiitia le cholesterol, talepe gaʻo, aveese le tele o le vai ma faʻateleina le metabolism. O le lauti sili ona lauiloa ua saunia mai le suamalie o le 2 lemoni, 300 ml o vai inu, 2 teaseti o le meli ma le kukaina o fatu. O le vai inu e aumai i le vevela ma 'ai le vevela.

Faʻafitauli ma faʻamalolologa

E i ai le lelei o le laau i le soifua maloloina o le lauulu, o le paʻu o foliga ma tino.

• Ave ese siama E mafai ona e faʻaaogaina se kulimi e faia i le fale mai le sua o le ginger i vai. O le paʻu o le a mama, lamolemole ma mafai ona fua.
• Aua faʻamaʻi manuʻa, abrasions, fasi manogi e mafai ona faʻaaogaina le fulufulu mamoe ua gaugau i le sua sua suamalie poʻo le fagu. Le faʻamalosi e toe faʻafoʻi le paʻu, faʻaleagaina, puipuia le salalau o siama ma siama.
• Le tuʻuina atu paʻu o le paʻu faʻaaoga le kulimi mai le vaomatua ma le rimoni. E faʻafouina faʻalelei, tones, sulu laina, aveese faʻamaoniga o le vaivai i luga o foliga.
• Faʻaola malogo, faaleagaina, lauulu lauulu o le a fesoasoani i se masini faapitoa o mea manogi, manogi ma le isu i lalo. O le mea e tupu mai ai ua afaina i lauulu, afifi ai le ulu i se afifi, afifi i se solo ma totoe mo le 20-30 minute. Fufuluina ile vai inu.
• Aua fesuiaiga o foliga E mafai ona e faʻaaoga se masini o le kuata o le mint, o se ipu vailaʻau, 2 sipuni tele o le meli, faʻafefiloi faʻi ma le aʻa faʻasusu. Masima e taofi i le 15-20 minute, fufuluina i le vai mafanafana.

Faʻaleaga pe a faʻaaogaina

E ui i le mea moni o le fale o loʻo i ai tulaga faʻapitoa faʻamalolo, o lona faʻaaogaina i vailaau ma le cosmetology e le talafeagai mo tagata uma. O nisi taimi e ai ai aʻa faʻamau - afaina. Faʻaleagaina le togafitia?

Contraindications ma aʻafiaga itu

E taua! Ia mautinoa e gauai atu ia i latou ina ia aloese mai le le lelei o taunuuga. Ua fautua mai tagata popoto e aua nei aafia i vailaau faafomai i luga ia latou lava ma talanoa i se fomai aʻo leʻi amataina le faaaogaina o auala eseese.

• E le fetaui le meaʻai i tagata o loʻo mafatia gasegase ogaoga ma le tumau o le manava ma le duodenum. O nei mea e aofia ai: maʻi suka, gastritis (aemaise lava ma le maualuga o le eletise), colitis, mumū o le duodenum (duodenitis). O le taumafa o mea manogi e le aoga, ae o le a faʻaleagaina ai le tulaga o le soifua maloloina.
• Faʻaaoga faʻaeteete i faʻamaʻi ate (hepatitis, cirrhosis). E ui lava e faʻaaogaina le togafiti i le taimi o le bieskinesia ma e iai se faʻauiga, e faʻatagaina ona faʻaaogaina i taimi o le le fiafia. E le gata i lea, e faʻasaina ona faʻaaoga tagata i gallstones.
• E le fautuaina mo tagata ei ai faʻailoga mata ma mea afaina. Ginger e faʻafefe ai le toto, faʻaleagaina le maʻi.
• Le fautuaina fafine maʻitaga ile tolu kuata, i le taimi o le faʻamaʻi, faapea foi ma tamaitai uma oe na faimalaga muamua.
• E le mafai ona e ave mea i totonu i luga o le faavae o le totino mo le poaua latou te faatupuina le le mautonu.
• I nisi tagata, o taimi masani e masani ona taʻitaʻia faateleina le toto toto. E tatau i mafaufauga ona gauai atu i lenei mea.

Alu

E le seasea. Aʻo leʻi faʻaaogaina, ia mautinoa o le tino e toe faʻaalia ma e leai ni aʻafiaga.

Faailoga

Faʻailoga autū o le maʻi o le tino:

• Faʻasalaga o le Nasal, gutu o le isu, mata malulu, sneezing;
• fula o foliga po o le mumu;
• afaina o le faai, sasaina i le gutu, fula o le laulaufaiva;
• paʻu paʻu (urticaria), pruritus, dermatitis;
• afaina, manava, gase, vomiting;
• Faʻasaʻo le fulafula.

Faʻalogo! I le faailoga muamua o le allergy, e fautuaina e ave tui antihistamines ma taofi le faʻaaogaina o mea totino. I tulaga ogaoga, talanoa i se fomaʻi, aemaise lava mo le fulafula o foliga ma lagona le manava. Quinck edema o se tulaga sili ona matautia lea e mafua ai ona luluina. E manaʻomia le falemaʻi lata mai.

I totonu o le vitio, o fomaʻi o loʻo taʻu mai ai mea aoga ma le faʻasaʻoina o aʻa aʻa:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

O le togafiti mai le taimi e sili ona manaia faamalologa lona uiga. O loʻo i ai le tele o meaʻai, vitamini ma minerale e faʻamalosia ai ma tausia le soifua maloloina lelei.

E masani ona faʻaaoga i totonu togafitiga masani, kuka, cosmetology. O auala na faʻavae i luga o lenei laau ua tofotofoina e soo se augatupulaga.

Ae, pei o soʻo se oloa, o nisi taimi o lenei mea manogi e mafua ai allergyma nisi tagata i le malosi faʻailoga E le fautuaina le togafiti.

Ia mautinoa e feutagai ma se tagata tomai faapitoa aʻo leʻi faʻaaogaina, aua neʻi aveʻesea faʻamalosi e oe lava ia, ina ia aua le afaina ai le tino. Faamanuia oe!