Mo le toatele oi tatou, o apu tilo mo le taumalulu, e pei o compotes, suamalie ma isi sauniuniga, e fesootaʻi ma le aso malolo ma le leai o se tamaitiiti. Ma faletupe, o fea, e ese mai i apu, o loo i ai isi fualaau aina ma vine, aumai i matou i le malulu o le taumalulu manatuaina o togalaau manogi. E le gata i lea, o le seleseleina o apu e lelei tele mo le soifua maloloina, talu mai le taumalulu e masani ona leai ni vitamini.
