E tusa ma le 30 ituaiga o meaola faapitoa i le lalolagi, o le 10 e mafai ona maua i Rusia. I lo tatou atunuu, o le kumumu foi e taua o le coriander uliuli, o le sana ua totoina po o le Kalindzhi. Faʻaaogāina e le gata i le ituaiga o fatu mo ipu eseese, ae ia avea foi ma se suauʻu, o se mea taua faʻapitoa o meaola e mafai ona fesoasoani e foia le tele o faʻamaʻi.
Le tulaga ese o le tuufaatasiga ma le faamaloloina o meatotino o le suauu cumin
O le oloa e matua mauoa i vitamini, gaʻo gaʻo ma minerale:
- carotenoids e synthesize vitamini A;
- vitamini C, D, E, vaega B;
- zinc, potassium, iron, magnesium, calcium, phosphorus, sodium e mafua mai i micro-ma macroele;
- E matua taua tele i le suauu o mea amino e pei ole arginine, lysine, valine, threonine. E taua tele mo le tino o le tagata, o lona uiga e na o meaʻai e maua mai. E le faʻapotopoto e le tino;
- tannins;
- phospholipids;
- poly ma monosaccharides;
- enzymes;
- alkaloids.

O le suāuu e aofia ai le tele o Omega-6 ma Omega-9 fesoasoani, lea ei ai le aoga aoga i luga o le tino o le tino, gaʻo totogo ma le fatu. Latou te toe faʻafoʻiina le paleni o le homone ma le lipid metabolism. O vailaʻau oona o loʻo maua i totonu o hormoni faalenatura ma fesoasoani i le tino e maua ai ana lava hormones, vitamini D ma le suka.
O nei homoni e manaʻomia e faʻaitiitia ai le cholesterol, faʻasaʻo le suka. E mafai ona latou fasiotia faʻamaʻi siama ma o vaega ia o sauniuniga o fatuga togafitiga faʻapitoa, faʻapea foi ma faʻaaogaina i le endocrinology.
E te iloa? E tusa ai ma le aofaʻi o le vaitamini E, o le kumumu uliuli e faalua le nofoaga pe a maeʻa.
O suauu taua i le oloa e tusa ma le 1.3%. Ona o le i ai o le vaitamini E, o le sooupu e iai sona aafiaga e tetee atu ai ma le faʻamalosia ma faʻamalosi ai le puipuiga o le tino. E faʻaleleia ai foi tulaga o le paʻu, faʻaopoopo le malosi faaletino. Vitamin A e tuuina atu lenei faʻaopoopoga toe faʻafouina ma faʻamaʻi manu. E le gata i lea, o lenei vaitamini e manaʻomia mo le faʻasalalau o hormones o feusuaiga ma le malosi o le nifo.
Auala e ave ai le suauu cumin cine i le pancreatitis pancreas
Talu ai o lenei oloa o se faʻaopoopoga malosi, e tatau ona faʻaaogaina i tui, ma mafaufau i le natura o le maʻi ma le matua.
O le a le mea aoga aoga i le faʻamagaloina?
Talu ai ona o le tamaoaiga Kalindzhi suauʻu i le taimi o le faʻamagaloina o pancreatitis e aumaia le fesoasoani tele i le tagata maʻi:
- faaitiitia le le fiafia pe a uma ona 'ai;
- faateleina le manava;
- faʻaitiitia le faʻaaogaina o le kesi i totonu o le vaega o meaʻai;
- fesoasoani e tau ma gaʻo ma fomaʻi i totonu o le tino;
- timokhinon o loʻo iai i le suauu e fesoasoani e faʻaititia ai le maualuga o le suka;
- na te maua ai se lagona fiafia.
E te iloa? E pei ona faʻaalia i suʻesuʻega faʻa-anamua o suʻesuʻega anamua, ua faʻaaogaina le suauu cumin mumu i fomaʻi faʻapitoa i Aferika, Asia, ma Sasaʻe Tutotonu mo le silia ma le 3000 tausaga.
Le faʻaaogaina o le suauu o le kumumu uli i le taimi o le tamaitiiti
Tamaiti o loʻo i ai faʻalavelave i le pancreas, e mafai foi ona tuʻuina atu lenei faʻamalositino, ae o le afa o tagata matutua. Talu ai o tamaiti e masani lava ona i ai ni mea e afaina ai, e tatau ona e matuai faaeteete lava. E mafai ona tuʻuina atu i lalo o le kulimi lanu uliuli i tamaiti pe a mavae le 3 tausaga. Mo le taimi muamua, tuʻu le 1/2 tsp ma faʻatali mo ni nai aso, mataʻituli le tamaititi. Afai e gaogao lelei le oloa, ona e faʻaauau pea ona 'ai. Faʻatasi ai ma isi mea, o le a fesoasoani foi i le faʻamalosia o le puipuiga o lau tama.
Saili po o le a le mea e fesoasoani i le suauu pulu cumin.
E faʻapefea ona aveese le faʻamalosia o le pancreatitis ma le kulimi uliuli
Faatasi ai ma ona uiga uma o le faamalologa, o le meafaigaluega e le talafeagai mo le faʻaaogaina i le faʻavavega o le pancreatitis ma lona foliga lapopoa. Muamua e tatau ona e ausia se fesuiaiga i le tulaga o le faamagaloga, ma na o le faʻaauauina pea togafitiga ma se faʻaopoopoga.
Faʻailoga talafeagai
E pei lava o soʻo se togafiti a tagata, e iai foi se numera o faʻailoga e tatau ona e iloa:
- toto i totonu o vaa;
- osofaʻiga o fatu fatuga, stroke;
- maʻitaga;
- totoina o totoga i totonu;
- gasegase gaʻo ma le maualuga maualuga;
- gasegase maualuga, ona o le mea faigaluega o loʻo i ai sona malosi malosi, lea e faʻasalaina i le taimi o le faʻavavega. E le gata i lea, o le suauʻu e aʻafia ai le puleaina o le vai inu, ma o lenei mea o le a na o le leaga lava;
- gallstone faamaʻi;
- afaina o le tino.
E taua! O mea gaioiolosi i le tuufaatasiga o le suauu e mafai ona mafua ai le leo o le fatu, lea, i le isi itu, ua afaina i le le mautonu po o le fanau mai vave.
Ae e te leʻi amata togafitiga ma le kulimi uliuli, e tatau ona e vaʻavaʻai i mea lelei ma faʻamaonia ma ia suʻesuʻe lelei ina ia malamalama i isi maʻi oe. E mafai ona faʻaavanoa pe a maeʻa ona talanoa i se fomaʻi. O le a le mafai ona fofoina faʻamaʻi faʻamaʻi, ae e mafai lava ona faʻaitiitia o latou ala ma faʻaitiitia ona faʻaaliga.