I le taumafa o lapiti, o fualaau suamalie e le o nofo i se nofoaga tutotonu, ae i le taimi o le fualaau aina ma le paluga, o fualaau suamalie e lelei ona tumu ai le lisi o manu. O le tele o faifaatoaga lapisi e fafagaina i le teu ma le tatuʻu. Peitai, e le o tagata uma e iloa pe mafai ona tuʻuina atu le melo ma lapisi, ma mai le a le matua ma le tele.
E mafai e lapiti
Meloni, e pei o isi mea suamalie uma, e faigata ona faʻaogaina e le lapisi o le lapiti, ona o loʻo i ai ni filo meaai (0.9 g mo le 100 g o le melon). O fusi e fesoasoani i le faʻaleleia o meaʻai e ala i le manava, o meaai sili ona lelei o le faavae lea o le meaai mo nei meaola. Ae o le melonini ma isi fualaau suamalie e tatau ona tuʻuina atu i ai. E mafai ona mafua ai le paʻu poʻo le gaogao o le iniseti, ae mafai ona aoga mo se manu e maua ai le mau. E leai se tulaga e le mafai ona maua ai ni fua palamole pe suamalie.
E te iloa? 100 g o le melonini e aofia ai le 90 g o le vai, 7.4 g o carbohydrates, 0.9 g o filo o meaʻai, 0.6 g o protein ma le 0.3 g gaʻo. O loʻo i ai vitamini (C, A, E, PP, vitamini o le vaega B) ma minerale (uʻamea, potassium, cobalt, magnesium, fulukalama, iodine, ma isi) e talafeagai mo le masaniga o le tino.
Meloni
O meaʻai suamalie ma suamalie e mafai ona faʻamalieina lapiti ma avea ma a latou mea e sili ona fiafia i ai, ae o nisi e le mananao i lenei togafiti. E sili ona lelei le tuʻuina atu o lenei mea suamalie faʻatasi ai ma vaomago poʻo isi mea fibrous meaai.
Vaʻai foi pe mafai ona maua ni lapiti vine, falaoa, rice ma lala lala.
Paʻu o le melonini
E mafai ona tuʻuina atu lapisi i pelo. E mafai ona e 'aina le suamalie o oe lava, ma faʻamalosi malosi e pei o ni meaʻai mo le lapiti. E aofia ai foi vitamini, ma fiber, e le fiafia i ai tagata, ma avea ai i latou ma mea e sili atu ona taliaina mo le gaogao o lapiti nai lo pulupulu. E tatau ona manatuaina o loo i totonu o le peel ma lata ane o le kulimi ma isi vailaau oona ua faʻalauteleina, lea na faʻaaogaina e ola ai ma faʻapena fua. O le mea lea, e sili atu le saogalemu le faʻaaogaina o le meloni mai lau togalaau, e pei o lapiti e matua nofouta i mea oona.
Fafagaina tulafono
Meloni o se mea e taliaina, ae mamafa mo le gastrointestinal tract of rabbits, o lea e taua tele le tuʻu saʻo.
E taua! Afai o le lapiti e faʻaalia faailoga o le namu po o le manava o le manava, e le aofia ai lenei oloa mai le meaai. I le faʻaopoopoga, o loʻo faʻaaogaina fua mo le faʻaleleia o le'onaina o otaota, aua o le fugalaau e mafai ona lamatia mo se fagafao.
Mai le a le matua e mafai
E mafai ona tuʻuina atu se melonini i le lapiti pe a oʻo i le taimi e pulapula ai lona tino ma galue e aunoa ma se faʻafitauli. Afai e le oi ai ni faafitauli faʻaogaina e le autalavou, e mafai ona latou amata tuʻuina atu lenei fua mai le fa tausaga e fa. I le taimi muamua, e tatau ona tuʻuina atu se fasi mea itiiti ma mulimuli i le tulaga o le manu - pe na faapefea ona toilalo, pe a le o le manava o le manava.
Auala e avatu
Fafaga le keloti lapiti e le sili atu ma le 1-2 taimi i le vaiaso. E le mafai ona e tuʻuina atu ia te ia le pulupulu ma tilo ni nai taimi i se laina, e tatau ona suia i isi fualaau suamalie ma fualaau faisua. Pe a tuʻuina atu se meloni i lapiti, e na o le mea lava e maua, ona o le faʻaaogaina o ituaiga o fualaau suamalie ua solia mo nei manu. E tatau ona saunia ni meaʻai mo le melonini mo le taumafaina pei o le fafaga i le auala lenei:
- fufuluina lelei i lalo o le suavai;
- vavaeese le pito i luga o le mamafa;
- tipi i ni vaega laiti;
- faʻamago.
Melo ma selesele i le taumalulu
E sili ona aoga le fafagaina o meaʻai fou ma o latou auvae i lapiti i le vaitau. Ae ui i lea, o nei fualaau aina e mafai ona puipuia mo se taimi umi - malogo pe mago.
E taua! E le o teuina le kelo i luga o le fata o le pusaaisa. Afai o le afifiina o fasi meaʻai i totonu o se ato ma tuʻu i totonu o le pusaaisa, o le a faʻasaʻoina le ola maloloina o lapiti i totonu o le 24-28 itula.
E mafai ona e faʻapolopolo le seleselega o melons aʻo leʻi oʻo i le Tausaga Fou, matauina tulaga nei:
- ituaiga tuai ma le umi o le ola tuputupu aʻe ma o mea manogi e filifilia mo le teuina o le taumalulu ("Wintering", "Slavia", "Torpeda" ma isi);
- O fualaau aina e tatau ona filifilia sina mea e le iloa, faatasi ai ma se moli, moli eletise ma se mea e gaosi;
- e le tatau ona faaleagaina;
- potu e teu ai e tatau ona pogisa ma malulu;
- o le vevela aupito sili ona lelei mo le teuina o lenei aganiloni o le 2-4ºС, le faʻamamafana - 80%;
- fualaau aina e mafai ona teuina e tautau i totonu o se upega, tuu i totonu o atigipusa o oneone (otaota, fatu), luga o fata ma moega e faia i vaovao, ufitia i le gaoi;
- e tatau ona teuina eseese mai isi fualaau faisua.
Contraindications ma le afaina
O totoga o lapiti e le mafai ona faʻataina vine ma fua. O le mea lea, mo se oloa e pei o le kelo, o loʻo i ai le faʻamaonia:
- manava manava ma soʻo se faʻafitauli o le faʻaogaina o meaʻai;
- manava o le tino;
- faamai pipisi ma osofaiga;
- maʻitaga ma le lactation - i le vaitau lenei e sili atu le lelei o le suia o le meloni mo kāloti poʻo apu, ae i le tele o fua faʻatatau;
- lapiti e oʻo atu i le 2.5 masina e le mafai ona tuʻuina fua suamalie; O faʻaopoopoga e faʻaofiina i meaai, e amata mai i apu poʻo pears, aua e le mamafa pei o le meloni - ae tatau ona tuʻuina atu i le 4 masina.
E taua! O le laititi le lapiti, o le laʻititi lea o le kelo e tatau ona. O lea la, e tatau ona tuʻuina atu sui o mea e teuteu ai ituaiga fugalaau i ni vaega laiti ina ia le faʻaosofia ai le galala.
O le a se isi mea e mafai ona fafagaina lapiti
I meaai, e mafai e lapiti ona faʻaopoopo meaʻai nei:
- Green meaai. Muamua lava, o le mutia fou ma togalaau aina. O nei meaai e 'aina mai le amataga o le tautotogo e oʻo i le taufaʻaiʻuina o le autumn, aua e tele vitamini ma mea e manaʻomia mo le tuputupu aʻe ma le atinaʻeina o manu. O le vaeluaina o le mutia e fautuaina mo sina sulu. Laʻau lelei e pei o le vao vao, opu, chicory, yarrow.
- Fafaga fafaga. Hay o le faavae o le taumafa atoa o lapiti. I le faaopoopo atu i ai, e mafai ona e tuʻuina atu vaovao, lala o laau ma laau talatala. O vao vao suamalie e pei o clover, alfalfa, chamomile, malie, yarrow ma isi e talafeagai lelei mo vaomago. O lālā laiti e maua mai le birch, linden, aspen, maple, poplar, hornbeam, willow, cornel, pear, apple, etc.
- Faiga fafaga. O loʻo i ai le tele o vai, o lea e faigofie ai ona faʻapala ma toe faʻaaogaina e le tino. O loʻo i ai le tele o vitamini, minerals, carbohydrates, faʻapea foʻi ma fiber, gaʻo meaʻai, proteins. O ia faiga masani e aofia ai beets, pateta, pumpkins, kāloti, zucchini, artichokes o Ierusalema, sima, kapisi, isi fualaau faisua ma fua, ma silasila. Mai fua, apples and pears e sili ona lelei. O nisi mea e fufuluina ma faʻamaina e talafeagai lelei mo le fafaga. E mafai ona tuʻuina atu lapisi e tilotilo pateta, laʻau tipisi, ma pelo.
- Fafaga faʻatasi. Latou te aofia ai pata (oats, saito, karite, sana), legumes, otaota (lala, falaoa, keke) ma faʻaopoopoga mai aano o manu-ponaivi poʻo iʻa. I la latou tuufaatasiga, latou te aofia ai le tele o calories, proteins, minerals, ae o nai vitamini, o vitamini, minerale ma o nisi taimi o vailaau faʻamalolo mo faʻamaʻi (vailaʻau, isi vailaʻau) e faʻaopoopoina i se paleni paleni o meaʻai mo iʻa.
E te iloa? Mo le tasi matua lapiti, e tatau ona fai le seleselega vao mo le taumalulu e tusa ma le 40 kilokalama, mo tamaiti laiti e oo atu i le 5 masina - 10-15 kilokalama. O lenei manu mo le fafagaina e mafai ona 'ai le tele o mutia, e fetaui ma se aluga tele.
Maloni ma ona gaʻo e mafai ona tuʻuina atu i lapiti e pei o se meaʻai, faʻafetaui a latou meaʻai ma isi fualaau faisua po o fua. O loʻo faʻaaogaina tele e le masini o meaʻai ma e iai mea faʻaleagaina. Ulufale i totonu o le meaai e tatau ona faʻaeteete, i taimi uma ao matamata i le tali a le tino. Afai e lelei mea uma, o lenei oloa e mafai ona fafagaina i le taumafanafana pe faʻatauina mo le taumalulu.