O le igoa lautele "Alfredia" e faatatau i se ituaiga atoa o laau toto mai le aiga Astrovye poo le Compositae. O le tele o taimi, i lalo o lenei igoa latou te faauigaina o le mutamam-herb, po o le aʻa tupu, o lona igoa faasaienisi o Alfredia, na solo (Alfredia Cernua (L.) Cass). O lenei laau e lauiloa ona o le tapulaa tapulaa. Ae ui i lea, e tele faʻamalolo o meatotino, lea ua leva ona faʻatauina i vailaau masani. O aso nei o le a tatou tilotilo pe faʻapefea ona aʻafia lenei tino i le tino, o a vaega o faamalologa faʻaleagaga e faʻaaogaina, ma o le a le tulaga mo le tupuina o le vao i luga o se fale.
Faamatalaga faʻamalosi
O Alfredia, o le sui, o le sui o laau tetele ma malolosi malolosi. E oʻo atu i le 2.5-3 m, o loʻo i ai se malosi e oʻo atu i le 5 cm le lautele i le aʻa. E puupuu le rhizome i le tele o faʻaopoopoga, o laumei e lanu enaena enaena, e leai se mea e gaogao i totonu, vevesi ma faʻapipiʻi i le paʻi.
Faʻateleina le faʻalaʻauina o 'au i le pito i luga o le alfredia. O laʻau ogatotonu ma laʻititi e ese i fafo: i le pito i lalo o le laau, e umi lava, e oo i le 50 cm le umi ma le 30 cm le lautele, e tutusa ma le fatu ma se pito mafolafola ma pito mataga, o se paolo lanumeamata i luga ma le pito i tua.
O laʻau ogatotonu e laʻititi laʻititi, foliga lautele, foliga lautele, pei o le "opoina" o le au. O fugalaau e lanu i le lanu samasama-lanumeamata, lapoa (e oo i le 2.5 cm le umi), ei ai se lele lele e sili atu ona faigofie. 
E te iloa? I le avea ma sui o le tele o le manaia o le laau, e le manino ai pe aisea ua taua ai Alfredia o le solo. O mea uma lava e uiga i mea leaga - o a latou pusa lapoa e 5-centimita ua faʻaputu i lalo, pei o se ulu pa'ū.
O fatu o lenei laau e lapoa tele - e oo i le 7 mm le umi ma e tusa ma le 3 mm le lautele, lanu uliuli-enaena, mafiafia. Alfredia paʻu e faatatau i laau lelei o le meli.
Faʻasalaʻau oe lava i mea aoga o ia togalaau faʻamaina e pei o le echinacea, saxurey, togafiti faʻamaʻi, elecampane, cmin, celandine, dogrose, chamomile, jaundice, valerian, tansy masani, hawthorn, flaxberry, fenugreek, wormwood.
Tufatufaina ma nofoaga
O le le iloa o lenei laau o loʻo faʻamatalaina i se nofoaga e matua le lava: Alfredia, o loʻo pa'ū, e ola aʻe i atumauga mauga o Asia Tutotonu, i le Itumalo o Altai, Kazakhstan, Mongolia, ma Mountain Shoria. E fiafia i laufanua maualuga: laufanua, togalaau ma fufulu fasi vao, vaomatua vaeluaina (paʻu laau ma aspen-birch). 
Vailaau faʻamaʻi
O le vaega pito i luga o le alfredia o loʻo i ai mea nei:
- terpene apa;
- tannins;
- micro ma macronutrients;
- aromatic acids (vanillic, cinnamic, chlorogenic, salicylic);
- gaʻo gaʻo (palmitic, linoleic, ma isi);
- amino acids;
- polysaccharides;
- faigofie faʻapitoa phenolic;
- flavonoids;
- ivuau (steroid) alcool (phytosterols).
Mea aoga
O le siʻosiʻomaga mai lenei faʻatoʻaga e faʻaaogaina i le monotherapy ma o se vaega o lauʻau. 
O Alfredia, ua paʻu, ua i ai sona tonic, malosi i luga o le tino, ua faamamaina ai le atuatuvale ma le vaivai, faateleina ai le malosi o le mafaufau ma le tino atoa i le mafatiaga ma aafiaga le lelei mai fafo.
E taua! O le togafitiga sili ona lelei o le faʻaaogaina lea o le siʻosiʻomaga mai lenei faʻatoʻaga, faʻaaoga i le 95% ava malosi.
O le faʻaaogaina o le alfrediya ua i ai aafiaga nei i le tino:
- Nootropic (faʻaleleia atili o galuega faʻamalosi, galuega o faiʻai, faʻaleleia atili o mafaufauga ma aʻoaʻoga, ma isi);
- tiga tiga;
O faʻafitauli faʻapitoa e iai foi: anemone, chernokorin vailaʻau faʻasili, canoper, spurge, veronika officinalis, mint ma stonecrop.
- tonic;
- mafaufauga;
- faʻamalosi;
- faʻamalosi;
- faʻatau ma popole (faʻaitiitia le popole, popole);
- fomaʻi;
- antioxyidant.
Talosaga faafomaʻi
O le tuufaatasiga o vailaau oona e fuafua ai le faʻaaoga lautele o alfredia i tagata faʻapitoa ma fomaʻi aloaia.
O lea, ua faʻaaogaina Alfredia mo faʻamaʻi nei:
- popolega le mautonu, faamai o le fatugalemu o le tino (e aofia ai osofaiga o le atuatuvale, faateleina le atuatuvale ma le fefe, neurasthenia, schizophrenia ma le atuatuvale, lagona, popole pe faaletino);
- faʻamaʻi faʻamaʻi, e aofia ai le faʻamaloloina o manuʻa (faʻaaogaina i le lotoifale i le tulaga o le faʻasalaga ma le vaʻaia);
- maualuga toto maualuga;
- tiga o le manava;
- urinary incontinence;
- epilepsy (o se vaega o totogifuapauina);
- faʻatasi ai ma faʻamaʻi pipisi (i totogifuapauina);
- faʻamaʻi o sooga ma le masukulekele system i lona atoa.
E taua! O le mea e leaga ai, talu ai ona o le taimi puupuu o le suʻeina o tupe i luga o lenei faʻavae, e leʻi mafai ona faʻaaogaina le solia o le tulafono. O le mea lea, o le faʻaaogaina o fualaau faasaina e faavae i luga o Alfredia e tatau ona faʻamaopoopoina ma lau fomaʻi ma faamaonia e ia.
E faʻapitoa foʻi i le faʻamalosia lautele ma le faʻamalolo o le tino (o se vaega o totogifuapauina). I le avea ai o se mea e puipuia ai, e mafai ona e faʻaaogaina leuti mai lea taimi i lea ao: 1 tsp taitasi. Alfredia ua mumu ma Moldovan mapu, 1 tbsp. l oregano Faafefiloi le paluga ma le 2 ipu vai inu, inu pe a uma le 20 minute o le fausua faalua i le aso.
Tuputupu ma tausia lelei togalaau
O Alfredia, ua pala, e leai sona aoga taua, o le mea lea, o le ola i le fale ua na o le faamoemoe lava e maua ai mea tau vailaau. O lenei laau e le lelei ma faigata, o lea e le tatau ona mafua ai ni faʻafitauli faʻapitoa. 
Tuutuuga o le taofia
E mafai ona ola Alfredia i totonu o le fale, i totonu o se fagu, pe i fafo i le malae vaalele. I soo se tulaga, o le nofoaga mo le anotusi e tatau ona susulu lelei e le la, o le tele o itula i aso taʻitasi e tatau ona pau i luga o le fugalaau.
O le fale e sili ona lelei e filifili ai itu i saute ma sisifo. I luga o le fasi fanua e te manaʻomia e suʻe ai se vateatea ma lelei le nofoaga e le mafai ona faʻaleleia ai le susu.
Sola ma le faʻapala
O le le lelei o le eleele ma le maualuga o le pH e le o taua tele, o lona uiga, o fua o le tuputupu ae lelei o le a le mautonu ma palamole / eleele alkaline, matitiva pe faʻamaoaigaina i meaʻai. Ae peitai, e tatau ona i ai le lelei alavai, manava ma le susu pea. 
Mo le totoina o le faga, e mafai ona e filifilia ni mea faʻafefiloi o le eleele e saunia-mama, e aofia ai pepa ma eleele fola, oneone. E mafai ona e faia ni faʻalavelave faʻalavelave faʻalavelave e tusa ai ma faatonuga.
Matou te fautuaina le faitau e uiga i ituaiga o palapala, o le a le faiga o le faʻamaina mo eleele eseese, ma pe aisea foi e te manaʻomia ai le palapala palapala.
Lafoa ma le susu
Alfredia, ua pala, e manaomia se maualuga maualuga o le susu i taimi uma. E faʻavae i luga o le fesuiaiga o lau eria, vevela, aso ma le vaitau, o le taimi e fafaga ai e tatau ona le itiiti ifo ma le 3 taimi i le vaiaso. Mo le faʻaleleia o vai e tatau ona e faʻaaogaina vaivai, vavaeese, vai mafanafana. Afai ua ola le laau i totonu, e mafai ona e fufuluina laulaau ma se fagu moli.
Lulu
O Alfredia e matua le faʻaleagaina le puleaina o le vevela. O le tuputupu aʻe i totonu o le mauga mau i le natura, e faʻafefe ai le malulu malulu e aunoa ma se faʻaoga faʻapitoa. 
Tofiga
E sili ona faigofie le faʻalauteleina o le muta mutara ma fatu. Talu ai ona o fatu o se laau e seasea ona maua e faigata ona maua i faleoloa ma togafitiga, o le tele lava o taimi e tatau ona faʻatonuina i luga o le initaneti.
E mafai ona e totoina fatu i le lauʻeleʻele matala (i le masina o Me) poo luga o laau (i le faaiuga o Mati - i le amataga o Aperila), i le mataupu mulimuli, o le totoina o laau i le eleele tatala e pau i le amataga o Iuni.
Aʻo le i totoina, e tatau ona faʻamaluluina fatu mo le tele o itula i le vai poʻo se laʻau susu. O fatu laau e totoina i totonu o palasitika po o ipu tipi, o le loloto o le faailoga tusi e tusa ma le 2 cm. E tatau ona susu le eleele ma e tatau ona afifi ia pusa i se ata tifaga e fatu ai se tamai fale tipi. I le averesi, pe a uma le 15-20 aso, e aliali mai muamua fua muamua.
E taua! O le tau i lenei taimi e tatau ona tele, ae leai se tulaga e le mafai ona faʻatumu fualaau ma fatuina se gaogao i totonu o koneteina!
O se nofoaga tumau e tatau ona totō pe a malosi le toto, pe a oʻo i le maualuga o le 20-30 cm Alfredia e oʻo i le maualuga o le 20-30 cm E oʻo lava i le 70 cm le mamao i le va o le totoina o laau i le taimi o le totoina. O le totoina vave o fatu i le palapala i le tele o mataupu e amata ona fuga ae faatoa mavae le 3-4 tausaga.
Aoina ma sauniuniga o meafaitino mata
E mafai ona e seleseleina toetoe o vaega uma o le laau: laulaau, pulupulu ma aʻa. E tatau ona aoina na o mea mata mata i le malogo, toʻa, mafanafana le tau. O le vaitau o le vavalalata e amata mai i le tolu tausaga o Iulai e oʻo i le sefulu tausaga muamua o Aukuso. I le taimi lea, ma e manaʻomia lou aoina o fugalaau ma laʻau, ona faʻagogo lea.
Mo le vevela, e tatau ona tuʻu le meaʻai i totonu o se fale e tasi i luga o se ie poʻo se pepa i totonu o se potu malogo ma lelei lelei le lele. I le afa muamua o le autumn, o le aʻa e tatau ona seleseleina: mo lenei mea, ua fufulu ma mamago i potu mafanafana, potu lelei. E mafai ona e teu mea e faʻaaogaina e oʻo i le 2 tausaga i koneteina tioata poʻo taga lili. 
O faigata faigata i le tuputupu ae
Mo le manuia o le galueaina o alfredia i le fale, e tatau ona faia ni tuutuuga mo ia i le latalata atu i mea masani. Muamua lava, e tatau ona i ai se laasaga lelei o le faʻamalamalama ma le faʻamamaina.
- Faatasi ai ma le le lava o le susu, ua mou atu le laau, faʻaitiitia le taugata. E matua lamatia lava le le lava o le susu mo le totoina o fatu ma laau talavou laiti, leaga.
- Faatasi ai ma le le lava o le malamalama o le ultraviolet, o loo totogoina fugalaau toto.
Pests, faʻamaʻi ma puipuiga
O le laau e le mafai ona aʻafia i siama, fungal poʻo viral infections, faʻapea foʻi ma osofaʻiga e faʻamaʻi. Ae ui i lea, i se tulaga e le masani ai, mo le puipuia, e mafai ona togafitia laau toto i meaola faʻapitoa, pei o "Trichodermin", "Planriz", "Actofit".
E te iloa? E tusa ma le 40% o sauniuniga faafomaʻi faʻaonaponei o loʻo i ai se fualaʻau fualaʻau - o le averesi o le pasene, aua, mo se faʻataʻitaʻiga, mo togafitiga o maʻi fatu cardiovascular, o vailaau e 80% o loʻo faia i mea tau laau.
I totonu o falemaʻi, e mafai ona e faʻatau meaʻai po o tincture o Alfredia, ae e faigofie ona e tupuina lenei laau toto. E ui i le laʻititi laʻitiiti, e le mafai ona manatu faatauvaa i mea aoga o le muta, aua e mafai ona faʻaaoga i le tau faasaga i le tele o faʻamaʻi.
