O se mea e le masani ai, matagofie, maofa ona o lona tele o taimi tetele ma ni namisi puʻe. Ma e na o le mafaufau pe faapefea, faatasi ai ma lona tulaga maualuga, e matua le iloa lava.
Faʻamatalaga:
- O fea latou te ola ai ma pe faape'ī foliga faamalu e foliga mai
- Paʻepaʻe
- Faʻasusu
- Motley
- Fualaau oona
- Faʻatasi
- Chestnut
- Brown lanu mumu
- Fleshy mumu
- O le eseesega tele: pe faapefea ona filifili ni puʻupuʻu suamalie
- Tulafono o le teuina o musu
- E faʻafefea ona kuka umbrellas i le paʻu
- Lisi o oloa
- Gaʻo kuka ma le ata
- Vitio: auala e kuka ai se faamalu mushroom
- O le a le aoga o le mushroom umbrellas
- Faʻavae
- Mea aoga
- Faʻalavelave ma faʻasaʻo
- Faʻamatalaga mai tagata o loʻo faʻaogaina fesoʻotaʻiga e uiga i se lesona aogā - aoina o pulou
- Vitio: otaota mushroom edife
Musu e teu ai le mushroom pe leai?
O se faamaluga moni faamaluga e lelei tele. E tele gourmets latou te fai mai ua ia te ia le manaia o le mushroom ma le manogi o aano o moa. I totonu o le ipu latou te faʻaaogaina na o se pulou, ma ua lafo ese le vae.
O fea latou te ola ai ma pe faape'ī foliga faamalu e foliga mai
O le igoa e faʻamaonia ai ia lava: o le mushroom musika e mafai ona 45 cm le umi, ma le lautele o le tapuni lautele e 45 cm - lelei, ae le o le faamalu, ae o le fanau. O 'oti mo le tele o vaega e ufiufi i fua, na o le ogatotonu e lamolemole ma se lanu uliuli. Paʻu lamolemole pe ufiufi lima ma mama e tolu-lanu, e feosofi solo i luga ma lalo.
E iai ni meaʻai e pei o le aspen, o le podgazdki, boletus, russula, musika, mokhovik, svinushki, musipolo susu, mushrooms mushrooms, ma mushrooms o punavai o mea taua o meaʻai: proteins, fat, carbohydrates, vitamins ma microelements.
O loʻo i luga o le konetineta o Euras, o loʻo i luga o le lalolagi i Eurasia, i le itu i matu o Aferika, i Ausetalia ma Amerika. E mafai ona e aoina mai mai Iulai ma oʻo atu i le taufaʻaiuiuga o le autumn, seia oo i aso mulimuli o Oketopa i vaeluaga o vaomatua ma vaomatua. O iina latou te nonofo ai i ni tamai nuʻu poʻo se tasi foi.
E te iloa? O afa e tusa ma le 90% vai.
Paʻepaʻe
O le isi igoa o se faamaluga mushroom field. O lona pulou e sinasina-sinasina, o nisi taimi o samasama samasama po o le beige, gaʻo ma le lagging scales. O le lapoa o le uʻamea lautele e mai i le 7 i le 13 cm, i foliga o moa laiti, o le pulou o se fuamoa, ona faasolosolo malie lava lea i luga o le pito, i tafatafa o pito i lalo o paʻu paʻepaʻe. I le ogatotonu, e manino lava le iloa o le pulupulu enaena. O papatusi i tua o le pulou e tele ma vaʻavaʻa, pe afai o le mushroom ua toeaina - enaena poʻo le lanu enaena.
O le vae o le paʻu, o le ogaoga i totonu, mai le 4 i le 14 cm le maualuga. Faʻasalaga faʻalelei, paʻepaʻe i le mama, faʻapouliuli i lalo. Pe a paʻi atu, e liu enaena.
O le tino e paʻepaʻe ma se manogi manogi, pe a oti pe tipi, e le suia le lanu.
Latou te ola mai le afa lona lua o Iuni seia oʻo i le faaiuga o Oketopa, fiafia i le faʻamalamalamaina, pito, laufanua ma laufanua.
Faʻasusu
O lona pulou atonu o le moli, lanu enaena poʻo le lauulu. O fusi i luga o le pulou o filo. I le taimi muamua, o le pulou e tutusa foi ma fuamoa, ae ao tuputupu ae e foliga mai o le logo ma iu ai ina faia se laupepa mafolafola. Ole lapoa o le pulou e mai i le 7 i le 22 cm Le lanu o lefolafola e paepae pe samasama samasama, ma afai e paʻu, o le a aliali mai se moli, lanu piniki po o le lanu.
Ole gaogao, i le foliga o se paʻu, faʻafefe i luga, mai le 6 i le 26 cm le umi.
O le tino e paʻepaʻe, e palasi ma fiu, e manaia manogi.
O le laumei o le faamalu o le faamalu e tupu mai i le afa lona lua o Iuni seia oo i aso muamua o Novema i vaomatua, e mafai ona maua i manino, togalaau, faapea foi i paka ma sikuea o aai.
Motley
O se pulou lanu enaena po o le beige e faʻafeiloaʻi ma paleni lanu uliuli. I le amataga, foliga o le polo po o le fuamoa, ao tuputupu ae, e foliga mai o se kesi, atoatoa ona faia - tutusa lelei lava ma se faamalu. Lueina i le pito i totonu, i le pito i luga - o se pu mafiafia pogisa. Paʻepaʻe papaʻe po o le lanu enaena e faigofie ona vavaeeseina mai le pulou. O papatusi papae pe lanu enaena, e tele.
Brown laʻau - mai le 10 i le 35 cm, foliga tutusa, i totonu o le moli, foliga paʻu, e pipiʻi le pulou. Mai le pulou e faigofie ona vavaeeseina.
O le tino e paʻepaʻe ma lanu, ma se manogi manaia o mushroom, e pei o le siva poʻo le kiona.
E tupu mai i le afa lona lua o Iuni i aso muamua o Novema. E fiafia i eleele oneone o vaomatua po o vaomatua, ae maua foi i aai - i paka ma sikuea.
E taua! Aua le aoina mai faamalu otaota i autafa o ala tetele, pisinisi ma fanua e tafe mai ai - o nei puʻamuʻona e aʻafia ai mea vevela ma e lamatia ai tagata.
Fualaau oona
O nei pulou leaga e foliga tutusa i foliga vaaia o meaʻai, ae oa latou mea oona e sili ona matautia mo tagata, e oʻo lava i le oti. Ma o le sili ona mataʻutia oi latou o le malu malu ma le falesa.
Faamasani oe lava i ni musika e le mafaamatalaina, e pei o pulou anufe uliuli, pusavao, asian mushrooms, svinushki, ma beetles.
Faʻatasi
O le tasi lenei mai le aiga o musika, o lona pulou e mai le 2 i le 5 inisi le lautele, i tagata talavou e foliga tutusa ma le logo, ma oi latou oe na faia, ua uma ona tatala, ma ua lanu samasama-lanu mumu i luga o le pulou. O lanu o le ufiufi e mumu-enaena, ma e oʻo i le 5 inisi le lautele.
O le vae o se mushroom e le mafaatusalia e matua manifinifi lava, e afa afa senitimita le lautele, e faʻapipii, pulapula, faʻalautele i lalo, 7 i le 10 cm le maualuga O le mama e paʻepaʻe pe piniki, vaapiapi, e vave ona mou. Le lanu o vae ile fusi ole samasama ile pale samasama.
O le tino o le selu malu e paʻepaʻe ma fusi fibrous. O le manogi e le manaia ma maoaʻe.
Chestnut
O lenei ituaiga meaola ua taua foi o le lepiota chestnut. Ma mai le aiga o musika. Paʻu mumu po o le lanu enaena e iai le diamita o le 2 i le 4 senitimita. I le taimi muamua, o le mea lea, o le mea lea - felafolafoaʻi, i luga luga o le maʻila, ma le mamafa o fualaʻau. E faasolosolo malie ona lanu samasama.
Vaʻa faʻavae, faʻalautele i lalo. O le mama ua paʻepaʻe, ae ua mou atu i le taimi.
O le tino e lanu mumu pe lanu enaena, lea e mafai ona manino manino pe a afaina, ma se manogi le lelei. Pe a paʻi, e matua leaga lava.
Brown lanu mumu
O isi igoa o le scaly lipiota poʻo le lanu-mumu lepiota. Manua oona oona, o lo o aofia ai i totonu o le mea o loʻo i ai le cyanides.
Ulu maualuga - mai le 2 i le 4 senitimita, e oʻo atu i le 6 simita. Flat, atonu e matala ma se pulou, lanu samasama pe lauulu-enaena ma se lanu o le lanu pele. O pito e pito i lalo. I le pito i luga o le pulou i le tulaga o le faʻalavelave faʻatalanoa sikuea pogisa, faʻafeiloaʻi i le ogatotonu ma faia se paʻu mumu lanu mumu.
Se puʻupu paʻu puʻupuʻu puupuu ma se faʻataʻitaʻiga faʻapitoa i le ogatotonu. O le lanu o vae i luga aʻe o le mama e mama, ma lalo ifo o le mama o se peleni pogisa.
O le pulupulu o loʻo faʻatauina, i le pito i luga o vae ma i totonu o le pulou o le samasama samasama, o ona vae e paʻuuli i le pito i lalo. Le manogi o musika laiti - fua, o le mea tuai poʻo le faʻagogo - e matua le fiafia ai le oona almond.
Fleshy mumu
O le pulou e lanu-mumu, i totonu o pulou laiti o le a osofaʻi i le ogatotonu ma se pulou, i luga o tagata matutua o le a tatala. I luga o sese o le faʻavaa o loʻo i ai ni paʻu maʻa. O papatusi papae, e leai se totogi.
Lemu lemu, pei o le mafiafia i le pito i lalo. I le lanu enaena paʻepaʻe talavou, i le vevela - lanu mumu. O le mama, e foliga mai o se taulima, o le paʻu. O le tino e paʻepaʻe, matala, pe afai e logo, e avea ma lanu piniki.
E taua! Afai e te le o mautinoa pe o le a le ituaiga o mushroom o le - e le mafai ona e paʻi i ai!
O le eseesega tele: pe faapefea ona filifili ni puʻupuʻu suamalie
E leai se 100% auala e iloagofie ai musika mai mea matautia i le vaaia, e ui i lea o loʻo i ai ni faʻailoga e mafai ai ona e maua se malu malu ma le saogalemu malu mushroom:
- Muamua ma sili ona taua - o le mushroom e tatau ona fou.
- Hat i le lautele mai le 8 i le 25 (pe tusa ma le 35) senitimita.
- O le vae e manifinifi ma faʻaloloa (maualuga mai le 10 i le 25 centimita ma le lautele mai le 0.8 i le 2 senitimita, faʻasaʻo agai i lalo ma fua laʻititi laiti. E tatau ona saoloto le vae e alu i luga ma lalo ma toe foi mai i tua.
- E tatau ona lapoa se mushroom tino taumafa, ma se pulou e le itiiti ifo ma le 25 simita.
O nai nai faʻamatalaga: ia na o mea e iloa lelei; aua nei paʻi atu i nai pulou laiti pe afai e faigata ona fuafua e ala i o latou foliga vaaia le ituaiga mushroom; Aua e te tago i vaega o musika.
Tulafono o le teuina o musu
E manaʻomia le teu fou i totonu o le pusaaisa i totonu o se atigipusa poʻo se pepa e teu ai pepa mo le mauaina o le ea, ae i lenei tulaga e tatau ona latou 'aina mo le tasi pe lua aso. O le isi auala e teu. Faamalu e faamama, fufulu, sasaa le masima ma tuu i lalo o le mamafa i se nofoaga manaia. O le ola ola o faamalu faamalu mai le lua i le tolu masina. E mafai foi ona e malolo, ae o le vevela e le tatau ona maualuga atu nai lo le 18 tikeri. I le foliga tioisa, e teuina faamalu mai le fa masina i le ono masina. Ma e mafai ona e faʻamago, ona taofi ai lea e faamalu o latou meatotino mo le tusa ma se tausaga.
E faʻafefea ona kuka umbrellas i le paʻu
O le faagasologa o le kuka umbrellas i le batter e matua faigofie lava ma e le tele se taimi e alu ai. O le mea autu - malamalama, auala e kuka ai. E uiga i lenei mea ma taʻu.
Lisi o oloa
Mo le sauniuniga o faamalu i le paʻu o le a manaʻomia ai:
- o pulou tatalaina o faamalu;
- fuamoa moa;
- masima;
- pepa;
- Italia Italia Provence (filifiliga);
- faamalu le faamalu i tulaga masani (pe afai ei ai);
- falaoamata;
- fuālaʻau manogi.
Gaʻo kuka ma le ata
- Oti ese pulou matala o faamalu - 7 vaega.
- Aveese mai pulou (pe afai o totoe) vaega o vae, ona fufulu lelei lea o pulou ma faʻagogo.
- Otioti pulou taitasi i le lua.
- Faʻasusu ni fuamoa moa se lua i se pesini loloto.
- Faaopopo i fuamoa se sipuni ma se "mauga" o masima ma mea manogi (ia tofo).
- Faʻaopopo le afa o le sipuniti o le pepa ma se pine o vao Provencal (ia tofo).
- Uma le pulou o se faamaluga masani (faamalu) (pe afai ei ai).
- Faʻafefiloi ma le umukuka.
- Aʻo faʻafefiloi, faʻafefiloi le falaoamata e tutusa ma le fuamoa e tasi - tasi sipuni sipuni ole falaoamata.
- Tuai seiloga e mou atu le lumps.
- Faʻafeu i pulou i totonu o le paluga maeʻa ma fusi i le suāuʻu manogi i se mamao e mamao mai le tasi i le ipu.
- Fuga mo le tolu i le fa minute i itu taʻitasi.
Vitio: auala e kuka ai se faamalu mushroom
O le a le aoga o le mushroom umbrellas
O le faʻamanuiaga o le faamalu o le faamalu e fuafuaina e le vailaʻau oona, lea e aofia ai le tele o mea aoga e ola ai. Ona o le maualalo o le kalori, latou te saofagā i le paʻu o le paʻu, ona o la latou faʻamaulalo faʻamaualuga latou te faʻaaogaina ai le faʻaogaina o meaʻai ma faʻafefeteina ai ma mama ai mai paʻu.
Faʻaaogaina le togafitiina: o le taʻele, calendula, sage (salvia) vao, linden, chervil, double lyubka, cress, yucca, dodder, viburnum buldenez, aurorod, riki-slyzun, peanesi, oregano (oregano) ma kale.I le faaopoopoga, musulroom umbrellas:
- ia i ai se aʻafiaga faʻaleagaina;
- taofia le gaioiga o le tino;
- toe faafouina o sela o le tino;
I le faaopoopo atu i le afu faamalu, o laau nei o loo i ai foi se aafiaga lelei i luga o le tino: peony, whiteian martian (quinoa), buttercups, banana mama, belladonna, acai berry, yellowgrass, chicory, wormwood, ma hellebore.
E te iloa? Talu ai ona o lona aʻafiaga o meaʻai, o le paʻu mai aloiafi o le faamalu e mama ma faʻamalolo le ea i le potu malolo.
Faʻavae
Malulu natura natura e maua i mea faamalolo, i totonu:
- proteins - 2.4 g;
- gaʻo - 1.3 g;
- carbohydrate - 0.5 g;
- eleʻele elepeti - 1.2 g;
- suauu gaʻo tumu - 0.2 g;
- Vitamin PP (NE);
- Vitamin B1 (siama):
- vitamini B2 (riboflavin);
- vitamini B3 (acidic nicotinic);
- Vitamin B6 (pyridoxine);
- vitamini B9 (mea gaʻo);
- vitamini C (acid ascorbic);
- vitamini E (tocopherol);
- vitamini k (phylloquinone).
I le faaopoopo atu i ai, o le faamalu e mauoa i elemene taua - sodium, calcium, iron, magnesium, phosphorus. E le o faʻamagaloina amino acids, o latou 17, ma e taua tele mo le tino o le glutamine, tyrosine, leucine, arginine.
Mea aoga
Ole faʻaaogaina o faamalu e mafai ai ona e lagona le lelei o le soifua maloloina. Ma o lenei mea e mafua mai i aoga aoga o faamalu, lea e tupu ai:
- faaleleia atili o le cardiovascular system;
- faaitiitia le popole;
- faateleina le tetee atu i faamaʻi pipisi;
- faʻaitiitia le lamatiaga o le maua o le kanesa;
- faatoaagaina mai o le polokalame puipuia;
- aʻafiaga faʻaleaga.
E pei o le palafe-faamalu, o laau nei e faaaoga mo faamai o le cardiovascular system: carrots, radishes, calendula, hawthorn (glod), goga hiriwa, basil, eggplants, aconite, filters, gumi (mulberry mulberry) ma yasenets (susunuina mumu) .
Faʻalavelave ma faʻasaʻo
E ui lava o le faamalu e tele mea aoga, e mafai lava ona tele se afaina. O le galo ua solia mo tagata o loʻo mafatia i le faʻamaʻi, ate poʻo maʻi o le pancreas, o le a afaina ai tamaiti laiti i lalo o le lima ma tamaitai i le taimi o le lactation.
Ma e mafai ona afaina ai tagata soifua maloloina pe afai latou te 'ai tele - o le taunuuga o le a oʻo i le manava o le manava, le faʻasalaga ma le gaogao.
Nalu musika - o se meaʻai le lelei i luga o laulau. Ae ui i lea, e mafai e se tasi ona kuka meaʻai sili ona suamalie ma ola maloloina mai ia i latou, lea o le a faʻamaoaigaina ai le tino o le tagata ma vitamini ma isi mea faʻamalolo.
Faʻamatalaga mai tagata o loʻo faʻaogaina fesoʻotaʻiga e uiga i se lesona aogā - aoina o pulou
kesha4ka