Guliavnik officinalis - O le laau laʻau e tufatufa faʻasalalau i totonu o le vateatea vaʻaia, e ui i lea e le o maua e le toʻatele le manuia o lenei ituaiga mo togafitiga ma le tamaoaiga o tagata soifua. I totonu o lenei tusiga o le a tatou filifili ai le aoga o se tagata savali e mafai ona aumaia ai i tatou i aso faisoo ma le auala e saunia lelei ai.
Tala faasolopito
Guliavnik e faatatau i ituaiga laau toto e masani ona iloa e tagata talu mai aso anamua. I le tele o seneturi talu ai, na faaaoga ai e o matou augatama ana meatotino faamalolo. I le taimi lea, o le sili ona lauiloa o le laʻau o le laau, na faʻaaogaina e le tele o tagata pepese ma failauga ina ia faʻaleleia le leo, tuʻuina atu le malosi ma le leo. 
I le faʻaopoopoga, o fualaau o le vao ua faʻaaogaina ma le faʻaaogaina e avea ma auala sili mo le toe faʻaleleia o le gaioiga o le uaea leo, ua faʻaleagaina e le tele o itu.
E te iloa? O le laupepa lauiloa e leai se mea e sili atu nai lo se ituaiga o togafitiga o fualaau faasaina, lea na gaosia i taimi o Roma anamua.
I le tele o seneturi, o le lauiloa o nei meaola na na o le faateleina, o le fiva ma le fiva na togafitia lelei ma se tagata savali, ma i le taimi o le Renaissance i Falani ma Egelani o le tele o tamaʻitaʻi o le faamasinoga na faʻaaogaina i le cosmetology. O laau toto na tutupu ua talitonuina e mafai ona toe faafouina le paʻu ma avea ai ma sogi.
Sa faʻaaogaina e tagata o loʻo faʻaaogaina lenei vao mo le togafitiga o maʻi eseese, faapea foi i le kuka mo le sauniaina o soupese ma salakeke. E le gata i lea, o le laau na faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi e aʻafia ai le leai o se leo.
O le monokeni Tibet o se ituaiga lauiloa foi. Sa faʻaaogaina e tagata o loʻo nonofo i luga o mauga talu mai le taimi taimi mo togafitiga o meaʻai e tele. Seʻi oʻo i le amataga o le 20 seneturi, sa faʻaaogaina lelei le tagata faʻamalosi mo togafitiga faafomaʻi ma meaʻai, ae i ona po nei o lona taua ua faʻaitiitia le faʻaitiitia. O le toe faafouina o faiga masani mo lenei laau na tutupu talu ai nei, na o ni nai tausaga talu ai. 
Faamatalaga faʻamalosi
Fomaʻi (Sisymbrium officinale) o le vaovao lea e fai i le aiga pepelo. Uu i sui o le ituaiga o meaola saʻo, sulu, faʻapipii i lauulu pupuu i luga o le fogaeleele atoa.
E te iloa? I aso nei, o le saienisi o le lalolagi e tusa ma le 320,000 ituaiga o laau eseese, ae o le tusa ma le 21,000 o loo i ai togafitiga faafomaʻi, pe a ma le 6.5%.
O le maualuga o le au e tusa ma le 30-60 cm. O lau o le laau e eseese. I luga o le pito i luga latou te le lava, laiti, ma foliga o le tao, uʻamea poʻo le laʻau laulaʻau. Laʻau pito i lalo o le cherenkovye, faʻatasi ma lau laulaau laʻau, e le o nifo ma ni nai lopi.
O fugalaau i sui o ituaiga o meaola e tele lava ina laiti, e masani lava ona latou potopoto i se pulumu. O faʻasalaga e saʻo, o petals o loʻo i luga, e iai se fao. Fugalaau e sili ona lanu samasama. E tele lava ina fuga mai le ituaiga ia Me ma Iuni. A maeʻa ona toto, i le faaiuga o Aokuso, o fualaau aina e kuka i luga o le savali, lea e fetaui lelei i lala. I totonu o le pata e kuka ai lanu mumu lanu mumu, e tusa ma le 2 mm le umi. 
Faasalalau
Tufatufaina lenei laau i se tau fesuiaiga o le tau i soo se mea. O le mea lea, e mafai ona maua i le teritori o Aferika i Matu, Europa, Amerika, i Europa o Rusia, i Siberia ma Sasaʻe Mamao. E masani ona tupu se savaliga i luga o auala ma pa, i luga o fanua, le faaleleia o fanua, ma isi.
E te iloa? O le uluai tusi a Rusia i le gagana vailaʻau i la tatou eria o fanua na faia e le saienitisi Rusia Andrei Bolotov i le 1781. O le lomiga na taua o "Taiala i le malamalama o togalaau."
Vailaau faʻamaʻi
O le vailaʻau faʻasolosolo o lenei meaola e matua mauoa lava. O se auiliiliga auʻiliʻili na faaalia ai o le apogaleveleve o loʻo i ai mea nei ma mea faʻasolosolo: gaʻo A, gelvetikosid, thioglycosides, flavonoids, sulfur, ascorbic ma le oleicids, carotene, tannins.
O fatu o lenei laau afu o loʻo mauoa foi i se faʻalavelave atoa o le aoga faʻatasi, lea e aofia ai: vitamini C, o le kulimi suauʻu, eicozenic, palmitic, oleic ma arachnic acid. E le gata i lea, e taua le taʻua o le i ai i totonu o le laau o le tele o elemene taua, ma o le numera sili ona tele e nofoia e: calcium, ferum, magnesium, manganese, potassium, phosphorus ma le zinc. 
Mea aoga
O mea taua aoga o le vailaau faʻamaina o loʻo faʻamatalaina i le tele o ona fatuga. O le tele o mea faʻapitoa ma vaega o le laau e mafai ona i ai se aafiaga o le astringent ma le diuretic i le tino.
O sauniuniga mai i laau e pei o: mordovnik, vine, vaimasi, aurorod, stonecrop tele, spurge, safflower ma chervil e masani ona faʻaaogaina o se diuretic.
Ae o le masani taatele o vailaʻau fale e faʻaaogaina e faʻafefe ai le tele o malulu e avea o se tagata e faʻamoemoe.
Ua faamaonia foi e le laau ia lava e avea o se anti-inflammatory, antibacterial ma le faamalolo manuʻa e fai ma vaega o totogifuapauina eseese ma toesega.
Aua nei galo e uiga i le auai i le tuufaatasiga o le tagata o le vaitamini C, lea ei ai sona aafiaga maualuga, e pei foi o le glycoside sinigrin, lea e lauiloa mo lona aoga aoga i le gaoioiga ma le tulaga o le muso o le fatu.
Talosaga
O vaega autu o le faʻaaogāina o le faʻafiafiaina o le tamaoaiga o vailaʻau ma kuka. O mea nei o loʻo faʻaaogaina ma le manuia tele le faʻalavelave o gaioiga malosi e faʻapipiʻi lelei i totonu o se laau. 
I vailaau
O le tele o faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi pipisi o le tino, e aofia ai le maʻisuka, bronchitis, laryngitis ma e oʻo lava i le tuberculosis, o loʻo togafitia i le gaʻo ma le faʻailoga mai se taʻavale. E sili ona lelei le faʻamaonia o fualaau faasaina ma i le tau faasaga i faʻamaʻi o le faʻaogaina o meaʻai (le lava o le manaʻo, gastritis), e faʻaitiitia ai faʻamaʻi pipisi o le urinary system (urethritis, pyelonephritis, prostatitis ma cystitis o eseese etiologies).
E aafia ai foi le gasegase o meaʻai: o le vaovao bison, cress, calendula, oregano (oregano), togafiti vao, Kale kabeeji, Lyubka lua-talo, yucca, dodder ma anise.
E le gata i lea, e mafai e le tagata savali ona maua le malosi malosi o le antibacterial ma le faʻamaʻi, o le mea lea e faʻaaogaina ai lenei laau i le taua e faasaga i le dermatitis ma le paʻu o le paʻu i totonu o le vavagana. E mafai foi ona foia le tale, o le lesegase ma le alofa alofa, faapea foi ma le toe faʻafoʻisia o galuega lautele o le puipuiga a le tino.
I le kuka
Mo le sauniuniga o ipu eseese, e le faʻaogaina le tagata savali e pei o vailaau, ae ui i lea, o le toʻatele o tagata e fiafia i meaʻai e sili ona talisapaia le laʻau mo lona manogi gaosi. 
O le mea lea, sala sala fou fou e faʻavae i luga o se mea sili ona lelei i le tele o ituaiga o greens.
E taua! E le aoga le 'ai mo mea taumafa, o se lima e tago i lima e ao ona aoina fualaau fualaau faasaina, ona o loʻo i ai se avanoa e fenumiai ai ituaiga o laau ma laau e fesootaʻi, lea e masani ona iai aʻafiaga oona.
I le tau mālūlū, o vailaʻau vavalo faʻamafanafana e sili ona lauiloa e pei o se mea manogi lelei mo ituaiga aano o manu ma iʻa. O nisi o laʻau fou o nei laau toto e faʻaaogaina mo le faʻamalosiina poʻo le teuina, pe a maeʻa ona faʻaaogaina lea oloa e avea ma se meaʻai i fualaau faisua po o aano o manufasi. Ia, o fatu o le laau ua maua lo latou faʻaaogaina i le sauniuni o se fualaau o sinapi.
Aoina ma le seleseleina
E ui i le mea moni e faapea, o le vaitau o le tuputupu aʻe o lenei ituaiga vailaau faʻamalositino e mataituina i le taimi atoa o le mafanafana o le tausaga, o le aoina o vailaʻau faʻamalositino e tatau ona tagofia faapitoa i le vaitau o fuālaʻau galue, lea e pa'ū i masina o le taumafanafana.
O le vaega eleele o le laau ua tipiina, mo lenei mea e mafai ona e faʻaaogaina ai soʻo se mea faʻaiʻu (naifi, selesa, ma isi). Laʻau, fugalaau, pulu ma faʻamau e talafeagai mo le seleseleina. 
Latou te faʻagogo meaʻai e ala i le tuʻuina atu o vaega o laau i luga o se ie mama po o se pepa i se mea matutu, mafanafana ma faʻamalosi (faʻamoemoe poʻo se fale faʻapitoa) i se auala masani, e aunoa ma se avanoa i le susulu o le la. Mo le mauaina o se uiga tutusa i le faagasologa o le faʻagogo, e tatau ona faʻafefiloi i taimi uma ia mea masani.
E taua! I le taimi o le seleseleina o laau mo togafitiga faafomaʻi, ia mautinoa ia manatua o fatu e tatau ona seleseleina pe a uma ona matua, talu ai o fatu laititi e aofia ai mea oona.
O le soifuaga o se ituaiga o talo tupe e le sili atu ma le tasi le tausaga, ae ui i lea, o vaega masani o le tagata savali e sili ona taua, talu ai i le faagasologa o le faamamaina ma le teuina o le a le maua ai ona uiga lelei.
Tulaga o le teuina
O loʻo teuina le faʻapipiʻi i totonu o fagu poʻo pusa tioata faʻatasi ma le tapuni faʻatapulaʻa tapunia. I lenei tulaga, e tatau ona puipuia le mea faigaluega mai le susulu o le la, le vevela ma le vevela i luga atu o le +25 ° C. E mafai ona e faʻasaoina le fale i foliga oisa, mo lea mea ua maeʻa maeʻa, faʻamago ma teu i tamai pepa palasitika. O nei sauniuniga e teuina i le vevela o -5 ° 0 ° C mo le silia ma le 12 masina.
Faʻasalaga ma faʻaleagaina
E ui i lona aoga aoga i luga o le tino, o le mutia o se numera o faʻasalaga ma fautuaga faapitoa mo le faʻaaogaina. Faʻasese pe faʻatapulaʻa le faʻaaogaina o ia tupe e tatau ona i ai i le kielonaphritis poʻo le maualuga o le toto i le vaitaimi o le faʻavavevaveina o le faʻamaʻi, aua o lenei mea e ono faʻaleagaina ai tulaga lautele o le tino. 
O le fofo o loʻo faʻasaina foi i tamaiti ei lalo ifo o le 16 tausaga le matutua, talu mai le laiti o lenei mea e mafai ona afaina ai le soifua maloloina o le tamaititi.
E taua! O le faʻaaogaina o le goulavnik mo togafitiga faafomaʻi e tatau lava ona faʻavae i totonu o tulaga faʻatulagaina o faʻasalalauga, i se isi itu e mafai ona mafua ai se faʻalavelave faʻafuaseʻi o le gaioiga o le fatu ma le fati lautele o le loto.
Fuga o le kuka
O faʻamatalaga o le vailaʻau vailaʻau guljavnik na faʻamaonia atoatoa le faʻaitiitia o faʻamaʻi pipisi e aʻafia ai le leai o se leo, bronchitis ma le cystitis. Ina ia saunia se sauniuniga, 1 le sipunipuni o mea vevela, suamalie lelei le gaosia i le 300 ml o le vai inu mo le 2 itula, ona faʻaaogaina lea.
Faʻaaogā togafitiga 5 taimi i le aso ma le 1 sipunipuni. Ina ia faʻaleleia le aoga, e mafai ona faʻamaua le susu i se sipuni sipuni o le meli. Pe a faʻamaʻaʻa le faʻaʻofa 2 puʻuniʻu punoamata o laʻau faʻasolosolo i le 300 ml o le vai inu e faʻamalolo lelei. O le faʻafefiloi mafanafana e faʻamamaina ma faʻaaoga i le sipuni faʻatasi 3 taimi i le aso. 
Fuga kuka
O mailei mai lenei togalaau togafitiga e fesoasoani e taulimaina ai le atinaʻeina o maʻi e aʻafia ai ma le faʻaitiitia o le vaega o meaʻai. Ina ia faia lenei mea, 20 g o le malogo, tapenaina lelei mea totino e sasaa mai le 250-300 ml o le vai inu, a uma ona tapena le palu mo le 15 minute i totonu o le vai vai, ma a maeʻa le mafanafana ua uma ona filiga lelei. Mo togafitiga togafitiga, o lenei vailaau e ave i le 1/3 ipu 3 taimi i le aso pe a uma taumafa.
I le tulaga o faʻamaʻi pipisi o le tino, e teuteuina teuteuga mai fatu. Ina ia faia lenei mea, e 10 g o fatu o le laau ua sasaa atu le 300 ml o le vai kuka ma kuka i le vai vai mo le 20 minute.
Faaaoga le meafaigaluega 2 sipuni sau 3 taimi i le aso. Ina ia faʻaleleia le tofo, e fautuaina le faʻafefeteina e suamalie i le suka.
Matou te fautua atu ia te oe e faitau e uiga i aoga ma mea leaga o fualaau o togafitiga: coltsfoot, pamu lemoni, paʻu mumu, St. John's wort, wormwood ma le faamalologa, tino ola, ginseng.
Medicare o se mea lelei tele i le tele o vailaau matautia. O mea eseese ma mea teuteu o lenei laau ua mafai ai ona tuuina atu se taua taua i le tele o pathologies o okeni ma faiga.
Ae peitai, o le faʻaaogaina o vaega o lenei laau e tatau ona i ai ma le faʻaeteetega tele, talu ai ona o le televave o se uila e mafai ona mafua ai ni faʻalavelave ogaoga o le gaioiga o le fatu ma maʻi faʻapitoa. Ae o le tausia lelei o fautuaga o loʻo i luga, o lenei ituaiga laau toto o le a fesoasoani i le faʻamalosia o le tele o gasegase ma faafitauli faʻapitoa.
