E ui i le aoga ma le manaia o le meli o le natura, e tele naua meaʻai mo se mea faʻatau. O se mea moni lava lea mo i latou o loʻo faʻamaʻi i meaʻai o paluga. Ma o lenei ituaiga o meli e pei o le pauka o loo iai pea le tele o meatotino e aoga i tagata.
O le a le laʻau moa
O le moa suauu e le o se oloa o le tausiga o le beekeeping. O loʻo saunia mai le palukiniki ma le suka (meli) e ala i le faʻamalosi, e le aʻafia i togafitiga vevela ma e aofia ai uiga taua o se fuamoa moli. E mafai ona avea o se vailaau, ma e mafai ona faʻaaogaina e pei o se meaʻai, tautua i le siʻisiʻi kulimi, pancakes, buns. E le o teuina mo se taimi umi (e le silia ma le masina i le pusaaisa), ae e mafai ona kuka i soo se taimi, e pei ona mafai ona teuina le pauka i le taumalulu uma.
Nuances o le filifilia o le paukena lelei
E tatau ona e filifilia se fualaʻau tele-tele, matua atoa ma lelei lelei (e aunoa ma le faaleagaina).
E te iloa? O le eletise i totonu o le homeland ua taʻua o Mekisiko. O iina fatu o lenei fualaau faisua e tusa ma le 7,000 tausaga na maua e saienitisi.
A faʻatau se elekeni i luga o le maketi poʻo totonu o se faleoloa, mafaufau i mea nei:
- o le aʻa e tatau ona maeʻa, pe a lanumeamata, ona le mafai lea ona tupu le fualaau faisua;
- o faʻasalaga uumi umi o le elekeni e tatau ona saʻo, pe afai latou te le faʻavaivai pe faʻanofo, atonu o se faailoga lea o le faateleina o mea e maua i le nitrate;
- le peel e le tatau ona faaleagaina, togi, faailoga o le pala;
- pe a tuʻituʻi i luga o se paʻau paʻu, e tatau ona faʻalogoina se vaʻaiga;
- pe a taumafai e tui le pulu ma se fao, e leai se mea e tatau ona tuu ai, ma afai e totoe, o le fua e le matua. O le ata i luga o le mafiafia o le pauki o le pauka e masani lava ona vaaia;
- o le sili atu foi ona tumu le lanu o lenei fualaau faisua, o le sili atu ona manaia. E moni, e iai ituaiga eseese ma lanu lanumeamata poʻo le lanu paʻu ma le moli i totonu.
O le a le manaʻoga
Ina ia faia le meli o le pumpkin, o le ae manaʻomia mea nei:
- o se naifi manoa tele, aua o paluka o nisi ituaiga e ono i ai se paʻu tino ma se tino mafiafia;
- o se pesini lea e mafai ona fetaui lelei ma le paukiki tele-pauna;
- solo;
- lapo;
- sipuni;
- tolu fagu lita ma fagu sikuea, faʻamaʻi.
Aoao foi pe faapefea ona kuka le uku ma le meli.
Meaʻai:
- tasi le kapini, laʻititi le laititi ma, sili atu, ma se siʻu;
- suka poʻo le meli (faʻalagolago i le kuka kuka filifilia ma le tele o le uka).
E taua! I le faagasologa o le faʻamalosi, o le fualaʻau faʻaaoga e mafai ona faʻalelei. I le puipuia o lenei mea mai le tupu, e tatau ona matua atoatoa lelei le elekeni, e aunoa ma ni faailoga o le faaleagaina poo manuaga, ma e tatau ona fufulu ma maeʻa aʻo leʻi faʻaaogaina. O ipu faʻaaoga uma e tatau ona mamā, faʻapea foi ma le nofoaga o le a faia ai le faʻagasologa. Ma o le nofoaga e tatau ona matutu ma e le o mafanafana.
E faʻafefea ona kuka
Mafaufau i nisi faʻamatalaga auiliiliga uma e lua mo le faia o le meli pulu: ma le suka ma le meli. O le suka e fesuisuiaʻi o le a aoga mo i latou o loʻo faʻamaʻi i oloa apiary. O le oloa e faʻatatau i le meli o le natura ei ai sona faʻamalologa faʻamalolo faʻapitoa ma tuʻuina atu faʻamalologa o le pauka ma fugalaau fugalaau.
I luga o le suka
Filifili se pikiapu fou ma tumu i le laʻau ma ia ave 1.5 kilokalama o le suka. Masalo, o le suka o le a manaʻomia le itiiti - e faʻalagolago lava i le tele o le pauki. O fualaau aina e tatau ona atoatoa, e le vavae ese le siʻusiʻu.
Afai e te manao i le aʻafia o le meli i lou tino ina ia lelei, mafai ona e siaki pe faapefea ona e siakiina le lelei o le meli.
O mea e manaʻomia mo le umukuka i le taimi muamua: ipu, sipuni, solo. I totonu o le vaiaso e te manaʻomia se laʻau ma tolu vaʻa lita-lita.
Tekinolosi faifaʻamatalaga:
- fufuluina lelei ma faʻagogo le fualaau faisua;
- tipi le tumutumu o le pauki ma se siʻu - oe maua se paupu kapeni;
- mai le tapuni faʻafefiloi ma totonu o le fualaʻau ma se sipuni, filifili uma fatu ma fila;
- faatumu totonu o le pauki i le suka, ma tuu ai se avanoa e tapuni ai le tapuni o le uka;
- tapuni le tapuni ina ia talafeagai lelei;
- tuʻu se fualaʻau ua tumu i le suka i totonu o se pesini i le lapoʻa ma ufiufi ai se solo poʻo le 'ie i luga;
- tuʻu i se nofoaga vevela mafanafana mo le 7 aso seʻi oʻo ina faʻamaʻi le suka;
- pe a maeʻa le vaiaso matou te sasaa atu le sipuni o loʻo maua mai le faʻagasologa o le faʻamalosi ma sasaa atu i totonu o fagu faʻasaina i le fesoasoani a le ladle ma tuʻu i totonu o le pusaaisa.
E taua! O le siva maua i lenei auala e maua ai le suamalie lelei o le pumpkin, ma teuina i le pusaaisa mo le tusa o le masina. Afai e vevela i le 80 ° C, ona faateleina ai lea o le ola, ae o nisi o vitamini o le a faʻaitiitia.
I luga o le meli masani
Mea e Manaomia: pulu laititi ma le tasi ma le afa i le lua lita o le meli. O le mea e manaʻomia mo le umukuka: se pesini, sipuni, solo, ladle ma tolu vaelua lita.
O le tekonolosi o sauniuniga e tutusa ma le fua o loʻo i luga ma le suka, ae nai lo le suka, ua tuʻuina atu le meli i totonu o le pauki, o le a faʻaleleia ai le aoga o le oloa gaosi.
E leai se aoga tele o ia ituaiga o meli e pei o le keneta, lime, faʻasalaga, buckwheat, coriander, acacia, espartsetovy, phacelium, clover suamalie.
Aoga
O le moa suamalie e mauoa i le tele o meaʻai: iron, calcium, copper, fluorine, phosphorus, potassium, zinc, vitamini C ma le vaega B. Vitamin A, carotene ma le vaitamini E tuʻuina atu ai meatotino faʻaleagaga. O lenei fualaau faisua o loʻo aofia ai foi ma le vitamini T, lea e fesoasoani e gaosi meaai e mamafa mo le manava. I le faʻaopoopoga, o lenei oloa e tamaoaiga i le fructose, lea e sili atu ona faʻaleleia atili ma sili atu ona aoga nai lo le suauu.
E te iloa? O le Saina e manatu o le pauka e avea o se talisman, lea e mafai ona gauai atu i vaega leaga ma puipuia ai lē e ana mai ia i latou.
Ona o lona tuufaatasiga, o loʻo i ai mea nei o faʻamalolo:
- faʻaleleia le faagasologa o meaʻai;
- faʻaleleia le paʻu o le mamafa, faʻapea foʻi ona malepe ai gaʻo;
- faaitiitia le cholesterol;
- aveese ia toxins ma slags;
- faʻaalia i meaʻai oona, mea oona;
- faʻamalo le nausea ma le kuluma;
- faʻaitiitia le taua o le manava;
- faʻaagasolo galuega faiʻai;
- faʻaosofia le loto;
- ei ai le antibacterial, antimicrobial ma le aʻafiaga o le faʻaleagaina;
- faaaogaina e togafitia ai le ate ma le fatu fatu;
- tauivi;
- aveese le fulafula;
- faʻamalosia le puipuiga ma le malosi;
- e aofia ai le uʻamea ma fesoasoani i le anemia.
E le gata i lea, o le puipuia o le puipuiga o le tino, e mafai ona aafia i le: faila, pala, lau, paina, aloe, almonds, paʻu paʻepaʻe, viburnum, dogwood, magnolia vine, mint, basil, melissa.
E mafai ona e faʻaaoga fautuaga nei i togafitiga o faʻamaʻi:
- mo togafitiga o le ate ma fatugao. E fautuaina e 'aina le siʻuni sipuni o le popokiniki mai le meli masani mo le 21 aso i le afa itula ao lei oʻo i taumafataga;
- togafitiga ma le toe faʻaleleia o mea ate. Ave le afa-lita o le vai, lua sipuni tele o le chicory, tasi le sipuniti o le sua o le lemon, le kulimi o le pumpkin e tofo ai. E sasaa le chicory i le vai inu, ona faʻamalūina lea o le fofo ma faʻafefiloi le pailakin sua ma le sua o le tipolo. O lenei vai ua avea o se meainu, ae le o le lauti poʻo le kofe. O lenei fofo matagofie o le a le gata ina lagolagoina ai le ate, ae o le a puipuia foi le malulu ma le pala;
- hepatitis. Faʻafei i le afa-lita fagu o laau faʻamaloloina mo le ate (upega, faʻapipiʻi), faʻamalosi ma malulu. I aso uma, inuina le 100ml o le susu ma le faaopoopoina o le meli pulu;
- maʻi o le edema. I aso uma, faʻaaoga se sipuni sipuni o le popokiniki maua ma le faʻaopoopoga o nai mataua o lemoni. O le meafaigaluega lava e tasi o le puipuia lea o le pata.
Contraindications
E ui i le mea moni o le meli o le pumpkin o se mea masani ma aoga, E i ai le tele o faʻailoga:
- afaina. E tatau ona faʻaaogaina ma le faʻaeteete ma le mamafa o le mamafa, talu ai o lenei oloa o loʻo maua ai le tele o caloric content;
- maʻi maʻisuka (maualuga le kulukose);
- afaina o le tino ma idiosyncrasy;
- faʻavavevaveina o faʻamaʻi pipisi;
- faaititia le eletise o le manava.
Afai oe maua i le maʻisuka, ia fautuaina: yucca, melon, purslane, leoleo lauti, aspen, asparagus, zucchini.
Pumpkin Honey - o se oloa e aoga mo le tino o le tagata, lea e mafai ona faigofie ona saunia i le fale, o se mea sili ona lelei faʻaleagaina o le natura, o se vailaau e faʻaleleia ai le puipuiga, o se meaola lelei tele mo le malulu. E mafai ona fesoasoani i faʻamaʻi ate ma isi faafitauli faʻalesoifua maloloina.
