O vine vine ua mamago vine, e sili ona lauiloa i Sasaʻe ma le matafaga o le Sami Metitirani. O le igoa e sau mai le upu Turkic "Üzüm", lea e faaliliuina o "vine". Ma e ui o le vine ma le vine e tele i le taatele, ae o loʻo i ai pea a latou meatotino eseese. O le mea lea, tatou te mafaufau ai i foliga o lenei oloa.
Kalori, Vitamini ma Minerale
E tutusa le vine vine ma le 264 kcal mo le 100 kalama. Mo vave faʻatinoga, mafaufau i le kalori i totonu o sipuni ma tioata. I le 1pp. - 13.2 kcal; i le 1 tbsp. l - 39.6 kcal; i le 1 ipu - 396 kcal. 1 tbsp. l o vine mamago e iai le 0.44 g o le porotini, 0.09 g o le gaʻo, 9.9 g o gaʻo.
E tele vitamini i fualaau mamago:
- B1 (thiamine) - 0.03 mg i le 1 tbsp. l., e 2.0% o le fua faatatau i aso taitasi;
- B2 (riboflavin) - 0,012 mg i le 1 tbsp. l (0.7%);
- PP (nicotinic acid) - 0.14 mg i le 1 tbsp. l (0.9%).
O vine mamago o loʻo mauʻoa foi i minerale. E aofia ai: 28 mg o le calcium, 30 mg o le magnesium, 825 mg o le potassium, 2.59 mg o le uʻamea, 0.18 mg o le zinc, 12.0 mg o le koko, 8.9 mg o le sodium, 15.0 mg o le sulfur, 101.0 mg fuamoa, 9.0 mg o le chlorine, 514.4 μg o le aluminium, 625.0 μg o le boron, 25.0 μg o le vanadium, 0.80 μg o le iodine, 8.0 μg o le cobalt, 6.7 μg o le lithium, 300.0 μg o le manganese, 270.0 μg copper, 14.0 μg molybdenum, 3.0 μg arsenic, 1.60 μg nickel, 8.5 μg tin, 176.0 μg rubidium, 0.4 μg selenium, 723.0 μg strontium, 0, 15 μg o tlandium, 233.9 μg o le fluorine, 6.6 μg o chromium, 0.9 μg o le zirconium.
E te iloa? I le suʻesuʻega o tusitusiga anamua a Aikupito, na maua ai o vine muamua na mamago i le 2000 TLM. er I totonu o Europa, na salalau atu e le au faipisinisi Phoenika i le seneturi 10 senituri BC. er
Eseese vine
- "Sabza" ("kishmish") - vine suamalie ma lau lanu paʻepaʻe paʻepaʻe po o fualaʻau lanumeamata e leai ni fatu, suka maualuga. Faʻaaoga tele i le sauniuniga o falaoa ma mea faʻafiafia.
- "Korinuka" ("Shigan") - o le ituaiga pito sili ona aoga o vine mamago. Ua faaopoopo i le suamalie suamalie, ona o ona fua e laiti, e aunoa ma ni maʻa. E i ai ni lanu moana-lanumoana poʻo le lanu-uliuli.
- "Husayne" ("Germiana") - vine mamago lapopoʻa o le lanu amber, ei ai maʻa. O le tele o meaʻai aano ma se manogi manogi. O le tele o taimi e faʻaaoga ai i le fale gaosi meaai.
- "Malayar" - vine vine e leai ni vine ma vine lapotopoto e tutusa lava;
- "Sultana" - vine vine beskostochkovy, lanu moana enaena. Tupu i Iran;
- Auro - suka, paʻu, lanu auro.
Aoao pe faapefea ona fai vine i le fale.
E tele ituaiga o vine e fuafua i tekinolosi o le faʻamago:
- "Sabza" - vine mamago, mago pe a uma togafitiga ma alkali;
- "Sabza Golden" - e togafitia i se vaifofo o le alkali, ona fumigation ai lea o le supuric anhydride;
- "Bedona" - fualaau e leai ni fua, vevela-e aunoa ma se isi lava gaioiga;
- "Soyagi" - faʻamago i le paolo e aunoa ma togafitiga faʻapitoa;
- "Golden Hermian" - togafitia i se vaifofo o le alkali ma le sulfur dioxide.
O a fualaau aina lelei
O vine mamago mai aso anamua e 'aina, aemaise lava mo le sauniuniga o mea faʻafiafia. E faʻaaogaina mo le vave faʻafouina pe a maeʻa le galue malosi.
O le auiliiliga o oloa o se antioxidant ma le stimulate o le puipuiga o le tino, togafitia o le toto i gom. Mo maʻi o le fatu, e faʻaaoga le oloa ona o le potassium ma le magnesium.
O fualaau aina suamalie e afaina ai le gaioiga o le iniseti, togafitia ai le malosi, soothes. Vaʻaia i vine mamago e faʻamalosia ai le faia o faiʻai. 
E taua! Aua e te 'ai vine mamago. Aʻo leʻi faʻaaogaina, e tatau ona fufuluina ma faʻaaoga i vai inu, talu mai le faʻamamaina o vine atonu e togafitia togafitiga.
Mo tamaitai, aemaise lava, fafine maʻitaga
O vine e faaaoga i le taimi o le maitaga. I fafine i lenei tulaga, o le tulaga o nifo, fao ma lauulu e mafai ona faʻaitiitia. O fualaau aina suamalie na fesoasoani i na faafitauli.
O vine e aoga tele mo fafine ona e mafai ona latou faʻamalosia ma faʻamalosia le tino ao le i fuafuaina le maʻitaga e sili atu nai lo soo se vailaʻau. I le aso e mafai ona e 'aina le 20-30 kalama o se oloa masani.
Afai o le fafine maʻitaga e sili atu lona mamafa, e tatau ona lafoaia le suamalie, pe faʻaaogaina le tele e mafai e lau fomaʻi.
Talu ai ona o le alofilima ma le nicotinic acid o loo i totonu o le oloa, o le atinaʻeina o togafitiga o le tamaititi ile manava ua faʻaititia. 
O le potassium e mafai ona faʻamalosia le loto ma puipuia ai le amataina o le edema. I le uʻamea e mafai ona e puipuia se ua maitaga mai le anemia.
I le faʻaopoopoga, o lenei vailaʻau e fesoasoani i le faia o le skeleton ma le ponaivi o le tamaititi, faʻaititia ai le ono mafai ona faʻaleagaina ma le gaioiga. Afai ua uma ona faaali mai, o le lima o fatu vine mamago o le a faamamaina ai a latou faailoga.
Mo alii
Afai e te faʻaaogaina 30-50 g vine, e mafai ona e faʻaaogaina ni faʻafitauli i le faʻafeusuaiga feusuaʻiga, faʻalavelave faʻasaina, le lelei, gasegase vave, faʻalavelave faʻavave.
A oʻo foi i le vaivai o le a faʻaaogaina ai fua o goji vine, portulaca, milkeed, rosemary, aurorod, togafiti Avran.E le gata i lea, o vaega o fualaau mamago e toe faʻaleleia le maualuga o le testosterone ma le estrogen, e aafia i le spermatogenesis. O le mea lea, fai mai fomaʻi e sili atu i le 40 tausaga le matua e faʻaaoga fualaau mamago i le tele o taimi i le vaiaso.
Mo tamaiti
O vine vine e lelei foi mo tamaiti. E sili atu ona suamalie ma sili atu ona masani nai lo lole. I le taumalulu malulu, pe a oʻo mai faʻamaʻi catarrhal, o fualaau mamago ua faʻaaogaina e faateleina ai le puipuiga. O le a aoga foi i le toe faaleleia. 
O vine i le tino malogo e faʻamalosia ai ponaivi ma nifo. O lenei oloa e amata ona fafagaina tamaiti pe a mavae le lua tausaga. I le taimi muamua, e mafai ona e faʻaaogaina se teuteuga o fua. Ua fautuaina e Dr. Komarovsky lenei fofo mo le mautu.
O le teuteuga o le a faʻaleleia ai le lelei fou, ona o le teuina o se taimi umi, o le a le toe aoga ona uiga.
Raisins mo le gau o le mamafa: o aoga poʻo le faʻaleagaina
Ona o le mea e maua ai na o le suka masani lava i le ituaiga o fructose ma glucose, o fualaau mamago ua itiiti le mafai ona liu gaʻo. O fiva laʻau e fesoasoani i le faʻaleleia o le toto, lea e aveesea vave ai toxins ma sili atu ona lelei.
I le taimi o le paʻu o mea mamafa, o vine mamago e sili atu ona lelei (vine vaovao), ona e le maualalo le kalori ma e le o iai le cholesterol.
O fua o fualaau aina suamalie ua mumu i totonu o le tino, ua faateleina le voluma, vave tuuina atu se lagona o le nofo malie. O vaega laiti o vine mamago (20-30 g) vave faʻavave ma fai ai le faigata ona fafaga. E le gata i lea, o fualaau mamago e aofia ai mea e gaʻo lelei ai le gaʻo.
O vine mamago e itiiti ifo kalori nai lo suti ma isi meaʻai. O le mea lea, ao faia le taumafataga e mafai ona latou faamalieina le fiaai (5-7 vine). 
O le fusi o vine mamago e mafai ona faʻaopoopoina i le oatmeal, lea o le a maua ai le suamalie ma maua le satisita umi. O vine mamago e fautuaina e tuu i totonu o se salati, meaʻai, paluga, falala. I lenei tulaga, o le a suia ai le suka.
Afai e manaʻomia e se tagata ona 'alofia le' ai, i le aso e mafai ona e inu ai vine. Aʻo leʻi alu i le moega i le taimi o le matelaina, o loʻo matelaina le mea e matelaina ai. Ina ia faʻaumatia, inu vine ti.
I le taimi o le taumafataga, e mafai ona faigofie le taumafataga, ma e le mafai e le tino ona maua le fua saʻo o vitamini ma minerale. O le faʻaleleia o mea taumafa e faʻamago ai vine.
E taua! Ae peitai e tatau lava ona mataʻituina le fua i mea uma ma aua le faʻafefiloi fualaʻau maualuga-calories. E pei ona i ai i lenei tulaga, o le a leai se aoga o le meaai.
E fia le aso e mafai ona e 'ai
E mafai e se tagata matua soifua maloloina ona 'ai le 30 kalama vine i aso taitasi, ma faʻalauteleina lenei vaega ile 2 popo. Afai e te mulimuli i lenei tulafono, o le fualaau mamago e sili atu ona ufiufi ma faatumuina le tino i mea aoga. 
Contraindications ma le afaina
E ui lava i meatotino aoga o vine, ei ai mataupu pe a le manaomia ona faʻaaogaina. O fualaau suamalie ua vavaeina i tagata gasegase e maua i le maʻisuka (ituaiga 1 ma le 2), oona, afaina o le gastric, maʻi o le gallstone, enterocolitis, maʻi o le gutu, le atoatoa o le cardiovascular, tuberculosis, ma faafitauli nutestive.
Afai ei ai le tele o suka i vine, e 8 taimi sili atu i vine. O le mea lea, e sili atu le le faʻaleagaina. E le gata i lea, e le mafai ona e 'ai i lenei oloa pe afai oe maʻi.
Auala e filifili ai vine pe a faʻatau
O tekonolosi faʻaonapo nei ma vailaau faʻasaina e mafai ona faʻalauteleina le ola ola o vine mamago. Ae pe a uma ona faʻaaogaina, o le a aoga mea aoga, lelei ma le saogalemu o le oloa.
O le mea lea, tatou te mafaufau ai i tulafono e tatau ona mulimulitaia i le taimi o le faʻatauina o oloa.
- O vine mama e pouliuli pe a uma le mago, o lona uiga o fualaau mamago e liu enaena. O vine mamago, faʻamago, avea ma lanu violē-lanu enaena. Afai e te vaai i fualaau mamago o se lanu auro, ua faaopoopo atu i ai le sulfites. O i latou o ni faʻasao e taofia ai le lanu o le uluai oloa (vine).
- O le maualuga, saogalemu, talafeagai mo le faʻaaogaina o vine e leai se mea e manaia. Afai e aliali mai, e mafua ona o le faʻaopoopoga o le suauu vaseline. E le o gaioiga ma aveesea vitamini, ua tupu le gaʻo vai.
- O le tofo o vine e tatau ona suamalie, e aunoa ma le oona, e le o le gaʻo.
- O vine suamalie masani e faigata, tino, tumu.
- E lelei tele le faʻatau vine mamago i totonu o se pusa manino, aua e mafai ona e iloa le tulaga o fualaau mamago.
- O vine mamago ei ai se pulu. O lenei mea e faʻamamafa ai fualaʻau mama maualuga, o lona gaosiga e laʻititi.
E te iloa? I le taimi o le poloka o le itu i sisifo o Perelini i le 1948, na o le pau lava le auala e ave ai meaai e ala i le ea. Na filifili le US pilot Gale Helvorsen e faʻasaʻo le tulaga ma lafo i lalo lauʻau ma lauulu aʻo leʻi tulaʻi i Tempelhof. O mea o loʻo iai i totonu o le afifi na aofia ai sukalati, kulumu ma vine. E tusa ai ma le faʻatusatusaga, o uta uma o uta na faʻatau atu oloa gaosi na fuafua i le itu i sisifo o Perelini na amata ona taʻua o "tamaʻi fanafana fana".
Auala e teuina ai vine i le fale
E masani lava, o tulaga o fale e faʻatagaina ai oe e teu vine mama mai le 5 i le 6 masina. I le amataga e tatau ona e saunia le oloa mo le teuina o taimi uumi. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona aveese nai mea laiti mai le siama ma siaki le i ai o ni meaʻai, ni pusi poʻo ni moth meaai.
O le vevela o le vevela o vine mamago, faapea ma fualaau mamago uma, e tatau ona +10 ° C. I le taimi lava lea e tatau ai ona taofia le faateleina o le susu i le teuina o oloa mamago.
O le a sili atu ma sili atu ona agavaa le oloa o le a tumau pea i totonu o le tioata po o le faʻaumea. E mafai foi ona teuina i taga pepa, pusa palasitika po o taga pepa.
Ina ia mafai ona faʻasaoina vine mamago, e tatau ona faʻamalosi le nofoaga e teu ai meaai mai lea taimi i lea taimi ina ia puipuia ai mai meaola faalafua ma siama.
Afai e te teuina fualaau mamago i totonu o le pusaaisa, faʻamaʻavale ia pusa o loʻo e teu ai, aua atonu e faʻaititia ona o le leai o se ea. 
Ina ia teuina fualaau mama i totonu o le pusaaisa, tuʻu i totonu o pusa palasitika. Ona mafai ai lea ona aoga mo le tausaga.
O le a le mea e mafai ona fai
O vine mamago e masani ona faʻaaogaina e kuka. E faaopoopo atu i ipu suamalie ma suamalie.
Mai le suamalie meaʻai e mafai ona e faia kuki Kerisimasi ma vine. Ina ia faia lenei mea, o le ae manaʻomia le 1.5 UF. falaoamata, 0.5 tbsp. suka, 60 g pata, 1 fuamoa, 2 tbsp. l moli moli, 2 tsp. lemon peel, 1 tbsp. vine.
Tuluʻu (ae le o le kulimi kulimi) e manaʻomia le tipi i totonu o ni nai vavae, tuʻu i falaoamata, ma ufiufi lima i le setete. Faaopopo le suka, faaopoopo vine, zest, sasaa le liqueur ma taia ia fuamoa, fufulu paluga.
Mai i lea mea e fausia ai se uila, o lona paleni e 3-4 cm, tipi i totonu o le 20 fasi vaega. Faʻasalaga vaega taʻitasi ma alofilima e fai ai keke kiliki.
Tuu le kulumu i luga o se pepa tao, faʻafefiloi i le suauu. I le va o kuki e tatau ona i ai se va o le 5 cm. Faʻalafola le ogaumu i le 210 ° C.
Puki kuki e tatau ona 20 minute. O keke kuka kuka kuka lilo i le pata, faʻasusu i le suka. Fans of unusual combinations of tastes can cook chicken african africa.
Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e ave le 3 kilokalama o ogavae o moa (tipi mai ponaivi ma paʻu), 3 pi. Omoni, masima ma le pepa i lau pule faitalia, chili (i le paʻu o le paʻu) - 1 tsp, tutusa le tele o le sukanamon eleele, 1 tsp. curry, 0.5 tsp. cardamom, nutimomoia i luga o se mea totino (2 tbsp, l), 1 tbsp. aso, 1 tbsp. vine, 0.5 tbsp. moa moa, 1 tbsp. vai mamago.
O faga pepe e falai i itu uma e maua ai se auro auro. Gagau i foliga.
O le masima ma le pepa, 1 tsp, e faaopoopoina i le aniani e tolu enaena. chili (paʻu), 1 tsp. cinnamon, 1 tsp. curry, afa o le sipuniti o le cardamom, 2 tbsp. l sosogi totoa. O nei mea uma ua tuʻuina atu ile moa.
Faaopopo le 1 UF. laʻau e le masani ai, 1 tbsp. vine, afa ipu ipu moa, 1 tbsp. vai mamago. Lago le ipu i lalo o le foila mo le itula i le vevela i le 175 ° C. Laʻau e fai ma araisa.
Afai o oe o se lagolago o meaai Italian, atonu e te manao i sukalati ma vine vine biscotti. E te manaʻomia 200 g falaoamata, 100 g suka, 2 tbsp. l taoina o le paʻu, 2 fuamoa moa, 100 g vine, 100 g o sukalati lanu. 
Ina ia saunia le paluga, e tatau ona salu le falaoamata, faʻafefiloi le suka ma tao le paʻu i totonu. O sukalati e tatau ona vaevaeina i ni vaega laiti. Ua sasaaina fuamoa i falaoamata, ua mamago vine ma ua tipi le sukalati, o le paluga ua palu.
I le faʻaaogaina o se paluga, e tatau ona e faia se falaoa, o le umi e tatau ona 25 cm. Tuu le falaoa i luga o se pepa tao tao i le pata, ma tao mo le 20 minute i le vevela ile 180 ° C. O le sauniuni o le kuka e faigofie ona siakiina le foliga mai o se fasi mea auro.
Faiga togafitiga fomaʻi
E masani ona faʻaaoga e tagata le vine mo le togafitiga o le tele o faʻamaʻi. O le a fesoasoani e faʻamalolo ai faʻamaʻi o le manava o le tino: se malulu, tale, bronchitis, tracheitis.
Juniper, radish black, lungfish, marsh mallow, verbena officinalis, nasturtium, mulberry, masani ivy, anise o le a fesoasoani ia te oe e aveese ai le tale.Ina ia faia lenei mea, soʻo 30 g vine mama mo le 40 minute i le vai malulu. Ona faʻafefe lea o le vai, 'ai uma le vaega i se taimi e leʻi leva ona momoe, fufuluina i lalo i le susu susu.
O le isi fua e fai mai e tatau ona e ave 100 kalama o fualaau mama ma sasaa i se ipu vai inu. Faʻaiʻu mo le 10 minute, faʻaaogaina le vai e faʻaaoga ai le kulimi poʻo se faʻavevela ma faaopoopo le 1 tbsp. l lapisi o le sipuni.
O lenei vai inu e inu ile vai inu 2-3 taimi i le aso atoa (0.5 tbsp. Half itula) Inu i lenei fualaau i aso uma seia maeʻa toe faʻaleleia. 
E fesoasoani le vine i togafitiga o faʻamaʻi ate (faʻamaʻi o le talo, pulufana, fusi). Ina ia faia lenei mea, ave le 0.5 i. fualaau mamago e leai ni ponaivi, fufulu, sasaa i le meaʻai i vai mafanafana (kuka).
Faʻamalosia i le aso atoa. I le taeao i luga o se manava gaogao, e tatau ona e faʻaaoga le vai e leai ni vai ma 'ai ai vine. A uma lena, e tatau i le tagata maʻi ona taoto i luga o le moega mo le lua itula, faʻaaogaina se mea mafanafana mafanafana i le itu taumatau.
O lenei faʻatulagaga ua fuafuaina mo le masina tasi i le vaiaso. O lenei mea o le a faʻamamaina ai le talo.
O fualaau aina suamalie na fesoasoani ma mai le faʻanoanoa. Ina ia faia lenei mea, o le vine e tipi i le afa ma solo ai ni mea tiga i le tino. E faʻaaogaina le mea faigaluega seia oʻo ina uma le vailaʻau.
O loʻo i ai se togafitiga faʻapitoa mo maʻi fatu. Ina ia faia, e tatau ona e teuteuina, fufulu ma faamamago le 2 kilokalama o vine mama e aunoa ma ni maa.
Ona vaeluaina lea o le afa. 1 kg e ave ai vine e 40 i le taeao ao lei faia se taumafataga (30 minute). O le isi kilogram e tatau ona faʻaaogaina i luga o se manava gaogao, aso taʻitasi e faʻaitiitia ai le fuainumera o vine vine i le 1 vaega. O lenei polokalame e mafai ona togafitiga faalua i le tausaga. 
O vine mamago e faamaloloina le tino mai maʻi o le gastrointestinal tract. Ina ia faia lenei mea, e mafai ona e faia se vai, lea e aofia ai avo ma vine.
O le a ave le 0.5 tbsp. fuāvine, 1.5 tbsp. oatmeal, vai. Oona ma vine e sasaa ai le 1.5 lita o le vai, aumai i se vevela, aveese mai le vevela, ufiufi ma se tapuni ma faʻamalosi le kuka mo le 3-4 itula ile vevela.
Ona faamamaina lea o nei mea uma, faaopoopo le meli, lemoni poo le sukalani e tofo ai. Inu le mafanafana i le aso atoa i le 0.5 st. afa itula ao le i faia taumafataga, mo le 10 aso.
O vine vine, e pei o vailaʻau ma le tele o meaʻai, e matua aoga tele i faʻamaʻi o le fatu, intestines, vavalafo tautala, faʻaleagaina ma le vaivai.
E multifunctional, e pei o compotes, deco deco, mea o loʻo saunia mai ai, faʻaaoga mo togafitiga faafomaʻi, i le kukaina. E mafai ona 'aina uma mo tamaiti ma tagata matutua. Ae aua nei e soona inu, aua o le maualuga-kalori. 
