Auala e faʻamago ai cherupi: i le la, i totonu o le ogaumu ma le eletise eletise

E leʻi i ai 'oloa i le "fausaga" i le taimi nei, aua i totonu o supermarkets e mafai ona e faʻatau soʻo se oloa i le tausaga atoa. Ae aua nei galo o fualaau mamago e mafai ona sili atu ona aoga nai lo leisa pe aumai mai atunuu mamao. E le gata i lea, o le "faʻamago" e teuina umi, ma i luga o lona faavae e mafai ona e fatuina se tele o meaʻai lelei ma maloloina. O le asō o le ae aʻoaʻo ai e uiga i le mea e mamago ai cherry, ma oa faʻamanuiaga ma mea leaga o nei oloa mo o tatou tino. O le a tatou taulimaina metotia o le faamamaina o vine.

O le a le kulimi matagogo aoga

Aʻo leʻi amata ona e faʻamagoina oloa, e tatau ona e talanoa e uiga i aoga moni o cherries malo.

E le o se mea faalilolilo e mafai ona galo le tele o mea aoga pe a uma le gaosiga, ona taua ai lea ona iloa le aoga o fualaau vevela ma pe o tau e aoga le taumafaiga.

E le gata i le mea moni e maua le mago oloa lelei teleE aoga tele mo o tatou tino. I le amataga, o le tuufaatasiga o fualaau mamago e aofia ai le tele o le uʻamea ma le kopa, lea e aafia ai le maualuga o le hemoglobin, lea e faateleina ai galuega puipui o le tino. E faʻapea foi i le mea malogo se fuainumera tele o le mafaufau fructose ma le suauu, o le mea lea o se meaʻai mama i luga o cherie malogo o le a maua ai e oe le malosi.

E ui lava i le mea moni e faapea, o le otaota mago e aofia ai le tele o suka, o loʻo mafaufauina oloa taumafaona o mea e fai i le pectin e faʻatautaia ai le galalaina ma, muamua lava, le leai o se gaʻo i le tuufaatasiga.

E te iloa? O Berry e fautuaina mo le faʻaaogaina e tagata ulaula mamafa e mananao e tuu lenei vaisu. E fesoasoani Cherry e vave lafoaʻia le tagofia o le nicotine.

E le gata i lea, o le auala ua mamago e fesoasoani e aveese ai le moa pe a tale, o cherries mago ua fesoasoani e aveesea ai le malulu.

Le teenaina ma le sauniuni o cherries

O le pata mo le faʻamagoina e tatau ona aoina i le taimi na oʻo ai i le maualuga o le gaioiga, poʻo se mea foi e faʻaletonu i le la. I le tulaga lona lua, o le a faʻaalu sina taimi i le mago.

O le isi, e tatau ona ta fufulu uma vine, aveese mea vevela, pala ma faʻaleagaina, o le faagasologa o le faʻamagoina e le pala uma mea gaosi.

A maeʻa ona tuʻuina, e mafai ona faia ni sauniuniga faaopoopo, lea e faʻapuupuuina ai le taimi mago ma, i le taimi e tasi, o le a le afaina ai le tofo. O vine filifilia e mafai ona tipi mo ni nai sekone i se vaivaiga vai vaivai o le suamalie (e oo atu i le 1%), pe na o le sasaa o le vai tafe (aua le soona fai!).

E taua! A maeʻa togafitiga ma soda, e tatau ona fufuluina cherries i le vai tafe.

O le faʻamamaina i le susu o le a mafua ai le faʻavaeina o poresiti laiti i luga o le paʻu, lea e vave faʻavave ai le susu.

Faatasi pe leai ni ponaivi

I le taimi lava lea e tatau ona fai mai o le filifiliga o le a faavae e le o luga o mea e te manaʻo i ai poʻo le tau o alagaoa, ae i le metotia o le faʻamago.

O le mea moni, o cherries i lua e sili ona lelei i le matafaga, aua o le a le maua ai ni laʻau ma, e tusa ai ma lea, o oloa o le a ola pea i le aoina ma le teuina e aunoa ma se faʻaaogaina.

Afai e te manaʻo e faʻamago le fatu e aunoa ma se ponaivi, ona tatau lea ona e faʻagata mea faʻagogo poʻo le ogaumu, talu ai o le tele o "naunau" o le a tafe atu i le manogi manogi, mulimuli ane o le a le talafeagai le fale mo le teuina umi o taimi.

Aoao pe mafai faapefea ona e saunia siei mo le taumalulu (aemaise lava, pe faapefea ona togiina vine), faʻapea foi ma le auala e faia ai le peleri liqueur ma le lauti mai lau.

O le mea moni, e mafai ona e ufiufi le peleni i le gau poʻo se isi lava mea, ae o le fua o le laʻau o le a faia i totonu o soʻo se pu ma faʻaumatia le faagasologa atoa mo oe.

Aua e te mafaufau o le a malogo le tama atoa mo se taimi umi. I tulaga o le lelei o le ea ma le vevela maualuga o le vevela, o le faʻagogoina e na o ni nai aso, e le sili atu.

Umiina auala

O le a tatou talanoa pe faʻapefea ona fai ni sieli mago e faʻaaoga ai meafaigaluega eseese. Filifili mo oe le filifiliga sili ona faigofie.

O fualaau aina e mafai ona faʻaaogaina e le gata mo faamoemoega gastronomic. Mo se faʻataʻitaʻiga, o salu mamago ma lemoni o se mea matagofie ma le masani ai o le teuteuga.

I fafo

Sei o tatou amata i le faigofie tele o le faʻamagoina o cherie - natura.

1. Fufulu ma fufulu le fua mai le aʻa.
2. Matou te ave ni ie lamolemole poʻo ni sieve faapitoa, lea matou te salalau ai fua i le laina e tasi.
3. Matou te tuʻuina le meaʻai i se avanoa matala ma lelei. E taua foi le mafaufau o le saite e tatau ona afaina e le matagi.
4. Afai e manaʻomia, ia ufiufi i se faʻaogaina i ni 'eleʻele laiti ina ia le "faʻafoe" e anufe i totonu o fua.

O le faʻamagoina e naʻo le ao. I le po, o mea uma e sili atu ona lelei e faamama ai le fale ina ia le susu.

I le averesi, o le vevela i le ea fou e 2-3 aso, ae ui i lea, e tatau i se tasi ona amanaia le maualuga o le ea, le malosi o le matagi ma le leai o ao.

Aoao pe faapefea ona vego vailaau, vine, apples, pears, strawberries, currants, cranberries, blueberries, dogrose, dogwood, walnuts, greens (dill, pasili, cilantro, sisiina, aniani lanu meamata), tamato, pepa, aniani.

I totonu o le ogaumu

I le taimi lava e tatau ona fai mai, i le i ai o le lelei o le tau ma avanoa avanoa, e sili atu le le faʻaaogaina o le ogaumu. O lenei metotia e le fuafuaina mo le faʻamagoina, o lea i le tulaga o se mea sese, e mafai ona e taoina le susu. E tatau ona amata i sauniuniga. I lenei tulaga, ia mautinoa e tipi ese le cherries i totonu o halve ma aveese le ponaivi. E le gata ina faia lenei mea ina ia maua ai se mea e faʻaaogaina atoatoa, ae ia faʻapea foʻi ona vave faʻavave le fatu.

1. Fufuluina le fualaau aina suamalie, solo ese fasi laau ma tipi i ni vaega se lua.
2. Saunia ni pepa tao, matou te ufiufi i le tao tao.
3. Matou te salalau le vaeluaga o cherries e tipi i lalo i se mea e tasi. Matou te tuʻuina i latou i le faagasologa o le faʻamagoina e le o fusia faatasi, ma avea o se vaega tutusa.
4. Matou te setiina le vevela ile ogaumu i le 165 ° C ma, afai ei ai sea galuega, liliu i luga le matagi malosi. Afai e leai se galuega faapena, ona tatau ai lea ona tuu le pele i na o le ogaumu aasa, aʻo tuʻuina le faitotoa faitotoa.
5. Paʻu pe a ma le 3 itula.
6. Aveese le peleri mo le afa itula, ina ia faʻamalieina ma faʻaleleia.
7. Ma toe tuu, tuu i totonu o le ogaumu, faʻaalia le vevela i le 135 ° C.
8. I le maualalo ifo o le vevela, faʻamago le fatu mo le tusa o le 16 itula.

E taua! Aua le tapunia atoa le ogaumu pe faateleina le vevela.

Ma o le faiga e faʻamago ai e le faʻaleagaina ai au masini pe tao ai foi ia vine, ave faʻasolosolo mai cherry mai le ogaumu ma faʻataga e faʻamaalili ma ea. E le gata i lea, o le umu i lenei taimi o le a mafai ona "malolo."

I le eletise eletise

O lea, seʻi o tatou mafaufau i le auala e faʻagogo ai sieli i le eletise eletise. O le taimi lava e tatau ai ona fai lena mea folaisi cherries i sipuni suka tatou te le. Muamua, o se tau faaopoopo o le taimi ma punaoa, lona lua, o le kalori o mea e gaosi, ua matua tele, faateleina, ma lona tolu, i le faagasologa o togafitiga vevela tatou te faaleagaina le tele o vitamini, lea e le talafeagai.

O lea, matou te amata i le faʻamamaina o "vae" ma ponaivi. Aua neʻi galo e fufuluina le peleni, ina ia leai ni palapala.

1. Matou te tuʻuina atu oloa i luga o laupepa mo fualaau faisua ina ia le fesoʻotaʻi ai afa.
2. Ua matou seti le vevela i le itulagi o 60-65 ° C.
3. Mū pe tusa o le 3-3.5 itula.
4. Siaki vine.

Siaki suʻega sili ona lelei mo aʻau o le taumalulu, pauna, lingonberries, gooseberries, currants (mumu, uliuli, paʻepaʻe), yoshta, chokeberries, sea buckthorn.

O le mea moni, o lenei filifiliga o le faʻamagoina e masani ona faʻaaogaina faatasi ma le kuka i le suka suka, ae ui i lea, e pei ona taʻua i luga, tatou te le manaʻomia se faʻalavelave. Afai e le maeʻa maeʻa le peleni, e mafai lava ona e uuina i totonu o le masini eleʻele, pe, pe a uma le malologa ile afa itula, toe faʻagogo i le vevela lava.

Auala e fuafua ai le sauni

E tatau ona paʻu le paʻu ua maeʻa, pogisa, e pei o cherikini mago, lea e masani ona tatou vaaia i totonu o laau.

O le oloa e tatau ona avea ma palasitika, mago i le paʻi. Faʻalogo foʻi i le vai, lea e le tatau ona tuʻuina atu pe a paʻu.

E taua! O fualaau mama e le mafai ona teuina, o lea aua le vave aveeseina mai le vailaau.

Auala e teu ai siela mama i le fale

Matou te maeʻa le tusiga ma faʻamatalaga pe faʻapefea ona teuina ni siela mago.

Faʻatoʻa faʻaputuina oloa gaosia e le silia le tausagatusa lava pe mamago lelei. Ina ia le faapuupuuina le ola ola, o se vaega o vine, lea o le a faaaogaina i le masina e sosoo ai, e mafai ona tuu i se fagu tioata. O isi mea e totoe o loʻo sili ona natia i totonu o pepa poʻo ni totini, o fua o le a lelei le faʻaleleia ma e le "faʻaumatia". Talu ai tatou te faʻaogaina le "tara", lea e mafai ai e le ea ona pasia, tatou te manaomia le puipuia o le vailaau mai le susu. Ina ia faia lenei mea, filifili se nofoaga e le mafai ona foliga mai o se mea e foliga mai e le o foliga mai. I le taimi lava e tasi, o le teuina o cherries latalata i maʻa poʻo le faʻamafanafanaina paipa e le fautuaina.

E te iloa? O le tagata sili ona lauiloa i le lalolagi o Sakura, o lea ua na o le teuteuina o le togalaau poʻo tuafale.

Ia, o lenei ua lava lou malamalama e saunia ai se meaʻai manaia mo le taumalulu. Taumafai e faʻaaoga le natura masani o le faʻamago, ina ia leai se fualaau mai le fualaau aina mai le vevela vevela. I lenei tulaga, e sili atu le lelei le le faʻaleleia, a leai o le ae mauaina se fuainumera tele o laʻau e le talafeagai mo le teuina.