Lagenariya o se fualaau faisua, e afua mai i vaega laiti ma vailaʻau. I totonu o tagata e taua o le fagu kosi, Vietnamese zucchini, kukama Initia, ipu poʻo le ipu. O lenei igoa na ia mauaina ona o le foliga mai ma le mea e le masani ai faʻalanu-pega-foliga.
Ma i totonu o Ukrainian Bessarabia o le fualaau fualaau aina ei ai se uiga malie - tarakutska, mai le faaupuga Roma "tart kutza" - "dried pumpkin". Faʻatasi ai ma le tele o aoga aoga ma faʻamalolo, o lagenaria e taʻutaʻua lautele i le au fai meaʻai, tagata taʻalo, tagata o le cosmetologists, tagata faʻamalolo ma tagata e mananaʻo e faʻafaigofie a latou lava mamafa.
Taumafa o mea taumafa ma le vailaau kemini o lagenaria
Lagenariya o se aganuu fualaʻau o le aiga pumpkin, lea e fitu ituaiga laau. O le foliga e tutusa ma se pi po o se fagu talo. O loʻo i ai se mea paʻepaʻe paʻepaʻe e tofo e pei o se pauki masani.
Mo faamoemoega o le taumafataga, latou te faʻaaogaina e le gata o fua, ae o laulaau ma antennae foi. Lagenaria o loʻo i ai se aofaiga tele o vitamini, minerale, elemene, ma e iai foi se mea maualalo i le kalori. 
Faatasi ai ma aoga ma meaʻai - zinc, seleni, manganese, phosphorus, copper, potassium, sodium, calcium, iron, vitamini o vaega A, B, C. E faʻapitoa foi mo le soifua maloloina o vailaʻau amino o loʻo aofia i lenei fualaau faisua: arginine, lysine, tryptophan, valine.
O le paluga o fualaʻau e aofia ai le 4.8-7% mea matutu (2.5-5% suka, 0.55% protein, 0.12% gaʻo). I le taimi lava e tasi, o le lagenaria e toetoe lava a leai se gaʻo ma le cholesterol. 100 kalama o le oloa lagenaria e 15 kcal.
E te iloa? Lagenariya o se fualaau tulaga ese, o lona faʻaaogaina e le gata i lona taua. I nisi o atunuu i Aferika ma Asia, latou te faia ipu, musika, paipa, vases ma mea taalo a tamaiti mai ona fua. Mai laʻau na lalagaina ai lagenarii maea, ituaiga o oloa. Suauu e gaosia mai fatu, lea e faʻaaoga lelei i le kuka, vailaʻau ma le cosmetology.
O le a le aoga mo le tamaoaiga o Lagenaria?
Lagenaria o loʻo faʻaalia e ala i le tuputupu ae tuputupu aʻe, oʻo atu i le 12-15 mita. O fua e mafai ona ola e oʻo i le 1.2 mita., Ma i saute e oo atu i le 3 m., Faʻaititia mai le 3 i le 15 kilokalama. Ona o le tele o ona vailaʻau, lagenaria e sili atu ona aoga i le tino o le tagata.
O ona fua, laulaʻau ma fatu e aofia ai le tele o meaʻai e faʻaleleia ai le puipuiga, puipuia faʻamaʻi ma le mama. 
O vailaau o loʻo i totonu o lau, faʻaitiitia le toto, faʻamaonia le galuega o le fatu ma toto toto, toto toto, faʻamalosi ai ponaivi. O le faʻaaogaina o lenei fualaʻau e fesoasoani e faʻamama ai fatugaʻo ma le ate, faʻateʻa ese maʻa ma masima, faʻaitiitia le maualuga o le cholesterol i le tino.
Lagenariya fesoasoani e faatelevave le metabolism, lea e aoga mo le leiloa o le mamafa. E le gata i lea, o le lagenaria o loʻo i ai mea taua e fesoasoani e toe faʻafoʻi ai le paʻu ma le saoasaoa o le faʻamaloloina o manuʻa ma manua o le paʻu.
O mea faʻaleaganuʻu faʻaleaganuʻu o loʻo aofia i totonu o le fagu fagu, faʻagesegese le faasologa o le matua ma tuʻuina atu le paʻu o le paʻu. Ua faaalia i suʻesuʻega faasaienisi i le tuufaatasiga o le fualaau faisua ei ai mea e faaitiitia ai le lamatia o le kanesa ma le fausia o kyukan ma tumama.
E te iloa? O suʻesuʻega anamua na faia i Peru na faaalia ai na latou faia ipu mai lagenaria i le sili atu ma le 12,000 tausaga talu ai. O le laau e tele lava ina taʻua i tusitusiga anamua a Saina, lea e fai mai e oo lava i le lagenaria na avea ma masini fualaau faisua. O Lagenariya ua leva ona faatauaina e tagata o Saina anamua mo lona faaaogaina ma le leai se afaina i le tino. Na oʻo lava ina tupu aʻe i le maota o le malo o Saina mo le gaosia o vases ma vaa, na ia tuuina atu i ona tagata sili ona lelei o se faailoga o se nofoaga faapitoa.
Le faʻaaogaina o lagenarii i vailaʻau masani, faʻataʻitaʻiga
O le faʻaaogaina o lagenaria i vailaʻau faʻaleaganuʻu ua salalau. Mo nei faʻamoemoega, faʻaaoga uma laulaʻau ma fua o le laau. Faʻaaogaina o petioles poʻo pulupulu e faʻaaogaina i faʻamaʻi o le cardiovascular system, faʻapea foi ma le faʻamalosia o le puipuiga o le tino.
E le gata i lea, o le puipuia o le puipuiga o le tino, e mafai ona aafia i le: faila, pala, lau, paina, aloe, almonds, paʻu paʻepaʻe, viburnum, dogwood, magnolia vine, mint, basil, melissa.
Ina ia saunia se mea faapena, faʻapipiʻi 15-20 g o petioles poʻo le 50 g o pulupulu fou o lagenariya i luga ole vevela pe a ma le 10-15 minute i le 500 ml o le vai. Faʻaiʻu mo le lua itula, faʻasusu ma inu inu afa ipu tolu i le aso ao leʻi 'ai. 
E togiina fualaau mai laulaau o le laau ma ua saunia sauniuni mo le togafitia o maʻi paʻu, dermatitis, rashes. Manatua o lagenaria fatu e fesoasoani i anufe aloese mai le tino.
I le faia o lenei mea, 250 g o le laulaʻau, o figu ua tipiina o loʻo i totonu o se paluga, sasaa 50 ml o vai, faaopoopo se sipuni sipuni o le meli ma faʻafefiloi lelei. Ave lenei paluga i luga o se manava gaogao i ni vaega laiti i totonu o le itula. A maeʻa le 3-4 itula e ave se laxative.
I le tulaga o faʻamaʻi fatugao, e aoga tele le inu i le afa afa (e tusa ma le 125-150 g) o le fagu kulupuni fagu fou i le aso. 
Lagenariya e faʻaaogaina foi e togafitia ai le manava o le manava, faʻafefiloi mai ona fua, fualaau suamalie. O le paʻu o le pulupulu e tatau ona nutimomoia i totonu o se mea e fufulu ai meaʻai poʻo se mea e fai ai meaʻai ma e 'ai i le aso atoa mo le tolu i le fa masina.
O lenei oloa e faʻaaogaina mo le puipuia o le sclerosis ma le maʻisuka.
Auala e faʻaaoga ai le lagenaria mo le soifua maloloina ma le paʻu
O se tele tele o vitamini ma minerale i totonu o se fagu fagu e le mafai ona le iloa i totonu o tagata e fiafia i teuteuga masani faalenatura, e taʻua le lagenaria o se "fualaau matagofie".
O auala e saunia i luga o le lagenaria e faʻaleleia le faʻalavelave, faʻasaʻo le soifua maloloina o le paʻu ma toe faʻafouina. O le laau e puipuia ai le pulelasi o le sili atu o le gaʻo o le paʻu, lea e taofia ai le fausia o le paʻu ma le siama.
O fualaau 'aina ei ai sona faʻamamaluina o lona tino, i lona maua o le maualuga o le vai, e faʻapipiʻiina ai le paʻu, faʻamalosi ma mafai ai. Ina ia fufulu ma fafaga le paʻu, e mafai ona e faʻaaoga se tonic mai se faʻafefiloi o le lagenaria juice, kukumba ma lefir i ou foliga. 
E mafai foi ona e faia se masikulu lauulu mai le lagenaria, lea o le a fesoasoani e faamalosia ai lauulu, puipuia vave le lauulu ma le taina. Ina ia faia lenei mea, ia faʻafefiloi le suasusu fagu i le olive poʻo soʻo se isi fualaʻau manogi e aoga mo lauulu (almond, jojoba, niu, vine vine) ma faʻaoga i luga o fasi fua.
Taofi i lalo o se pulou mafanafana poʻo le solo ma fufulu ile 2 itula. O le faʻaaogaina masani o lenei masikoso o le a faʻaumatia ai meaʻai, avatu lau lauulu se susulu maloloina.
Lagenariya ma le togi: auala e lafoai ai le mamafa o le mamafa
O le aofia ai o legenaria i le taumafataga o loʻo faʻaalia ia i latou o loʻo mananaʻo e aveesea le mamafa, o mea aoga o lenei fualaau faisua e vave faʻateleina le metabolism ma aveese toxins.
E mafai foi ona e inu 200 g o le sua o lagenaria i luga o se manava gaogao mo le gau o le mamafa. Faʻafetai i le fiber, lea o loʻo i ai i le tuufaatasiga o le fualaau faisua, toxins ma faʻamalolo saoloto e faʻaaogaina mai le tino, lea e mafua ai le leiloa o le mamafa o le mamafa ma taofia ai le gaogao.
Afai o le ai ai sau meaai umi, e tatau ona faʻalauiloa le lagenaria i le taumafataga i le faasolosolo malie ina ia aloese ai i ni faʻamaʻi e mafai ai ona maua i le le faʻapalepale. 
Le faʻaaogaina o lagenans i le kuka
E le gata o le lagenaria fualaau aina lava ia e aina, ae faapea foi ona mama, lau ma fatu. Ae peitai, e faʻaaogaina le lagenaria i le kuka, e tuʻuina atu faapitoa i le fua o lenei laau.
E mafai ona e faia soʻo se mea taumafa e gaosia ai fualaau suamalie pei o pamu poʻo zucchini. Lagenariya e kuka, falai, uʻu, tao tao, kuka, kuka, ma saunia mo soupese ma le itu ipu.
O le pipi tipi o le lagenarii e tuʻuina i salakeke, meaʻai ma faʻatoʻaga. E matua suamalie lava le mama ma le susu susu ma le faʻaopoopoga o le paluga o lenei fua.
Mai le lagenarii, faʻapea foʻi mai le zucchini ma le ukuka, e mafai ona e kuka le caviar meaʻai ma faʻasaoina mo le taumalulu. E mafai ona e taoina le laranarium o le laʻititi laʻititi, atoa ma aano o manufasi, iʻa, mushrooms, rice poʻo le tao, ma fualaau faisua. Mai le pulupulu laiti o pepe latou te saunia se uluai laei mo aano o manufasi ma fualaʻau. 
O mea e tatau ona e manatua e uiga i le faʻaaogaina o le lagenia, faʻaleagaina ma le faʻasaina o le laau
E pei lava o isi oloa gaosi oloa, o le lagenaria o loʻo i ai mea aoga ma faʻailoga e faʻaaoga. E ui o le afaina lea e mafai ona aumaia le lagenia, e faigata ona taua tele.
E le tatau ona e faʻaaogaina lenei fualaau aina i le taimi o maitaga, faʻatasi ai ma le le faʻalogo, faʻapitoa foi ma tagata o loʻo i ai le malosi i allergies. Aua le faʻaleagaina tamaiti, tagata o loʻo i ai ni faʻafitauli matuia ma le faʻalaumalieina, ave faʻatasi o meaai ma i latou e maualalo le toto.
E taua! E tusa lava po o le a le eseesega o lagenaria, e tatau ona e faʻaaogaina fua seia oʻo ina latou matua, ao faasolosolo malie lava ona vavalalata mai totonu, ma le maua ai vaega aoga, o le mea lea e le manaʻomia ai ona faʻaaogaina.
