Ginger o se sui tulaga ese o le fugalaau. E faʻaaoga uma i le kuka ma i vailaʻau. Faatasi ai ma i matou, e leʻi leva lava ona le toe mafaufau o ia o se mea tele. Ae o lenei laau ua iloa e le tagata mo le sili atu ma le lua afe tausaga. I le tusiga o le a tatou talanoa e uiga i le tuufaatasiga, meatotino ma aafiaga o le faʻaoʻoina o le tino.
Ginger: o le vailaʻau vailaʻau o le laau
E iai le vai, o le tele o mineral aoga (magnesium, phosphorus, calcium, sodium, iron, zinc, potassium, chromium, manganese, silicium), vitamini (A, B1, B2, B3, C, E, K), (oleic, caprylic, linoleic), o palatini, e aofia ai amino acids (leucine, valine, isoleucine, threonine, lysine, methionine, phenylalanine, tryptophan), asparagine, acid glutamic, faapea gaʻo, gaʻo gaʻo (suka). O le faavae o le susunuina o le manava o se mea faapitoa o le gingerol. O vaega uma o le laau ma fatu foi e aofia ai le suauu taua o le suauu taua, o vaega taua ia o le α- ma le β-zingiberen, ma tuuina atu ia te ia se manogi faapitoa. E le o se mea e ofo ai ona o le i ai o se tamaoaiga tele, o le tamaʻi lima e tele mea aoga.
E te iloa? I le Vaitau Tutotonu, na faatau atu e le au faipisinisi le togi e pei o se mea uiga ese, lea e puipuia ai paolo i pito o le lalolagi. I aso na, sa faʻaaogaina e avea o se mea manogi, vailaau faʻamaʻi, ma e oʻo lava i se mea puipuia e puipuia ai le mala.
Faʻaaogaina o mea totino o le faʻaogaina
Toeitiiti lava mafai e tagata uma ona maua se mea aoga mo i latou lava i lenei fale. I le uma, o le faʻaogaina o mea totino e aoga mo alii ma tamaitai, ma, ioe, mo tamaiti.
Faʻaaogaina o mea totino o le faʻafaologaina mo alii
Ona o le aoga o vitamini ma elemene o loʻo iai i totonu o le aʻa, o le a faʻaitiitia ai le maualuga o le cholesterol maualuga, ma o le mafuaʻaga o le maualuga o le testosterone, o loʻo i ai meatotino o se fualaau mo le malosi, o le faʻasologa o le prostatitis. Faateleina le toto ma le tino i le lautele. E sili le faʻaaogaina fou. 
E te iloa? O le igoa taufaʻailoga i le gagana Saina e pei o le "tane."
Faʻaaogaina o meatotino faʻapitoa mo tamaʻitaʻi
E masani ona fautuaina le faʻaoʻo e faʻaaoga i le paʻu o le manstrual, ina ia faʻavasega le maualuga o le hormonal, e faʻaitiitia ai uiga o le manopause (tiga o le ulu, faʻaleagaina). Ua fautuaina o ia e faʻaaogaina i le togafitiga o le le aoga, e pei o se fetuunaiga i le mumulu faifaipea, faʻafeiloaʻiga. Tausia i latou ma myoma. E le gata i lea, i le aoga o mea totino mo tamaʻitaʻi, e faʻaalia ai le lagona lelei, o le a sili atu ona feagai ma le atuatuvale ma le atuatuvale.
E taua! Talu ai e le ogatasi le togafitiga ma fualaau uma, aʻo leʻi faʻaaogaina, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se tagata tomai faapitoa.I le taimi o le maʻitaga, o le a maua ai se lagona toʻafilemu, fesoasoani i le taotoga ma le toxicosis, totogo. I le avea ai o se antispasmodic, e lelei lona gaoioi i le fula o vae. O mea aoga i le faʻamafaʻiloga o le ai ai se aoga aoga i le tino o le lumanai. Ae aua neʻi e aʻafia ai i latou - 'ai i ni mea laiti.
E faʻapefea ona aoga le togafiti mo tamaiti?
A uma ona malilie i faʻasalalauga uma i le fomaʻi, e mafai ona e mafaufau e faʻaaoga togatini e togafitia ai le malulu i se tamaititi. O mea taua faʻapitoa i lona tuufaatasiga o le a fesoasoani e foia le malosi ma le malulu. O le faʻamavaeina mai le kuka faʻapipiʻi lelei e lelei e faʻaoga mo le faʻamaʻi. Afai e mafatia le tamaititi i le le mautonu o le tino, o le lauti mai lenei laau o le a fesoasoani mai le nausea, vomiting, gaogao. O le togafiti e faʻamamaʻa ai le tiga o le muso, faʻamalosi ai le puipuiga a le tamaititi.
Talosaga Ginger
E pei ona taʻua muamua, o le faʻaoʻoina e faʻaaogaina e le gata i le kukaina, ae faʻapea foi i vailaʻau faʻapitoa, faapea foi i le cosmetology ma meaʻai.
Auala e faʻaaogaina ai le togafiti i vailaʻau masani
E le gata o aʻa, ae o laulaau foi ei ai aoga aoga ma e faaaogaina e tagata, e ui lava e masani ona latou faaaogaina aʻa. Mo se taimi umi, ua faʻapupulaina e le vailaʻau masani le tele o faʻamaumauga mo taimi uma. O nisi nei.
Mai le gasegase o maʻi i le felauaiga poʻo mai le gasegase, faʻaopopo le afa-teaspoon i lau inu. O le tea o le Ginger faatasi ma le faaopoopoina o le meli ma lemoni o se fofo sili ona lelei. Faatasi ai ma se manava ita, ua faaopoopo se kuata o le sipuniti o le faʻaoʻo i le yogurt masani, ua faʻafefeteina i vai inu. Mo le ulu o le ulu, tatala le mea totino i le vai mafanafana i se mea e masani ai ona taʻalo ma faʻaoga i le muaulu. Afai o loʻo e popole e uiga ile afaina, ona ave lea 2 taimi i le aso o le aloe sua ma se pine o le totoa. Ina ia mafai ona aveese le faʻapipiʻi, o le sipuniti o le faʻaogaina o loʻo faʻafefiloi ma le eletise, faʻapipiʻiina le vai e fai ai se paʻu ma faʻaaoga i le faʻapipiʻi. O tiga mulimuli e fesoasoani e faʻamalolo ai le faʻapipiʻi o le ginger, ma le gaʻo ma le musika - le faʻamalo o le taele.
Faʻafefea ona faʻaaoga le togafiti i le cosmetology
O lenei, seʻio tatou vaʻavaʻai i le faʻaaogaina o aʻa aʻa i le cosmetology. Ona o lona tulaga tulaga ese, ua faʻaaogaina i le gaosia o oloa mo le gaʻo ma le faʻafitauli o le paʻu (faʻaitiitia le peresi, mumu, faʻaleleia le paʻu), e pei o le puipuia o le matua (o loʻo faʻamalosia meatotino), antiseptic, anti-inflammatory and tonic effect. E ese le faʻamaloloina o le paʻu o le paʻu, faʻafouina le faʻalavelave, aveese le toxins. Ginger o se vaega o palasi, masini, uila lauulu, masini masima.
E taua! Afai o loʻo iai lou maʻi faʻapitoa pe maualalo foi le manava, ona aloese lea mai le faʻaaogaina o mea totino.
Le faʻaaogaina o le totino i meaʻai
Faatasi ai ma le faʻaaogaina i aso taʻitasi o le faʻaoʻoina, e faʻaleleia ai le metabolism, faʻaitiitia le faʻalauteleina o le manaʻo, faʻaleleia le faʻaogaina o le tino, faʻaitiitia le le atoatoa o le intestinal, faʻaitiitia le cholesterol. O nei mea uma e fesoasoani e faʻaitiitia ai paʻu faaopoopo. Mo le gau o le mamafa, e masani ona faʻaaogaina le meaʻai i meainu (tea, kvass, compote, poʻo le kofe), i meaai (soup, salati, snack, etc.). E faʻaaogaina mo le faʻamaʻi (faʻamamaina o le suauu taua), afifi ma le taele.
Le faʻaaogaina o le faʻamafaʻi i le kuka
E mafai ona faaopoopo ni laulaʻau i se salati poʻo se lauti, ona aoga ai lea o mea aoga i se mea manaia lelei. O le aʻa o Ginger e tele lona faʻaaoga. E mafai ona faaopoopo i le toetoe lava o soʻo se mea (stew, meaʻai aano, soupisi, susu, fuālaʻau, musipolo, araisa, sisi), o se vaega o le curry, ua faia ai le siama. Ua faʻaopoopoina faʻasalaga fou ma eleele i meaʻai, pusa. E fetaui lelei le togafiti i fennel, cinnamon, dill, cloves, ma le pepa. I totonu o Iapani, o loʻo faʻamanuiaina le totino, i nuʻu e tautatala i le gagana Peretania e masani ona e feiloai i fala ma falaoa, i atunuu Arapi - fualaau oona, i totonu o atunuu Europa - pies pinger.
Ginger: E i ai se leaga mai le 'aina o le laau?
E pei lava o soʻo se isi lava laau totino, o le totino e le gata o aoga aoga, ae o nisi foi o faʻamaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga E mafai ona mafua ai se faʻafefe o se faʻalavelave. E le tatau ona faʻaaogaina mo le tafe toto, fiva, gasegase oona, siasi, maʻa i le gallbladder poʻo fatugaʻo, ate o le ate. Faʻaaoga i le maualuga maualuga. O tamaitai i vaega mulimuli o le maʻitaga ma tina lacting e sili atu foi ona lelei le aloese mai le 'aiina o meaʻai.
E te iloa? E mafai ona e paʻepaʻe paʻepaʻe ma le paʻepaʻe. E le o lana manatu lea. A o leʻi toe faʻamago, na fufulu le paʻepaʻe, ma o lona tofo na sili atu ona vaivai, ae leai se mea lanu uliuli.O le asō ua matou taʻuina atu ia te oe meatotino o le togafiti, aisea e faʻaaoga ai ma i le a le mea e sili atu ona lelei le aloese mai le faʻaaogaina. O le mea lautele, o lenei meafaigaluega sili ona lelei o le a fesoasoani e aveesea uma le tele o faafitauli ma faaleleia atili le tofo o au ipu.
