E le gata o le "herb herb" - o faʻamalologa o meatotino o le lemon balm ma foliga o lona faʻaaogaina

Melissa (Saina lemongrass) - o se tasi o togafitiga sili ona lauiloa mo togafitiga o faʻamaʻi eseese i vailaau faʻaleaganuʻu.

Ua lauiloa o ia i le tofo o le lemoni ma le manogi manaia, lea e le gata e aoga ai, ae o togafitiga lelei foi.

Mai lenei tusiga e mafai ona e aʻoaʻo e le gata i le aoga, ae faʻapea foʻi ma le faʻamalolo o le Schizandra Sina. Faamasani oe lava i ona vailaʻau oona ma faailoga mo le faʻaoga. Faitau mea o aʻafiaga o le faʻaaogaina o le patamati lemoni.

Fale aoga ma faʻamalolo

Aisea e aoga ai lenei laau?

• Faateleina le tetee o le tino ile malulu.
• Faʻamalofia le ita ma le ita.
• Aafiaga aoga i luga o le tino.
• E fesoasoani i le togafitia o gasegase ma gastritis, faaleleia le tulaga o le inumaga.
• Aveese le tele o le vai mai le tino, fesoasoani e aveesea le mamafa.
• Manua o le tau ma le atuatuvale.
• Faʻasaoina le ita ma le popole.
• E fesoasoani e faʻaumatia le gasea ma le vomiting.
• Togafitiga mai le bronchitis ma faʻamaʻi o le tino.
• Faʻaitiitia le manava manava.
• Faʻataunuʻu le moe, fesoasoani e faʻaumatia faʻanoanoa.
• E aoga i le cosmetology (tauivi ma meaʻai, paʻu ma paʻu o paʻu).
• Faʻaleleia le galue faiʻai.
• Faʻamalosi le suamalie ma le mumu pe a uma ona pipisi a iniseti.

Mo tamaitai

Melissa mo tamaitai - naʻo se atuaendend. O le infusions ma le teas i lenei laau e totō ai hormoni, ma faʻafetai i lona faʻafiafiaga, o le pama elemoni e fesoasoani e faʻafetaia ai le ita i le taimi o le PMS ma faʻaitiitia le tulaga o le fafine i le taimi o le tamaʻitaʻi.

Mo alii

E tatau i tamaloloa ona faaeteete pe a inu le pama. I nai mea laiti, e lagona ai le tino, fesoasoani e taulimaina le faʻalavelave. Ae o le faʻaleagaina o le a sili atu ona afaina nai lo le lelei, aua o le a aʻafia ai le malosi.

Mo tamaiti

Melissa tii faaleleia le manatua, fesoasoani i tamaiti e faʻaaoga faamatalaga i le aʻoga. E masani ona fautua atu tamaiti e aofia le lauti ma le fausua i le taumafa a tamaiti ulavavale.e le lelei le faʻapitoa ma e le mafai ona nofo mo se taimi umi i le tasi nofoaga. O lenei mea o le a fesoasoani ia i latou e toʻafilemu ma taulai atu ia latou suʻesuʻega.

O se mea e manaʻomia muamua e faʻaaoga ai le lemon balm - feutagaʻi ma se fomaʻi. O le fomaʻi o le a faatonuina le ala sao o togafitiga.

O le vailaau oona o le vailaʻau faʻamaʻi

100 kalama o lemonimonimo 3.7 g o palatini, 0, 4 g o le gaʻo, 8 g o carbohydrates ma le 49 kcal. O le anotusi o le suauu taua i laulaau o le laau e tusa ma le 0, 2% ma ua fuafuaina i tulaga o le laueleele ma le tau.

O vaega o le suauʻu taua i Melissa e faʻaogaina. - hydrocarbons natura (citral, geraniol, nerol), faapea foi ma le tuufaatasiga o fualaau faisua o le faasologa o meaola - phenylpropanoids (rosmarinic acid). Melissa e aofia ai le sodium, phosphorus, magnesium, copper, zinc, iron, manganese, vitamini o vaega A, B, C ma le PP.

Faailoga mo le faʻaaogaina

• Faateleina le le fiafia i lagona.
• Faʻalavelave moe
• Arrhythmia.
• O faamai o le vaega o meaʻai.
• Faʻamatalaga inflammatory.
• Faʻalogo i taliga, maʻi tiga.
• Le fiafia, le fiafia.
• O faʻamaʻi pipisi o le respiratory tract.

E mafai ona afaina?

Ae e te leʻi amata togafitiga ma le faʻafefete, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi. Melisa lava ia e le afaina, ae e le tatau ona e faʻaaogaina i ni aofaiga tetele.

Faʻaiʻuga

Faʻatasi ai ma le faʻaaogaina o lauti ma le mimiti poʻo le tinii o ona laʻau, e mafai ona tutupu aʻafiaga itu. E faʻaalia lenei mea i vaivaiga lautele, vaivai, moe ma le le mautonu. Vomiting ma manava manava e mafai.

Afai o loʻo e faʻamalosi i mea o loʻo avea ma vaega o le patamati o le lemoni, e mafai ona tupu mai le vevela, gaogao ma le kuluma.

Contraindications

1. Tausaga e oo atu i le 3 tausaga. I laulaʻau o le limon balm o loʻo i ai le tele o mea gaʻo e mafai ona mafua ai le faʻafitauli o le maʻi, aemaise lava i tamaiti laiti.
2. Taʻavale masani. O le faʻaaogaina pea o le la ma le melisa e faʻaitiitia ai le fua faatatau o tali a tagata. E matautia tele le ave o se taavale i se setete, e le mafai e le avetaavale ona matauina le faalavelave pe le saʻo le fuafuaina o le mamao i le taavale lata ane.
3. Vavave. O Melissa ua faʻaseseina mo tagata e maualalo le toto. O mea gaosia e mafai ona faʻaititia atili ai le mamafa.
4. Faʻaitiitia le faʻafeusuaiga i le tane. E tatau i tamaloloa ona faaeteete ia aua le faʻaaogaina le lauti ma le mimilo. E ono afaina tele ai le malosi.

Faatonuga pe faʻapefea ona faʻaaoga lenei vao mo togafitiga faafomaʻi.

Mo togafitiga faafomaʻi, o le lauti mai le lemon balm, tincture ma decoction o ona lau e faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi eseese. I le faʻaopoopoga, e faʻaaogaina faʻamalosi ma lotions. E tatau ona onā i infanions ma teuteuga o lenei fale laau i ni vaega laiti i le tele o taimi i le aso mo 2-3 vaiaso. O Melisa lauti ua fautuaina e inu i le po. O le togafitiga e le sili atu i le tolu masina.

Mo le gaphylaxis

Ina ia faʻamalosia le faʻaogaina o le tino, o le soifua maloloina lautele o le tino ma faʻaleleia le lagona e aoga ao le i momoe e inu se ipu lauti ma le melisa. Mo le sili atu ona aʻafiaga, e mafai ona e faʻaopopo se sipuniti o le meli. O lea lauti o le a mafanafana ma o le a le faʻatagaina ai oe e malulu i le malulu o afiafi pe a sili atu le lamatia o le tino i siama.

O le faia o le lauti ni nai laulaʻau o le lemon balm e te manaʻomia e sasaa ai se ipu vai inu. Inu le mafanafana mo le 2 vaiaso.

Mai le atuatuvale

Faʻafitauli i le lotoifale, atuatuvalega, ma le atuatuvale e mafai ona avea ma faailoga o le atuatuvale. Ina ia faʻaumatia latou, o togafitiga faʻapitoa e fautuaina e faʻaauau ona faʻaaogaina fualaau ma mea teuteu.

O le tele o taimi, i totonu o faʻamaumauga mo le atuatuvale, Melissa officinalis e tupu, o loʻo i ai lona malosi ma ua lauiloa mo lona aʻafiaga o le faʻavaivai. Ua leva ona faʻaaogaina lenei togafitiga faʻamaʻi e togafitia ai le le mautonu ma le popole.

Tea ma faʻafefete le tii e mafai ona fesoasoani i le atuatuvale. Lea e sili atu ona inu i le po, pe a uma ona 'ai. Mo lana tapenapenaga 2 sipuni tele o le suamalie o lemoni paʻu suamalie e tatau ona liligi le 500 ml o vai inu ma tuu mo le afa itula i lalo o le tapuni tapunia. Faʻafiafia le mama ma inu i sina vaega i le aso. O le togafitiga e patino ma ua faatonuina e le fomaʻi.

Mai le tino

Melissa officinalis o se fesoasoani lelei i le taulimaina o mea laiti. Laʻau faʻapitoa sili ona lelei o lenei vao, lea, e faʻaleleia ai le aʻafiaga, e fautuaina e inu faatasi ma le faʻaopoopoga o le meli.

20 kalama o le limon balm e tatau ona liligi atu i le lita o vai inu ma tuu mo le itula. Inu faalua i le aso mo se ipu tioata i le ituaiga o vevela. O le togafitiga e 7 i le 10 aso.

Mai le arrhythmia

O le pata o le pata o le a fesoasoani i le taulimaina o le arrhythmia ma le vevela. O lona aʻafiaga o aʻafiaga e iai sona aoga aoga i le loto ma le fatugalemu o le tino. O Melissa e mafai ona faʻaaogaina e avea o se faʻasolo pe faʻaopoopo i ai ni laʻau se lua i le lauti.

Ina ia saunia le fusi e te manaʻomia se sipuni tele o laulaau lanu o le lemon balm suamalie 500 ml o le vai inu ma alu mo le tusa o le itula. Inu le afa afa i le tele o taimi i le aso pe a uma taumafa.

Melissa mai le arrhythmia e aoga ma eseese ma o se vaega o totogifuapauina. O le tele o taimi, meaʻai faʻatoʻaga sei vagana ai lona faʻaopoʻopo i aʻafia o le angelica, valerian leaves ma le mint. O le togafitiga e 10 - 14 aso.

I le avea ai ma se pese

Melissa fusi e faaleleia ai le manava ma le pancreas. O le rosemary ma le caffeic fesoasoani e faʻaleleia ai le laau e faʻatupulaia ai le pulelaʻau ma faʻamaʻa atoatoa ai le tino.

Ina ia fesoasoani i le tino e faʻaumatia le talo, 2 sipuni tele o laʻau o le patamati mago e tatau ona liligiina i le 2 ipu vai inu. A maeʻa le 2-3 itula, e mafai ona onā le fua. E fautuaina e faʻaaoga le afa ipu 2-3 taimi i le aso ao leʻi oʻo i taumafataga. O le togafitiga e 10-14 aso.

Mai le bronchitis

Melissa o se fesoasoani lelei i togafitiga o faʻamaʻi pipisi, e aofia ai le bronchitis. O le faʻaogaina o lenei laau e faʻafefe ai le pipili, aveese mai le bronchi ma puipuia ai nisi aʻoaʻoga. Talu ai ona o ona aʻafiaga faʻamaʻi ma meaʻai, o le lemon balm e taofia ai microbes mai le ulu atu i mama.

Ina ia aveese le bronchitis, e tatau ona e tipi le paʻu o le lemoni i le paʻu (e tatau ona e maua se sipuniti), faaopoopo le sua o le lua lemoni ma le 2 teaspoons o le meli (faʻapipiʻi le kulimi aʻo leʻi faʻaopopoina). Ave i totonu o le taimi umi o le maʻi se tasi teaspoonfuli i afa uma itula. O le togafitiga o le maualuga o le 7 aso.

Mo le tino popole

Melissa o se paolo lelei ma ei ai sona aoga aoga i luga o le tino. O lenei laau ua leva ona lauiloa ona o lona gafatia e toe faʻafoʻi le moe, faʻamalieina le atuatuvale ma le le fiafia. O Melissa infusion e matua lelei le tiga o le manava e mafua mai i le atuatuvale.

Ina ia saunia le fusi, e tatau ona tumu le 3 tsp o le suamalie o lemoni eleele i se ipu vai inu, ufiufi ma se tapuni ma tuu mo le lua itula. E tatau ona inu i sina vaega itiiti o le aso.. O le togafitiga e 10-14 aso.

O le a le mea e faʻaaoga i le cosmetology?

• O Melissa o le suauu taua e taua tele i le cosmetology. Talu ai ona aʻafiaga a antimicrobial ma faʻaaogaina, o le suauu e oso i le mumu ma le faʻaleagaina o le paʻu, e fesoasoani i le faatea ese o le tino.
• O le moa ma le faʻaopoopoga o le suauu pamu lemoni e faʻaumatia ai mea manogi ma sili atu le lauulu o le lauulu, aʻo tuʻuina atu e le pamu le lauulu o se manogi lelei ma manaia.
• O loʻo faʻavaeina i luga o Melissa ma faʻamalosi e faʻaleleia ai le paʻu o le paʻu, ia maua ai se foliga soifua maloloina ma maua ai se toe faʻafouina.
• E mafai ona faʻaaogāina le suauu Melissa i le suāuʻu suauu ma faʻapala i totonu o le paʻu aʻo faʻamalolo.

Melissa o se faleteuoloa moni o vitamini ma o se fesoasoani sili i le tau faasaga i nei faʻamaʻi tuga e pei o le bronchitis, o le suprhythmia ma le atuatuvale. E leai se mea latou te taʻua o le "mutia fafine", aua o le melissa e mafai ona faʻaleleia ai le maualuga o le hormonal, faʻaitiitia aafiaga o le PMS ma e le mafai ona toe faʻaleleia pe a fafaga. O tamaitai foi e talitonu i lenei laau i lo latou talavou ma le matagofie.

Ae peitai o mea uma lava e tatau ona i ai i le faʻamaoni ma le faʻavaivai e le tatau ona faʻaleagaina. E pei o togalaau uma, o loʻo i ai ni faʻamaoniga e tatau ona e masani ai. Ae sili atu, talanoa i se fomaʻi.