Ginger mo le gau o le mamafa: o meatotino o aʻa o se laau totō ma fualaau faʻamanatuga ma lemoni, meli ma isi mea

Mai le manogi sasaʻe sasaʻe o loʻo faʻapipiʻiina i le lisi o pepa, o le faʻatoʻaga ua avea ma fesoasoani i le umukuka ma i le fale fesoasoani muamua.

O lona manava faafouina, vevela ma le vevela e mafai ona faʻaleleia le tele o ipu ma meainu. E mafai ona faʻaleleia le puipuiga ma feagai ma le tele o faʻamaʻi.

E oo lava i le tuufaatasiga masani o le meli ma lemoni ma se malulu ua faateleina le faatutusaina e le togafiti. E le mafai ona faʻaaogaina pe a leai se mamafa.

O le vailaʻau oona o aʻa

I le aotelega, e aofia ai le sili atu ma le 400 faʻalūpotopotoga, e aofia ai:

• vitamini A ma C, antioxidants taua;
• calcium, potassium, magnesium, fuluula, faamalosia o vaʻa toto, faʻaleagaina e aafia ai le malosi;
• uʻamea, sima, aofia ai i faiga sili ona taua;
• asparagine, faʻamautuina metabolism;
• vitamini B1, B2, B3, faʻamautinoaina le masani gaioiga o le faʻaogaina o le tino ma le malosi gaosi i le tino.

O faʻamanuiaga ma le faʻaleagaina o le faʻaogaina o le faʻatoʻaga

• E iai le tele o gaioiga i le tino. I le avea o se fualaau faasaina, o loo i ai le analgesic, antispasmodic, diaphoretic, antibacterial, choleretic ma le tonic effect. O loʻo i ai se malosi malosi faʻapitoa ma le faʻasao, faʻaleleia le galue o le faiʻai, ma o le mea lea e taua ai i tulaga faigata.
• Ona o lona tuufaatasiga o vailaʻau, e faʻamalosia ai toto toto ma faʻaitiitia ai le maualuga o le cholesterol, lea e fesoasoani i le soifua maloloina o le tino ma le puipuia o le paʻu ma le fatu fatu.
• O le togafiti e taua tele mo le malulu, afaina le tiga ma le vevela o le faai, faʻasaʻo le fula o le mucous membranes ma fesoasoani e faʻaitiitia le vevela ona o le faʻataʻitaʻiga. E i ai sona aʻafiaga, lea e faʻateleina ai le faʻamamaina o le siama mai le tino (o le mea autu e le o le faʻagaloina le inu tele o vai ina ia i ai se mea e afu ai!).
• E faʻaleleia ai le toto, e mafua mai i le faʻaaogaina ma le faʻaaoga e faateleina ai le malosi ma le manaʻoga feusuaiga. E faʻamalosia ai le fia 'ai ma e fesoasoani i le vave faʻaleleia o mea mamafa ma le galuega aupito sili ona lelei o le gastrointestinal tract.
• Faʻafetai i le faʻalauiloaina o aʻafiaga i nisi o gaioiga i totonu o le tino, o le faʻasolosolo faʻamaʻiina e mafai foi ona aʻafia ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻaititia le aʻafiaga o fualaau oona e faʻaaogaina e togafitia ai le maualuga. I le maualuga o le vevela e mafai ona tupu ai le hypremia (ogaoga mumu o le paʻu). E pei o soʻo se oloa o loʻo i ai suauu taua, e mafai ona tupu meaʻai i allergies.

Contraindications mo le faʻaaoga

E faʻasalaina le faʻaaogaina o le faʻasoga pepe:

1. maʻitaga ma fafine lapatai;
2. Tagata e iai gasegase gastrointestinal (ulutala o soʻo se localization, gastritis);
3. ma faʻamaʻi pipisi;
4. ate o le ate (hepatitis, cirrhosis).

E le tatau ona e faʻataʻitaʻi e aunoa ma le feutagai ma lau fomaʻi mo tagata o loʻo i ai faʻamaʻi faʻamaʻi.

O le a le mea e faʻaaoga e fai ma faavae - ava malosi, vodka, mumusu poʻo le uaina?

I le masani ai, e saunia vailaka vailaka fale ma vailaka.e pei o le sili atu le taugofie o meafaitino. O le mea moni, o le lelei o le faʻasolo e tele lava ina faʻalagolago i le ava i totonu o le faavae. O le maualuga o le tikeri, o le sili atu o meaʻai e alu i totonu o le faʻamutuga ua maeʻa. Soo se faavae e iai ni mea lelei ma filifili, filifili le mea saʻo mo oe.

Fua o le meaʻai

E ui lava e masani ona talitonu o meaʻai faʻapitoa falemaʻi e agamalu ma e matua saogalemu lava, o togafitiga uma a tagata e manaʻomia ai le faʻatulagaina. Aemaise lava - aofia ai le ava malosi. Aua le sili atu i le metotia, ma faʻamoemoe mo le sili ona lelei.

Ina ia saunia le tincture, tatou te manaʻomia aʻa aʻa. O le aʻa fou e matagofie le lanu auro-beige o le peel. E masani lava i totonu o faleoloa, e tipiina pe talepe ai aʻa tetele i ni fasi vaega laiti. I le nofoaga o le tipi, e tatau ona iloa le kulimi poʻo le auro.

Afai o le aʻa i le paʻi e vaivai, e le o se mea e gafatia, ufiufi i fulufulu lelei poʻo ni mea ma ni lua, o lenei aʻa ua i luga o le fata mo se taimi umi lava ma e le fetaui mo le faia o le tincture.

O le fua masani mo le faʻasolosolo faʻasili o se mea faigofie lava. Mo lana sauniuniga e tatau ona e faia:

• 400 kalama o aʻa fou ile fatu;
• 1 lita o vodka.

1. O fualaau suamalie na gaugau aʻa, eli, gaugau i totonu o se pusa tioata mama ma mamago.
2. Faatumu vodka, faʻafefiloi ma ufiufi.
3. Teu le atigipusa i se mea pogisa mo le 2 vaiaso, aua nei galo e lulu malosi i aso uma e lua.
4. A maeʻa le lua vaiaso, faʻaaoga le tinisi, sasaa i totonu o se pusa faʻapipiʻi tuʻu ma tuu i totonu o le pusaaisa.

Faʻaauau le faʻasolosolo mo le mamafa o le mamafa e tatau ona faʻamaoni ao le i 'ai, 1 sipuni, faalua i le aso, 20 minute aʻo leʻi 'aʻai. E mafai ona e inu i le afa afa o le vai pe vave ona faʻasaina se sipuni o le tincture i le vai. Faʻaauau le faʻamaʻiina o le togiina e mafai ona avea ma se laʻasaga e oʻo atu i le 1 le masina, ona e manaʻomia lea e malolo 1-2 masina. O lenei siaki e mafai ona teuina mo le sili atu i le tausaga, o lea o le a lava mo le tele o vasega.

E tele foʻi meaʻai mo le faia o ni meaʻai ma mea eseese e faʻaleleia ai le aʻafiaga o le faʻamafaʻi ma faʻaleleia le tofo o le mea ua maeʻa.

Faatasi ai ma lemoni

• Faʻasolosolo se tasi o aʻa.
• 1 lemoni lapoa e saoloto mai fatu.

1. O le ginger ma lemonmon scroll through a meat grinder, tuu i totonu o se koneteina tioata ma sasaa vodka ina ia ufitia uma ai le paluga ile 1 tamatamailima.
2. Faʻafefiloi mea uma, ave le tatalaina i le pito i lalo o le pusaaisa mo le vaiaso, luluina i lea aso ma lea aso.
3. Faʻasolo le tincture ma teu i totonu o le pusaaisa.

Faʻatasi ma le meli ma le mumu pepa

• Ginger 50g
• Meli - 70 g
• Vodka - 0.5 lita.
• Pepa vevela - ½ - 1 pc.

1. Vili le falalaʻau, faaopoopo le meli ma tuu i totonu o se ipu mafolafola faatasi ma se pusa pepa.
2. Faatumu i vodka, faʻafefiloi lelei ma tuʻu i se mea pogisa mo vaiaso e lua.
3. O aso uma e te manaʻomia e lulu ai mea o loʻo i totonu o le ipu.

Faʻatasi ma le saito o le saito

• Ginger 200
• Suauu totoina 200 g
• Vodka 0.5 lita.

1. Laʻau faʻamafaʻi ma le saito (sili ona lelei i totonu o se mea e gaosia), faʻafefiloi.
2. Liligi vodka ma fufulu i totonu o se pusa tapuni i se mea pogisa mo le 2 vaiaso.
3. Lulu le paluga i aso uma, faʻaaogaina le mea o loʻo saunia ma sasaa i totonu o se apa mamago.

Faatasi ai ma le kalaka

• Ginger 250 g
• Ata 250 g
• Lemon 1 kg.
• Vodka 0.5 lita.

1. Tasi le fufuluina o le togi ma le meli faatasi ai ma se mea e gaosi meaʻai a manu ma le suamalie, faaopoopo le sua o le tipolo ma faaopoopo vodka.
2. Faʻafefiloi lelei ma tuʻu i totonu o le pusaaisa.
   E mafai ona e suʻe i ni nai aso, faʻamamaina lelei.

Mo le afifiina o le tino

Ina ia faʻaleleia le aʻafiaga o le afifiina i se paluga e masani ai oe, e mafai ona e faʻaopopo se sipuniti o le tining ginger. Faatasi ai ma lenei mea o le taimi e faʻaalia ai le tuufaatasiga e le sili atu i le 30 minuteA maeʻa ona afifiina e tatau ona faʻaaogaina se suāsusu i le paʻu. Ia mataala i ou lagona, e tatau ona e lagona se mafanafana lelei, ae le o se lagona mu. A le o lea, o le tuufaatasiga e tatau ona vave faʻaumatia.

Mo le taele

Faʻaaogā le faʻaogaina o le faʻamalo o le taele e tatau ona i ai ma le faʻaeteete tele. I totonu o le vai mafanafana, faaopoopo le 50 ml o le tincture. E pei lava o vai taʻele uma, e faʻapipiʻi le taele ile talimalo ao nofo, o le vai e tatau ona puʻu maualuga.

Umi o le faagasologa - 10-15 minute. Afai e te lagona le vevela, lemu, e aunoa ma le faanatinatiina o gaioiga, faʻafefe le vai ma ave se malulu malulu. Afai o loʻo e ave le taoto i totonu, aua le faʻapipiʻiina le kosi i se paluga faʻapipiʻi pe afifi foʻi ma le faʻaaogaina o le tincture. Faʻaaoga soʻo se oloa i fafo i lenei taimi.

O aʻafiaga e aʻafia ai

O le i ai o se aafiaga mamana i le tino, faʻamalosi, aemaise lava pe a tuʻufaʻatasia ma le ava malosi, e mafai foi ona mafua ai ni mea e le manaʻomia. Afai ei ai sou lagona mu, vevela, tiga o le tino, mumu matuula o le paʻu, totogo poʻo le le gaogao, taofi le ave vave o le oloa.

Aua nei galo o lena togafiti, e ui lava i ona meatotino matagofie, o se ausilali, ae le o le auala autu o le aveesea o le mamafa. Aua nei galo e uiga i meaʻai paleni ma le talafeagai talafeagai ma o le a le umi ona oʻo mai iʻuga.