O le amataga o le autumn e amata taimi vevela mo tagata fai togalaau. I le taimi lenei o le tausaga, e taua tele le le seleseleina o fua, ae ia mafai ona faʻasao saʻo, ina ia oʻo i le taumalulu e mafai ona e mauaina uma vitamini e manaʻomia e le tino mai fua o fualaau faisua ma fualaʻau.
Tasi fualaau aina e sili ona aoga manatu o aniani. O eleni fesoasoani i le puipuia o le malulu ma le puipuiga mai meaola leaga.
E i ai auala faʻaputu o le selesele aniani e pei o le veleina, faʻamago ma le malulu. E tusa ai ma tagata atamamai faʻamagoina ua manatu e sili ona aogaaua o aniani e taofi pea o latou foliga vaaia muamua ma le tofo aʻo faʻamago, ma o le sauniuniga e le manaʻomia ai tupe faʻaalu tetele.
O le ae iloa pe faʻapefea ona saunia lelei aniani mo le taumalulu ma i le taimi lava e tasi e faʻasaoina mea aoga uma e ala i le faitauina o la tatou tusiga.
O fea e sili ona tausia?
Ese eseese ituaiga o aniani ua teuina eseese. - O nisi vailaʻau e mafai ona teuina i le taimi atoa o le taumalulu ma e leai se mea e aveesea ai a latou meatotino, ae o isi e mafai ona tatalia naʻo sina taimi puupuu. A e leʻi amataina le selesele aniani, e tatau ona e iloa le auala o loʻo i ai nei ituaiga mea mo le teuina umi.
E tatau ona e iloa, mo se faʻataʻitaʻiga, o vailaʻau suamalie o le a teuina mo se taimi puupuu, ma o mea oona, i le isi itu, e mafai ona taoto i le taumalulu atoa.
Onion ituaiga e iai talafeagai mo le seleselega o le taumalulu, faʻavae e pei ole:
- Rostov galati.
- Albion.
- Auro
- Mayachkovsky i le lotoifale.
- Strigunovsky i le lotoifale.
- Ua faaleleia le fale Spassky.
- Carmen
- Brunswick
- Timiryazevsky ma le tele o isi.
Faitau atili e uiga i ituaiga eseese mo le teuina i taimi uumi i le tusiga "Fafagaina o aniani mo le taumalulu."
I le tulaga e te le iloa po o le fea ituaiga e tupu i luga o lau togalaau, taumafai auala eseese o le seleseleina, o le tasi o latou o le a mautinoa lava oe.
Tulafono faavae
O lea la, ua e filifilia se ituaiga o aniani lelei ma se auala e sauniuni ai - faʻamago. Le isi, matou te faʻamatalaina laasaga autu o le a fesoasoani ia te oe e saunia ai aniani mo le taumalulu.
E faʻapefea ona saunia ia aniani mo le faʻamago? E tatau foi ona saunia ia eleni mo le faʻamago ma le teuina i le togalaau.. E mafai ona e amataina le faʻagogo togafitiga iina, pe afai oe maua le avanoa.
O afea e te manaʻomia e aveese ai le aufana? O eleni e mafai ona seleseleina i le averesi e fuafua i le eseesega. 90-120 aso talu ona tulaʻi. I aniani aniani, e lanu samasama ma taoto faʻamafola i luga o le eleele, faʻatasi ai ma puʻupuʻu o loʻo faʻateleina i le tele ma sasaa. I lenei tulaga, e tatau ona e amata selesele aniani.
A oʻo mai le aniani ma fuefu fulufulu, e tatau ona tosoina ma le faaeteete pamu mai le palapala ma salalau ile eleele. Lisi o aniani aua le luluina le eleele mai aʻa ma taia le pusa. O aʻa ma fulufulu e le mafai ona faaleagaina, talu mai lenei mea o le a amata ona faasolo ina leaga le fualaʻau.
E sili ona lelei le toso ese o pulufana pe a uma le timu poʻo le eleele faʻamamaina, aua o le aniani e tatau ona eli mai le eleele matutu, ma e mafai ona faaleagaina ai aʻa o le laau.
A uma ona eli aniani, e tatau ona tuu i totonu o le la mo se taimi puupuu ina ia mafai ona malogo.
Ona e manaʻomia lea e vavae ese fua ma filifili mo le faʻamago ma le teuina. na o malosi ma tumutumu atoa.
I le tulaga o le pulufana e itiiti lava le leaga, e tatau ona tuuese mo le 'ai.
O fea ma pe faapefea ona faʻamago le aniani? A maeʻa ona e filifilia le aniani mo le faʻagogo, e tatau ona e ave i latou i se potu faapitoa, talu ai e le tatau ona teuina aniani i lalo o le la, ae i le paolo. O le potu faʻamago e tatau ai ia faʻamalosi lelei ma puipuia mai le susu o le susu.
Mo le faʻamamago, e mafai ona tuʻuina aniani i luga o fata, faʻapotopoto faʻatasi i ni manoa ma tautau mai le taualuga pe faʻapipiʻi i luga o se faʻalautele faʻafolafola tutusa ma le fola. E mafai foi ona e gaugau le aufana i totonu o se totoa po o se upega ma ia tautau i lalo ole taualuga.
Afai e te manaʻo e faʻamago le aniani i se tasi o nei auala, e tatau ona vavae ese mai le pulou, tuʻu le 4-6 cm le umi.
I lenei fomu, o le a mago le aniani 2 vaiaso. I le taimi lea, e tatau ona feaveaʻi taimi, liliu, mataʻituina, fua o loʻo amata ona faʻaititia i le taimi nei.
Fautuaga i le auala ma le mea e faʻamago ai le aniani pe a uma ona seleseleina mai se tagata poto masani i lenei vitio:
E faʻapefea ona taofi aniani pe a uma ona faʻamago?
Ua uma ona selesele aniani ma tatau ona toe faatulaga ma le faaeteete ona togi lea i ni ato po o pusa o avanoa mo le vaalele. Afai e mafai, e sili atu le gagau o le aufana i ni nai koneteina nai lo le pusa masani e tasi-o le mea lea e sili atu le faasaoina o le aufana.
O aniani tipi e tatau ona teuina i totonu o le fogafale poʻo le potu. Afai e leai sou pulou, e sili atu le filifili mo le teuina nofoaga pogisa ma malulu. Auala e teuina ai aniani i le fale, faitau i luga o la matou upega tafaʻilagi.
Onionu i le taimi o le teuina, e tatau ona e faʻavasegaina ni nai taimi, siaki le i ai o pulu pagatia.
O le a fesoasoani lea i le puipuia o isi aniani mai le pala.
E pei faʻaitiitia le faʻamamaina i totonu o le eleele?
Afai ei ai le maualuga o le susu i totonu o lau fogalalo, e mafai ona faʻaititia e pei ona taua i lalo: ia faia lenei, sasaʻa efuefu, lime po o vane i totonu o fagu ma tuu i totonu.
O le a latou tosina le susu mai luga o le ea, ma o le a le afaina ai le aufana.
Auala
O auala o le seleseleina o aniani e le mo tagata uma. Afai e leai sou potu faapitoa mo le faʻamagoina o le aniani, pe afai e foliga mai e faigata ia te oe, o loʻo i ai sau auala. E tele auala eseese e faʻamago ai le aniani i le fale mo le taumalulu, o le a matou taʻu atu ia te oe e uiga i ia mea i auiliiliga.
Auala e faʻamago ai le aniani i le ogaumu? E tatau ona e taʻutino atu e mafaia e tagata uma ona faia lenei metotia, aua o mea uma latou te manaʻomia o le aufana ma le ogaumu, lea o loʻo i ai i tagata uma.
Mo le faʻamagoina o le aniani, o sina mea e mamago ile la e tatau mama, fufulu ma tipi. Ona tuu lea o le aniani i luga o se pepa tao ma tuu i le ogaumu.
Pe a uma ona manaʻomia ni aniani ia faʻamafana ona faʻapipiʻi lea ma fiafia i le soifua maloloina i le taumalulu uma. Ma ina ia mafai ai ona taofiofi le sipuni, e tatau ona maimoa mai lea taimi i lea taimi mo se faataitaiga o le pala.
Auala e faʻamago ai le aniani i le eletise eletise? Ae o le eletise, e leai, ae o se masini aoga tele mo le selesele fualaau faisua ma fua mo le taumalulu. Afai oe galue i taimi uma i le seleselega, e tatau ona e mafaufau e uiga i le faʻatau.
O le tataina o aniani ile faʻaaogaina o eletise eletise e faigofie lava. O iinei e mafai ona e faʻagogo pei chives ma kilia. Afai e te faʻagogo le aniani lanu meamata, ona e manaʻomia lea ona tipiina i ni vaega laiti, tuu i totonu o le eletise eletise ma faʻagogo seia oʻo.
I le tulaga o le uʻamea, e tatau ona fufuluina le vaega vailaʻau ma tipi i ni vaega laiti.
Ona tatau lea ona tuʻu faʻapuupuu le sipisi i le vai inu avanoa.
Aʻo leʻi amata ona faʻamago le aniani, e tatau ona faʻamafanafana i le vai malulu. Ma le isi, e tatau ona e tuʻuina aniani i totonu o se falala ma faʻafefe vai. E naʻo le maeʻa ona faʻagogo e mafai ona e tuʻuina le aufana i se mea eletise eletise vevela 65-70 ° C.
E faʻafefea ona kuka le suka? Faatonuga mo le faʻagogoina o le aniani i se eletise eletise i lenei vitio:
Auala e faʻamago ai le aniani i totonu o le microwave? E mafai foi ona faʻamago i luga o le microwave. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e tipiina, tuu sina siʻosiʻisi lapisi tipi luga o se solo ma tuʻu i totonu o le microwave. Ufiufi ma se solo lona lua. Liliu le microwave mo le 3 minute i le maualuga mana.
E mafai ona e aʻoaʻo pe faapefea ona faʻamago isi fualaʻau ma ni auala mo le taumalulu, mo se faʻataʻitaʻiga: garlic, chili manogi, paprika matagofie, kāloti ma beets, mai a tatou tusiga.
Faʻapitoa
I le faaopoopo atu i aniani, e uiga i le metotia o le faamamaina lea ua matou faamatalaina i luga, o loʻo i ai ituaiga o aniani e pei o nila ma aniani aniani. Matou te taʻu atu ia te oe pe faapefea ona vego ma teu nei ituaiga o aniani.
Luga: Faʻailoga mea lilo
E faʻafefea ona faʻagogo le uʻamea mo le taumalulu i se eletise eletise ma le ogaumu? Lisi e mafai ona saunia mo le taumalulu ma faamago, faʻamaisa ma teu fatu fou i totonu o le pusaaisa. Faitau atili i le tusiga "Teu le teu mo le taumalulu."
O le faʻagogoina o togafitiga e le ese tele mai le faʻamagoina o aniani. Lulu e tatau ona nutililiiina i ni fasi vaega ona faʻamago ai lea i totonu o se ogaumu poʻo se eletise eletise.
Faatasi ai ma sauniuniga faʻapitoa, e mafai ona teuina le uʻamea i le pusaaisa mo le 5 masina. I le taimi lava e tasi, o loʻo i ai se tofo fou ma e mafai ona 'ai pe faaopoopo i salati e pei o teuteuga.
Aua sulu e tatau ona tipi le fasi uʻamea i ni vaega laiti, salalau i totonu o paʻu vela i totonu o afifi ma tuu i totonu o le pusaaisa. O lena aufana o le a taofia ai ona meatotino aoga uma.
Aniani aniani: o mealilo o le mago
E mafai ona suago le aniani lanu meamata mo le taumalulu? Fautuaga mo le tatutu o aniani lanu meamata i le ogaumu ma nisi faʻamaumauga i lenei vitio:
Pe a faʻamamago, e taofi e aniani lanumeamata uma o latou tofo ma vitamini o loʻo i totonu.
Afai e mafai, e sili atu le faʻamamago o le aniani lanu meamata i fafo.
E tatau i le muai alo ona faʻapipiʻi, filifili lapisi ma le mafiafia. O sulu talafeagai e tatau ona fufuluina, tipi i ni vaega laiti ma salalau i luga o se laupapa pe i luga o se sieve.
O le laupapa e le tatau ona tu saʻo i le la - e mafai ona faʻaleaga le aufana. E sili atu le suamalie o le aniani lanu meamata i le paolo, i se nofoaga e le o se mea leaga.
Talosaga vitio mo le faʻagogoina o aniani lanu meamata i le eletise eletise. Tatou te tilotilo:
Faitau e uiga i lenei ma isi auala e teuina ai aniani lanu meamata i luga o la matou upega tafaʻilagi.
E pei ona mafai ona e vaʻai, faʻamago ma selesele aniani mo le taumalulu e le tele se taumafaiga. Faʻailoa le manava teuina mo se taimi umipe afai o le taimi nei e mataʻituina lona tulaga.
O le sauniuni muamua o le a fesoasoani ia te oe e oʻo lava i le taumalulu uma vitamini e manaʻomia e lou tino ma e le maʻi. Ma o aniani lanu meamata o se teuteuga i lau laulau o le Tausaga Fou o le a matua faateia uma au uo.
