O le toʻatele o tagata e fiafia i le suʻeina o pulou, aua o se avanoa sili lea e le gata ina faʻamalieina ai le atuatuvale, ae faʻapipiʻi foi i se seleselega lelei, lea e le masani ona vaaia i totonu o le faleoloa fou. Soo se tasi lava e mafai ona maua se mushroom, ae ia iloa le eseesega i le va o meaʻai ma mea inu, poʻo le faʻamamaina lelei ole mea na maua - o lenei mea ua manaʻomia ai le poto masani. O aso nei o le a matou faʻaalia ia te oe mealilo o le faʻamamāina o le seleselega o mushroom seleseleina.
E manaʻomia le faamamaina o meaola
O papita, pei o le tele o isi sui o le malo o pulou, e tatau ona faamamaina mai le ata e ufiufi ai le pulou. Ae peitai, o lenei ituaiga mea atonu o se tasi o nai vaega e tatau ona faʻamamaina ai pulou matutua, ma o "tamaiti" e le o. Afai e mafai ona aoina se numera itiiti o mea na tutupu lata mai nei i le vaomatua, ona le tatau ai lea ona aveese lenei ata.
Siaki i ituaiga laʻau e sili ona lauiloa.
E faʻafeiloaʻi masini puʻupuʻu e faʻamamā, aua pe a sauniuni lenei lapisi o le a faʻaopoopoina le vevesi ma le vete e le gata i le tofo, ae faʻapea foi le foliga mai o le mea na maeʻa. 
E te iloa? O le Maslata e vaevaeina i ni ituaiga: masani, maʻalaʻau, afua, Siberia ma samasama-lanu enaena. O le lua mulimuli e matua afaina lava.
Faʻasalaga saʻo
E tofu lava le tagata e puʻeina le mushroom ma lana lava tulafono, e le na o le aoina mai, ae faapena foi i le faasologa mulimuli ane o musika. O le mea taua, o loʻo galulue tagata i le aoina o pulou i totonu o le aiga, ae masani ona latou filifili e kukaina i latou lava, ae le o le faʻatuatuaina o lenei galuega i le "sili ona vaivai."
Faamamaina o le Peraimeri i le vaomatua
O le toʻatele o tagata faʻatoʻa togafiti i le vaomatua e amata ona fufulu mama i totonu o le vaomatua i le taimi lava e oti ai. Muamua, o le mea moni, o le oloa e tatau ona faamamaina le mutia ma le eleele, ona mafai lea ona e aveesea le ata mai le pulou. Ae ui i lea, e tatau ona manatua o le faʻamamāina o le anufe e matuā faʻaitiitia ai le vaitaimi o lona "pepelo" e aunoa ma togafitiga. O le taimi lava e aveeseina ai le ata, e tatau ona faʻaauau le kuka i le vave vave.
Saili po o le a le ituaiga o suauʻu ma pe faapefea ona faʻaaogaina i vailaʻau.
E mafai ona ou teuina musika i le fale
E tele taimi e selesele ai masogi pe a uma le timu, ae i le tulaga o mea faʻamaʻavale e taua le iloa se mea e tasi: e le mafai ona fufulu fuā susu. E tatau ona faʻamago muamua, o le a leai se isi mea e faʻamamaina e faamama ai le pulou mai le ata vevela le fiafia.
Taofi se suauʻu umi i totonu o le ato e le fautuaina. E sili atu le lelei o togafiti e gaosia ai, kuka pe faʻafefe. I totonu o le pusaaisa, e le mafai ona teuina ni puʻupuʻu e leʻi saunia i ni nai itula.
Metotia ole seleselega mo le taumalulu i le fale.
O le a fesoasoani mai
O le suauʻu suauu e fesoasoani e faʻafeiloai ai i tagata e le o taʻua i totonu o malololoa: e lava le tuʻuina o le sailiga i se vaifofo mo le tele o itula. O le a goto ifo i lalo i le pito i lalo o le tane, ma o anufe o le a felelei i luga, lea o le a tafiesea uma ai le malie o parasite. A maeʻa ona 'aveʻese masolo mai le masima masima, e tatau ona fufuluina i vai mama, e ui o le masima e le afaina ai lo latou tofo. 
E taua! E le fautuaina e le au faila o mushroom ia le masima le pata, ae o le piko.
E faʻapefea ona vave fufulu le pata e aunoa ma se naifi i le fale
O le faʻamamaina o mea e teu ai masini e le o se faʻalavelave galue, pe afai e te mulimuli i tulafono faigofie. O le mea e sili ona taua, o le manulele e tatau ona mago, ma e tatau ona e faia totigilima puipuia i ou lima, mo suauʻu o le suauu e faigata ona mama.
Saili pe mafai ona e 'aina ni puʻupuʻu e ola i luga o fatu.
Faatasi ai ma se gau poo se omomi
Ina ia aveese le ata mai le pulou o le mushroom e faʻaaoga ai le uamea, e tatau ona e ave se mea malogo, ufiufi le pulou, piki mai le ata mai le pito i lalo ma, faʻapipiʻi le pulou i le gau, aveese ma le faaeteete le ata. 
E mafai foi e le omomi ona pipi le ufiufi mai le pito o le pulou ina ia faigofie ona uʻuina.
Vaevae se mushroom i le afa
Afai e te le fuafua e kuka le mushroom atoa, e mafai ona e motusia le ufiufi i luga o le ata ma toso i luga le paʻu i itu eseese, ma faasaoloto ai le pulou mai le ata puʻe.
E faʻafefea ona fufulu puʻupuʻu i se naifi
Afai ei ai sou taimi ma tuutuuga uma mo le faʻamamaina o le suauu ma se naifi malosi, faʻapenei, o ni auala sili ona lelei o le a vave ma faigofie ona fesoasoani e aveese le vevela oona i luga o le pulou.
E te iloa? Maslata o eukaryotes (o meaola ola o loʻo iai a latou siama), e mafai ona faʻasaʻolotoina ai le ulu.
Faʻaaogaina o vai inu
O se auala sili ona faigofie, auala lelei e le manaʻomia se isi mea ae na o se vai inu ma se naifi malosi. 
O pulou taʻitasi e tatau ona tuʻuina i totonu o le vai vevela mo le 30 sekone, faʻatasi ai ma le pulou i lalo. A maeʻa lena mea, e manaʻomia lou vave aveeseina o le ata tifaga. Afai e faatagaina le eukaryote e faʻaliliu, o le a le tupu se vavega, ma e le mafai ona aveesea le ata.
Faaaogaina o le suauu manogi
Pe a filifilia se metotia ma le suauu manogi, e tatau ona e suʻeina le suauu ma fusi i se naifi, lima ma pulou mushroom, ona suʻeina lelei lea o le pito o le ata ma toso. O le suauu o le a fesoasoani i le ata e lava le suavai, ma o le a maeʻa atoa e aunoa ma se faʻafitauli.
E faʻafefea ona fufuluina lima mai le suauʻu: fesoasoani aoga
E sili ona lelei le galue ma ni faʻailo ma totini lima. Ole mea lea o le a puipuia lelei ai ou lima mai suauʻu le lelei mai le faʻamaʻiina o uʻamea, lea o loʻo aofia i nei pulou. Ae e le o taimi uma e mafai ai, ma o le mea lea e tatau ai ona e iloa le auala e fesoasoani e faʻaumatia ai na uiga.
Mo le puipuia o oe lava mai le oona o le mushroom, ia e aʻoaʻo e iloa le eseesega i le va o masimoli veletus o meaola ma gaʻo, aganiu o le meli, syroezhek, telels.
E sili ona lelei le faʻaaogaina o mea masani e pei o suauu, citric acids, ma le vineta e faʻamamā ai ou lima mai suauʻu suauʻu. A uma ona togafitia lima ma se tasi o nei vaifofo, e tatau loa ona fufuluina ou lima i le fasimoli ona fufulu lea o le pulumu ma se kulimi suamalie ina ia aloese ai mai le faʻamamaina o le paʻu.
O aʻa mai le suauʻu e matua leaga lava, ma afai e te le vave faʻaumatia, e mafai ona tumau i luga o le paʻu mo ni nai aso.
E taua! O faʻataʻitaʻiga faʻatasi ma mea masani ma vailaʻau, o lona uiga pe afai latou te le faʻamalamalamaina le mea e vaʻaia ai, ona fai lea o ni nai leo laiti.E iloa e tagata uma o le aoina o musika o le afa o le taua, o le afa lona lua o le kukaina. Ma aʻo lei saunia tuusaʻo le suāuʻu, e tatau ona faʻamamā, ma afai o se tagata matua, ona aveese lea o le ata vevela mai ia mea. Talu ai ona e tele auala, e mafai ona e filifilia soʻo se mea mo lou lava faigofie.
