Kalina, o se laau po o se laau, o se laau masani i a tatou latitudes, masani ona pepese i solo, pese faaleaganuu ma tusitusiga. O le laau e mafua ona o se uiga faʻaaloalo ia te ia lava e le gata i le lanu lanu ma le lanu susulu o fualaʻau paʻu, ae faapea foʻi ma le tele o faʻamalolo. O aoga o le viburnum mo le tino o le tino ma tulafono mo lona faaaogaina o le a talanoaina i lenei tusiga.
Calorie ma vailaʻau
Faʻaoga i le kalori - 26.3 kcal / 100 grams.
- Vitamini: A, C, E, P, K.
- Macronutrients: phosphorus, potassium ma magnesium.
- Faʻasologa o elemene: manganese, zinc, iron, copper, chromium, iodine, seleni.
- Acids: palmitic, cerotinic, valerian, linoleic, suauu, foliga, capric, faʻataʻoto.
- Isi mea: pectin, tannin, coumarins, ethers ma resin, tannins, alcohol myricyl ma phytosterols, viburnin.
E te iloa? Talu mai aso anamua, viburnum sa auai i sauniga ma sauniga faʻapitoa, e aofia ai maaleale. I totonu o le va o le Vedic, o se laau faʻamalo, e pei o se uila, na puipuia le taulaitu aʻo talanoa ma malosiaga ma agaga sili atu.
O le a le aoga mo le tino o tamaitai
Ona o le mauoa o le laau o loo i ai le tele o mea aoga aoga:
- faʻailoga;
- anti-inflammatory;
- faʻamaʻi;
- mea maualuga;
- vitaminini;
- antibacterial;
- tagata faʻamoemoe.
O auala e saunia i luga o le paʻu, fua, lau o se laau e faʻaaogaina i togafitiga o ia faʻamaʻi o le urogenital system i fafine:- vailaau toto;
- tiga tigaina ma le mamafa;
- fibromyoma;
- nephrite ma pyelonephritis;
- cystitis;
- siama siama.
Saili mea e aoga mo le ola maloloina o fualaʻau e pei o: fusi (lanu uliuli), kulisi, fuamini (paʻepaʻe, lanu paʻepaʻe, mumu), karckthorn sea, cloudberry, figonberry, cranberry, prince, goji, mulberry ma le plum.
Laʻau o le viburnum suamalie ma fualaau aina pulp fesoasoani i togafitiga o mastitis ma i uluai faailoga, lea e taua mo tina tausi maʻi. I le taimi o le menopause, e fesoasoani le viburnum e faʻafefe ai le vavave ma le tafe o fafine, faʻateleina le salu ma le faʻavevesi e fesootaʻi ma suiga i tulaga o hormonal i lenei vaitau.
Mo tamaitai o le tausaga faʻatamaʻi, e fesoasoani le laau e faʻafaigofie le leo maso o le matua.
O loʻo iloa le i ai o se aoga aoga i le soifua maloloina atoa, talavou o le paʻu, ma le soifua maloloina o le lauulu, pe a faʻaaogaina totonu ma totonu o mea e faʻaogaina i fafo.
O le taumafaina o viburnum i meaai o le a faʻapipiʻiina ai le tino ma vitamin ma minerale taua, fatuina o se puipuiga puipui mo siama ma siama, o le a faʻafaigofie le faʻaogaina o le tino, faʻamaonia le moe ma faʻateleina le lelei.
E mafai
O le tamaoaiga o le viburnum e le tutusa le aoga mo tagata uma, ei ai mea o iai i nisi tulaga e mafai ona afaina ai pe faʻaleagaina ai le faʻafitauli o maʻi. 
Tina
O tamaitai i le tulaga o le 'aiina o fualaau aina ma meainu mai ia i latou e tatau ona lafoaʻia. O nisi o mea i totonu o le tuufaatasiga e mafai ona i ai se aafiaga le lelei i le setete o le fafine maʻitaga ma le soifua maloloina o le tamaititi. I le faʻaopoopoga, o le faʻalauteleina o leo o le tagata matua (viburnum o loʻo i ai lenei meatotino) e mafai ona oʻo atu ai i le faʻanoanoa.
Vitamin K i totonu o le laau e faʻapupulaina ai le toto - o le aʻafiaga e matua le manaomia i se tulaga o maitaga.
GW
E leai se faʻailoga mo le susu, ae e tele fautuaga:
- aua le faʻaaoga le tolu masina talu ona uma le fananau;
- afai ei ai se diathesis a se tamaititi, o le taimi e tolopo mo le isi lua masina;
- e manaʻomia lou amataina o le faʻaogaina o tootoo laiti, e sili atu - faatasi ai ma le faʻaopoopoga o se pea o vine i mea inu vevela;
- i le leai o se faʻafitauli le lelei i se tamaititi, e mafai ona faasolosolo malie le faʻaleleia o le tupe.
Faʻasalaʻau oe lava i togafiti o le seleselega viburnum mo le taumalulu.
Afai e le ave Kalina e le tino o le tamaititi, ona ono aliali mai lea o ia i mea nei:
- faʻamalosi;
- sosolo;
- e le masani ai;
- paʻu paʻu.
Faʻatasi ma le maʻisuka
I fua o le laau, e faaopoopo atu i vitamini, acids ma minerals, o loo i ai se fuainumera toatele o tagata e taʻua o lemu lemu. O nei vailaau o loʻo gauaʻi i totonu o le tino e aunoa ma le fesoasoani a le inisalini, o le viburnum o se mea aoga mo le maʻisuka. 
O lona faʻaaogaina masani o le a faʻaleleia ai le tino o le gaosiga masani o le inisalini, faʻamautinoa le soifua maloloina o totoga e mafatia i le faʻamaʻi: mata, ate ma isi. E le gata i lea, o le maualuga o le suka ma le cholesterol i totonu o le toto o le a faʻatulafonoina, lea o le a fesoasoani i le faatumauina o le mamafa o le maʻi.
I faʻamaʻi o le gastrointestinal tract
I le tulaga o le gastritis, o fualaau aina e mafai ona faʻaumatia i ni faʻatapulaʻa faʻamapulaʻa ma na o le maeʻa ona feutagai ma se gastroenterologist. O le mea moni e faapea, e ui lava i le malosi o le astringent ma le vevela, ae o le tama e mafai ona faateleina le malosi o le eletise, lea o le a mafua ai se faʻaleagaina o le tino le atoatoa o le maʻi.
O le ata lava lea e tasi e matauina i le pancreatitis, aemaise lava i lona foliga lapopoa. O fua fou e mafai ona faateleina ai le puleaina o le manava ma le gaosia o le pulu, lea, i le itu, o le a faateleina ai le tiga o le tiga i le maʻi.
E taua! I faʻamaʻi o le gastrointestinal tract e sili atu ona lelei le faʻaaogaina o meainu e pei o le keleni poʻo le compote, faʻamafanafana i latou i le taimi e tasi, ae, pe a uma ona talanoa i le fomaʻi.
Auala e faʻaaoga ai le faʻamalolo o le viburnum i vailaʻau faʻaleaganuʻu
Mai fua o le laau latou te saunia ai vailaau vailaau, teuteu, viliina i totonu o fagu, faʻatasi ma isi vaega. O le vailaʻau faʻapitoa e faʻatagaina ai le faʻaaogaina o fualaau mo le tele o faʻamaʻi.
Pe a le mautonu ma le le fiafia
Faʻatonu le moe ma toʻa ia nalu o le a fesoa- soani i se paluga: gaosi viburnum bark (2 tsp.) Faʻafefiloi ma se sipuni o le pamu lemoni. Faʻafefiloi le paluga faʻatasi ma ni ipu tioata se lua ma faʻafefe mo le afa itula ile vai vai. O le vai inu ua inu i le tolu taimi i le aso aʻo leʻi 'ai, o le vasega e fitu i le sefulu aso. 
Faatasi ai ma le maʻi oona ma le popole, latou te saunia tonu lava le inu lava e tasi, ae aunoa ma le pamu lemoni.
Ma le malulu
Faʻailoga malulu, ua saunia le lauti mai fua o lau lau, mint (1 tbsp.) Ma o viburnum ua suamalie (500 grams). O le faʻafefiloi e sasaa i le vai, aumai i se vevela, faaopoopo se sipuni o le meli ma inu e pei o le lauti masani, sili ile po.
Ina ia puipuia le malulu, latou te suaina vine ma le meli i le tutusa tutusa ma 'ai se pusa i le aso i luga o se manava gaogao. O le faʻafefiloi e teuina i totonu o le pusaaisa.
Faʻasalaga tiga
Faʻasalaga ogaoga i aso faigata, e sefulu vaega o le eleele faʻasoa mo vaega o le ava e faia mai le paʻu o le laau. Mo le faʻafitiga o le faʻamalosi, ave le 30 pa'ū faʻatolu i le aso.
Mo le susu
Mai i le kulumusu e fesoasoani i mea inu e faavae i luga o le viburnum jam: o se sipuni e faʻamaepe i totonu o se ipu vai inu, inu pe a iai se faafitauli. 
Faatasi ai ma le tumau faifaipea
O fua mamago o loʻo faʻasaina i le paʻu, sasaa le vai inu ma faʻaoga mo le tusa ma le sefulu minute. Inu e mafai ona e suamalie ma feinu e faalua i le aso.
Mo paʻu paʻu
O le afaina i luga o le paʻu o le a fesoasoani e faamaluluina le lotion mai le sua o vine. I totonu mo faʻamaʻi paʻu, ua ave le laʻau: lua sipuni tele o fualaau suamalie i le ipu vai inu, e faʻamalosi mo le tele o itula, e fa fa a latou inu i le aso mo le afa ipu.
E te iloa? Faatasi ai ma Slav, viburnum o se uiga taua tele o sauniga o le faaipoipoga: o teuteu e teuteu ai le ulu o le tamaitai faaipoipo ma ana tamaitai faaipoipo; fugalaau laulaau ma lago na tutu i luga o laulau; lala teuteu le potu lea na faia ai le taumafataga.
E mafai faʻapefea ona faʻaaoga mo faʻamalositino
O vitamini A, E ma C i le tuufaatasiga o le viburnum ei ai le aoga aoga i luga o le paʻu, faʻaleleia ma faʻamamaina i latou, faʻamalosolo mataʻupu o foliga, fufusi ni mea laiti ma aveesea le mumū. Laʻau mumu ua faʻaaoga lelei mo le paʻu paʻepaʻe, siama ma le vene.
Toning mask
O se togafitiga o le taeao e sili ona lelei o le a avea ma poloka kulimi e faia mai le vai viburnum ma le suamalie e aunoa ma le kesi poʻo le vela (calendula, chamomile, pasili). I le 50 ml o le vai vai faaopoopo faaopoopo 3 tsp. sua suamalie, faʻafefe i le tins.
Fufulu foliga pe a uma ona fufulu, i se lio faataamilosaga, pe a uma sina massage ma tamatamailima. O lenei faiga o le a faʻaleleia ai le toto i luga o le pito i luga o le paʻu, maua ai se foliga maloloina, faʻaitiitia le fetogi ma lio i lalo o mata.
Fafagaina ma le susu mask
Mo le kukaina, e tatau ona e tago i se sipuniti o le siʻosiʻaiga fale, fuaina o vine, oatmeal poʻo le faʻamaʻaina o le eleele, le kulimi. O le masini e tapunia le masini e faʻaaogaina ile foliga mo le luasefulu minute, fufulu ile vai mafanafana. 
Mo le paʻu o le paʻu
Ina ia saunia le masini o le a e manaʻomia se teuteu ma faʻagogo lau lau eucalyptus: 1 tbsp. l sasaa se ipu vai inu, faʻamalosi mo ni nai itula. A faʻamalieina le susu, e lua laulau punetini o le vai e faʻafefiloi ma se sipuni o fua o le eleele, oatmeal (e le tele e faʻafefiloi le paluga). O le masikulu e faʻaaogaina ile foliga mo le luasefulu minute, fufulu ile vai mafanafana.
Mo paʻu vevela
O se sipuni sipuni o vine masini ua fefiloi ma le isu ma se sipuni o le suāuu olive. E faʻafefiloi le faʻafefiloi i se foliga mama mo le sefululima minute, ona fufulu lea i le vai mafanafana.
Faʻasaga i siama
Kalin gruel e fefiloi ma le kulimi kirimigi i vaega tutusa (o le paʻu o le paʻu ua suia i fuamoa paʻepaʻe) e faʻaaogaina i le paʻu mo le sefulu minute, ona aveʻesea lea ma se paʻu lima ma fufulu ile vai mafanafana.
Matou te fautua atu e te faitau pe faapefea ona ola viburnum i luga o lau 'upega tafaʻilagi, ma aoao e uiga i ituaiga masani o viburnum.
Faʻatasi ai ma fomaʻi ma tausaga
O faʻamaʻi ma faʻailoga e matua paʻepaʻe e ala i le faʻamamaina faʻalua i le aso le Kalin vai: i le taeao, aʻo leʻi faʻaaogaina le lanu ma le afiafi, pe a maeʻa ona aveese. 
O le aafiaga lava e tasi o le falalaʻau e fefiloi ma le meli i vaega tutusa. E faʻafefiloi le faʻafefiloi i mata e pei o se masikulu, alu mo 20-30 minute.
O faʻamaʻi ma faʻamaʻi faʻaleagaina
Kalina ua solia i maʻi ma tuutuuga nei:
- faateleina le faʻamaʻi toto; faʻasolosolo;
- toto maualalo maualalo;
- maʻitaga;
- faateleina le eletise o le manava;
- i luma o maʻa fatuga;
- gout ma gasegase.
E taua! O le faʻateleina o le 'aina o fua e mafai ona mafua ai le maualuga o le acid ascorbic, ma o se taunuuga, o se mea faʻalavelave faʻafuaseʻi.
O vailaʻau faʻainisinia o le viburnum e mafai ona fesoasoani i le tele o tulaga, faʻaleleia atili ai le soifua maloloina o tamaitai, aemaise lava ona o togalaau e le afaina ai le soifua maloloina, pei o vailaʻau. O le mea autu - ia manatua e uiga i le lamatiaga o le tagata lava ia ma le faʻaleagaina o le laau.
