O se mea foliga foliga faigofie e pei o se togalaau vao (vao) ua salalau solo i le lalolagi atoa, ae le o tagata uma latou te iloa mea aoga ma uiga taua o loo ia te ia. Ina ia malamalama lelei i le mea moni o le sinapi vavao, e tatau ona e faʻatatau i ona faʻamatalaga tuusaʻo ma faʻamatalaga auiliili.
Faʻamatala puupuu ma tufatufaina
O le tau o le tausaga e tasi o le tautotogo faʻasatauroina e tupu mai i se tapuni puupuu, o loʻo i ai se lauulu saʻo, paʻu ma lauulu e oʻo atu i le 60 cm le maualuga, faʻafefeteina o petals ma fugalaau auro-samasama laiti. O le fua o le laau o le pivalve pods ma foliga uumi umi e pei o le pelu ma le lanu, lanu enaena, ma le fua o fatu i le laina e tasi.
E tele taimi e mafai ai e vao ona aumaia le leaga, ae maua ai foi le manuia. Aoao pe faʻapefea ona faʻaaoga mea aoga o le quinoa, dodder, lafo mataoa, ambrosia, ma le tuʻimomomo i vailaau masani.
E taua! E masani lava ona fenumiai le ulaula ma le mumulu ona o foliga tutusa, ae o le eseesega i le va o nei sui o le lauolaola o loo i totonu o pamu: pe afai o le laau muamua e leai, i le lona lua, e ese mai ai, o loo latou ola ae.O le vao vaovao ua salalau solo i Aikupito ma i atunuu o Asia, i Rusia o loo maua i soo se mea i eleele eleele paʻu oona. Aemaise lava ua tupu i Falani, Holani, Initia, Kazakhstan, Saina ma Pakisitana.
Faʻatinoina o vailaau faʻamaʻi ma mea faʻamalolo
O le faʻatoʻaga o le vaomatua ua faʻamanuiaina ma isi vailaʻau faʻapitoa. Mafaufau i lona auiliiliga auiliili:
- flavonoids;
- gaʻo;
- fomaʻi, glycosides, saponins;
- taua o suauu;
- polotini;
- vailaʻau faʻasaina ma le faʻasaina;
- minerale lavelave: potassium, calcium, sodium, magnesium, sulfur ma fuluula;
- i laulaau: uʻamea, kopa, zinc, molybdenum, cobalt, chlorine ma le manganese;
- brassinosteroids (faʻafefete);
- vitamini: A, B, C, K.
- faateleina le pule faakomepiuta o le sua suamalie;
- faʻaosofia le faʻamoemoe o le pipili mo faʻamaʻi pipisi;
- faateleina le libido;
- faatelevave faamalolo manuʻa;
- taofiofia pathogens.
E taua! Talu ai ona o fausaga o le glycosidic o lo oi totonu o le fatu sinapi, ua i ai i le laau se aafiaga toto e faatupuina ai le toto i le tino o le tagata.
Talosaga
Talu mai aso anamua, sa masani ona faʻaaogaina le tele o vaomatua i le tele o eria - cosmetology, vailaau, togafitiga faʻatoʻaga.
O le nasturtium, linden, letus, amaranth, marsh marigold, marigold, periwinkle, parsnip, nettle, peony, momordica, borage, cherry bird, purslane, savory, ua latou mauaina la latou talosaga i le cosmetology.
I le cosmetology, e taua tele le avea o se tausiga o le paʻu ma le sui toe faʻafouina. Aafiaga mai le faʻaogaina o vali ata i luga o le faʻavae o le vaomatua:
- toe faʻafoʻi paleni faʻaleleia i le paʻu;
- faʻafeiloaʻi le toomaga o foliga;
- faamama le tino ma ona uiga;
- faʻamalamalamaina ai uila ma tausaga o le matua;
- faaosofia le tafe toto i le epitelium;
- faʻamalosia le tuputupu ae lauulu;
- fafagaina ma faʻamama le paʻu;
- faʻaleleia le gaosiga o le palatini ma le elastin.
Recipes o togafitiga masani
Talu mai aso anamua, na faʻaaogaina e tagata le vao vao, e pei o le sinapi, i tala faʻasolopito, aua, e ui i lo latou afaina ma le faʻaleagaina, e eseese o latou falemaʻi. O nisi nei o fomaʻi masani.
E te iloa? O le fua o le sinapi vavalalata ua manatu leaga oona. Mo se faʻataʻitaʻiga, o puaa na 'aina le karite ua tumu i le fatu sinapi e mafatia i le oona tele, ma afai e' ai e manu meaʻai, o le a maua ai le malosi i faʻamaʻi.
Fua 1. Foot baths e faʻaumatia ai faailoga muamua o se malulu.
I totonu o se pesini tele e te manaʻomia e suʻe vai mafanafana (pe tusa ma le 35-tikeri le vevela), faaopoopo 3 sipuni tele o le vaimusu ma tuʻu ou vae i le vai saunia mo le 10 minute. Ae o le aafiaga o sea ituaiga taualumaga o le a na o le amataga tonu lava o le faamai o le a tulai mai. 
Fua 2. Mo togafitiga o urolithiasis.
1 sipunipuni o fatu o loʻo sasaa i ni ipu tioata e fitu o le vai mamā ma kuka i le vevela vevela mo le 5 minute. Ona maua ai lea o le broth o totoe mo le 2 itula ma faʻaaogaina. Vaʻaia fualaau vaimatua e tatau ona 2 leunetisi 3 taimi i le aso.
Totoga 3. Faleʻeleʻele ma faʻalavelave tigaina.
Muamua, ia saunia le paʻu o le vaʻaiga o le sinapi (400 g) e ala i le auala o le faʻafefe faʻafefe o le vai. A maeʻa sauniuniga, ona faʻasese lea o le paluga i totonu o le mafanafana mafanafana (e le sili atu le maualuga i le 37 ° C). E tatau ona i totonu o le taʻele o togafitiga mo le silia ma le 5 minute, ma a maeʻa e tatau ona e mulumulu lelei i lalo o se mafanafana mafanafana, faʻamago oe ma afifi oe i se palanikeke vaivai. 
Fua 4. O se auala fesoasoani ma vave e faʻaitiitia ai uiga o le sinusitis ma le rhinitis ogaoga.
Sogi se fasi ie mama i le vai vevela, afifi se lua o le sipuni o le sinapi i totonu, olo i luga ma tuu i luga o le ala o le isu poʻo le va o mata.
Fua 5. Uu manogi mo togafitiga o le mamate.
Mea e Manaomia:
- 50 g o le laulaʻau vaʻaiga;
- 50 g tolauapiga;
- 10 ml o le ava malosi (70%);
- 1 fuamoa paʻepaʻe.
E te iloa? E ui i lona faaupuga "vevela", o le vaomatua o le vaomatua e maua mai le maualuga o le meli - mai le 50 i le 100 kilokalama i le hectare o le fanua. O le galu sinapi na maua mai ai e tele ona uiga faʻamalolo, ma o loʻo i ai foi se manogi manaia ma le suamalie.E taua tele le manatuaina, e tusa lava po o le a le tele o mea aoga e maua i le ituaiga o sinapi, e tusa lava po o le a le tele o fualaau faʻapitoa e "savali" i luga o le Initaneti - e le saogalemu atoatoa, o le mea lea, e tatau ona togafitia lona talosaga ma le faʻaeteete tele, ma i nisi faʻamaʻi e taua ai E masani ona talanoa i se fomaʻi.
