O le meli o le vao o se mea e le masani ai, e le masani ai, e seasea ona faʻatau. Ae ui i lea, e tatau ia te ia ona tuʻuina atu faʻameamea ona o ana meatotino faʻapitoa. I le avea ai ma se faʻamalologa moni, o loʻo i ai se aafiaga lelei i le tino o le tagata, ma o lona fatuga o loʻo i ai uiga uiga ese.
O le a le aoga o le meli pailani? E pei o le linden ma le mastic, e iai sona aʻafiaga. O le faʻamaloloina o maʻi, toning, le faʻamalosia o le vaa ma le faʻamalosia o meatotino o le meli fafa o loʻo i ai i le tulaga tutusa ma masini ma sauniuniga.
O le meli o le vao o loʻo i ai ni mea aoga e le mafaatusalia, ae o loʻo i ai foi le faʻamaoniga: o mea e gaosi mai le pipi ma le faʻaleagaina o le tagata.
E te iloa? E tusa ai ma se tala anamua a Roma, o le nymph Nea na liua i totonu o le laau o le chestnut, na mafua ona o le atuatuvale o le atua o Jupiter.

Tatau ma foliga vaaia
O le tofo o le meli fainati e lemafaagaloina, tart ma se loto tiga - o le uiga taua o lenei ituaiga. I le tofo e le mafai ona fenumiai ma se isi, e iloga i se manogi suamalie, maʻai ma se manogi manogi e le mafaamatalaina.
E te iloa? Ona o le maualalo o le malosi o le crystallisation, o le meli e maua mai fatu fatu, e mafai e beekeepers ona tuu le pi e fafaga.E tele mea e aafia ai le tofo:
- Ituaiga o le meli-laau lea e ao mai ai le nectar.
- Itumalo i le itu.
- Tulaga o le tau i le taimi o le aoina o le meli: i le vevela o le tau, e sili atu ona faʻapitoa.
E te iloa? O nisi e faatusatusa le tofo o le meli fainati ma le tofo o le laulau i luga o le laulau.Afai e te fuafua e faʻaaoga le meli mo meaʻai, e mafai ona e vevela e aveese ai le tiga. Mo manaoga faafomaʻi, o le vevelaina o le togafitiga o le oloa ua solia, aua o mea aoga e avea ma vaega o lea mea e mafai ona faʻaumatia.

- O le oloa na maua mai i le solofanua soloni, o se manino, astringent, astringent tofo ma le oona, o le vai, ae vave ona tioata.
- Mai se fatu fatunut, latou te maua ai se lanu uliuli e mafai ai ona lanu mūmū, o le vevela, astringent, astringent taste, very liquid and crystallizing very slowly - more than a year.
E taua! Ona o lo latou tofo, e manatu ai tagata tausi manu o se mea maualalo, ae o ona fale faamalolo e matua maualuga lava e taua uma ai le faigata o le seleselega ma le tau maualuga o le meli fainati.
E faʻapefea ona maua mai le meli mai le pusa
E faʻatupeina i ni vaega laiti mo mafuaʻaga nei:
- O le numera itiiti o le vaomatua o le pusa.
- Vavave taimi o le ola o le meli.
- O le lavelave o le felauaiga o le apiary i mauga, lea e ola ai le laau meli - fatulaʻau.
- Tulaga maualuga o le a aumaia e pi ni gaioiga mai isi punavai, o lea e faʻaitiitia ai le mea mama.

Vailaau faʻamaʻi
E ui i lona togi maualalo ma le foliga mai, o le meli o le chestnut ei ai se vailaʻau faʻasolosolo taua e avea ma se faʻamalologa o oloa, ma e aofia ai:
- Suavai - e le itiiti ifo i le 21%.
- Carbohydrates - glucose, fructose, sucrose, poly-ma disaccharides.
- Mea e puipuia ai meaola - enzymes, vailaʻau oona ma amino-free.
E taua! O lenei vaega e faʻaolaina ai metabolic processes, faʻavaveina ai gaioiga o le biochemistry ma faʻaitiitia ai le maualuga o le cholesterol.
- Mea gaosi minerale: calcium, potassium, iron, magnesium, sodium, fluorine, copper, zinc, phosphorus - pe tusa o le 30 elemene elemene.
- Vitamini - C, K, E, PP, kulupu vitamin B.
- Phytoncides, flavonoids, lipids, alkaloids ma isi fualaau.

- Le tuufaatasiga o le eleele.
- Tulaga o le tau
- Gaioiga
- Vaevaeina pi.
Mea aoga
O le siakiina o le nectar chestnut, lea e maualalo le eletise ma e le afaina ai le manava o le tino, e lilofia e le tino atoa. O le pollen i lona tuufaatasiga e laiti, ma i nisi tulaga e mafai ona faʻaaogaina e ala i allergies ma tamaiti.
E te iloa? O mea faʻamalolo o le meli mai laupapa o le chestnut ua lauiloa talu mai vaitaimi o Roma anamua.

- Gaioiga faʻasolo O lenei vailaau faʻaleagaina faʻapitoa e faʻaogaina uma i totonu (malulu, tiga o le au, ma isi mea) ma i fafo atu (manuʻa o le pulusal).
- Faʻaaoga aʻafiaga i le taimi o le mumū o le mucous membranes o le oral vavalalata, o le gastrointestinal tract, o le urinary system, organ respiratory organs, ma vaega paʻu.
- Faʻaauau le faʻamalosia o le gaioiga fesoasoani e taulimaina faʻamaʻi ma faʻamalosi le soifua maloloina e avea o se faʻasologa.
- Faiga faalilolilo faʻaleleia le tafe o le talo ma faʻafefea ai faʻagasologa o gaioiga.
- Gaioiga faʻasaga fesoasoani i le aveeseina o toxins, metala mamafa, toxins ma e oo lava i radionuclides.
- Gaioiga malosi faʻavae E i ai sona aafiaga aoga i toto toto ma le fatu, o le toto circulatory systems atoa.
O le meli e le o se mea taua na maua e se tagata ona o pi. O se ofagapi o se faletusi atoa lea e maua mai ai oloa eseese: palu falaoa, propolis, teli o le tupu, veni.
Le faʻaaogaina o le meli fainati i vailaʻau masani
Mo togafitiga faafomaʻi, e ave le meli fainati i le 100 g i le aso mo 3-4 inumaga. O lenei auala latou te togafitia ai le malulu, faʻamaʻi viral, poma, maʻi o le manava, gastritis, mimiti o le ate. Laʻau puipuia - 60 g i aso uma, e fautuaina tamaiti e vavae.
E taua! O i latou e maua i le maʻisuka e mafai ona faʻaogaina le 1 tbsp i lalo o le vaavaaiga faafomai. l (30 g) tupe i le aso. Afai e tulaʻi le kulūkose, e vave faalēaogāina.I ai ma pe o fea mataupu ua fautuaina e ave lenei meafaigaluega tulaga ese.
O faʻamaʻi pipisi
Faatinoga:
- faʻasologaina o le gaʻoina;
- faateleina le 'ai;
- aveese le taotoga, fatu o le fatu, belching, fale le fiafia, mamafa ma tiga i totonu o le manava;
- faaosofia o le galuega failautusi.
- tiga masani o le manava;
- gastritis ma maualuga maualuga;
- maʻi o le ate;
- faamai pipisi;
- faʻamaʻi maʻi.

Faatinoga:
- anti-inflammatory;
- fofo;
- mucolytic;
- le faʻamalosia.
- ARVI;
- tonsillitis;
- maʻi;
- tiga faʻamau;
- pharyngitis;
- pneumonia.

Faatinoga:
- meaʻai i sela uma o le tino;
- faateleina le fetuunaiga o le tino i tulaga faigata;
- faamamafa vaivai;
- faaopoopo le malosi ma le malosi.
Faatinoga:
- aafiaga lelei i le cardiovascular system;
- faʻaleleia o le toto;
- faamalosia o puipui o vaa toto;
- faaosofia o le gaosiga o le antithrombin.

- vailaʻau vevela;
- otaota;
- faʻasolosolo;
- atherosclerosis;
- toto maualuga.
E fautuaina le meli o le Cennut mo le maʻisuka, e aofia ai le tele o meaʻai gaʻo, ma le fructose, lea e aofia ai se vaega tele, latou te le faʻaaogaina le insulin mo le vaeluaina.
I le tulaga o le maʻisuka, e fautuaina e fomaʻi ia aofia ai i le taumafataga: lanu, laumei, moa, nati, tamato, broccoli.O lenei mea faigaluega e mafai ona faʻaaogaina naʻo le faʻatagaga ma i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi, talu ai e le lagolagoina e le fomaʻi le manatu e faatagaina le meli peina mo le maʻisuka.

- faateleina le malosi;
- faʻasolosolo le toto toto;
- faamamāina le mumū o le gutu prostate;
- fesoasoani i le tiga ma le fula.
Mo tamaitai o loʻo faʻaalia o se tonic i le vaitau o le moaopa ma i luma o le mea, i se faʻaopoopoga, e i ai sona aafiaga faʻaleleia i le metabolism, o faʻamanuiaga o le popole ma isi faiga, ei ai lona tulaga faʻamaonia i le paleni o le hormonal.
Mo tamaiti O le fofo ua faailoaina mo le tale ma le malulu, mo le faʻamalosia o le puipuiga ma le faʻamalolo. E tatau ona fai mai e le fiafia fanau i le tofo ma le sogisogi o le "vailaau," tele, o lea latou te mumusu ai. Mo le paʻu E aoga le faʻaopopoina o se oloa ile mask faces E faʻamalosia ma faʻaleleia, maua ai le faʻamaʻi ma faʻamamaina aafiaga, e fesoasoani i le aveeseina o le mumu o le tino. O le matala foi o le a tali atu ma le agaga faafetai i le faʻaopoopoga o lenei mea faigaluega i le mask.
E tele togafitiga mo vailaau e aofia ai le meli fainati:
- Mai le tale. Faʻailoa i totonu o se ipu malamalama (e le vevela!) Milu 1 sipunamu o le oloa. E inu i sina sipuni.
- Mai le tale ma le radis. Fai se vaieli i se fualaʻau laititi laʻitiiti, tuʻu le 2 teaseti o le oloa i totonu. Ave le sua oona i se sipuni sipuni i le 2 itula.
- Ia fufulu. Faʻafefiloi vaega e 10 o le vai ma le tasi le vaega o le meli, faʻanofo, fufulu lou gutu, faʻaʻata.
- Mo togafitiga o manua e faʻaaoga ai se fofo tuʻufaʻatasi o le 1: 1.
- Mo veʻo - 1: 2;
- Mo mu - 1: 5.
- Mo le togafitia o maʻi suka. Faʻafefiloi le 200 g o laulaau e faʻafefiloi ma le 200 g o le ghee ma le fainisi o le falani. Faʻaalu faatolu i le aso afa ile itula aʻo leʻi 'aʻai ma le 1 sipuni.

E faapefea ona iloa se mea sese?
O le meli o le castnut e leai ni mea faʻaletonu e matua faigata lava ona maua, ae le o le susu o manu, ma e seasea ona avanoa mo le faʻatau atu, naʻo le auala e fuafua ai se mea sese mai se faʻamaʻi moni?
E taua! E talitonuina i luga o le talafatai o le Black Sea, i le mea e faʻatauina ai, atonu o le a faʻatau mai se oloa moni. O lona tofo, lanu ma le faifai pea e matua maoti lava pe afai e te taumafai i ai, o le ae le mautonu lava i soo se mea.E ala mai i nisi togafiti, e mafai ona e iloa le maikara faʻailoga i ou luma poʻo le leai foi o se faʻamaoni.
- O le oona patino i lenei oloa e alu ese pe a vevela i le 50 ° C, i totonu o se faʻamalosi e tumau pea, o loʻo faʻaalia ai le i ai o le suka.
- E le afaina mo le tausaga pe sili atu.
- Afai o le iodine ua pa'ū i totonu o se vaega itiiti o le oloa, ma ua paʻu mai se lanu enaena ma ua sinasina se lanu paʻepaʻe, o lona uiga o le masini o loo i ai i totonu o le mea.
- I le mimitaina o le mea sese o le a susulu atu i le i ai o le suka i le tuufaatasiga.
- O se penitala kemikali o le a tuʻuina se faailoga i luga o se fasi lanu manifinifi o le meli e salalau i lou lima, pe afai oi ai le vai i totonu, o lona uiga, sipuni suka i le pollen.
Contraindications
E leai se panacea faʻamalosi, pe afai o se togafitiga e iai se faʻamalologa, ona mafai ai lea ona faʻafeagai ma se vaega patino o le tagata faʻatau.
E moni lava lenei mea mo le meli ma isi oloa o le lafumanu - o le tele o tagata e mafatia i ituaiga allergies uma e mafai ona tali atu e le lelei e oʻo lava i lenei auala, lea e itiiti ifo nai lo isi e aofia ai vaega e mafai ona mafua ai se tali. O lea ao lei faʻaumatia, e le afaina i le faia o se suega o le maʻi, ma mafua ai sina vaega itiiti o le oloa i le paʻu i totonu o le matau o le tulilima.
Ma le faʻaeteete, faatasi ai ma le maliega a le fomaʻi ma lalo o lana vaavaaiga, e mafai ona e taumafai e faʻaaoga lenei meafaigaluega i tagata o loʻo maua i le maʻisuka. I le taimi o le faʻamaʻalogaina o faʻamaʻi o le gastrointestinal tract o le aloese mai lona faʻaaogaina. O ona aafiaga i le maʻitaga ma le lactating e leʻi suʻesuʻeina, talu ai o nei vaega e le aʻafia i soʻo se suʻesuʻega. E tatau i fanau ona tuuina atu ma le lapatai, ae peitai, latou te le fiafia e ai.
O le meli o le Kanati o se meafaigaluega tulaga ese na faia e le natura. O se vailaau masani, o se antioxidant malosi, o se mea e masani ai, e maua ai se aafiaga lelei i tagata gasegase gasegase, gastritis, veinsose veins, atherosclerosis. E i ai toto faʻamalosi toto, faʻamalosia o vaʻa, veins toning, faʻamaʻi faʻamaʻi ma manua.