Melotria - O le laau e afua mai i Aferika, o fualaau suamalie ma ua amata ona lauiloa i totonu o tatou latina faatasi ai ma e fiafia i fualaau aina.
Melotria mini-kukama: faʻamatalaga o le laau
Melotria faigata e aofia ai le aiga o le pumpkin, ma fualaau suamalie ma fualaʻau aʻa. E i ai i le laau ni launi-pei o fatu e sili atu i le tolu mita le umi, o laʻau e pei o le kukama, tafatolu i le foliga ma le pito mafiafia, ae aunoa ma le vao vevela.
O le melotria o loʻo fuga mai i fugalaau lanu samasama, o fugalaau o le kukama e faʻapitoa. O fugalaau fugalaau e tupu tele, ao fugalaau e ola i ni mea e lua o fugalaau e lua.
Fua i le taimi lava lea e tutusa ma kukama (foliga), ma le silo (lanu). Latou te tofo e pei o le kukama, ma se paʻu paʻu. O le toe faia o le atigi gaʻo o se kukama, o le melodriya e le o se mea e tupu. Fualaau faisua Kukama Aferika ma ia tofo, ma foliga foliga tutusa ma se radisa umi.
Filifilia se nofoaga e tulaueleele ai
E fiafia Melotria e ola i nofoaga o le la, ae faigofie ona faapalepale ile paolo. O le palapala mo le laau e matua manaomia lava le gaʻo ma le ola maloloina. O nei kukama e mafai ona totoina i totonu o se pusa i luga o le faapaologa, ma luga o le fasi fanua e mafai ona totoina i le pa po o le pergola, o le mea la, pe a tutupu mai ni laau umi, latou te mafai ona teuteu luga. Talu ai ona o le vave ola vave o laau ma i le tele o mea, e mafai ona faʻaaogaina le laau e le gata o se togalaau aina, ae o se mea teuteu foi.
E te iloa? O cucumbers masani e mai le Himalaya, ma o le igoa tatou te faaaogaina e mafua mai i le Eleni "agouros", o lona uiga "le mautonu". I le avea o se togalaau ua totoina, o le kukama ua lauiloa mo le sili atu i le 6000 tausaga.
Faʻaleleia o tagata
Na totoina e Melotry fualaau ma fatu, toto i le eleele tatala. I le auala lona lua, o fua o le kukama o le a fua mai i se taimi mulimuli ane nai lo le metotia o fatu. O le tele o taimi, o fatu e totoina i sala tupe mo mea teuteu.
E taua! Mo le totoina i le ogatotonu o vaitau, na o le tasi le laau e talafeagai - Hummingbird fang.
Fatu fua
Mo le lūlūina e ala i le fatu fatu, ua tosoina ai se uʻu papaʻu, o fatu e lua ua toto i le luasefulu sene. Ona ufiufi ai lea o le ufiufi i le eleele ma ua ufiufi le ufiufi i se laupapa, oomi i luga o le eleele. E tatau ona tumu i le susu susu. Tafaʻiina o aso - le lua tausaga o Me.
Totoina o toga
O le kukama kuki a Melotria e tupu lelei fua. I le amataga o Aperila, o fatu e totoina i pusa o fatuga ua tumu i se meaʻai mo le toto. E le faʻafefeteina fatu, ma ufiufi i le tioata. Mo le pusa germination o loʻo tuʻuina i luga o se faamalama mafanafana.
Pe a totoina e le laau ni laʻau malosi se tolu, latou te toso i ni pusa eseese, ma i le taimi lava e tasi, a uma ona pikiina, latou te fafaga muamua. O fualaau e fafagaina i taimi uma, e le tele.
I le eleele avanoa, o fatu laau e totoina i le afa lona lua o Me, pe a oʻo ina totogo le totogo i le lima senitimita. O le mamao i le va o le vao e totoe i le 40 cm.
Faatonuga tausi
O le tuputupu aʻe o le suasusu oona e manaʻomia ai le faʻasusu. Suavai lelei ia i latou i le mafanafana ma le faʻafefe. Ia mautinoa e vele le palapala mai vao ma faʻamalosi mo le mauaina o le okesene i le aʻa o le laau.
Fafaga i le vaitau o le tuputupu ae, fugalaau ma fualaau suamalie ma fualaʻau. Tuʻu faʻamafanafana talafeagai mo fualaʻau fualaʻau, fuafua le suʻega e tusa ai ma faatonuga. E le manaʻomia e le kukupa kukui ona fufulu pine, ua totogo lelei ma ua fua mai.
I le avea ai o se togafitiga e puipuia ai faʻamaʻi, faʻamalolo i vai paʻu i le amataga o le taumafanafana ma i le faaiuga.
Tului I Aikupito anamua, o le faatusa o le kukama sa faaaoga i sauniga o le falelauasiga: o lona ata na faaaogaina i faavae o taulaga, o fua na totoe i tuugamau o le foo. I Eleni anamua, o kukama e eseese o latou uiga faaalia: na faʻaaogaina e fai ma vailaʻau i luga o le fautuaga a Dioscoride ma Theophrastus, saienitisi o lena taimi.
Seleseleina
O le melotria o le kopa kuki e vave ona tupu, o fua muamua e lua i le tolu vaiaso talu ona totoina. Talu ai ona o fualaau aina e foliga mai e sili atu, e selesele pe a oʻo i le 2-3 cm le umi. E oʻo atu i le lima kilokalama o fualaau aina e seleseleina mai le tasi togavao.
A uma ona aoina kukama uma, ona amata lea o le seleselega o aʻa aʻa o le tilo kukumba o le melotriya. Ina ia tofo, latou te foliga tutusa o laumei po o susulu.
O aʻa ma fua o manu e le talafeagai mo le teuina umi. O kukume e masani ona kukaina ma suamalie, ma o fualaau faisua e masani lava ona 'ai vave i le taimi lava e uma ai le seleselega.
Faʻaaoga meatotino o ata o ata
O Melotria o se faleteuoloa o fiber, e taua tele mo aso anapogi ma meaai paleni. O le faʻaaogaina pea o le mini-cucumber melothria e faʻamalosia ai le puipuiga o le puipuiga ma puipui puipui.
Faʻalogo! E le fautuaina le faʻaogaina o le kukama Aferika mo gastritis ma faʻamaʻi pipisi.
O se vaega o le kukama magnesium, iron, potassium, calcium, phosphorus, sodium, faaopoopo: vitamini B9 ma le C. Vitamin B9 o loʻo faʻaalia i tina faʻamoemoe mo le fausiaina o le faiʻai i le tamaititi. Taumafa o sala tupe faʻaosofia le gaioiga o le fatu, toe faʻafoʻi le mamafa, faʻaitiitia le aofai o le cholesterol i le toto.O lenei fualaau faisua e aoga pe afai e te manao e faʻaitiitia ma faʻamaonia lau mamafa, aua i le maualalo o le kalori (15 kcal) e mafai ona mafua ai se lagona o le nofo filemu. Suesuega o le tuufaatasiga o le laau na faaalia ai e iai lona malosi, faʻafouina ma le faʻaleagaina o le tino.
Afai e te manaʻo e faʻasalalau au mea taumafa ma fualaau aoga ma teuteu le fasi fanua, toto se melotraria. O lona totoina ma le tuputupu ae e le o iai ni faafitauli. O le laau e le lelei, fua, aoga ma teuteu.
