O mea aoga uma o le mandarini ma le faʻailoga

Ole Mandarin o se laulaʻau laulaʻau o le laʻau tele (e oʻo i le fa mita le maualuga) poʻo se vao. O fualaau o le Citrus e oʻo i le ono inisi le taamilosaga. O foliga o le fua e pei o se polo polo i luga ma lalo. O le paʻu o le fualaau aina e manifinifi, e pipii mau i luga o lologa. O le fua e aofia ai le 8-13 fasi pepa, suamalie ma suamalie pe inu-suamalie i le tofo. O sea o le fualaau aina e vavae ese mai le tasi i le isi, o le aano o le moli i lanu. A aunoa ma se faʻasalaga, o fualaau suamalie o suamalie e manaia manaia.

O fua o le tangerines o loʻo faʻaaogaina i totonu o le ipu fou, ua faʻaaogaina e fai ai ni faʻasolosolo ma faʻasao, lapisi, fua mai fualaau aina suamalie, fuamoa fualaau suamalie, ma faʻaaoga foi e avea o se mea manogi. E masani ona faʻaaogaina Peel i vailaʻau mo le gaosia o suauu manogi, tinctures, syrups, medicines. E ui lava i ana meatotino aoga, ae o le mandarin e iai le faʻasaina.

E te iloa? E talitonuina o le mandarinchika homeland - sola malamalama.

Faʻamatalaga:

O aoga o le mandarin
Le faʻaaogaina o mandarin i vailaʻau
E afaina mai tangerines

Le tuufaatasiga o mandarin: vitamini, micro ma macronutrients

O le vailaʻau faʻamalositino o mandarini e mafai ai ona faʻatusatusa i latou ma le tamaoaiga. Ona o lea mea, ua manatu ai o se oloa lelei tele ma o se pusa sili ona lelei o meaʻai.

100 g o le pulp ua i ai le vaega lenei:

e oo atu i le 88% le susu;
e oʻo atu i le 2% fiber dietary;
0.8% protein;
0.3% gaʻo;
e oʻo atu i le 12% o le gaʻo.

O fualaau e aofia ai e le gata i vitamini, ae o meaola miti ma elemene foi. I fua eseese eseese, o vitamini A, K, D, P ma C uma o loo i ai i fua o le citrus. O le tino e aofia ai meaola oona, suka ma le phytoncides i le tuufaatasiga. Mai i micro-ma macroelements, o fua e tumu i le uʻamea, calcium, potassium, phosphorus, sodium, magnesium, choline ma lutein. O le Mandarin Peel e aofia ai esters. I le avea ai o se vaega o suauu tangerin taua, ua maua ai e saienitisi le i ai o carotene, α-limonene, citral, aldehydes, alcohol, anthranilic acid methyl ester. O le i ai o nei vaega faapitoa e maua ai se mana faapitoa ma manogi i fua ma laʻau o le laau.

E taua! O aoga aoga o mandarini e mamao mai le leai o se mea ma o loʻo i ai faʻasolega i lo latou faʻaaogaina. O mea uma lava e lelei i le faʻalelei.

O aoga o le mandarin

E talitonuina o le tangerines ei ai sona aafiaga lelei i le faʻafefeteina ma fesoasoani i le faateleina o le manaʻo. I le taumalulu, o le puna sili o vitamini e le mafai ona e mauaina. E i ai foʻi aʻafiaga a le tanger i metotia faʻavae i le tino o le tagata. Faʻaauau ona faʻaaogaina e le gata o fualaau aina, ae o le sua sua suamalie foi e fesoasoani e faʻamalosi ai le puipuiga o le tino.

O phytoncides o loʻo i ai i fualaau aina ei ai lona aʻafiaga. Faafetai i le phytoncides, o le mandarin o le vai e taofia ai le salalau o fualaau pathogenic e mafua ai maʻi paʻu i le tino. O fualaau ma fualaau o mandarin e togafiti ai le dysentery. I le taimi o le menopause poʻo le mamafa o le toto, e faʻaaogaina mandarini e pei o se mea taugata.. O le pulupuluina o mandarin ua iai foi ni mea aoga. Pe a vaeluaina i le lauti, e maua ai se lagona filemu. E faʻaaogaina foi mo le sauniuni mo le faʻamalosiina o teuteuga mo faʻamalositisi ma faʻamaʻi pipisi.

Talu ai nei, sa faʻamaonia e saienitisi o le 'ai o mandarins e faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻamaʻi cardiovascular, faʻamautuina tulaga o le insulin i tagata e maua i le maʻisuka, fesoasoani e faʻaitiitia le toto o le cholesterol, ma faʻaitiitia ai le galala i le maualuga o le tino i le taimi o le fomaʻi.

E te iloa? Mai se laau talatini matutua i le matua o le tolusefulu tausaga e mafai ona e aoina mai i le fitu afe fua.

Le faʻaaogaina o mandarin i vailaʻau

Ona o le tele o ituaiga o gaioiga o mea aoga aoga o lo o aofia ai i fualaau aina, o le mandarin e masani ona faaaoga i vailaau masani. Mo le togafitiga ma le puipuiga o le tele o faʻamaʻi, o fualaau aina uma ma mandarin e faʻaaogaina, o loʻo i ai foi a latou lava mea aoga ma faʻailoga. O le faʻamaluluina o le tale ma le faʻamoemoega o le faʻamoemoe e faʻaaogaina ai se teuteuga o le fou o le paʻu o le tangerines. Lua laulau punetini o le vevela e sasaa atu le 300 ml o le vai kuka ma vevela mo le luasefulu minute i luga o le vevela vevela. O le mea e maua mai ai le paluga susu e faʻamafanafana i le aso atoa.

I se togafitiga o le anthelmintic togafitiga faʻaaogaina se ipu vai o le tangerine e faatolu i le aso, tolusefulu minute ao lei faia le taumafataga. E faia togafitiga mo aso e tolu. Mo le aveeseina o anufe mai le tino ao le i momoe e faʻaaogaina meaola. Faʻaleagaina togafiti faʻamaʻi. 0.5 teasisi faaopoopo i meaai (kusi, falaoʻo) ma 'ai.

E taua! O le taumafaina o tanger e fautuaina i le taeao.

O mea aoga o le tangerine peel e faʻaaogaina e togafitia ai fasipolo fao. Faʻasolosolo malie fao fao ile tolu taimi i le aso. O le tuʻuina atu o mata i se lanu matagofie ma faʻamaloʻeseʻeseʻamea, o le masini o le kirimi kiripulu, o le tangerine peel ma le kulimi (faʻaaogaina (faʻafefiloi mea uma i le ratio 1: 1: 1). Tuu se puipui i mata ma le ua ma uu i luga i le luasefulu minute. O le togafitiga i le 20 aso o le a maua ai e oe le malosi o le toe faafouina. Ina ia faʻaitiitia le suka, ave le decoction o le pele o le tolu tangerines, e kuka i le lita o le vai mo le sefulu minute. E kuka le suka, totogo ma ave i le aso atoa nai lo le vai.

E faʻaaogaina le puipuia o le malulu ma le flu: O le pulupulu mandarin (2 punetini) faʻasalaga fou e sasaa mai i se ipu vodka ma tusiina mo le lua vaiaso. Ona fufulu lea o le meaʻai, faʻailogaina o le vevela, ma ave le 20 pa'ū i le luasefulu minute ao leʻi faia se taumafataga, faalua i le aso.

Le seti o le faʻaoga e faʻaaoga ai le mandarin zest, tuu i totonu o se ipu fagu ma se tapuni. Pau lava le mea e manaʻomia mai ia te oe o le tatala lea o le tapuni i ni nai taimi i le aso ma inu le manogi manaia o le vevela. O aoga aoga o laulaau mandarin e le o malamalama lelei, e matua itiiti lava le iloa e uiga ia i latou. Laʻau Mandarin e faʻaaogaina i ni faʻafitauli o le gastrointestinal tract. Ave 4 laʻau mandarin, sasaa vai ma faʻafefete pe a ma le sefululima minute. E faʻamamaina le susu ma ave i le 100 ml tolu taimi i le aso.

Mo le le mautonu o le atuatuvale ma le agavaʻa, latou te faʻaaogaina se mea teuteu na saunia mai nisi laʻau mamago ma lua teaspoons o le peʻu mamago, e kuka i totonu o le lita o vai. Contraindications: faʻaleagaga o le oloa ma gasegase gastrointestinal, lea e mafai ona faʻamaualuga pe a ave mandarins.

E te iloa? O le Mandarin o se fualaau aina e le o aofia ai ni palapala ona o lo latou le mautonu i le citric acid o loo iai i fualaau suamalie.

E afaina mai tangerines

O faʻamanuiaga ma faʻamaʻi o tangerines e faʻalagolago i le lelei o le oloa ma le aofaiga o lona faʻaoga, O faʻamaoniga i le faʻaaogaina o mandarini i meaʻai o tagata e iai faʻamaʻi:

gastritis, maʻi o le tino, colitis, enteritis ona o le aʻafiaga o mandarin i luga o le faateleina o le aloʻa ma le faʻaleagaina o le mucous membrane o le gastrointestinal tract;
cholecystitis, pancreatitis, ona o le a faʻamalosia ai le gaosiga o le talo. I nei faʻamaʻi o le ate, o le tafe o le talo e faʻalavelaveina;
sepatitis viral mataga, gasegase matuia.

Ia manatua foi o fua o le citrus o malosi malosi ia. E tatau ona 'ai ma le faʻaeteete e tagata e maua i le maʻisuka, ma faʻafeiloaʻi malie atu i le taumafa a tamaiti laiti.