Auiliiliga i le auala e teuina ai kāloti i totonu o le pulou i le taumalulu i taga suka

Autumn o le taimi e selesele ai. Sa tele le taimi ma taumafaiga na faʻaalu ina ia mafai ai ona lelei le mata o le salati o le kārotti ua maeʻa saunia. Ae peitai, e le lava le seleseleina o le seleselega, e tatau ona e teuina, aua afai e le lelei ona teuina, o le a vave lava ona leiloa le lanu ma le tofo, mago ma leai se aoga.

O le auala sili e teuina ai kāloti o le teuina lea i totonu o ato. Tatou taumafai e iloa po o le a le mea o loʻo i totonu o lenei tusiga.

Mea aoga o kāloti

Orange root vegetables e aumaia ai le tele o le soifua maloloina, ona o lona fatuga.

1. E aofia ai le beta-carotene, o se ituaiga o vitamini A ma e nafa ma le malosi o la tatou vaai.
2. Tuuina atu o tatou tino ma vitamini B, e nafa ma le gaioiga o le tino. O nei vitamini o loʻo i ai se toʻafilemu, faʻamalosia le malosi, fesoasoani e faʻaitiitia le atuatuvale ma maua ai se uiga lelei.
3. O loʻo i ai le tele o elemene ma elemene taua, o le mea sili ona taua o le calcium ma le magnesium. O le kesi e nafa ma le faʻaogaina o musika masani, ma le magnesium mo le mautu o le tino.
4. O le faʻaaoga masani o kāloti e faʻaleleia ai le puipuiga ma fesoasoani e faʻaitiitia le aʻafiaga o faʻamaʻi pipisi.
5. Faʻasolosolo le gaosia o le suka gaosia, susu, vine o le iniseti ma faʻaleleia ai le galo.
6. A faʻaaogaina i fafo, maso masks carks e oʻo lava i fafo atu o le tino ma fesoasoani e faʻaitiitia le paʻu o le paʻu.
7. Faʻateleina le gaosia o le susu o susu i le lactating women.
8. Faʻaaogaina togafitiga o le bronchitis, tracheitis ma isi faʻamaʻi pipisi o le tumutumu o le respiratory upper.

E faʻapefea ona saunia se seleselega aʻa mo le faʻamau i le tautoulu?

E mafai ona teuina fualaʻau mo se taimi umi, peitaʻi A o lei teuina, e tatau ona e mulimuli i nai tulafono faigofie:

• O fua o le seleselega e tatau ona matala ma le palapala, ae pe afai o le eleele e matutu.
• O aʻa uma o le aʻa e tatau ona matala ma ola maloloina, e saoloto mai le faaleagaina, pala, ma le paʻu, talu ai ona o le faaleagaina o le tasi aʻa e mafai ona salalau atu i tuaoi.
• Afai o le seleselega na faia i le timu, ona lelei lea ona faʻagogo le kāloti ao lei faia, o le a faʻaitiitia ai le lamatiaga i le taimi umi o le teuina.
• Aua e te toso i le laupepa o aʻa. Mai le taimi o le seleselega i le tuʻuina i le teuina e le tatau ona sili atu ile 24 itula.

E mafai ona faʻapipiʻi taga pusa e teu ai mea totō?

Afai e te tapuni taga ma tapuni le tuaoi, ona faʻaumatia lea o fualaau faisua ma amata le faagasologa o le pala.

O le teuina o fatu i taga suka e le faigata. E tatau ona e faia ni nai pu mo le faʻasaʻoina o le carbon dioxide, pe tuu faʻamau i luga ma le vavalalata. E mafai foi ona e sasaaina aʻa ma mea e gaosi ai le susu: penisina, fafie ash, sawdust.

Faʻamatalaga:

1. Faʻamau.
2. Tekinolosi faigofie faʻavevelaina.
3. E itiiti ni aʻa e totogoina aʻa ma faatusatusa i isi auala e selesele ai.

Cons:

1. O taga e tatau ona faʻasaʻo mai lea taimi i lea taimi e faʻamago ai kāloti aʻo faʻaputuina i totonu le susu.
2. O aʻa e vavalalata vavalalata le tasi i le isi, lea e saofaga i le saoasaoa o le salalau o le pala.

Teuina o meaʻai

O mea e tatau ona e maua:

• Totoina o nofoaga mo aʻa. E tatau ona lelei le faʻaleleia, e mafai ona tu i fafo, ae le o le susulu o le la ma puipuia mai timuga.
• Tara mo le resitaraina.
• Suauu pati pati, pe afai o le tele o aʻa ua faaleagaina.

Sapalai o Meaʻai:

1. O fualaau faisua e seleseleina e tatau ona matua. E leai se mea e teuina ai kāloti e leai ni mea, e maua ai se tofo le lelei ma le malosi tele. O kāloti overripe e aofia ai le tele o suka ma o le "bait" mo meaola faalavela, o le mea lea, o le a matua aʻafia lava.

   Afai e le mafai ona e manatua tonu le mea na tusia i luga o le taga o fatu e uiga i le taimi e matua ai lenei ituaiga, aua le faʻavaivai.

   I le tusi. Vaavaai i luga. A oʻo le lanu samasama o pito i lalo, ona e aoina lea o kāloti.

2. Faʻamamaina ma le faʻaeteete aʻa mai le eleele. Afai e le mafai ona e toso ese, ona eli lea, taumafai e aua neʻi faaleagaina le fatu.

3. Afai e vevela le tau, ona lulu le molini ia lava le malamalama e faamama ai mai le eleele. Afai e susu le tau, ona fufulu lea ole palapala e le manaomia ona solo se mea, e tatau ona e fufuluina Karoti i le vai mafanafana.

4. Vaomatua. E faia lenei mea i ni vaega se lua. Muamua, tatou te tipi pito i luga i le maualuga 1-2 cm mai le aʻa, ona tatou tipiina lea o tumutumu ma luga o aʻa 1.5-2 cm.

5. Mumu mo le 1-2 vaiaso, faʻasalalau i se tasi papa, i luga o le nofoaga na saunia mo le faʻamago muamua.

6. O mea faʻamaʻi faʻamaʻi poo le pala o fatu e tatau ona togafitia i se vaifofo suamalie o le potassium. Ina ia saunia le vaifofo, o le a tatou manaomia le kuka, vai inu ma le potassium ma tioata. Liligi le tioata i totonu o le vai, faʻamalosi lelei, seia oʻo ina liuliu le lanu.

7. Laʻau faʻaputu ua tuʻuina i totonu o le koneteina mo le teuina.

Algorithm o gaioiga pe a tuʻuina mo le taumalulu i totonu o lalo poʻo le potu

Mo le tausia o kāloti i taga suka (pe, peitaʻi, polyethylene), e tatau ona e faia e pei ona taua i lalo:

1. Matou te ave ato ma se gafatia mai le 5 i le 30 kilokalama.
2. Faʻatoʻa ia kātiti mama mo le 2/3.
3. Faʻapipiʻi le faʻamau, tuʻu saʻo.
4. Filifili se nofoaga e teu ai. O le mea lelei, o le mea pito i lalo lenei, ae i totonu o taga palasitika, o loʻo faʻapipiʻiina le koko i totonu o le fale.
5. Afai ei ai le maualuga o le vevela i totonu o le nofoaga e teu ai mea (basement, kitchen, hot and humid climate), ona sasaa ai lea o kāloti i ni penisini finau, e faʻafefe ai le susu.

   Faʻalogo! E le aoga le togi i le penisina, e tatau ona e ausia le aafiaga o le "pefu".

6. Faʻapolopolo mo le taumalulu. Faʻasolosolo taimi uma mea o loʻo i totonu o le pusa mo le i ai o le condensate, pe a fai e fausia, ona faʻamalo atoa lea o le pusa aʻo leʻi faʻamago, ona toe nonoa lea.
7. Afai e te teuina kaloti i totonu o le falemautotogi, o le ola papa e gata i le 3 masina. Afai e te teuina kaloti i le pito i lalo, e faʻalauteleina le ola ile 6 masina.

Faʻamatalaga ono tutupu

I le taimi o le teuina, o ia faafitauli e mafai:

• Faʻaleagaina o meaʻai i lalo ifo o fualaʻau faisua i totonu o le ato i tafatafa pito i luga.
• Le televave le salalau o faʻamaʻi i totonu o se ato se tasi.
• Faaputuga Condensate i le pito i lalo o le taga ma fesuiaʻi ai laugatasi pito i lalo o kāloti.

Mo le puipuia o faafitauli, e mafai foi ona e tipiina ni pu i totonu o le taga, mo le sili atu ona faʻaleleia le susu.

E iai foʻi nisi o faʻalauiloa e fautuaina e le fai togalaau le sasaa o kāloti i le vao po o le vao mo le faʻapalapalaina ma tapulaa i le salalau o le rot, pe afai e te faʻafuaseʻi ona le amanaiaina se meaʻai leaga.

O le mea lea, e mafai ona teuina kāloti i auala eseese, ina ia tumau pea le suamalie, lelei, fou, ae o le teuina i totonu o ato o le auala sili lea ona taugata e le manaʻomia ai sauniuniga faapitoa. O mea uma e te manaʻomia mo lenei mea e mafai ona maua i totonu o soʻo se fale ma o se taunuuga o le a fiafia ai lau ipu koko mo se taimi umi.