Milu brutes (Lactarius resimus) - 'auʻamea e tusa ma le ituaiga o le paluga, ola i vaega. E taʻua foi i latou o le aano, lanu, pravskie poʻo le susu. Tuputupu ae i tafatafa ane o laau birch, e fai ai le mycorrhiza - pe a iai le mycelium oona i aʻa o le laau. O le paʻu o le fuga o se paʻepaʻe paʻepaʻe, samasama lanu samasama, susu, ufiufi i le sulugatiti, faʻatasi ai ma le loloto o vaega. O se pulou uʻamea e tusa ma le 5-25 cm, i totonu o le mushroom faatoa foliga fou, o loʻo i ai se lauʻeleʻele mafolafola, lea e mulimuli ane avea ma foliga o se faʻaloloa, o le pito o le pulou o loʻo afifiina i totonu, sina laititi. O le vae gaogao e faʻafiafia, e oo i le 7 cm le maualuga ma 3-5 cm le lautele, o loʻo i ai se lanu paʻepaʻe pe samasama, o nisi taimi ma ni lanu samasama.
O pusa moa e masani ona lautele, lautele, alu ifo i luga o le au. Spo samasama. O le tino o le galo e manaia, paʻepaʻe ma se manogi manogi. O le suamalie moa ua i ai se oona oona, ua toe amata ona sinasina - paepae, ona lanu samasama. Ole vaitau ole mushroom e tumau mai ia Aokuso ia Oketopa, mo le fuaina o le maualuga o le vevela ile eleele + 8-10 tikeri.
E taua! O le tapunia o le atigipusa i ni anufe puʻupuʻu po o masimasi ua tumu i le fatu
O moa felaulalaʻau e kukaina ma suamalie, ua latou manatu o musika e masani ona maua. O le faʻaaogaina o toxins, mushrooms, faʻaopopo i le fufuluina ma le fufuluina, e manaʻomia le galo mo le itiiti ifo ma le 72 itula i le masima masima ma lona sui taimi.
O le tuufaatasiga o paʻu: kalori, meaʻai paleni, vitamini ma minerale
Calories e 16 kcal i le 100 kalama o musulilima, ae o loʻo aofia ai le vai 88 g, protein - 1.8 g, gaʻo - 0.8 g, suauu gaʻofale -1.1 g, fiber - 1.5 g, uʻuefu - 0 , 4 g Gruzdi o loo i ai vitamini o le vaega PP, ascorbic acid, thiamine, riboflavin.
100 kalama o le lapisi o loo i ai vitamini B1 - 0.03 mg, B2 - 0.24 mg, C - 8 mg, PP - 0.15 mg.
O gaʻo vailaʻau faʻasaina o loʻo i ai i le paluga o aano o manufasi: di- ma monosaccharides - 0.5 g mo le 100 g o le vaega gaosi.
E te iloa? O le soifuaga ola o sua suamalie e 6 masina.
Mea aoga o le Mildew
O aoga o le susu mo le tino o le tagata e manino lava, o le aofaʻi o le protein o loʻo i totonu o hamu anufe e le itiiti ifo i le pipi, ma e sili atu ona lelei le faʻamalama o le fualaau aina nai lo meaola o manu. O 'anufe moa e tele lava ina avea ma puna o le protein i meaʻai gaosi. Faatasi ai ma lona tuufaatasiga o le kemikali, gasegase susu e faafaigofieina ai le gasegase o le gasegase, urolithiasis ma fatu fatu. O le 'ai o nei anufe o le a fesoasoani e faʻateʻa ese faʻamaʻi oona ma cholesterol, faʻapea foʻi ma le puipuia o le taina o toto toto.
O le gel o se vailaau masani, o loʻo faʻaaogaina mo togafitiga faafomaʻi, aemaise lava mo le puipuia o foliga mai o maa i totonu o fatugaʻo, vevela ma le ate. O le sua sua suamalie o loʻo i ai le meatotino o le faʻasauāina o le pepe tuberculus. E talitonuina foi pe a uma ona taloina i totonu o maso maso ua fausia ai vailaau faʻasaina o loʻo i ai mea e puipuia ai le faʻamaʻi ma le puipuia o le sclerosis. 'Oloʻo aofia ai masini ei ai aʻafiaga aoga i luga o le paʻu, ma tuʻuina atu i ai le galala ma le lamolemole.
Le faʻaogaina o le lau i vailaʻau (recipes)
O faʻamaʻi o le manava e mafai ona faʻamālōlōina e ala i le masani ai ona faʻafeiloaʻi masimotu e aunoa ma le masima, e le tatau ona sili atu i le 100 g harole.
E faʻafeiloaʻi folo moa i vailaau faʻaleaganuʻu e maua ai le faʻamalolosi, le faʻamalosia ma le faʻasaina o le tino e tusa ai ma le fua e tasi: e faʻafefete i le 2-3 taimi i le vaiaso mo le 0.2-0.3 kilokalama ma aniani ma le suauʻu fuālaʻau ma le vailaʻau e leʻi faʻamalamalamaina i le fua e 3 i le 1. E tatau ona faʻafefete moa sinala mo le itiiti ifo ma le masina ao lei togafitiga. O le suauu o le suauu o le a faʻaleleia atili ma faʻavaveina ai le faʻaaogāina o meaʻai, ma o aniani fou o le a faʻaleleia ai le faʻamaloloina o meatotino.
E taua! O masipolo susu susu, e pei foi o pulou ma foliga o le taua tele o meaola ninii, ua faasaina ona faaaoga e avea ma meaai.
Juice gruzdya e tanumia ona mata i le susulu o mata.
I Saina, o le faʻaaogaina o le sua sua suamalie e taatele mo le massage, e talitonuina o lenei mea e faʻasaʻo ai le maso o le musika ma le vevesi o musika.
O le pepa fou o le pepa e maua ai antibacterial ma antifungal, o loʻo faʻaaogaina foi i le antitumor therapy. O mea faʻamalolo o musika talavou e talafeagai i togafitiga o le gasegase, maʻisuka ma maʻi mama.
E te iloa? I totonu o atunuu i Sisifo, o le susu e le faʻaaogaina mo meaai, aua o loʻo i ai se faʻamatalaga o lo latou le mafai.
O mea leaga o le paʻu ma le faʻailoga
E le fautuaina e le 'aulaʻau le' ai o tamaiti laiti, ma le faʻaogaina o pulou e tagata matutua e tatau ona faʻalelei. E leai se mea e teu ai meaʻai mo le uumi, ona o le tele o taimi ua leiloloa ai a latou meatotino aoga, e pei o le tofo ma le manogi. E tatau ona fufulu puʻupuʻu aʻo leʻi 'ai, ma o le kuka e tatau ona faia i laasaga uma. - mai le faʻavaivai i togafitiga talafeagai.
E tatau ona ave le tausiga pe a selesele pulou, aua e faigofie ona fenumiai ma pulou sese ma pala. Afai ei ai ni ou masalosaloga e uiga i le foliga mai o le uta, e sili atu le vave aveeseina ina ia aloese ai mai le oona ma le nutimomoia. O le tapulaa mo le faʻaogaina o le taufaʻailogaina o le tagata e masani ona manaʻo i le manava.
O le kulimi e le manaomia mo le faʻaaogaina i faʻamaʻi gasegase, pancreatitis ma maʻi o le ate.
O anufe anufe ei ai mea leaga, ua faasaina, ona e lamatia ai le mea oona.
