Le suauu faavavega a Basil: meatotino, faʻaaoga, metotia o le kuka i le fale ma le tele o isi faʻamatalaga aoga

Mo le togafitiga o le tele o faamai ma le fofo o nisi faafitauli o foliga vaaia, e masani lava ona fesoasoani tagata i le fesoasoani mai o suauu taua e faia mai laau eseese ma maua ai meatotino aoga.

O se tasi o nei laau totő o le basil. E faʻaaogaina e fai ai suauu lea e fesoasoani i togafitiga o maʻi, faʻateleina le talavou o le paʻu ma faʻasaoina le matagofie o le lauulu.

O le a e suʻeina pe o le a lenei suāuʻu, pe o le a lona aoga, pe faʻapefea ona faʻaaoga saʻo ma pe iai foi ni faʻasagaga.

O le a lenei oloa?

Maua mai i laulaau ma vaega pito i luga o pama na aoina i le taimi o le fugalaau. O le vaitau lea e teuina ai meaola sili i vaega o le laau. Aumai le suauʻu e ala i le auala o le faʻasaina vaʻa.

Mea aoga

O le suauu Basil:

• anti-inflammatory;
• antimicrobial;
• immunomodulatory;
• antispasmodic;
• feteʻenaʻi;
• antioxidant;
• meatotino faʻamoemoe.

1. E mafai ona faʻaleagaina siama, fungal infections ma siama.
2. O le suauu Basil o le a faʻaitiitia ai foi le le mautonu, faʻafilemu maso masi o le inumaga ma totoga o le pelvic i tamaitai.
3. Talu ai ona o ana meatotino antioxidants, ua faʻaaogaina i le tausiga o le paʻu o foliga, toe faʻafouina.
4. E mafai e le vailaau ona togafitia le malulu, gout, o le gasegase, o le mumu o le tino.
5. I le faʻaopoopoga, e faʻamalosi ai le faʻaogaina o le tino ma faʻafeiloaʻi ma le atuatuvale, migraines.
6. E i ai se aoga taua mo le lauulu, puipuia o le paʻu o lauulu.
7. O lenei suauu e le o se mea e afaina ma e naʻo le afaina i maualuga maualuga. Ina ia taofia lona maualuga maualuga, o le a faʻaitiitia i soʻo se isi lava suauʻu faavae.

Faailoga ma Contraindications

O le suauu Basil ua solia i ia tulaga:

• i le taimi o le maitaga, aua e mafai ona faʻaosoina ai se faʻanoanoa;
• i le tulaga o faʻamaʻi o le tino;
• faatasi ai ma le manuala ma le maualuga o le mamafa;
• pe a mavae se osofaʻi fatu;
• i luga o le oncology;
• ma le thrombosis, thrombophlebitis ma le toto maualuga.

Afai e te manaʻo e ave le taele i lenei suauu, e le tau e silia ma le 21 aso i le laina. I le maeʻa o le vaitau faia se malologa o le 7 aso.

Aʻo faʻaaogisi le suāuu, faʻaaoga e sili atu i le tolu lamala i le aso. e le silia le tolu vaiaso. Faatasi ai ma le faʻagasologa o le faʻaaogaina, ei ai le lamatiaga o le thrombosis, ma e oʻo lava i le faʻaaoga faapena e iai se aafiaga leaga i le tuiina o toto. Faʻaaoga ma le faʻaeteete tele pe a togafitia le paʻu maaleale, aua e ono afaina ai.

O le mea lea, aʻo leʻi faʻaaogaina se suʻega mo se faʻafitauli o le maʻi. Tuu sina suauʻu i luga o le paʻu ma alu mo le 5-15 minute. A mūmū pe faʻaalia, e le mafai ona faʻaaogaina le suauu.

E le faʻaaogaina le suauu Basil mo le togafitiga o tamaiti seia oʻo i le 1.5 tausaga, ma o se faʻaopoopoga meaʻai e oo atu i le 6 tausaga.

O le a le faʻafia ona faʻaoga ma le metotia?

Mo faʻamoemoega faʻamalositino, e faʻaaogaina na o se faʻaopoopoga i foliga eseese ma le tausiga o lauulu. Ina ia faʻaolaina ai soʻo se oloa gaosi e manaʻomia e oe e ave ai le 4-5 fulu o le suauu i le 10 g o le oloa.

Tausiga ile paʻu

E mafai e le Eteru o le basilite ona:

• faaleleia le tulaga o le paʻu;
• lafoaʻi le sagging ma le gau;
• aveese le valea;
• aveese le faʻamaʻi.

E le gata i le faamaloloina i fafo, ae i ai foʻi ona togafitiga faʻaleagaina:

• aveese faʻamaʻi ma paʻu;
• faʻamālōlō maʻi maʻi;
• fufulu ma fafagaina le paʻu;
• aveese le suamalie ma aafiaga o gutu o iniseti;
• faʻamalo le kulus.

O le suauʻu e faʻaopoopoina i kulimi ma tino o le tino. E mafai ona faʻaaoga lenei mea faigaluega i aso uma.

Mo lauulu

O le faʻaaogaina o le suauu basil mo le lauulu o le:

• faamalosia o aʻa;
• faatelevaveina le tuputupu ae o pulu;
• faʻasolosolo solo i mea aoga.

Mo le tausiga o lauulu, e mafai ona e faʻapipiʻi ni nai mataua i le paʻu ma faʻaaoga lenei oloa e fufulu lauulu. O lenei mea o le a taʻitaʻia ai le saturation o fusi i mea aoga.

E faapena foi e mafai ona e faia naʻo oe lauulu lauulu e tusa ai ma fualaʻau eseese. O se faʻataʻitaʻiga o se meafaigaluega faapena o se masini faʻaleleia.

Faʻafiafia mask

• 200 g uka;
• 4 mataua o le basil ether;
• 3 mataua o le ylang-ylang gaʻo;
• 5 g o suauu olive mo lauulu.

1. Grate le paukini, faʻapipiʻi le sua.
2. Faʻafefiloi ma suauu.
3. Faʻamau le fatuga i totonu o le lauulu ma lauulu.
4. E faʻamafanafana le ulu ma alu mo le 40 minute.
5. Ona fufulu lea i le vai.

Fai 2 taimi i le vaiaso e fafagaina ai ma faʻafefeteina le fusi.

Mo foliga

• E faʻaaoga e lagolago ai le paʻu o le paʻu. Faafetai i vaega o lona tuufaatasiga, e mafai ona toe faʻafoʻisia le mea e fai ai ma faʻafefe.
• Sili ona talafeagai mo paʻu o le tino. Faʻasolo faʻamalosi, faʻaitiitia le aʻa, e taʻitaʻi atu ai i le gaosiga o le fatu.
• Mo isi ituaiga paʻu, e aoga i le toe faafoiina o le paʻu o se lanu lelei ma faaleleia foliga.
• Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani, o le suauu e le gata e faʻamalieina ai mataʻupu papaʻu, ae puipuia foi o latou foliga vaaia.

E mafai ona faʻaaogaina i aso uma, ae na o le faʻaopopoina i kirimoli matagofie ma isi mea mata. E mafai foi ona e faia lau oe lava mea e fai i le fale puipui..

Pogisa i le po

• 20 g o suauu olive mo foliga;
• 5 pata o le suauu basil.

Faʻafefiloi, faʻaaoga le mea faʻatasi i se foliga mama i le po. O lenei meafaigaluega o le a toe faʻaleleia ai le leo ma le mafai ona gafatia o le paʻu, faʻalelei le laupepa. E mafai ona faʻaaoga i aso uma.

I fomaʻi

O lenei ester e faʻaaogaina e faʻamalolo ai le toothache, faʻamalolo le afaina i le tulaga o le tele o vaʻa, ma le tiga mo le tiga tele. Mo lenei faia ni paʻu o le cotton mai le 5-6 pata o suauu. Faʻaaogaina i gong mo le 7-10 minute, pe a maeʻa ona maua lea o se fesoasoani taua.

O lea ituaiga faʻasolosolo o le a fasiotia ai foi maʻi. O le suāuu Basil e talafeagai mo le fufuluina o le gutu i le po. E faʻaaogaina e fomaʻi e faʻamaʻi le vailaau tuʻu aʻo leʻi taoto. Mo le fufuluina 5 pata i le 10 ml o le ava malosi.

I le aromatherapy

E le mafai ona e faʻaaogaina le suāuu suauʻu mo le suāuʻu suauʻu i lona mamā mamā. E tatau ona faʻafefe i le vai.

E sasaaina le suavai i totonu o le pesini o le moli ma 6 pata o suauu e faaopoopo i ai. Afai e te uuina se pusi malo, ona lua lava lea o mataua.

I le massage

E le faʻaaogaina le suauu mama.. Mo le massage, ia saunia se mea e aofia ai le 3-4 gogo o le suauu basil ma le 10 ml o le suālaʻau fuālaʻau.

Faaaoga le oloa ma le suauu basil i luga o le paʻu ma le massage ile gaioiga. E faʻaaogaina mo le massage faʻafiti.

E fefiloi Eteru i se fua faatatau o le 1: 1 ma soʻo se suāuu fuamoa poʻo le massage cream. Faʻaaogā le vailaʻau i le paʻu ma fai le faʻataʻitaʻiga o le acupressure.

Mo le iniseti e mumu, mo le suamalie

O se fesoasoani tele i le foia o faafitauli i le suamalie ma le sasaina. O le faia o lenei mea, o le vailaʻau e faʻaaogaina agai i le mea e sosolo ai, ma e le pine ae faʻaitiitia le afaina ma le pala, ma mulimuli ane o le a mou atoa.

E mafai ona faʻaaogaina e fai ma faʻaaogaga: 6-8 gogo o le suāuu basilisi e faʻafefiloi ma le 15 ml o le suauʻu manogi. O lenei tuufaatasiga ua afaina i le ie ma faaaoga mo le 10-15 minute i luga o le nofoaga ua afaina.

E faʻafefea ona kuka i le fale?

E le o se mea tatau ona faʻatau le pata. E faigofie ona kuka i le fale, ae o le a le ese mai le faʻatau. Ina ia saunia oe e te manaʻomia:

• 2 kilokalama o laulaau basil;
• 2 lita o le suauʻu olive.

Cook pei o lenei:

1. Palu tioata ua tumu i laulaau basil.
2. Liligi i luga o laulaau o le suauʻu olive e leʻi faʻamaina.
3. Tapuni le pulou i luga o le koneteina.
4. Tuu le pusa i se mea pogisa mo le 30 aso.
5. A maeʻa le 30 aso, faʻapipiʻi laulaʻau basil ma lafoai.
6. Filu le suauʻu.
7. Liligi i totonu o se pusa tioata mama ma teu i totonu o le pusaaisa.

Faʻatau

E mafai ona e faʻatau le suauu basil i falemaʻi, faleoloa i le initaneti ma faleoloa faapitoa.

O le a le mea e te suʻeina pe a faʻatau?

1. Aso faʻauma.
2. O le malosi i le suauu e tatau ona pogisa. O le ituaiga puipuiga lea o le la.
3. Faʻalogo lelei i le lanu ma le lau (faʻamatalaina i luga).
4. Faʻalogo i le manogi. E tatau ona faʻamatalaina i luga.

Top 3 gaosi oloa

O nei meaai

Foafoa: Iunaite Setete.

O faʻamanuiaga e:

• tuufaatasiga masani;
• tulaga maualuga maualuga;
• lanu ma le manogi e fetaui lelei ma mea masani e faia mai ai;
• tele lapisi.

Faʻafitauli:

• le afifiina o oloa;
• maualuga tau.

Tau o 1450 ruuga mo le 30 ml.

Aura siaki

Foafoa: Iunaite Setete.

Faamanuiaga O lenei suāuʻu o le 100% suauʻu mama e aunoa ma ni faʻaletonu, tuufaatasiga masani, gafatia talafeagai.

Faʻafitauli. O mea le lelei e aofia ai na o lona tau maualuga.

Tau o 1350 ruuga mo le 15 ml.

Aspera

Foafoa: Rusia

Faʻamatalaga:

• tau maualalo;
• i le tuufaatasiga o le 100% basiluau.

Cons:

• gafatia e aunoa ma le tufatufa atu;
• laiti laʻititi.

Tau o mai le 83 i le 105 rubles mo le 10 ml.

O le a le mea ua tuʻuina atu?

E mafai ona maua faʻamafanafana sili ona lelei i:

• bergamot;
• vaomatua;
• lavender;
• marjoram;
• Limetta;
• fafie;
• faasee;
• citronella;
• geraniums;
• nutmeg sage;
• uliuli pepa.

O lenei ua e masani i faʻamanuiaga uma o le suāuu suauʻu. Aua e te fefe e faʻaaogaina mo togafitiga ma togafitiga faafomaʻi. O le mea taua e manatua e uiga i tulafono o lona faʻaaogaina ma aumaga. Ona e lagona lea mo oe lava ona manuia uma ma o le a matua fiafia lava oe.