Faʻamanuiaga ma faʻaleagaina kātiti kuka. Faʻafefea ona faʻaoga mo togafitiga ma i le cosmetology?

Kaloti o se oloa e aunoa ma ni mea teuteu gaosiga e le lava. E le gata i lea, e mafai ona faʻaaogaina i lona mamanu, e pei o le fualaau aina e matua aoga lava mo le tino o le tagata.

E leʻi leva talu ai, ua iloa e le au atamamai o kāloti kuka ua i ai se aafiaga lelei, lea e mafai ona faʻaaogaina e le gata i tagata matutua, ae faʻapea foʻi tamaiti.

O lenei tusiga o loʻo faʻamatala auiliiliina ai le lelei o kāloti tipi mo le tino o le tagata, ma tuʻuina atu i ai meaʻai mo le faʻaleleia o le soifua maloloina.

O le vailaau faʻasolosolo o kātiti kuka

Laulau 1 - Mea aoga e iai vaega o kāloti kuka (100 g).

O le a le mea e aoga ma o le a le faʻasaʻo?

O faʻamanuiaga autu o fualaʻau tipi i totonu o ana meatotino faʻasolosolo, lea e naʻo le faʻaleleia pe a maeʻa togafitiga vevela. I le faagasologa o le kukaina, o meaʻai aoga e sili atu ona faigofie ona eli, ona o le le atoatoa o le faʻalavelave o le puipui o le puipui e tupu i lalo o le malosi o le vevela maualuga. O lenei meatotino o kāti kāpeti e fesoasoani i tagata gasegase e faʻatumu le leai o le vaitamini A, pe afai latou te faʻalauiloaina se fualaʻau ia latou meaʻai.

E faapena foi karuti e aofia ai lutein - o le vaega autu o le pigmenti o le retina, faatasi ai ma le taunuuga o le oloa o se auala sili ona lelei e puipuia ai le faaleagaina o le tino.

O le maualuga o le maualuga o vitamini o loʻo i ai i totonu o le pele, o le mea lea e le tatau ona faʻamamaina aʻa aʻa i le togafitiga vevela. E naʻo lou fufuluina i lalo o le vai tafe.

O oloa gaosia e mafai ona nutimomoia i luga o se fatu, ma o le taunuuga o le masini e faʻaaogaina i le togafitiga o maʻi o le tino i luga o le paʻu.

Fai ni faʻatauga o kāloti kuka, e aofia ai:

• uluga o le manava;
• afaina o le laiti ma duodenum i le faamagaloga.

I le faaopoopo atu, e le mafai ona e 'ai e sili atu ma le 3-4 aʻa fualaau faisua i aso taitasi. Afai e sili atu lenei mea, e mafai ona vali le paʻu o alofilima ma vae i le moli.

Matou te ofoina atu e matamata i se vitio e uiga i aoga o kāloti kuka ma lapataiga pe a faʻaaoga:

O fea e sili atu ona aoga: mata poʻo le kuka?

Seia oʻo mai i le taimi nei, o saienitisi i le salafa o le lalolagi o loʻo finau pe faʻaogaina pe sili atu le aoga o kāloti faʻataʻitaʻiina mo le tino o le tagata. E oʻo mai i le taimi nei e leai se tali mautinoa, e ui lava i le faagasologa o le suʻesuʻega na maua ai o se vaega itiiti o le vitamini ua faʻaumatia e le maualuga o le vevela.

Laulau 2 - Faʻatusatusaga o le vailaau faʻasolosolo o kālati kuka ma fou.

Faʻaogaina o le faʻaoga

Ma e ui o le oloa e sili ona lelei mo le soifua maloloina, e le mafai ona sili atu i le 250 g i le aso. A leai, e afaina i le atinaʻeina o itu itu.

E malolosi pe vaivai?

Kaloti pe a uma togafitiga vevela e i ai se aafiaga leaga, aemaise lava pe afai e te faia se salatisi mai fafo ma le faʻaopoopoga o le suauʻu fualaʻau. I lalo o le faatosinaga a lenei fualaau faisua, o soliga uma i le galuega a le inumaga, e mafua mai i le le lelei o meaai, le tino ma le gasegase o le tino, ua vave ona soloia, paʻu, metala mamafa ma toxini ua faasaolotoina.

Faʻafefea ona faʻaaoga?

Mo togafitiga

Ma le laryngitis

Mea e Manaʻomia:

• susu - 500 ml;
• karuti - 100 g

Taualumaga:

1. I totonu o le tane fuʻu susu, tuʻu i luga o le afi.
2. Tui le aʻa i luga o se fatu ma fai le susu.
3. Taofi le kāloti i le afi seʻia oʻo ina sauni, ma e mafai ona e malamalama i lenei mea pe afai e te tulei se fualaau aina ma se vavae. Afai e sauni, o le a gaosia ma faigofie le gaʻo.
4. Sauni e faaseʻe aʻa i totonu o le susu, ma le vai na fausia e faaaoga ai le 3 tsp. 3 taimi i le aso.

Mai le dysbiosis

E tatau ona tuʻu le 2 kāloti e leʻi faʻafefeteina i totonu o se fagu, sasaa vai i luga ma tuʻu i luga o le afi. Faʻafiafia le fuālaʻau kuka ma 'ave muamua ao lei moe i aso uma.

Mo le cosmetology

Apalai masini

Mea e Manaʻomia:

• polotini - 1 pc.
• falaoamata - 40 g;
• fualaau kuka - 1 pc.

Taualumaga:

1. Paʻu le palu moa faʻatasi ma se fulu seʻia oʻo mai le afu.
2. Laʻau kuka kuka kukaina.
3. Faʻaopopo le falaoamata ma faʻaaoga le mea e tupu i luga o le paʻu.
4. Taofi le ufimata mo le afa itula ona ave lea ma le vai mafanafana.

E tatau ona faʻaaoga se masini 3 taimi i le vaiaso. A maeʻa le 2-3 faʻataʻitaʻiga, amata ona vavalaʻau poresi, ona lelei lea o le paʻu, ma faʻaitiitia le tele o le mumu o le paʻu.

Masini mo paʻu paʻu

Mea manaʻomia:

• kāloti - 1 pc.;
• 1 yolk;
• olive suauu - 20 ml.

Taualumaga:

1. Suauu kukala, pi ma tipi ma se lau.
2. I le mea e tupu ai le mamae na faia ai vaega o totoe.
3. Faaaoga le paluga ile paʻu o foliga mo le 20 minute.
4. Aveese le masini ma le vai mafanafana, faʻagasolo le paʻu ma se kulimi suamalie.

O le faʻaaoga masani o le matapulepule o le a mafai ai e oe ona faʻamalo le mumu ma le ita, ma faʻamamaina ai foi le paʻu o paʻu paʻu oti.

Faʻaiʻuga

O kāloti palu e le gata e faʻamanuiaina ai le tino, ae e afaina foi. Afai e te 'aina se fualaau vevela i se faʻaopoopoga o le aofaʻi pe o loʻo i ai se tasi le le gauai i le oloa, o le a tupu tele i le atinaʻe o faʻamaoniga nei:

• vulu;
• malepelepe;
• aoao malaise;
• migraine;
• samasama o le paʻu, e mafua mai i le le mafai e le tino ona faʻaaogaina le vitamini A e sili atu.

I le tulaga o le atiina ae o ia faailoga, o se manaoga faanatinati e faafesootai se fomaʻi.

O kātiti falaoamata o se mea taua tele mo le tino o le tagata.. E talafeagai mo le faʻaaogaina o totonu ma fafo. Ae i lenei tulaga, e taua le aua neʻi faʻaaogaina, talu ai o le gaioiga malosi o le vitamini A o le a tuʻuina atu ai le faʻafeagai ma naʻo le faʻaleagaina ai o le tulaga.