Black cumin

Faʻapitoa o le faʻaogaina o le suauu uliuli mo tamaiti

Mai le taimi umi, o le suauu cumin mumu sa avea ma fualaau aupito sili ona aoga, lea e sili atu i le malosiaga o se fofo mo le oti. Faʻataʻitaʻiga faʻaonapo nei e fautuaina mai mai faʻamaʻi pipisi mo togafitiga faʻapitoa ma togafitiga. O le a le uiga ese o lenei oloa, o le a le auala e faʻaaogaina ai i tamaiti, mai le tausaga e mafai ona faʻaaoga ma o ai foi i ai faʻasolega - aoao atili mai le tusiga.

Suauu faʻamatalaga

O le suauu o le kumumu uliuli masani o se mea suamalie suamalie mataʻetaʻe enaena ma se manogi manaia manogi ma se manogi mu.

O le tele o le faʻalagona, o le sili atu lea o le oloa. O lona toesea e taʻu mai ai se mea sese po o le tele o gaioiga masani o meaola masani, ma o le mea na mafua ai ona faʻamaʻi atoa vaega taua.

Ae sili atu, o le suauu e malulu, ona o lona tekinolosi gaosiga e mafai ai ona e faatumauina se maualuga maualuga o mea aoga. O lo latou tele ma le eseesega o le mea lilo o faʻamalologa o le suauʻu o loʻo taoto.

E taua! Pe a faʻatau le suauu cumin, e fautuaina e tagata atamamai e gauai atu i le atunuu na afua mai ai. O le laau e taatele i le Metitirani, Asia Minor ma South-West Asia, faapea foi i le Caucasus ma le Peninsula o Balkan..

O le i ai i lona tuufaatasiga o vitamini (A, E, C, D, B1, B2, B3, B6, B9), ma le macro- ma microelements (uʻamea, potassium, calcium, magnesium, manganese, paʻu, sodium, nickel , seleni, phosphorus, zinc).

O vaega aupito sili ona taua o le auala o gaʻo susu e le faʻamatuʻuina ma faʻamalosia le polyunsaturated, lea e masani lava ona aofia ai le 70% o le oloa. Faatasi ai ma i latou e taʻitaʻia ai le vaʻalele, olegia ma palmitic. E le gata i lea, e tele inisiua o le kanesa o le kanesa o le carotenoid i le suauu, lea e faʻamalosia ai le puipuiga o le tino, palloids ma maua ai le tele o aoga aoga o mafutaga.

Mea aoga

O le aʻafiaga o mea taumafa faʻalaʻaulaʻau i luga o le tino o le tagata ua manino ona faʻaalia i totonu ma fafo atu o le faʻaaogaina o le oloa.

E oo lava i nai tootoo e masani ona faʻaaoga e mafai:

  1. Ia faʻamaonia le faʻatinoina o faigamaʻa fatu, fatuga ma le popole. E tutusa le aafiaga e mafua ona o le aafiaga o le gaʻo. Afai latou te le atoatoa i se tino matua, o le faʻalavelave faʻafuaseʻi e tupu, ona o le mafuaʻaga o aʻafiaga o mea leaga, o le paʻu o tausaga, ua faʻavaivaia le faʻamaʻi. O le vailaʻau faʻamalosi o le uila o le caraway e fafagaina ai le tino i vaega taua, e mafua ai le faʻaleleia o le toto, faʻapea foʻi ma le taamilosaga. Ona o le toto totoʻa lelei, ua faʻamaʻaʻaina le tino o maʻa ma toxins. O le meafaigaluega e aoga mo togafitiga ma le puipuia o totoga o le toto, vystonia vascular, varicose veins, leukemia.
  2. Puipui le tino mai fomaʻi, siama ma sigi. O lenei meatotino e fesoasoani i le tau faasaga i faʻamaʻi pipisi o le manava o le tino, manuʻa o le purulenti, faʻaogaina o le tino ma fafo. O vailaʻau oona i totonu o le suauu e faʻamalosia ai le toe faʻafouina o le tino ma le faʻaleleia o le tino. O le mea lea, o le intestinal microflora e le faʻalavelaveina i totonu o le tino ma o malosiaga faʻaletonu masani e faʻamalosia.
  3. Le faʻavaeina o galuega a totoga o le gastrointestinal tract. O le suauʻu e faʻaleleia ai le tui o le intestinal perisalsis ma le gasegase faʻagasolo. E fautuaina e faʻaaoga e faasaga i le faʻamalosi, le tele o le kesi, susu o le muʻu, o le malosi, ma le gaogao, ma le gaʻo meaai. O se mea lelei tele lea e vave ai le faʻavaveina o le metabolism, lelei mo le aveesea o le mamafa.
  4. Puipuia mai anufe ma faʻamaʻi. Mo lenei mea, ua lava mo le pepe ona inu le afa o le sipuniti o le kulimi uliuli e faʻamamaina i le vai mo le 3 aso i le taeao ma le afiafi.
  5. Faʻamataʻu le tuputupu ae o le tino. O lenei aafiaga e maua ai le palasima.
  6. Faaleleia le moe. I le taimi e maua ai tupe o loʻo i ai le filemu o le mafaufau, fealofani, faʻamalologa atoatoa.
  7. Faʻasaʻo le tiga ma le mu.
  8. Faʻaavanoaina le aʻafiaga.
E te iloa? O se fagu suauu mumu uliuli o se uiga taua mo le tanuga o manu Aikupito. Na talitonuina i le isi lalolagi e le mafai e le pule ona maua le filemu e aunoa ma se mea e malolo ai..

O faʻamanuiaga ole suauu uliuli mo le tino o se tamaititi

O meatotino o le uliuli uliuli e le o malamalama atoatoa, ae o lona aoga aoga i tagata e le mafaamatalaina. I le taumafai e faʻaalia le sili atu ona lelei o le vailaʻau faʻasolosolo o vailaau oona, sa faia ai e saienitisi Amerika i Uosigitone se fale suʻesuʻe vailaʻau faʻapitoa e faʻapitoa i le atinaʻeina o togafitiga faafomaʻi e faavae i luga o le suauu o le caraway.

E talitonuina e tatau i tagata soifua maloloina uma ona amata ma faaiu le aso i se vaega o lenei fualaau faasaina. E taua tele se faʻaopoopoga i le taumafataga o tamaiti ma tagata matutua.

Mo tamaiti ei lalo ifo o le 3 tausaga le matutua, o le suʻeina o le kulimi uliuli e faʻasaina, aua o le tino vaivai e matua nofouta lava i allergens eseese. I le oʻo atu i lenei tausaga, e fautuaina e fomaʻi talavou le faasolosolo malie atu o le faʻatagaina o le vailaau faʻasaina ma se togafitiga puipui, matauina le tali a le tino.

Le faʻafaigofieina o le tino puipuia

O le toatele o tamaiti o aso nei e talitonu o le malosi o le puipuiga e amata ile totoga ola maloloina. I lo latou manatu, o le microflora o le intestinal e afaina ai le tulaga masani o se tagata, lona malosi, foliga vaaia.

Ona o le faʻamalosia o vailaau kemini o le kumumu uliuli, i totonu o meaʻai e maua ai e saienitisi sili atu i le selau mea taua, o se vailaʻau malosi ma le toe faʻaleleia o minerale e faia i totonu o le tino o le tagata. I le isi itu, o lenei mea ei ai se aafiaga lelei i le toto totoga ma le malosi o le malosi o le tino.

E le gata i lea, o le meafaigaluega e faʻaleleia ai le gaioiga o le mea o loʻo i ai meaʻai, e puipuia ai le faʻamalosiina, afaina, afaina, gaogao ma le colic. O le mea lea, o le puipuiga o le a sili atu le malosi i le tau o punaoa faanatura.

E taua! I le leai o se tulaga e le mafaufauina e oe lava ia. A o le i aveina fualaau faasaina, e taua le feutagai ma se fomaʻi i le lotoifale..

Aafiaga ile faʻaogaina o meaʻai

O le suauu o Caraway e maua ai se aafiaga lelei i le ate ma le gallbladder, ma faʻaleleia ai le motumotu o le intestinal, e fesoasoani i le atinaʻeina o enzymes digestive. O i latou o loʻo i ai i le saponins e fesoasoani i le aveeseina o meaʻai gaosi mai le tino, lea e puipuia ai lona faʻalavelave ma le lagona o le mamafa i totonu o le manava.

O le leai o ni faʻafitauli ma le toilalo o loʻo vaaia i pepe faatoa fananau mai o loʻo susu, ma o latou tinā e faʻamalosia le lapataiga e ala i le masani ona faʻaaogaina le suauu cumin. O se faaletonu o le palmitic acid i le susu o le tagata e mafai ona mafua ai le leaga o le le motusia o le tamaititi, o se uiga o le mausali poo le manava, faapea foi ma le tele o le tele o minerale mai le tino.

O le palmitic acids, lea e maua i le galala o le caraway e oo atu i le 14%, ua avea ma punavai autu o le malosi mo pepe faatoa fananau mai, o lea e tatau ai i tina susu ona ave se oloa faamalolo.

O le suauu Cumin e aofia ai le 18% o le oleic, lea e taua mo le faaosofiaina o le faaseeina o meaola elezymate digestive ma mo le gaosia o le gao gastric faapitoa (mucin).

O se tagata e le manaʻomia le faʻaaogaina o metabolic process, o le linoleic acid, lea e aʻafia i meaʻai ma e oʻo atu i le 65%. O le fafaguina o le manava ma le faʻamalosia o le gaogao o loʻo faʻamaonia e le melanin o loʻo i ai.

E taua! A faʻaaogaina le moli uila i fafo, o le suʻega o le paʻu o le paʻu e faʻatagaina. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona faʻaaoga le 2 mataʻu i le mea e sili ona lelei ma faʻatali mo se itula. Afai o le taimi atofaina e leʻi foliga mai o le mimiti, mumu po o le vevela, e mafai ona e faʻaauau togafitiga.

Mo masini respiratory and cardiovascular systems

O le taua o le mea e faʻaleleia ai le tino, o le faʻavaeina lea o le toto, faʻamalosia ai vaʻa toto ma faʻamaonia le galuega a le fatu muso.

E taua tele le faʻaaogaina o le fualaau faasaina i talavou ao faagasolo le vaitaimi o le matua o le hormonal, pe a oso mai i le toto, totoʻa, ma vaivaiga lautele. Mo le faʻaleleia atili o le soifua maloloina o se tamaititi, faʻapea foʻi ma le puipuia o veins varicose i totonu, e mafai ona e faʻaaogaina le afa-teaspoonfulu o le kumine i faalua i aso uma.

Mo matua o fanau maʻi mamaʻi, o lenei oloa o se tagata faaola ola i le vaitau o faʻamaʻi ma viral infections. Ina ia puipuia le tamaititi mai le siosiomaga maʻi, ua lava le tuu o se solo i totonu o se vai faamalolo i le po mo se aluga.

Pe a faʻamaʻaina, Maslenitsa vao e alu i totonu o totoga o le tino, e puipuia ai le taua o gaioiga pathogenic siama ma siama. I le tulaga o le suāuʻu, e mafai ona e togafitia se tale, tiga o le gutu, bronchitis, se malulu, ona o le meafaigaluega e maua mai ai le antiseptic, analgesic, antipyretic, aʻafiaga o vailaau.

Faitau atili e uiga i foliga o le faʻaaogaina o le kulimi uliuli mumu mo malulu ma faʻamaʻi pipisi.

E faʻatatau i le matua o le pepe, o le maualuga o le atinaʻeina o le faʻamaʻi, faʻaaogaina i totonu e fautuaina i se atunuʻu mai le 0.5 i le 1 teaspoon o le suāuu. E mafai foi ona faʻaaogaina mo le manavaina ma le suʻeina i fafo o le pusa ma le pito i tua.

O nisi o fomaʻi faʻamalolo e fautuaina oe e faʻaopopo ni nai mataua o le alalafaga masani masani i le vai mo le taʻavale ma le fufuluina o fua.

Mo le taimi muamua, na talanoa ai Hippocrates ma Dioscorides e uiga i aoga o le kumini. I a latou togafitiga faafomaʻi, na latou taʻua ai meatotino ma malosiaga uiga ese o le laau. Ma o lona lauiloa Manu a Avicenna na taʻua o le punavai o le malosi o le tagata, lea e le gata ina faʻamalolo ai maʻi uma, ae faʻamafiesea foi le vaivai ma faʻateleina le toe faʻaleleia.

Afai e le manaia le malulu, o le a mafai ona togafitia i totonu o caʻu o pogaiisu i laʻau e faʻafefiloi i le fualaau fualaau faisua. Tuuina atu e faapea o le oloa e tulaga ese i le oona ma le manogi, o lenei metotia o togafitiga e talia e tamaiti pe a uma le 6 tausaga.

Auala e ave ai le suauu cumin i tamaiti

Mo totoga tuputupu aʻe taʻitoʻatasi, e taua le vave maua mai o le tele o vaega o minerale ma vitamini, o le mea lea, e fautuaina le suāsusu masani mo tamaiti.

Ae ui i lea, o lona faaaogaina e iai ona lava uiga ma tapulaa:

  1. Tamaiti laiti e oo atu i le 3 tausaga O le faʻaleleia i totonu o le oloa e matua faʻasaina ona o le manaʻo o le tino i faʻamaʻi o le tino. O lea la e mafai ona togafitia pepe i le paʻu o le suauu i totonu o le paʻu ma le gaʻo, pe a uma ona faʻataʻitaʻiina lona manatu.
  2. I le leai o ni paʻu paʻu, mumu ma le susulu E mafai ona faʻaaoga le masini i fafo mo tamaiti mai le 6 masina. O lenei faiga e talafeagai mo le tale, panemonia, bronchitis. Mo lona faʻatinoga e manaʻomia le faʻaitiitia o le caraway ma le suāuu olive i le fua o le 1: 5, ona suʻe lea o le paluga i le paʻu o le pito i luga ma le pusa. Manatua o loʻo i ai se aafiaga mafanafana, o le mea lea, e matua faasaina le faia o le taualumaga i le maualuga o le vevela o le tino.
  3. Mai le 3 tausaga E mafai ona e faʻaaogā mea faʻapitoa masani mo le faʻaogaina totonu (tasi). Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻaleleia o le faʻaogaina o le pipisi o le a fesoasoani i le 1pp o le suāuʻu pia. Ina ia faamaluluina le oona i le tofo, e manaomia le faataapeina i le vai mafanafana. O malosi malosi i le taimi o le mafanafana o le a aveesea ai le 15 g o le suauu palu, pe afai e te taofia mo le 4-5 minute i lalo o le laulaufaiva.
  4. Faʻatasi ma faʻamaʻi o le faʻalavelave faʻafuaseʻi, vailaʻau faʻamaʻi pipisi, faʻapea foʻi ma stomatitis E fautuaina e fufulu le gutu i se vaifofo o le 1 l o le vai mafanafana ma le 1 tbsp. sipuni o le pata. O se mea faapena e mafai ona faʻaaogaina mo le faʻamaʻaina, faʻapipiʻi i le vevela e manaʻomia.
  5. I le tulaga o le 'ai o meaʻai, manava manava, tui o le intestinal, faʻalauteleina o le kesi E fautuaina e faʻaopoopo le 15 g o le kumino i lona tino mamā i se ipu tioka (sili atu nai lo le fale-faia, e aunoa ma ni mea manogi ma le le mama). O lea ituaiga vailaʻau e mafai ona tuʻuina atu i tamaiti 2 taimi i le aso.
  6. Faateleina le aofaiga e oʻo atu i le 3 taimi i le aso e mafai ona faʻaaogaina i se auala mamā na o le 6 tausaga le matua (e le sili atu i le 3 teaseti).
  7. I le leai o ni faʻasolega, faʻamalo ma vevela paʻu o se pepe e mafai ona togafitigaina i suauʻu fale mai le suauu cumin mumu, Rose o le vai ma le falaoamata enaena, kuka i le vaega 1: 1: 2. Aʻo leʻi faʻaaogaina, o le faʻataʻitaʻiina o vaega ua afaina o loʻo iai le fulufulu mamoe ua gaosia i le vineka e manaʻomia. O le suauu e le manaʻomia e aveese ai mo le itula.
  8. I le puipuia o faamoemoega, faʻapea foi ma le faʻaleleia o le mafaufau ma le faʻamalosi Vaʻaia mai le 12 tausaga e fautuaina i aso uma i luga o se manava gaogao e inu ai se vai mafanafana mai le 250 g o le tipi pepa, 7 drops o le manumini uliuli, 1 lepp honey.

E te iloa? E mafai ona faatauina mai i totonu o Iukureini le suāsusu cumin mumu ile 100-1000 hryvnia, faʻalagolago i le afifiina ma le gafatia o fagu.

Contraindications ma le afaina

O le mauaina le lelei o le vaifofo e mafai ona mafua ai le faalavelave matuia i le tino ma taitai atu ai i ni gasegase matuia, o lea e taua ai le feutagai ma le fomaʻi pepe ma ia amanaʻia uma ai le faʻailogaina, faapea foʻi aʻafiaga.

I le tulaga o le televave o le oloa, e le o aofia ai mea nei:

  • faʻafesoʻotaʻi dermatitis (faʻaalia i le mumu ma le tiga o le paʻu);
  • afaina o le tino (faʻatasi ma le fulafula o laugutu, gutu, foliga, faigata le manava, gutu le faʻavaivaia, vevela, gase, vomiting, tiga faʻapitoa, manava);
  • manatu faʻapitoa (i lenei tulaga, o le faʻaitiitia o le toto maualuga i se tulaga ogaoga, gasegase lautele, taotoga, faʻaleagaina o le vaʻaia, fenumiai ma le leiloa o le iloa, e mafai ona faʻaosofia e le faʻaaogaina o le galala caraway faatasi ai ma togafitiga ma vailaau faʻamalosi).

E taua! E le o fautuaina e tagata suʻesuʻe oncologists le suʻeina o le kulimi uliuli i le taimi o le togafitiga o le chemotherapy ma le faʻamalamalamaina lelei o tagata mamaʻi. O le oloa e faʻavaivaia ai le aʻafiaga o metotia faʻaleaganuʻu o togafitiga o maʻi mama.

O le suauu o Caraway o se mea e malosi ai le gasegase, lea e faʻasalaina i tamaiti ma tagata matutua ei ai le le faʻalogo, faʻapitoa foi ma le gauai atu i ni mea e afaina ai.

Aua le faʻaaoga le meafaigaluega pe a:

  • maʻisuka malosi (faʻaosofia le faateleina o le kulukose o le toto);
  • gastritic gase;
  • mafaufauga;
  • urolithiasis;
  • afaina, fatu fatu;
  • maʻitaga (faʻaosoina le faʻamalosi o le uterine).
O le aoga o le kumino oloa e faigata tele ona faʻateteleina. Ae ui i lea, i nisi tulaga, e mafai ona afaina ai ona meaola o meaola, o lea e taua ai le mulimuli mulimuli i le fua ma fautuaga a le fomaʻi.