O le a le aoga o le rimoni. E faʻapefea ona filifili le sua fou ma fualaau lelei

Talu mai aso anamua, ua iloa e tagata mea aoga o le rimoni. E oo lava i Hippocrates na faʻaaogaina lenei fale mo le togafitiga o maʻi eseese.

I le taimi nei, o le rimoni e leiloa lona aoga, ae, i se isi tulaga, na o le faateleina, aua e tele mea aoga e aofia ai.

E faʻapitoa le tuʻuina atu i le sua o nei vine, lea o le a tatou talanoaina atili auiliiliga.

Faʻamatalaga:

• Mea aoga
• Faaaoga i vailaau masani
• Mo tamaitai
• Mo fafine maʻitaga
• Mo tamaiti ma pepe
• Mo alii
• Mo le tino atoa
• Faʻatau Faʻatau
• Faʻaleagaina ma aʻafiaga itu
• Contraindications
• Sauniuniga o meafaitino mata
• Auala e filifili ai
• E faʻapefea ona tui
• E faʻafefea ona inu
• Auala e teu ai
• Le fua sili ona suamalie (mo le taumalulu)

Taumafa tau taumafa

O fua mai fatu pomegranate e sili ona aoga, e mafua ona o lona tulaga tulagaese, maoaʻe. O lona aoga o le aoga e 56 kcal mo le 100ml o le oloa, lea e aofia ai:

• 1.2 g o palatini;
• 0.9 g - gaʻo;
• 56.8 g - carbohydrates.

O loʻo aofia ai foi meaola faʻasaina (citric, malic and oxalic), tannins (tannin), filo o meaʻai, vai ma le palu. O le vai e aofia ai vitamini: A, B, C, E, H, K, P, PP.

O lenei oloa e aofia ai foi le tele o minerale:

• fuamoa;
• sodium;
• magnesium;
• paluka;
• calcium;
• uʻamea;
• kasikoni;
• apamemea.

E te iloa? O le suamiti mimiti o se tasi o antioxidants pito sili ona malosi, e sili atu nai lo le lanu meamata, laumei ma fualaau aina i le aoga.

Mea aoga

O lenei vai inu e matua aoga lava ma e mafai ona aʻafia ai aʻa ma tino o le tino o le tagata, e aofia ai:

1. Faateleina puipuiga.
2. E fafagaina le tino i meaʻai.
3. Faʻateleina le mamafa.
4. Faʻaleleia le faʻasalaga.
5. Aveese toxins ma otaota mai le tino.
6. Faʻamaʻosaʻoina le vaega o meaʻai.
7. Faateleina le maualuga o le hemoglobin.
8. Faʻafesoʻotaʻi ma le faʻavaeina o ni maʻi mama.
9. Mafai ona faʻalavelave le kanesa.
10. O se fomaʻi.
11. Fesoasoani e tau ai faʻamaʻi vailaʻau ma le manava.
12. Faʻavaveina le metabolism.
13. Faateleina le manaʻo.

E manaia le aʻoaʻoina pe faʻapefea ona totoina se rimoni ma pe faapefea ona aoga.

Faaaoga i vailaau masani

O vailaʻau faʻapitoa e le mafai ona le amanaiaina lenei vaiinu. O le lautele o lana talosaga e lautele, aua e faʻaopopo i le malosi faʻamalosi lautele, e mafai ona faʻaalia lelei tamaʻitaʻi, fafine ma meaola a tamaiti ma fesoasoani e faʻamalolo le tele o faʻamaʻi.

Mo tamaitai

O lenei vaiinu o se meafaigaluega sili ona lelei mo le puipuia o le kanesa o le susu, o lea e fautuaina ai le faʻaaogaina faifaipea o sui o feusuaʻiga vaivai. E mafai foi e ia ona faasaʻo le galuega a ovaries, lea, i le isi itu, e fesoasoani i le faʻamautuina o le faasolosolo malie.

O le suamiti mimiti e mafai ona e maua ai le lagona lelei i le taimi o le PMS.

E taua! Ua fautuaina e le au atamamai tamaitai e inu le 200ml o lenei vaiinu i aso taitasi i le vaiaso muamua o le faasologa o le taimi.

Mo fafine maʻitaga

O le suamini mimiti foi e iai sona aoga aoga i le soifua maloloina o tina i le lumanaʻi. E mafua lenei mea i le mea moni o loʻo i ai se tamaoaiga tele o vitamini ma minerale e manaomia e le tino i lenei vaitau.

I le faʻaopoopoga, e faʻamāmā ai uiga o le toxemia, fesoasoani e aveese le taotoga ma toe faʻafoʻi le manaʻo. O fafine maʻitaga e masani ona mafatia i le fula, aemaise lava i le lona lua ma le tolu piliona, ma o lenei vai inu o le a fesoasoani ia te oe e faigofie ai ma taulimaina. E aʻafia ai foʻi le faʻamaʻaveina o le toto, lea e sili ona taua mo tamaitai aʻo lei fananau mai. O le isi itu taua mo tamaitai i se tulaga "manaia" o le inu o le vai e fesoasoani e faamalosia ai maso o totoga totoga, ma le faia faatasi ma faamalositino faaletino o se faamautinoaga o galuega faigofie ma vave, e aunoa ma ni malologa ma isi faafitauli.

Tuuina atu faapea o sea inu e mafai ona sili atu le aoga i le tino i le taimi o le maitaga, e le tatau ona galo e mafai foi ona faia se mea leaga, o lea e tatau ai ona faʻaaoga ma le faʻaeteete. O le inu e mafai ona mafua ai le afaina o le tino.

E taua! I le taimi o le maʻitaga, e fautuaina e inu le inu o le sua, ae faʻaalu i le vai poʻo isi fualaau faisua po o fualaau suamalie, lea o le a faaitiitia ai le lamatiaga o ni aʻafiaga leaga.

Mo tamaiti ma pepe

Tamaiti e sili atu i le 12 masina le mafai ma e tatau ona faʻalauiloaina lenei oloa i le taumafataga, e pei ona:

• ei ai sona aafiaga i luga o le tino;
• faateleina le gaogao o le uʻamea;
• faatulaga le microflora intestinal;
• aoga i le manava.

A maeʻa le tausaga, e tatau ona e faʻagasolo malie ona masani le pepe i lenei vaiinu, ae leai se mea e tuʻuina atu ai le sua suamalie, ma ia mautinoa e faʻaalu i le vai inu. E tatau ona amata i le 1 teaspoon, ma afai e leai se faʻafitauli o le maʻi e tupu, faʻaititia le fua, ae i le taimi lava lea e tatau ona i ai i le meaai a le pepe e le sili atu i le 2-3 taimi i le vaiaso.

I le 3 tausaga, o le maualuga o le 200 ml i le aso e manatu o le fua faatatau lea o le gaosiga o lenei oloa, ma mo tamaiti matutua, o lona uiga, mai le 3 i le 7 tausaga le sili atu i le 250 ml. A maeʻa le 7 tausaga, e mafai e se tamaititi ona inu i le aso i le 200-400 ml o le rimoni.

Mo alii

O lenei vaiinu o se meafaigaluega sili ona lelei mo le puipuia o le prostate adenoma, ma faʻaititia ai foi le faʻavaveina o le atinaʻeina o susu o le prostate. E mafua mai i le malosi o le aphrodisiac ma e masani ona faʻaaogaina e faʻatele ai le manaʻoga feusuaiga.

E te iloa? O lo oi ai se tala e faapea o le atua fafine o Aphrodite muamua na tupu aʻe se rimoni, o lea la i Eleni ua taua le sua mai lenei mea "se inu o le alofa".

E mafai foi ona ia faateleina le tumau i le taimi o le malosi faaletino ma fesoasoani ai e foia le atuatuvale, o lea e fautuaina ai e tagata atamamai i le tulaga o togafitiga masani ia alii e faaaoga 200 ml o lenei oloa i aso taitasi, mo faamoemoega puipuia ma togafitiga.

E iai fomaʻi e aofia ai le ginseng, lenutini, saffron, horseradish, pepa chili, lemonimonimo, pomelo, nutmeg, bergamot, lovage, cashew, letus, hibiscus, fenugreek, cloves.

Mo le tino atoa

Tagata faʻapitoa i le matata o vailaʻau faʻapitoa e fautuaina le sua o le rimoni:

• mo le faʻamautuina o le vaega o meaʻai - inu 50-100 ml i aso taitasi mo le 2-4 masina;
• mo tiga tiga ma stomatitis rinses ma le suamalie a le rimoni ua faaalia 2-3 taimi i le aso;
• ia aveese toxins ma faamalosia le tino e tatau ona e inu 100-200 ml o lenei vaiinu mo le 21 aso, e mulimuli i le polokalame lenei: aso muamua 7 aso - 3 taimi i le aso, 7 aso - 2 taimi i le aso, o le vaiaso mulimuli - 1 taimi i le aso;
• ma le maualuga maualuga E fautuaina e inu le 500 ml o le rimoni wai i aso taitasi mo le 14 aso, ma o le a toe foi mai le mamafa i le masani;
• gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 1 ma le 2 o lenei vai inu ua faʻaalia foi, e tatau ona 200-300 ml i aso taitasi, ma o le maualuga o le suka o le toto o le a faʻamaonia.

E taua! E tatau ona maitauina o lenei vai inu ua na o se faʻaogaina i le tau faasaga i faʻamaʻi eseese, ma e tatau ona faʻafeiloai i lau mea taumafa pe a uma ona feutagai ma lau fomaʻi.

Faʻatau Faʻatau

E faʻaaogaina foi le suamini mimini i le kuka, mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona faʻaaogaina mo le vaveina ma le manaia o le kukaina o aano o aano o manufasi. E le afaina po o le a le mea e te faʻaaogaina: moa, puaa, vela poʻo le mutton - o soʻo se aano o le a sili atu le sogasogo, ma o lona tofo o le a sili atu ona manaia ma piquant i sea marinade.

O le faavae mo le sauniuniga a le lalolagi-lauiloa Narsharab, lea e lauiloa mo meaai a atunuu i sasae, o le vai foi lea, o le mea lea e vevela ai le vai ma faaopoopo ai mea manogi, ona tautua ai lea ma aano o manu ma iʻa.

E faʻaaogaina foi e saunia ai sau suamalie lelei mo 'aisa, jelini ma churchkhela i ni fatu - o le faʻailoga lauiloa Georgian.

Aoao mea e aoga ma pe faʻapefea ona kuka le ukiniki, pipi, vine vine, buckethorn, viburnum, birch, maple, sua mama.

Faʻaleagaina ma aʻafiaga itu

E pei lava o oloa aoga uma, o le rimoni, pe a faʻaaogaina le talafeagai, e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli leaga mai le tino. O le mea lea, e tatau ona faʻaaogā i vailaʻau ma, pe a mafai, faʻafefeteina i le vai, e mafua ona o le mea moni e mafai ona faʻaumatia le manava o le nifo ma faʻafefe ai le mucous membranes ona o le maualuga maualuga. Aua e te inuina tele lenei inu, aua atonu ei ai ni mea e afaina ai, mea leaga o le gastrointestinal tract and problems with the stool.

Contraindications

E leai se tulaga e le mafai ona inuina lenei vai inu:

• gasegase gaʻo ma le duodenal;
• faʻaaliga faʻapitoa;
• faafitauli i le fale, e pei o le igoa.

E te iloa? O Oketopa 26 uma, o se aso malolo e faʻapaʻiaina i se pusa e faia i Azerbaijan. I le auala, ua na o le pau lea o le atunuu i le lalolagi lea e tupu ai ituaiga eseese o lenei laau.

Sauniuniga o meafaitino mata

E pei o fualaau fualaau suamalie poʻo fualaau fualaau, e mafai ona saunia le rimoni i le fale. O le faagasologa e le tele se tele o taumafaiga ma galuega, ma o se taunuuga o le a e mauaina se meaʻai lelei ma maloloina.

Auala e filifili ai

E taua le matauina o lena suavai fou e leai se mea e fai i le oloa, lea ua faguina. Afai e te faʻatauina sea inu i totonu o se faleoloa poʻo i luga o le maketi, ona tatau loa lea ona tuʻuina atu le sua i totonu o pusa tioata poʻo le faʻasalaga fou. I lenei tulaga, o le afifiina e tatau ona taʻu mai ai le aso o le gaosiga, faapea foi ma le tuufaatasiga: e taua e le oi ai i le sua ni mea e puipuia ma mea inu. Sili atu le lelei e fai ai lenei vai inu oe lava. O nisi nei o fautuaga i le auala e filifilia ai se rimranati suamalie ma mama mo le faia o le sua:

1. O le rimoni peel e tatau ona mausali ma mausali, o le lanu o se pusi papa e mafai ona ese mai le mumu mumu i le lanumoana uliuli.
2. O le mamafa o le mamafa o le pi, o le juicier o le ai ai.
3. Pe a faʻapipiʻi i luga o se pulu pula, e tatau ona e maua se leo tatagi, ae afai e logonoa, o le mea e le o faʻamaʻaina pe tele, e le tatau ona e faʻatau.

Faʻateleina le maualuga o le uʻamea i totonu o le toto ma e oʻo lava i beets, cherries, strawberries, apples, cornels, brusir, peaches.

E faʻapefea ona tui

Ina ia maua mai le sua mai le pomegranate fatu i le fale, e tele auala, sei o tatou mafaufau i tagata sili ona lauiloa.

• O vine suamalie e manaʻomia ona tatu ma vavae ese fatu. Ona tuu lea i totonu o se sieve ma faapipii i se sipuni laupapa po o se pateta pateta. O le suavai e tatau ona faʻamamaina e ala i le susu.
• E mafai foi ona e faʻaaogaina se mea faʻaleleia, o fatu rimoni e tatau ona faʻamamāina, ona sosoo ai lea ma le mea e maua mai ai, faʻapipiʻi le vai.
• O se isi auala faigofie e fai ai le rimoni o le tosoina o le fua i ou lima, ona lafoaʻi lea o le pine. A maeʻa lena, ona faia lea o se pu i totonu o le pele ma faʻataga e faʻafefe.

E te iloa? I le tasi rimoni, e 400-700 fatu. Aua e te talitonu? Taumafai e faitau.

E faʻafefea ona inu

E fautuaina le suamiti mimiti ina ia faʻaitiitia i se fua faatatau o le 1: 1 i le vai poʻo le kālati, pīpisi poʻo le apu.

O aso uma, e mafai e se tagata matua ona inu mai le 100 i le 200ml o lenei vaiinu. O fautua e fautuaina e inu mo le 20-30 minute ao leʻi faia taumafataga.

Ma le faʻaeteete e tatau ona e ulufale i lenei oloa i le taumafataga o le lactating women, aua e mafai ona afaina ai tina ma pepe, ma faʻaosofia ai le faʻavaivai. O le mea lea, e mafai ona inu i le HB na o le diluted ma e le silia le 50 ml i le aso.

O le a aoga le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ae e te lei ulu atu i lenei vai i le taumafa a se tina tausi maʻi.

Auala e teu ai

E le o teu le suamalie o le rimoni, e tatau ona inu i le taimi lava e uma ai sauniuniga. A o le faleoloa meaʻai, e tatau ona e gauai atu i le aso o le gaosiga ma le ola o loʻo faʻaalia ile pusa. O se fagu matala e teuina i totonu o le pusaaisa mo le silia ma le 3 aso.

Le fua sili ona suamalie (mo le taumalulu)

I le fale, e mafai ona e sauniuni mo le taumalulu o se meaʻai suamalie ma maloloina, lea e aofia ai le suamoni. Mo lenei mea o le a e manaʻomia:

• 1-1.5 lita o le apu o le apu;
• 1-1.5 lita o le rimoni sua;
• 1-1.5 lita o le fuamini fuamini uliuli;
• 100 ml o le sua o le tipolo;
• suka - ia tofo.

1. Muamua e tatau ona e maua le sua mai vine ma fua. Ina ia faia lenei mea, oti ese apu ma faaseʻe i totonu o se suʻi. Faʻapipiʻi lelei grenades ma toe faʻafoʻi, ona tipi lea i luga o le pele ma faʻamalo le suavai. E tatau ona sasaina le launiu lanuuliuli i totonu o le paluga, ona togi mai lea o le sua o le pulupulu, tuu i totonu o le susu. Oti le lemoni i le afa ma tataʻi ese le sua mai fafo.
2. Ole taimi nei e tatau ona e tosina uma suamalie e maua ai ma tuʻufaʻatasia i totonu ole lapisi. Ona faaopoopoina lea o le suka i le paluga ma tuu ile vevela vevela. A maeʻa loa le suka, e mafai ona aveesea le inu mai le vevela.

E taua! Aua le aumaia lenei meainu i se mea e tupu, aua o le a leiloa uma ona meatotino aoga.

O le suavai vevela ua sasaa atu i totonu o fagu ua leai ni vai ma ua faapipii i luga o fila. E manaʻomia le teuina o sauniuniga i le nofoaga malulu e le silia le 12 masina.

O le inuina o lenei meainu malosi malosi e mafai ona le itiiti ifo i aso uma, o le a fesoasoani i le faaleleia o le puipuiga ma toe faatumu ai meaai faasao i totonu o le tino. Faʻamalo muamua aʻo leʻi faʻaaogaina. O lenei ua e iloa o le sua o le rimoni, i fua talafeagai, e aoga tele, ma e mafai ona onunu uma mo tagata matutua ma tamaiti. Ia mautinoa ia gauai atu i lenei oloa ma faʻaopopo i lau masani masani - o le a faʻafetai tele lou tino ia te oe.