Saina, po o Margilan radish: o penefiti ma mea leaga, mea tau vailaau ma togafitiga a tagata

O le radish Margilan, o le radish saina po o le radish lobo, o se sui fiafia o le aiga kapisi, e iloga ona o lona tamaoaiga ma le suamalie maaleale.

Ae ui i lea, o le aʻa e le itiiti ifo ona lauiloa ona o ona togafitiga faafomaʻi. O le a le aoga aoga mo le tino?

I lenei tusiga o le a tatou taulaʻi atu i mea faʻamalolo o le radish Saina, o aʻafiaga ma faamanuiaga i le tino, faʻapea foʻi ma le faʻasaʻoina. E mafai foi ona e suʻeina pe oa taunuuga o le faʻaaogaina o lenei oloa atonu e ui lava i le faʻatagaina.

Vailaau faʻamaʻi

Ina ia taofi le masalosalo i le aoga o le radish Saina, ua lava lava le na o le tilotilo i ona vailaʻau. E taua foi le maitauina o le radish a Margilan e sili atu ona sili atu nai lo ona lanu uliuli ma sinasina i le numera o microelements.

Caloric aoga o le 100 kalama o fualaʻau aʻa - na o le 21kcal.

100 g o oloa ua aofia ai:

• 1.5 kalama o le polotini, 4 kalama o gaʻo, 1.5 kalama o filo o meaʻai, 1 gram o le apa ma le 92 karamu o le vai.
• Vitamini: vitamini o le vaega B (B1, B2, B5, B6, B9), vitamini A, PP, C, E, N.
• Macronutrients: 28 mg Calcium, 9 mg Magnesium, 15 mg Suauu, 280 mg Potassium, 27 mg Fuafoniʻo, 7 mg Chlorine, 4 mg Sulfur.
• Faʻasologa o elemene: 1 mg o le Uʻamea, 0.2 mg o le Zinc, 2 μg o iodine, 10 μg o le Copper, 0.8 mg o Manganese, 0.8 μg o le Selenium.
• Ole suāsusu taua.

O le a le mea lelei mo le tino?

O tane uma, fafine, ma tamaiti o ituaiga uma e lua e mafai ona latou maua se mea o latou lava i lenei fua o le aʻa, o le mea lea, o le a tatou talanoa atili e uiga i faamanuiaga e patino mo tagata taitoatasi.

Le aoga o le radish Margilan mo alii:

• Faʻalauteleina le maualuga o le testosterone i le tino.

  Ae e le o se panacea i lenei mataupu. O le taunuʻuga o le a na o le faʻaaogaina masani o le radisa faʻatasi ma meaʻai talafeagai.

• Freshens manava. O suauu taua e fai ai le radish Saina, lelei tele e faasagatau i siama i le gutu ma le manava, lea e mafua ai le manogi le manogi. E fesoasoani foi i le tafieseina o le toto mai gom.
• E i ai sona aʻafiaga, ma aloese mai le afaina o le gutu prostate i le lumanaʻi.
• Faʻaitiitia le cholesterol toto.
• Faamalosi toto toto, faʻaitiitia le aʻafiaga o fasipolo ma fatu fatuga, lea e masani ona mafatia ai tagata.

O aoga o le radish saina mo tamaitai:

• Faʻaleleia le paʻu o le mamafa. O le radish ei ai se mea e maualalo i le kalori, ae faamalie lelei le fiaai, vave faʻatumu le manava, ma faʻaleleia le motumotu o le intestinal.
• O le tutusa o le ola o meaola e mafai ai e tamaitai ona puipuia le foliga mai o cystitis.
• Faʻaliliu le fetogi.
• Faʻaleleia le faʻafeiloaʻi o le okesene i le faiʻai, e fesoasoani ai e faʻavaivaia le vaivai, le mautonu ma le atuatuvale.
• A faʻaaogaina i ni mea laiti i le taimi o le fafagaina, o le pepe o le a faʻaleleia le gaosia o susu ma faʻaleleia le lactation.
• Faʻasolosolo le gaosiga o le collagen masani.

O faʻamanuiaga o le fale o le radish mo tamaiti:

• Faaleleia manaoga.
• Faateleina le puipuiga, fesoasoani e puipuia faʻamaʻi pipisi ma catarrhal. E taua tele lenei mea i taimi o gasegase masani.
• Faʻamālōlōina le faʻamalosi.
• Faamalosi ai nifo ma ponaivi ona o le calcium ma le uʻamea, o se vaega o aʻa.
• Puipuiga o faafitauli tau vaʻai.

Mea aoga

I le faaopoopo atu i le gaioiga ma le gaioiga, E fesoasoani le radish a Margilan mai maʻi eseesema o loʻo i ai foʻi se faʻaoga faʻapitoa.

Lelei togafitiga

1. E aoga mo tagata o loʻo mafatia i le maʻisuka aua e maualalo ai le toto suka.
2. E aoga mo tagata e mafatia i le anemia (anemia), aua o loʻo i ai le uʻamea.
3. Fesoasoani i le maualalo o le suavai o le suka.
4. O le kulimi suamalie ma le faʻamalosi mai le paluga o le paluga, pisapisao ma faʻamaʻaloga ogaoga, radiculitis, faʻamaʻi, faʻapea foʻi ma fetoʻi ma faʻamaʻi faʻamalolo.
5. E faʻamalosia ai le tosoina o maʻa laʻititi ma oneone mai urinary ma gallbladders.
6. Aveese toxins mai le tino.
7. Taulimaina le tele o faʻamaʻi o fatugaʻo ma le ate.
8. Faateleina le tele o faʻamaʻi, togafiti faʻamaʻi ma faʻamaʻi pipisi, ARVI.
9. E faʻaaogaina e togafitia ai le cirrhosis o le ate ma le hepatitis tumau.

Mo togafitiga ma le puipuia o le tele o faʻamaʻi Lava le 'ai o le radis i aso uma, ae le sili atu ma le 200 kalama i le aso. Ae e iai foi faʻamaʻi, mo le togafitiga lea e te manaomia e galue malosi ai, ma faia vailaau mai le radish Saina. I le sauniuniga o fualaau faasaina mai le tala o le tala mulimuli ane.

Faʻaaogaina i le cosmetology

• Faʻapenaina Saina e toe faʻaleleia masini, faʻafeiloaʻi le paʻu ma toe faʻafoʻiina lona tino.
• E le gata i lea, o masini matalala e aveese le paʻu, faʻamalamalamaina le paʻu ma faʻaumatia ai laumei.
• O le kulimi malosi e faʻamalosi ai le lauulu ma fesoasoani ai e faʻaumatia le tagata sili.

Contraindications

E iai foʻi le faʻamaonia o le lobo. O lona faaaogaina e matua faasaina pe a:

1. Pancreatitis.
2. Uluai o le manava / afaina.
3. Toto.
4. Kolitis.
5. Gastritis ma maualuga maualuga.
6. Faʻasalaga patino poʻo allergies.
7. A maeʻa le faʻaleagaina.

E taua! E le gata i lea, e le fautuaina le radish Margilan e faʻaaogaina mo faʻamaʻi o le cardiovascular system, ona o le faateleina o le toto, e ui i lea, e lava le togafitiga o le vevela, o lenei gaioiga ua faʻavaivaia, ma e mafai e le tagata maʻi ona fiafia i le radish.

E faʻapefea ona faʻatatau mo togafitiga faʻasoifua maloloina?

O lenei la ua maeʻa lisi, sei o tatou agai atu i fua.

Toto mai le edema

Mo le kukaina o le susu:

• 0.5 kilokalama o le susulu;
• 1 lita o vai;
• 1 sipuni masima.

Kuka:

1. Toto le fualaau aina.
2. Liligi vai ma faaopoopo le masima.
3. Faʻafefete e kuka ma faʻafela mo le 10 minute.

Talosaga: O le mea e maua mai i le decoction e tatau ona onā i le aso, faʻaaogaina nai lo le vai.

Faʻailoga mo gout ma le rūmāmati

Auā o le sauniuniga o le a manaʻomia:

• 3-4 e susulu;
• 100 ml o vodka;
• 30 g o le masima.

Kuka:

1. Somi le sua o le radis ia pe tusa ma le 100 ml.
2. Faʻafei vodka, sua ma masima.
3. Taumafai seia maeʻa le masima.

Talosaga: Tuu se mea e faʻafefiloi i totonu o le vaifofo, ona faʻapipiʻi lea i le vaega o le tiga ma taofi mo le tusa o le afa itula.

Taunuuga o le faʻaaogaina e ui i le faasaina

O faʻamatalaga nei mo i latou o loʻo filifili e faʻafeteina le faʻailoga. O le faʻaaogaina o le radish Margilan, tusa lava pe faʻasaina, e ono lamatia ai:

• Tina: fanau mai vave, leai se faʻailoga.
• Mafatiaga mai faʻamaʻi ogaoga o le vaega o meaʻai: faʻavavevaveina o le faʻamaʻi, lea e oʻo lava i le oti.
• Tagata mamaʻi: o se faʻalavelave faʻafuaseʻi, lea e faigata ona vaʻai.

Isi

Ae afai e te manaʻo moni i le radish Saina, ae e le mafai ona e 'ai, e faigofie ona e suia i le radish, aua e pei lava o lenei fualaau aina. O se lobo lago o se fualaau lelei tele lea: e manaomia se nofoaga i luga o se ipu ma le fiafia, ma fesoasoani e maua ai le soifua maloloina, ma faasaoina le matagofie mo le tele o tausaga. O le mea autu o le iloa pe faʻapefea ma pe afea ona faʻaaogaina. Ma, e moni, aua le soona faia.