Kaloti o se tasi lea o fualaau lauiloa sili ona lauiloa i le lalolagi. E tamaoaiga o ia vitamini ma minerale, aoga i le soifua maloloina ma e manaia le tofo. O fuamoa, soupisi, itu ipu ma faʻatoʻa kuka mai lenei fualaau faisua.
O le lautele e talitonu o le teuina o kāloti mo le tausaga atoa e leai se aoga - o le afa o le seleselega o le a leiloa. Ae peitai, afai e te saunia lelei le fualaʻau ma filifili teuina leleiona le fua lea o fua ma taofi lo latou tofo.
E faʻapefea ona teuina kaloti ma beets i le taumalulu i le fale? I luga o le teuina o beets i tulaga o le fale mautotogi, faitau i la matou 'upega tafaʻilagi.
I le taimi muamua, ua uma ona matou talanoa e uiga i auala e teuina ai le seleselega na teuina saʻo i le togalaau i le eleele. Ia mafaufau nei i filifiliga mo le teuina o fualaau faisua. i le fale.
Tulafono faavae
E faapefea ona saunia kāloti mo le teuina? O se matafaioi tele e faia i le aoina ma sauniuniga o le seleselega.
E taua foi le i ai o se taimi aʻo lei muamua le kiona - O kāloti kulimi e leai ni a latou vitamini ma vave faʻavave. A e selesele, aloese mai le faaleagaina o le fua. E sili ona lelei le tosoina o aʻa mo luga, ona faʻamamāina lea mai le palapala.
Faitau atili e uiga i le taimi ma tulafono o kālati selesele i luga o la matou 'upega tafaʻilagi. Ae e te leʻi auina atu fualaau mo le teuina, e tatau ona tipi le lau, lea e mafai ona tosoina uma vai suamalie ma vitamini.
Mo le tipiina e tatau ai ona faʻaaoga se naifi po o se lauulu ma vavae ese le pito i luga, ma tuu ai le mafiafia e tusa ma le 1 centimita.
O le isi itu taua i le sauniuniga o le mago.
I luga o le eleele e tatau ai ona folasia le filafi palasitika, faʻasalalauina le seleselega ma alu mo ni nai itula i le la.
A maeʻa lena, ua sauni le fua e alu mo le teuina. Auala e teuina ai kāloti i totonu o le pulou poʻo le lalogalalo, faitau i la matou 'upega tafaʻilagi.
E faʻapefea ona faʻapolopolo Karoti mo le taumalulu i le fale? Fautuaga mo le teuina o kāloti i le fale i lenei vitio:
Tulaga sili ona lelei
E faapefea ona teuina kaloti i le fale? Tulaga lautele mo le teuina o fualaʻau pogisa, malulu lava nofoaga, faatasi ai ma le maualuga o le maualuga o le 85-90%.
E taua! O le vevela o le ea i le teuina e le tatau ona sili atu i le 5 tikeri, a leai o le a amata ona tupu le fua. Lelei mafanafana 1-2 tikeri.
O le nofoaga o le a teuina ai aʻa, e tatau ona e saunia muamua. Afai e te teuina kaloti i le subfield o le fale, i totonu o le faleoloa po o totonu o le pusa i luga o le faletupe, e tatau ona i ai fata faʻalelei, faʻamalosi ma faʻamago.
I le ala, pe o le a taoto le seleselega i le tausaga atoa pe vave ona pala, e fuafua i le eseesega. Mo se faʻataʻitaʻiga, o fua o fualaʻau faʻapitoa e teuina umi nai lo isi. O nei mea e aofia ai ituaiga "Valeria", "Moscow Winter" ma le "Le Mafaamatalaina."
O le a le vevela e teuina? E pei ona taʻua i luga, o le vevela i le teuina e le tatau ona sili atu i le 5 tikeri.
O kāloti e faʻaleagaina i suiga faʻafuaseʻi i le vevela, o lea e taua ai le mataitu ma le faʻamaoni i totonu o le potu.
O tulaga sili ona lelei e 1 le tikeri i luga o le zero ma le susu i le 90%. Ina ia ausia nei tulaga, e tatau ai fetuutuunai le faamaʻi ma faʻaitiitia ai le avanoa i le ea. Afai e te fatuina ia tulaga, e mafai ona teuina le seleselega i le 12 masina.
Lelei sili
O fea e sili atu e teuina ai kāloti? A o lei amataina le tau malulu muamua, e teu lelei le seleselega i luga o le faapaologa.
E taua tele le mataituina ma le totoa o fesuiaiga o le vevela, ma, i se taimi vave lava o le a sau le kiona, seleselega i le fale.
I lenei tulaga, e mafai ona tuʻuina fualaʻau latalata i le faletotolo faitotoape afai o le vevela e maualalo ifo pe a faatusatusa i le fale atoa.
Lelei pito sili ona lelei i totonu o fualaau faisua potu e teu ai fale ma lalo o lalope a talafeagai le vevela ma le vevela. E masani lava ona faia lenei mea i le tele o mea: o taʻalo e faʻasalalau i le lautele. Pe i totonu o atigipusa na faia i pepa faʻataʻavale poʻo laupapa.
Faʻalogo lelei! Koloti e sili ona tausia i se mea pogisa, malulu, ese mai vevela ma maa.
O fea e sili ona lelei e teu ai i totonu o le fale? O le nofoaga sili e teuina ai fualaʻau aʻa i totonu o se falemaʻi o se nofoaga pogisa, malulu, pei o se kapoti. O le tele o faletua e sili latou te tuua fualaau faisua i le umukuka, ae sili atu le le faia lenei mea ao kuka o le vevela i lenei potu e faateleinalea e afaina ai le saogalemu o aʻa.
E sili ona lelei le faatofuina o fualaau faisua i totonu o se pusa ua saunia faapitoa po o se ato. Lasa le fua i totonu o se mea mafiafia, ma tuu i le va oi latou horseradish rhizome.
E faʻapefea ona teuina ni kāloti i le horseradish e aunoa ma se faʻavae maualalo, o le ae aʻoaʻo mai le vitio:
Tare filifiliga
O le a le auala sili e teu ai? I le fale, o fualaau aina e tatau ona teu i taga paʻu pepa, ma tuʻu ai latou e le fusifusia mo le ea. Polyethylene fesoasoani e fatuina le susu ma le aʻoga carbon dioxide.
E tele filifiliga mo le teuina o kāloti i totonu o se fale. E mafai ona teuina e le gata i totonu o taga, ae faʻapea foʻi i pusa ma pusa.
Tuutuuga o teugatupe
I totonu o se fale, o fualaau faisua e mafai ona ola e le itiiti ifo nai lo, mo se faataitaiga, i totonu o se potu.
O lenei mea e aafia i le tele o mea, mai le tele o kāloti, le lelei o lona gaosiga ma le vevela.
I le avea ai o se tulafono, e teuina ia kāloti sili atu nai lo le ono masina, seasea lava i le tausaga.
E tatau ona manatuaina, o le umi e teuina ai fualaʻau, o le itiiti ifo lea o lo latou tumau pea vitamini. E pei ona e iloa, 100 pasene o vitamini i fualaau aina ma fualaʻau e teuina i totonu o le 2 itula ina ua maeʻa le aoina, ma i latou o loʻo pepelo i le masina pe sili atu na o le 30 pasene o totoe.
Auala
E i ai le tele o togafiti e mafai ona faʻalauteleina le ola o fualaʻau. E faalagolago i le nofoaga filifilia.
I totonu o le fale
Aʻo leʻi teuina kālati mo le taumalulu i le fale, e tatau ona gaosia. E mafai ona filifili "omea". Fualaau faisualaʻau e faʻafefiloi i se vaifofo faapitoa, lea ua saunia mai le omea. E faʻamaʻa le kulimi i totonu o le vai i se vailaʻau malie, ona faʻagogo. A maeʻa le mago, o le fofo e fai ai se ata vevela e maua umi le teuina ma le puipuiga mai faʻamaʻi.
O le isi auala e gaosia ai se seleselega ufiufi. O le fufuluina lea o fualaau aina ma se vaifofo o le penisina. O le 30% le faʻamalolo e ave i le fua faatatau o le 100 kalama i le 10 kilokalama o le fua. Faʻasoloina o fualaau faisua mago vave.
I luga o le faletusi
E faʻapefea ona faʻapolopolo kaloti mo le taumalulu i le fale i totonu o le fale? E teuina fualaʻau i luga o le faapaologa seia oʻo muamua i le kiona i pusa po o afifi. I le tautoulu, pe a uma le seleseleina, maualuga maualugalea ei ai sona aafiaga lelei i fualaau faisua.
E tatau ona tapunia i latou mai le ao, e pei foi o le efuefu ma palapala, pe afai e tatala le pusa.
Atonu e tele le pefu i le matagi. siama ma mamanu.
Afai ei ai faʻavalea loggia, ona salalau lea o le fola i luga o le fola ma faapipii i luga o le koko. O le pito i luga o le mea e teu ai fafie.
I palasitika
E faʻapefea ona taofi kāloti mo le taumalulu i afifi? Oloa Cellophane o fualaau faisua seti saʻo ma aua le nonoa fusi mo le okesene. Aʻo leʻi tuʻuina fualaʻau matala, o taga e tatau ona gaosia. Faʻamasoa ato i otaota ma mamago, liliu ese le pito i tua. Pusa sili ona lelei ma le le malamalama.
I faletupe
E faapefea ona saunia kāloti mo le taumalulu i faletupe? O le isi auala masani e teu ai i totonu o apa. E talafeagai pe afai e le tele tele le seleselega ma o le tele o le fualaau aina e laʻititi. Faletupe e tatau ona saunia - fufulu mama ma faʻagogo. O le filifiliga pito sili ona lelei o le faʻapalapalaina o koneteina, ae o se galuega mamafa lea e mafai ona alofia.
O kāloti e le pa'ū i totonu o fagu i se paluga eleelea, e taua le faʻamautinoa o lena sa i ai se mamao i le va o fua, e mafai ona e tuʻuina se fualaau suamalie itiiti pe fufuluina i le sawdust. Tuu ni pusa i se nofoaga malulu ma e le tapunia le tapuni.
I totonu o le pusaaisa
E faʻapefea ona teuina kaloti i totonu o le pusaaisa? Le nofoaga e teu ai fualaʻau i le pusaaisa - pito i lalo. Faʻamamago kātiti ma lelei mo le tele o itula, ona tuʻu lea i totonu o se taga paʻu pepa paʻu poʻo se fagu.
Peroti Karoti, faʻafefe pe tapuni i se naifi, tuʻuina i totonu o koneteina poʻo afifi. I lenei faiga, e mafai ona faaopoopo fualaʻau i soupisi poʻo ipu autu. Faitau atili e uiga i le auala e faʻafefe ai kāloti i le faleisa, faitau i la matou 'upega tafaʻilagi.
E taua! O kākāti e teu i totonu o le pusaaisa ona o le maualuga o le vevela ma le maualalo o le vevela. Ae ui i lea, e taua le aua nei faʻafefiloi ma isi fualaau faisua - o lea o fualaau faisua e vave ona pala.
E faʻapefea ona taofi kāloti mo le taumalulu i le fale i totonu o le pusaaisa? Fautuaga ile fale i le teuina o kāloti i taga mo le taumalulu i totonu o le pusaaisa i lenei vitio:
I le subfield i le fale
E faʻapefea ona taofi kāloti mo le taumalulu i le subfield? Afai e mafai ona teu fualaʻau i totonu o le subfield i le fale, faaaoga lelei.
I se nofoaga faapea, o le seleselega e sili ona umi, mo lenei mea e tatau ona e muamua saunia ni fata, fufulu ma faʻamago.
Faʻalafola i luga o fata afaina poʻo le polyethylene ma faaputu i luga o kālati. E tasi i le masina e tatau i kaloti toe utainaia aloese mai le faʻavaeina o le moa ma le paʻu, ma aua le faʻatagaina ia mamae.
O le isi auala lelei e teu ai fualaʻau i le oneoneO le fea e talafeagai mo le suʻapala o le fale. Laʻei solo ile luga, ona tuʻu lea o se vaega o kāloti, ona toe fai ai lea o se oneone.
E tumau le susu ma i le taimi e tasi e pasi ai le ea. Le siaki oneone talafeagai, e tatau ona e lūlūina se meaʻai i lou lima - afai e pala, ona vevela tele lea, ma afai e gagau i totonu o pou, ona fetaui lelei lea.
Fufulu aʻa
E faʻapefea ona teuina kālati fufulu? Taloti kuka ua manaʻomia lelei tele e faʻagogoAfai e teuina fualaʻau susu, o le a vave ona pala, ma o siama ma siama o le a fausia i totonu. O le mea lea, aʻa o fua o faatoaga e salalau i le tasi vaega i le la. Ae peitai, e taua ma aua le soona fai o le seleselega, o ia kātiti o le a vave ona magumago ma le maua ai mea e 'ai.
Aua faʻaumatia e mafai ona e fufuluina Karoti ile vai e leai se vai, ae faʻatasi ma se vaifofo vaivai manganese pe faaopoopo ni nai mataua ava malosi. A maeʻa ona fofo le vaifofo, e sili atu le faʻamamaina o kātiti i vai manino. Fufuluina fualaau faisua e tatau ona faaeteete i gaioiga, ia faaeteete ia aua nei faaleagaina le solo. E sili atu le le faʻaogaina o nifo ma isi mea faʻaleaga.
O le isi auala e teuina ai kāloti i le fale i lenei vitio:
Fualaau suamalie po o le sisiina
E faʻapefea ona teuina kālati kuka? O le i ai muamua o fualaʻau matala i totonu o le umukuka e matua faigofie lava - lenei faasaoina le taimi o kuka. Mo le puipuia o kāloti kuka mai le vevela, e tatau ona tuu i totonu o se pusaisaisa faapitoa i le faleisa. fagu.
O loʻo i ai isi auala e teu ai kātiti tipi. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona faʻamago i totonu mariamite - se masini mo le faʻavelaina o meaai.
Ina ia faia lenei mea, tipi le kapoti i ni fasi pepa poʻo ni fasi pepa, e kuka mo le 5-10 minute ma faʻagogo. Faitau atili e uiga ile auala e faʻagogo ai kāloti, faitau i inei.
Afai e leai se masini faapitoa, e mafai ona e tuʻu fualaau faisua i luga o se pepa tao ma tuʻu i le ogaumu i le 60 tikeri. I lenei fomu, e mafai ona tuu le fualaau i totonu o se atigipusa mo le tele o oloa poʻo se ipu fagu.
O le isi auala e teu ai kāloti kuka - meaai mama. Ina ia kuka ai, e tatau ona e tipiina le mutia mumu mumu i ni fasi pepa, faʻafeʻai i totonu o se fagu meaʻai i le gaʻo vailaʻau. Faaopopo e tofo le sukatika, kaluka ma mea manogi, e mafai ona e faaopoopoina sau sau soya.
O lenei meaai e tuʻuina atu i faletupe ma teuina i totonu o le pusaaisa. E mafai foi vili i totonu o koneteina, ona tatau lea ona faaopoopo se sipuni o le vineta poo le citric acid i le vaifofo.
Faʻalogo lelei! O kāloti e mafai ona teuina i totonu o le kopi o loʻo togafitia, mo se faʻataʻitaʻiga, i foliga vego, e pei o se meaʻai vela. Ma e mafai ona e kuka kuka suamalie po o sau sau. Ina ia iloa auala e kuka ai kuka mago lelei mago maloloina, aʻoaʻo mai la matou tusiga.
Kāreti e le na o se mea lelei, ae faʻapea foi fualaau faʻailo maloloina. O loʻo aofia ai le tele o vitamini E ma A, faʻapea foʻi ma vitamini o vaega C, D, K, P, PP ma le tele o isi. O le tuufaatasiga o minerale o lenei fualaau aina e aofia ai foi le maualuga o le masnesium, calcium, phosphorus ma le potassium.
O nei mea uma e tatau ai mo le faʻamalositino talafeagai. E fesoasoani tele tamaiti i le 'aina o kāloti e faʻamalosi ai le tino. E aoga mo le anemia, faʻapea foʻi ma le puipuia o faʻamaʻi o le mata ma le puipuiga o le tino.
I taʻaleti e masani lava ona lavea i le laulau, sili atu teu oloa mo se taimi umi. E le gata i lea, o lenei fualaau faʻailoa ua faʻaalia i le ono mafai ona umi le teuina.
