Pepa o meaʻai

Mea aoga o le meli uliuli

Faʻafeiloaʻiina o se laau laʻau laau (e taʻua foi o chernoklen poʻo le neklen), e toʻaitiiti e iloa o lenei laau ua taʻua o se meli. O le suamalie suamalie na aoina mai e pi mai lenei laau ei ai sona foliga tulaga ese faapitoa ma e aumaia ai le tele o faamanuiaga i le tino o le tagata. O le mauaina o le tele o mea aoga, o le meli meli-meli o se faaolataga moni i le tautoulu tautotogo-tautotogo o le malulu.

Seʻio tatou suʻeina ona foliga, mea aoga ma faʻasalaga i le faʻaaogaina.

Tatau ma foliga vaaia

E le pei o isi ituaiga o oloa o le beekeeping, o le meli o le neclenic e iai lona uiga, e na o ia lava, tofo ma foliga vaaia. O lenei oloa o loʻo i ai se mea taua faapitoa ma le tele o le tofo ma se umi umi, togitogi mulimuli ane ma le manaia malie.

E mafai foi ona e iloa mai i le manogi manogi suamalie ma se manogi sili ona manogi. E masani ona faalogoina ma sina manogi manogi.

I lona lanu uliuli enaena (pe a maeʻa le faʻamalamalamaina) e le mafai ona faʻalavelaveina ma seisi.

E taua! Talu ai ona o le maualalo o le kulukose, o le meli na faʻaalia i lona fatuga ina ua mavae le 1 le tausaga.

O lona lauulu e vaʻavaʻai, vaʻafiafia, viscous ma le kulimi, ma o le viscosity e faʻateleina i le taimi.

Faʻafefea ona maua le meli

O le taimi vavalalata o le Tatar maple e vave lava - e pau i le ogatotonu o Me ma e le silia le 3 vaiaso.

E ola le mama i vaeluaga o vaomatua, ma e matua faigata lava ona maua le meli meli mafiafia i lona tulaga sili ona mama. O le mafuaaga o le pi e le o malosi tele pe a maeʻa le taumalulu, ma o le mea na faʻaputuina o loʻo faʻafefiloi i totonu o le sulu ma le vaega o totoe o le meli.

O le tulaga ese ma le tulagaese o lenei oloa o le beekeeping e mafai foi ona faamalamalamaina e le mea moni e faapea, ona o le vave fuga mai, o le punavai autu lea o le malosi mo le kolone bee ma fesoasoani e ola ai ao le i tupu mai le laau autu o le meli. O lea e le tele naua le meli o le neklenovogo.

Ina ia maua i lona tulaga mamā, e ave e le aufaipese poto masani ni togavao mo togavao (vao mafiafia) e le mama mo le vaitau vave o le fugalaau. E na o ia tulaga e maua mai ai le meli mama mama e tasi, e iloga e le faapitoa tulaga ese o ona meatotino aoga.

E te iloa? E oo atu i le 200 kilokalama o le monolorlor mama (e seleseleina mai le tasi laau) e mafai ona maua mai le meli mai le 1 ha o le paʻu paʻepaʻe.

Vailaau faʻamaʻi

O le meli Neclenic e aofia ai mea nei:

  • vai - e oo atu i le 17%;
  • eleʻele gaʻo faigofie digestible: fructose, glucose, sucrose, maltose, melitsitoza;
  • vitamini A, E, PP, K, B1, B2, B6, B9, carotene, acid ascorbic;
  • enzymes: diastasis, amylase, phosphatase, catalase, inulase, ma isi.
  • minerale, micro-ma macronutrients: iron, zinc, potassium, calcium, sodium, magnesium, phosphorus, ma isi;
  • amino acids ma antioxidants: suauu glutamic, alanine, arginine, tyrosine, ma isi;
  • vailaʻau faʻasaina: citric, malic, vine.
Caloric content of the product - e le itiiti ifo ma le 325 kcal mo le 100 g o oloa.
E taua le iloa po oa meatotino o le linden, phacelia, acacia, willow-wort, atonu, espartsetovogo, buckwheat, hawthorn, tartan, chestnut, acacia, rapeseed, coriander, o le meli.

Mea aoga

Neklenovy le meli e sili ona taua mo lona tulaga tulagaese. E aofia ai le sili atu i le 300 vitamini ma minerale, o meaʻai gaʻo, meaola faʻasaina. O le fua faʻatatau lelei o mea aoga i totonu o le tuufaatasiga e maua mai ai le le mautonu o meatotino faʻamalolo.

O le aoga aoga i le tino o le tagata e pei ona taua i lalo:

  • O se mea taua o le "gaʻo aoga" e maua ai le malosi atili i tagata o loʻo i ai le mamafa o le tino ma le mafaufau. Mo le mafuaʻaga lava e tasi, o le meli o loʻo i ai se aafiaga lelei i le setete o le tino ma fesoasoani e foia le atuatuvale, atuatuvale ma le le mautonu;
  • ona o le maualuga o meaʻai o vitamini, ua faʻamatalaina o se sui e le faʻamalosia. Vitamini e fesoasoani e faʻamalosi puipui o toto toto ma faʻamalosia le faagasologa o le toto. O le maualuga o le vitamin E fesoasoani i le faagasologa o le toe faʻafouina o tino pe a maeʻaeʻa ma faʻatinoga;
  • o le i ai o enzymes e fesoasoani e faʻamaonia ai le gaioiga o le gastrointestinal tract, faʻasaʻo le avega i luga o le ate ma le pancreas, faapaleni le faitauga o le elemene;
  • i nai tootoo, e fesoasoani e faʻaitiitia ai le mamafa. O le paʻu o le pa'ū ona o le faʻaleleia o le metabolism ma le televave o le metabolism, ma le sugars faigofie ma e mafai ona maua mai ai vitamini i le fesoasoani o le tino e avea o se meaʻai;
  • E i ai sona aʻafiaga e le faʻaleagaina e le gata i le tautala ae o se sui fai fafo. O totonu e faʻamalosia lelei mo soʻo se faʻamaʻi taimi (tonsillitis, pharyngitis, laryngitis, bronchitis). I le avea ai o se mea faigaluega i fafo e faʻaaogaina ma le faʻaaogaina i le cosmetology i le fale, poʻo ofisa faʻapitoa e avea o se vaega autu i le tuufaatasiga o paolo, palms, foliga matapulepule, vevela, ma isi.
E te iloa? O nisi o sipuni 'aina o se mea e le o ni oloa e mafai ona sii aʻe lou agaga i luga vave nai lo se keke sukaʻai e tasi.

O le puipuia o uiga aoga uma o le oloa mo se vaitaimi uumi o le a mafai ai ona teuina lelei. Tausia i se ipu tioata, i le vevela o le 10-15 ° C ma aluese mai le la. O le pito i luga (mafanafana) o le pusaaisa e fetaui mo lenei mea.

Faaaoga i vailaau masani

O le meli mai Chernoklena e tele naua mea aoga. Ua faateleina ana galuega o se fofo ma o loo maua i fua o togafitiga masani.

E le o le meli e na o le pau lea o le mea e maua ai le tausiga o le beekeeping, lea e aoga ai tagata, latou te faʻaaoga foi le propolis, faʻasoga, filifili, solo, suamalie a le tupu, veni, pollen, perga, e oo lava i le moth.
O le mea lea, o loʻo faʻamatalaina i tagata o loʻo faʻateteleina:

  • faamai o le gastrointestinal tract;
  • faʻamaʻi o le tino urinary system;
  • paʻu o le paʻu pe i le taimi o le faʻasologa;
  • afaina o lagona-lagona faalelagona o le tino o le tino;
  • catarrhal ma viral viruses;
  • fulafula ma vevela i le taimi o maitaga.
E taua! Faʻaaogāina o le meli e fai ma vailaʻau, e tatau ona manatua e pe a vevela i luga ifo o le 60 ° C, e leiloa uma ana meatotino aoga.

Faʻafefea ona iloa se mea sese

O le mea e leaga ai, e masani lava ona faʻaalia e le au faipese le lelei le taufaaleaga. E tele taʻiala e mafai ai ona e filifilia le meli e leʻi faʻafefeteina:

  • le tau - o le faitalia sili ona taua. E le mafai ona maualalo! O le meli lanuuli e le masani ona maua i le faʻatau, o se oloa e le masani ai ma se tau maualuga;
  • lanu - pouliuli ma lanu enaena, e aunoa ma se malamalama. O le lanu malamalama ua faailoa mai i lalo o lona foliga vaaia o le meli o le mea faʻafefiloi pe leai foi;
  • le tofo - e le sili ona suamalie ma tart, faʻatusatusa i isi oloa gaosi;
  • tumau - mafiafia ma manaia. O le fausiaina o le suavai e taʻu mai ai se oloa le lelei;
  • tioata - i le mataupu faavae, e le mafai ona i totonu o le meli fou-lanu meli. O lenei oloa e na o le tausaga mulimuli ane, e foliga mai o le i ai o le crystallization o loʻo taʻu mai ai ua maeʻa le tausaga talu ai, poʻo se faʻamatalaga moni o loʻo faʻatau atu i lalo o lona faʻamatalaga.
Faʻatauina o se oloa e le o le laumei mai tagata tausi pusi faʻamaonia, o le a faʻasaoina e le tagata ia lava mai se oloa le lelei.

E taua! O le meli lanu uliuli ei ai lona malosi malosi, ma i totonu ole nofoaga ole eleelea ua fautuaina e ave 100 g i aso uma.

Contraindications

E pei foi o isi oloa faapena, o le meli, e faaopoopo atu i meatotino aoga, ei ai ni faʻasagaga e faʻaaoga. Talu ai ona o vailaʻau faʻasaina i lona tuufaatasiga, o le mea autu o le faʻailogaina o se faʻafefe faʻafefe i vaega.

E aofia ai foi ma le faʻasaʻoina:

  • faʻamaʻi o le gastrointestinal tract ma le ate i le gasegase lapopoa (gastritis, maʻi o le peptic, pancreatitis, cholecystitis);
  • faʻamaʻi pipisi e aofia ai le gaʻo gaʻo (maʻisuka);
  • tasi le le faapalepale;
  • tausaga e oo atu i le 3 tausaga.
I le i ai o faʻasolega e faʻaaogaina, e taua le malamalama o le gasegase o faʻamaʻi i foliga o le tino, e mafai ma e tatau ona faʻaaogaina, ae i se vaega itiiti.

O le i ai o faʻamaʻi i le gaioiga laititi po o faʻamaʻi aʻafiaga e manaʻomia ai faʻatalanoaga faʻatagaina ma se fomaʻi e uiga i le mafai ona faʻaaogaina lenei oloa o le beekeeping.

O lea la, ua tatou iloa nei aoga o le uliuli ma le meli ma pe faapefea ona aloese mai le faʻaleagaina. O loʻo i ai lenei oloa, o le mea e leaga ai, e le masani, ma e tutusa lona tau. Ae faafetai i le leai o se masalosalo, o le a vave ona ia mauaina lana tagata faatau.