Tausaga o le Tausaga Fou - ua oʻo i le taimi e faʻafiafia ai i latou e pele ia te oe i se mea matagofie ma e le masani ai. I le faaopoopo atu i ipu masani o le Tausaga Fou, o fua fou mo fuamoa o iʻa o le a fesoasoani i le eseesega o le laulau fiafia.
Flamingo o se uluai selesele salalau lea e le manaʻomia ai tupe faʻaalu tetele.
O mea aoga
- 4 fua
- 100 g pata;
- 1 sela o le sami lanumoana i lona lava suamalie;
- se lanu lanumeamata lanumeamata;
- 1 kālati kuka;
- 1 beets vela;
- 2 sisi na gaosia;
- 1 riki alalaʻau;
- 1 le faila o le mayonnaise.
Kuka
- Fufulu laʻau, faʻafefe, tuʻu i lalo o le ipu salati ma le gaʻo ma le mayonnaise i luga.
- Fufulu lanu lanumeamata, kuka lelei, tuu i luga o fuamoa.
- Aveese le pata mai le pusaaisa, faʻafefiloi ma tuʻu i totonu o le pusa tolu.
- Tuu ni sasama piniki i totonu o se pesini, togi ma se tui. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻaopopo sina suamalie mai se gaʻo poo se suauu manogi. Tuu le iʻa i luga o le suauu, tufatufa atu ma sasaa ma sasaa le mayonnaise.
- Taofi le kulimi kulimi i totonu o le pusaaisa. Grate, tuu le lima vaega ma ufiufi i ofu.
- Taʻu le kāloti, faʻafefiloi i luga o se fatulaʻau, faʻalautele i luga o le sisi ma gaʻo faʻamalosi ma le mayonnaise.
- Oti faʻamaʻa le aniani, faaopoopo le masima, fulu seia oʻo i le enaena auro i le pata ma tuʻu le malulu. Ona tuu lea o le salati i se vaega mulimuli.
Lisi salati e tatau ona teuina i totonu o le pusaaisa mo le 5-7 itula, ina ia mafai ona sosolo.
Laʻau iʻa lelei
O se saladi i luga o se ipu mafolafola lapoa e le gata ina matagofie, ae e matua matagofie foi.
O mea aoga
- pufry pastry - 150-200 g;
- 1/3 ipu sukaisa, e sili ia Basmati TM "Mistral";
- 1 laʻau manogi tele-lapopoa
- 1 togi i le suauu;
- afa ata logo manaia;
- keli - 50 g;
- masima, pepa - ia tofo;
- 1 fuamoa moa mo le lubrication;
- mayonnaise po o kirimi kirimulu mo laei.
Kuka
- O le paluga e tatau ona toso ese mai fafo o le pusaaisa ina ia mafai ai ona faʻaumatia.
- Fufulu maeʻaeʻa ma faʻafeu i totonu o le vai faʻafefe.
- Ave se moli tioata keke. O le mea e sili ona lelei, e tatau ona e maua ni "ato". Fagogo i le pito i luga ma le kulumu sasaa ma tuu i le ogaumu mo le 15 minute i le vevela o le 210 ° C.
- Gusu pepa ma le uʻamea, faʻafeiloaʻi le apu i luga o se fualaʻau, ma faʻafefe le pu i se tui. Faʻafesoʻotaʻi mea uma i totonu o se pesini, vaʻaia ma le mayonnaise poʻo kirimi kiripulu ma tuʻu le salati i fasi pepa maeʻa.
E mafai ona teuteuina le ipu ile greens.
O se tuufaatasiga o tuufaatasiga o mea aoga o le a fiafia i lou tofo.
O mea aoga
- 1 le tele o pipi nala;
- moala tuna poo tuna - 230 g;
- 2 fuamoa moa;
- balsamic vinegar - 1 tsp;
- 1 lanu mumu lanu moana;
- 1 le pasesa;
- masima, pepa, mayonnaise - ia tofo.
Kuka
- Mash le iʻa i totonu o se pesini ma se tui.
- Oti maoti lelei le aniani, faaopoopo le vai malulu mo le 15 minute ma sasaina;
- Tuu le pi i totonu o se ipu salati, faaopoopo i ai iʻa, aniani ma le fasipolo matala lelei, ia palu lelei.
- Fufulu fuamoa, lelei, tipi i totonu o pusa vaʻai ma faʻaopopo i mea uma na totoe.
- Vaʻai le ipu i le balsamic ma le mayonnaise, masima ma pepa pe a manaʻomia.
Faʻamama le salati i fua o le pasili.
Sapalai o iʻa i totonu o se pusa araisa
O le uluai salatini i totonu o se peleue araisa e le manaomia ai le tele o taumafaiga i le kukaina.
O mea aoga
Mo le failaisaisa:
- Jasmine Aisa TM "Mistral" - 1/3 ipu;
- 1/4 tsp sinapi;
- curry cheese - 50 g.
Mo salati iʻa:
- 1 koko koko kuka;
- 1 le mafai o tuna tuna;
- 1 siʻitiʻiti laʻitiiti;
- 1 fuamoa moa ua kuka;
- 1 apu
- pepa ma le masima e tofo.
Kuka
- I le faia o se peleue fulufulu, e tatau ona e faʻalauina le araisa, mālūlū, faaopoopo le kulimi kulimi ma le sinapi i ai, faʻafefiloi uma mea uma.
- Ave sina ipu vai, masima ma fuālaʻau manogi ma ufiufi i le ufiufi ata. Faʻasalalau le mea e tupu ai le masini ma se mea lamolemole e fai ai se ituaiga "pulou" ma lafo i le pusaaisa mo le afa itula.
- Ina ia saunia le faʻatumu, ia faʻafefiloi kātiti ma le fuamoa i luga o se fualaʻau, togi le iʻa i se vavae ma faʻafefiloi mea uma.
- Filifili lelei le aniani, apu ma faaopoopo i isi mea.
- A maeʻa le taimi, aveese le "ofu mafanafana" mai le pusaaisa, faʻatumu i le salati ma e oʻo lava i pito. A maeʻa ona tuʻuina le ipu i luga o se ipu ma mafai ona e tautua i le laulau.
O le salati e mafai ona teuteuina i kāloti kuka ma otaota.
Salati "O iʻa ma le caviar"
O le saladi muamua o le a faʻaseseina lau laulau fiafia.
O mea aoga
- 1 le kaisa o le saito uumi;
- 1 tamai lanu piniki;
- letisi po o le kapeti a Beijing, e mafai ona e faʻaaoga uma;
- 1 lapisi tele;
- 1 fagu vailaau mumu;
- lema-gaʻo mayonnaise - ia tofo.
Kuka
- Tipi le iʻa ma faʻasese i luga o le fusi. Afai e matua suamalie, e mafai ona e sosolo i totonu o le vai. Otioti le fusi i totonu o pusa ma auina atu i se ipu salati.
- Salu le sukaisa e aunoa ma le faaopoopo o le masima, manaia ma faaopoopo i le lanumoana.
- Lisi leisi latisi, kapisi ma aniani, ma auina atu i le vaega o totoe;
- Taimi i le mayonnaise ma faʻafefiloi lelei. Faʻamama le salati i greens ma caviar mumu.
O lenei ipu e mafai ona saunia i luga o le fola. Ina ia mafai e le salati ona maua se tofo lelei, e tatau ona faʻaogaina mo le 30 minute.
